популярное

уже с 20 лет. Легко поддающаяся растяжению и с малым количеством сальных желез кожа вокруг глаз быстро атакуется даже мимическими морщинами.

Советы косметологов помогут понять, какой уход за кожей вокруг глаз должен быть в каждом возрасте.

• 20-30 лет. Подходят гели для кожи вокруг глаз с растительными экстрактами, витаминами, хитозаном.

7 ошибок, которые совершают 99% женщин

Мужчина реагирует только на женщину, поэтому я, психолог Анна Иотко, считаю, что женщина строит отношения. Я работаю с женщинами только потому, что свято верю в то, что, когда меняется женщина, меняется отношение мужчины к ней. В этой статье - 7 самых распространенных ошибок, с которыми мне приходилось сталкиваться.

«Самая большая ошибка тех, у кого болит спина» Опытный хирург дал супер-рецепт!

Опытный хирург дал супер-рецепт! 👍

14 легендарных пар «Дом-2»: как сложились их судьбы

Авторы придумали телепроект «Дом-2», чтобы мы могли в реальном времени наблюдать, как молодёжь влюбляется, строит отношения, заводит семью. За время существования реалити-шоу было разбито много сердец и сыграно немало свадеб. К сожалению, как это часто происходит в жизни, не все образовавшиеся пары смогли сохранить свою любовь. Мы расскажем вам, как сложились судьбы людей, соединивших сердца на телепроекте «Дом-2».

На одном из американских форумов некая девица задала вопрос:

«Я — красивая, веселая, умная девушка. Хочу выйти замуж за парня, который зарабатывает в год не меньше 500 тысяч долларов»

Один из молодых финансистов не поленился ответить ей по существу:

«Я прочитал твой пост с большим интересом. И вот как я все это вижу.

Однажды...

Плюсы и минусы каждого знака зодиака

Сегодня мы расскажем вам подробнее о каждом знаке зодиака, вы узнаете какие хорошие качества присущи каждому знаку зодиака, а также негативные черты каждого знака.

10 видов лжи, в которую мы верим

Мы подготовили для вас 10 видов лжи или попросту мифов, и тут же их развенчали. Они помогут вам разобраться в себе и расставить все по своим местам.

Горячее на зиму: какие юбки носить зимой и как их сочетать с сапогами и другой обувью?

Холода — не повод отказывать себе в женственных образах. Дизайнеры не отказываются от юбок в зимних коллекциях — и тебе не стоит. Рассказываем, какие юбки уместны зимой и как их носить с сапогами и другой зимней обувью. Их можно и нужно носить с теплыми колготками, а также с высокими модными сапогами. Мы расскажем, как носить осенью и зимой юбки.

Невероятно трогательно и очень человечно. Как добрые люди помогают окружающим.

Солкосерил от морщин

Как же достали эти морщины! Такую фразу изо дня в день повторяет 1000 женщин¸ поднявшись утром по звонку будильника и заглянув в зеркало. Особенно убивают те, что образуются возле губ. Со временем они превращаются в глубокие складки, и тут уж ничего не поделаешь...

В 100 раз эффективнее химиотерапии: трава, которая убивает раковые клетки в течение 48 часов!  

Пейте чай с этой травой и вы убережете себя от рака! От редакции: uDuba.com призывает не заниматься самолечением и всегда консультироваться с профессиональными врачами.

Будьте бдительны! Если при варке супа, образуется большое количество пены

Обычно мы заливаем мясо холодной водой и, дожидаясь закипания, тут же начинаем снимать пенку. Пенка на поверхности бульона есть ни что иное, как свернувшийся белок.

Из пересылок WhatsApp. Захотелось дюже поделиться этой историей

"Когда – то давно в Японии у меня был жуткий стресс. Настолько, что я стала весить 75 кг, могла в одной пижаме ходить весь день и не мыться по 2 и 3 дня. Даже зубы не чистила. А потом мне даже жить не хотелось.
Узнав это, моя подруга японка повела меня в одну клинику. И сказала, что там есть одна интересная процедура после которой жизнь меняется, как будто заново родился"

Ни в коем случае не подбирайте эти вещи!

