популярное

Смертельно опасная еда!

В статье рассказано о продуктах, которые категорически нельзя употреблять, — они опасны для здоровья!

Супруги уложили дочку спать и мирно ушли к себе. Через 5 минут из спальни донесся странный шепот…

Кадры, которые облетели весь мир!

Женщина, которая делает эти 9 вещей, никогда не будет обманута мужчиной

Вы устали тратить время и энергию на неподходящего мужчину, только чтобы снова разочароваться и остаться с разбитым сердцем. Вы долго работали, чтобы наконец найти счастье в этой жизни одной. И теперь вы не хотите пускать кого попало в нее, чтобы опять все испортить.

Вот что нужно знать тем, кто хочет оставаться молодым!

Для ученой и Нобелевского лаурета Элизабет Блэкберн изучение главного вопроса человечества «Как и почему мы стареем?» началось с тины… Она занималась исследованием хромосом, а в особенности «колпачков», которые находятся на их концах, так называемых теломеров. Тина стала отличным материалом для опытов, предоставив ученой возможность реализовать свои идеи на практике.

По Владимиру Высоцкому сходили с ума почти все женщины Советского Союза, но свои стихи он посвящал только им — пяти главным женщинам в своей жизни.

Кто не знал любви, тот словно бы не жил.

5 женских имен с самой сильной энергетикой

Мы выбрали 5 самых энергетически сильных русских имен. Недаром они делают своих обладательниц счастливее и успешнее!

Выберите картинку и прочитайте совет

Подсознание таит много секретов. Подобные тесты помогают вытаскивать из глубин такое, что порой человек не верит, что это все про него. Данный тест нацелен на то, чтобы выявить ваше мироощущение.

11 духовных примет, которые важно соблюдать, чтобы вас не преследовал негатив

Духовный мир полон загадок, неподвластных человеку.

Антон Чехов: Настоящий мужчина состоит из мужа и чина

Антон Чехов: Настоящий мужчина состоит из мужа и чина

Три самых вкусных маринада к мясу, запеченному в духовке

Не секрет, что во многом вкус мяса зависит от маринада. Презентуем вам 3 самых вкусных маринада, которые сделают ваше мясо не только вкусным и нежным, но и придадут ему поистине неповторимый вкус. Мясо с такими маринадами получается сочное, ароматное и несказанно вкусное.😍

Точная дата вашего рождения может рассказать о вас всё, да еще во всех подробностях!

Это намного круче знака зодиака!

Что означает маркировка BB, CC, DD и PP на кремах. Как жаль, что раньше я не знала!

Вот как всё просто на самом деле!

​О мужчинах...

Психолог Богдана Валигура о том, чего хотят мужчины от прекрасной половины человечества.

Гороскоп: как привлечь и удержать любовь в 2018 году

Василиса Володина знает, как привлечь и удержать любовь в 2018 году. Это значит, что любовный гороскоп, составленный ведущим астрологом, станет для вас главным помощником в борьбе за право быть счастливыми.

Прекрасные анекдоты про незадачливых туристов, чтобы вы вдоволь посмеялись над ними!

Путешествие - отличный способ отдохнуть, развеяться, посетить интересные места, познакомиться с новыми людьми и просто сменить привычную обстановку. Но иногда отдых протекает не так, как планировалось: бывает, конечно, совсем плохо, но иногда курьезы, которые с нами случаются в путешествии, становятся самыми яркими воспоминаниями.

Никогда не игнорируйте эти десять важных символов во сне

Существуют сны, которые нас смешат, увлекают, а порой даже пугают, они бывают фантастическими и полными приключений. Существуют сны, в которых мы переживаем какое-то событие из своей жизни вновь. Но каждому из этих необычных сновидений есть обычное логическое пояснение.

Названы животные, которые навсегда исчезли в 2017 году

Правила судьбы — соблюдайте и будете счастливы!

Существует 25 правил судьбы. Кто их придумал – неизвестно. Но те, кто с ними ознакомился, во многом соглашаются и в дальнейшем стараются придерживаться их. Это даже не правила, а психотерапевтическая техника. В её задачу входит переубеждение.

Знаете что умела девочка 10-ти лет, живущая в деревне век назад?

Можете себе представить, чтобы сегодня хотя бы половину перечисленных дел выполнял кто-то из современных детей?

Что мы будем носить в этом году: 10 модных трендов

Какое платье обязательно нужно купить в новом сезоне, с чем носить кардиган в ретростиле, где найти идеальные вещи пастельных оттенков.

Гадалка раскинула карты и уже готова предсказать ваше будущее. Просто выберите одну из карт

Хотите узнать, что ждет вас в скором будущем? Спросите у гадалки! Этот простой тест-картинка поможет вам приоткрыть тайну будущего.

Адриано Челентано и Клаудиа Мори: любовь, длиной в полвека

13 правил, которые изменят вашу жизнь к лучшему! Рассуждает Михаил Лабковский

Поверьте, если будете следовать этим советам, жизнь очень скоро изменится в лучшую сторону. Хорошая новость: в этих правилах нет ничего сложного!