Десять опасных находок, которые могут вам навредить. Иглы, самодельные куклы, - это лишь некоторые опасные предметы!

Маска от Софи Лорен: как сохранить молодость надолго

Маска от Софи Лорен - отличный дополнительный уход, помогающий сохранить молодость. Сама Софи даже в 81 год не позволяет себе плохо выглядеть!

Как выглядела Брижит Макрон в молодости

Уезжая в Париж, 15-летний парень пообещал своей учительнице: «Я вернусь и женюсь на тебе!» Как мы видим, выполнил свое обещание. 😍👌

Главная идея матрицы Эйзенхауэра заключается в том, чтобы научиться отличать срочные дела от важных, а также отбросить занятия, выполнение которых не приносит в последствие никакой пользы.

Матрица Эйзенхауэра состоит из 4-х квадрантов, имеющих разную приоритетность.

Как твое тело говорит о том, что это не твой мужчина?

Мы все слышали фразу: «Ты поймешь, как только встретишь своего человека». И то же верно в обратном случае: ты поймешь, когда рядом будет не твой человек.

30 открыток, которые зарядят вас на отличные выходные

Смех продлевает жизнь. А это значит, что нужно смеяться и улыбаться как можно чаще!

12 оборотов речи, которые многие употребляют неправильно (Придется попрощаться с «Доброго времени суток!»)

12 оборотов речи, которые многие употребляют неправильно (Придется попрощаться с «Доброго времени суток!»):

Не узнать: маленькая квартира после ремонта

​Чтобы сделать удачный ремонт в старенькой квартире, вам понадобится всего 1 фея и 1 желание! Ждать чудес не стоит — нужно творить их собственными руками.

Правильное черное платье для дам 20+, 30+, 40+, 50+: самые удачные модели

Оно спасет любое положение вещей, даже экстренные сборы на вечеринку или свидание.

30 вечных цитат Сергея Довлатова

Избранные цитаты о человеке, жизни и любви одного из самых популярных русскоязычных писателей 20 века.

11 правил Кама Сутры для женщин

Хотите, чтобы рядом был Тот Самый? Чтобы любил, на руках носил, платья и украшения дарил, был сильным и нежным?

Специалисты выявили самую опасную кошку в мире

Ее длина составляет всего полметра

Интрига, заставляющая смотреть это видео на одном дыхании! Разденется ли динамичная фокусница полностью или всё же не рискнёт? Может, что-то спрятано в её трусиках или… в самом интимном месте? Полная раскованность и никакого мошенничества! Супер-фокус – публика воет от восторга!

  1. Здоровье

После тренировки - кушать

1. После тренировки мы кушаем обязательно! Быстрый белок в виде варёных белков яиц либо протеина при похудении, для поддерживающих вес - быстрый белок + любой фрукт.

2. Если хотите видеть рельефный животик - больше белка, много силовых и кардио тренировок, меньше быстрых углеводов (в том числе, фруктов)

3. Не нужно тренироваться в зале по 3 часа в день. Чередуйте день силовые, день кардио, по 1,5 часа в день максимум.

4. Помните, 80% - питание, 20% спорт. Поедая булочки, вы не добьётесь результата, но и сидя на диете, не надейтесь на красиво прорисованные мышцы подтянутого тела.

5. Не прогуливайте тренировки. Это очень быстро входит в привычку!

Рекомендации по питанию после тренировки для набора мышечной массы:

Подпишитесь на наш канал

из ●●● ЦЕНТР ЭСТЕТИЧЕСКОГО РАЗВИТИЯ D●СИТИ ●●●

Вас также могут заинтересовать статьи:

Сколько углеводов потреблять при жиросжигании

Топ 20 фитнес советов и стратегий от экспертов

Низкий тестостерон

ТЕГИ:
фигура, похудение, фитнес, Тренировки, Советы
Комментарии
0 комментарии
Комментировать
aa

Гений из Нидерландов, уверявший, что может очистить океан, оказался прав!

Такие люди меняют мир!

Боян Слат предполагает очистить половину Большого Тихоокеанского мусорного пятна за 5 лет

Facebook
Twitter
Вконтакте
Однокласники

Боян Слат, 24-летний нидерландский изобретатель и предприниматель, создал свой первый проект в 2 года, а уже в 14 лет попал в Книгу рекордов Гиннесса, запустив одновременно 213 водяных ракет. Теперь гений поставил перед собой грандиозную цель – очистить мировой океан от пластика. Он представил систему плавучих барьеров для перехвата мусора и получил специальный приз Технологического института в Делфте. И вот Боян принялся претворять свои идеи в жизнь.

Уже в 14 лет Боян Слат попал в Книгу рекордов Гиннесса, запустив одновременно 213 водяных ракет

Юный гений из Нидерландов уверявший что сможет очистить мировой океан оказался прав

Теперь гений поставил перед собой грандиозную цель – очистить мировой океан от пластика. Несколько лет назад он представил систему плавучих барьеров для перехвата мусора и получил специальный приз Технологического института в Делфте. И теперь Боян принялся претворять свои идеи в жизнь.

В 2011 году во время отдыха в Греции изобретатель заметил, что под водой больше пластикового мусора, чем рыб

Юный гений из Нидерландов уверявший что сможет очистить мировой океан оказался прав

Нидерландец поставил перед собой задачу – очистить мировой океан от пластиковых отходов

Юный гений из Нидерландов уверявший что сможет очистить мировой океан оказался прав

В 2013 году он основал фонд The Ocean Cleanup и начал исследовать проблему

Юный гений из Нидерландов уверявший что сможет очистить мировой океан оказался прав

За год идея станции по сбору и утилизации пластика собрала более 2 млн долларов инвестиций.

Слат отправился с экспедицией к Большому тихоокеанскому мусорному пятну и собрал образцы

Юный гений из Нидерландов уверявший что сможет очистить мировой океан оказался прав

Материалы были отправлены на изучение в The Ocean Cleanup

Юный гений из Нидерландов уверявший что сможет очистить мировой океан оказался прав

Исследователи опубликовали 530-страничный доклад о своем проекте

Юный гений из Нидерландов уверявший что сможет очистить мировой океан оказался прав

Ученые насчитали в большом мусорном пятне 80 тысяч тонн пластика на 1,6 млн квадратных километров.

Используя полученные данные, Боян разработал особую систему плавучих барьеров

Юный гений из Нидерландов уверявший что сможет очистить мировой океан оказался прав

Автономные платформы длиной в пару километров собирают даже мельчайший мусор, при этом подводные обитатели способны самостоятельно избежать попадания в систему

Юный гений из Нидерландов уверявший что сможет очистить мировой океан оказался прав

Первые практические исследования прошли у берегов Японии.

Реклама

Очистительная система состоит из заградительных поплавков и платформы для сбора мусора

Юный гений из Нидерландов уверявший что сможет очистить мировой океан оказался прав

Слат предполагает, что за 5 лет ему удастся очистить половину Большого Тихоокеанского мусорного пятна

Юный гений из Нидерландов уверявший что сможет очистить мировой океан оказался прав

Проект стартует в середине 2018 года запуском одной системы для сбора мусора и будет в дальнейшем пополняться новыми системами, выйдя на полную мощность к 2020 году

Боян Слат о своем проекте:

Подпишитесь на наш канал

Награды и общественное признание

  • В ноябре 2014 года программа ООН по окружающей среде отметила Бояна Слата наградой «the Champions of the Earth».
  • В 2015 году норвежский король Харальд V удостоил Бояна Слата наградой для молодых изобретателей.
  • В 2016 году журнал Форбс включил Бояна Слата в свой список "30 до 30-ти".
  • Боян Слат был выбран как «Thiel Fellow» в рамках программы, запущенной в 2011 году инвестором и со-основателем платёжной системы PayPal Питером Тилем. Эта программа присуждает приз в размере 100.000 долларов предпринимателям не старше 22 лет, которые оставили или приостановили учёбу с целью работы над своим стартапом.
  • В феврале 2017 года журнал Ридерз дайджест назвал Бояна Слата «Европейцем года».
  • Нидерландский журнал Elsevier присудил Бояну Слату звание «Голландца 2017 года».
  • В мае 2018 года канал Euronews назвал Бояна Слата «Европейским предпринимателем года».

interesno.cc
Комментарии
комментарии
Комментировать
Подписка