Как воспитывают своих детей 6 богатейших людей мира

Как воспитывают своих детей 6 богатейших людей мира

Проверьте своё психическое состояние

Эту иллюзию изобрел японский психиатр Акиоши Китаока. Он утверждает, что иллюзия неподвижна для спокойных, уравновешенных и отдохнувших людей. Если же иллюзия активно движется, то вам нужен отдых и сон в течение 8 часов. Ну, а если же иллюзия очень быстро движется, то вам срочно нужен… отдых в больнице.

  1. Полезные советы

Как правильно начинать свой день

Правильное начала дня может многократно повысить вашу эффективность. По утрам очень хорошо заниматься саморазвитием.

Если ваше утро будет очень продуктивным, то к обеду вы с удивлением заметите как сделали все, что планировали. У вас появится свободное время, которое можно потратить на любимые занятия или поиск своего призвания.

Единственная трудность — приучить себя к раннему подъему. Так что, первое время, вам придется бороться с желанием поспать.

1. Первый час дня — золотой час

Утро

Робин Шарма утверждает, что первый час дня — самое важное время суток. Первый час лучше посвятить саморазвитию и работе над собой. Не включайте никаких компьютеров и телевизоров.

Чтобы ничто не забивало ваш мозг ненужной информацией. Занимайтесь саморазвитием: написанием личных заметок, медитацией и размышлением, чтением вдохновляющих книг.

Помните, насколько эффективно пройдет ваш первый час после пробуждения, таким будет весь день. Занимайтесь полезными делами, и будьте очень эффективны хотя бы первый час. Дальше все пойдет само.

2. Утренние страницы

Утро — самое лучшее время для написания утренних страниц. Утренние страницы очень хорошо освобождают голову от всего ненужного — это тоже самое, что и ведение личного дневника.

3. По утрам можно медитировать

Медитация позволит весь день быть в ладу с окружающим миром и с самим собой.

4 Аффирмации

Аффирмации

По утрам также полезно говорить позитивные утверждения, они задают хороший настрой на весь день. Например: «Каждый день я наслаждаюсь жизнью». «Я праздную каждый свой день» и, «Жизнь — бесконечный поток радости, успеха, изобилия».

5. Полезные книги

Можно читать нужные книги. Читайте хотя бы 30 минут в день. Так можно прочитать не одну книгу. Даже самую сложную и трудную можно осилить.

6. Занимайтесь спортом

Лучшее время для занятий спортом — это утро. По утрам намного легче заставить себя заниматься. Да, ради этого придется раньше вставать. Если вам трудно приучить себя заниматься спортом — делайте это с утра.

Утром сопротивления гораздо меньше. Сделал дело и — весь день свободен. Это со временем становится полезной привычкой.

7. Важные дела

Дела

Если вы трудитесь на работе или фрилансите —  все важные дела оставляйте на первую половину дня. По утрам даже самые сложные и трудные дела делаются играючи.

Поэтому издавна школы и университеты работали именно с 9 часов. Утром очень высока творческая активность. Статьи пишутся намного легче.

8. План на день

По утрам хорошо заниматься планированием всего дня. Нужно записать свои цели на день и программу минимум того, что надо сделать.

9. Утро должно быть спокойным и расслабляющим

Никакой спешки и нервотрепки. Если у вас без этого не бывает, тогда вы, возможно, слишком поздно встаете.

10. Упражнение на Благодарность

По утрам также можно записывать все, за что вы благодарны Миру. Это настраивает вас на нужный лад. Записывать или проговаривать нужно все, за что вы благодарны Вселенной.

Помните, в фильме «Секрет» был Камень Благодарности? Так и вы можете завести себе такой ритуал благодарения. За что благодарить? За ваше здоровье, ваши возможности, ваши таланты, здоровье вашей половинки, ваших родителей, за еду на вашем столе, за крышу над головой.

11. Стакан воды

Сразу после подъема выпивайте по одному стакану воды. Так ваш организм восполнит недостаток влаги, а вы сами быстрее проснетесь. Некоторые еще заряжают воду позитивными утверждениями.

Советы
из Daily Wisdom
ТЕГИ:
спокойствие, спорт, фитнес, планирование, Книги, Работа, Утро
Комментарии
0 комментарии
Комментировать
  1. Гороскопы

Что ждет вас в 2018 году?

В грядущем году все будет по-другому!

Овен (21 марта — 19 апреля)

2018 год для Овна будет насыщен событиями. Мечты, которые вы задумали, непременно осуществятся в новом году, так как вы будете неустанно трудится над их осуществлением. Овен часто склонен торопить события, теряя фокус и позволяя нетерпению одержать верх над благоразумием. Но в грядущем году все будет по-другому. Вы, наконец, сконцентрируетесь на том, что вам действительно нужно и будете идти к этому степенно и не спеша.

Телец (20 апреля — 21 мая)

Для Тельца 2018-й станет годом самоидентификации и прозрения. Вы, вероятно, заметите множество изменений внутри себя. Эти перемены помогут лучше понять, кто вы на самом деле. Длинная, изнурительная битва за то, что вы нашли свое место под солнцем, вот-вот окупится. И вы будете благодарны, что заглянули в себя и поняли это.

Близнецы (22 мая — 21 июня)

В 2018 году готовьтесь к радикальным изменениям, как физическим, так и ментальным. Новые и захватывающие возможности вот-вот придут к вам, не упустите их. Вскоре вы увидите преимущества этих возможностей. В 2018 году нужно рисковать и менять жизнь к лучшему.


Стоит прочесть: Какие знаки Зодиака найдут любовь, а какие разбогатеют в 2018 году?

Рак (22 июня — 22 июля)

2018 год станет для вас серьезным прорывом. Он будет наполнен надеждой и удачей, — всем тем, что вы потеряли из виду. Вы будете наполнены оптимизмом, позитивом и уверенностью. Теперь идите и покоряйте мир! 2018 — ваш год.

Лев (23 июля — 22 августа)

2018 год будет активным и насыщенным. Вы будете наполнены энергией настолько, что будете готовы свернуть горы. Кроме того, в 2018-м году вы, наконец, сможете начать жизнь с чистого листа, позабыв обо всех прошлых обидах и неудавшихся отношениях. Грядущий год будет наполнен захватывающими приключениями и новыми связями. Вы начнете использовать свое эго в собственных интересах, вместо того чтобы позволить ему мешать вашему росту.

Дева (23 августа — 22 сентября)

Для Девы 2018 год принесет долгожданные перемены. Изменения, которые вы откладывали на потом. Это будет год личностного развития, и ваши мысли станут более рациональными и позитивными. Вас переполнит самоуверенность, которая перекроет внутренний голос сомнения, и с ней вы сможете достичь новых, небывалых вершин.

Весы (23 сентября — 22 октября)

2018 год порадует Весов и удовлетворить все их потребности. Вы, наконец-то, обретете время и силы, чтобы позаботиться о себе, а не волноваться об окружающих. Вы научитесь добиваться долгосрочного счастья, а не мгновенного удовольствия. Вы сосредоточитесь на самом важном – на себе. Новый год подразумевает саморазвитие, а вместе с ним и большие перемены.

Рекомендуем: Любовный гороскоп для всех знаков зодиака на 2018 год. А что ждет вас?

Скорпион (23 октября — 22 ноября)

Для Скорпиона 2018-й станет годом самоанализа. Раньше у вас была привычка цепляться за ошибки, которые пожирали вас изнутри. В новом году все будет по-другому. Вы, наконец, поймете, что эти ошибки делают вас тем, кем вы являетесь сегодня. Они предоставили вам ценные жизненные уроки, которые вы сможете использовать в будущем.

Стрелец (23 ноября — 21 декабря)

В 2018 году вы не будете терять время попусту. Никто и ничто не сможет замедлить вас или удержать. Вы выполните миссию, какой бы она ни была, и не остановитесь, пока не достигнете цели. Грядущий год сулит вам продвижение в разных сферах вашей жизни. Вы, наконец, поймете, каким потенциалом обладаете. Будьте готовы к обновленному себе и не упускайте ни единой возможности.

Козерог (22 декабря — 20 января)

Для Козерога 2018-й поможет проявить его таланты и умения. Вы будете сосредоточены на своей работе, что приведет к победной точке. То, над чем вы так долго работали, принесет свои плоды. Готовьтесь пожинать плоды своих стараний.

Интересно: Тамара Глоба: «Дна мы уже достигли, в 2017-м начнется подъем»

Водолей (21 января — 18 февраля)

2018 год — год больших перемен для Водолея. Раньше у вас не было времени, чтобы внести эти изменения. Уверенность в себе служила вам верой и правдой довольно давно. Но в новом году вы начнете вносить изменения внутри себя, изменения к лучшему. Вы увидите прогресс, и это послужит стимулом для вас продолжить этот новый путь. Вы, наконец, начнете верить в себя и свои способности. «Страсть», «Власть» и «Популярность» — ключевые слова для вас в этом году.

Рыбы (19 февраля — 20 марта)

Готовьтесь к году, наполненному творческой энергией. В новом году вы, наконец, найдете время, чтобы отложить дела и заняться тем, к чему у вас всегда не доходили руки. Эта новая волна творчества может вдохновить вас пробовать новое или внести изменения в вашу жизнь. 2018 год будет наполнен вдохновением, и ваше творчество будет сиять, как никогда ранее. Вы уникальны и обладаете множеством талантов, которые вскоре будут замечены.


из mirkrasoty.life

ТЕГИ:
гороскоп, 2018
Комментарии
комментарии
Комментировать
Подписка