популярное

Нострадамус: что нас ждет в 2017-м?

В сегодняшних непростых условиях большинство людей хотят приподнять завесу тайны над своим будущим. Что же нас ждет в 2017?

29 доказательств того, что иметь кота – круто!

Владельцам котов несказанно повезло!

Excel для продвинутых: 8 полезных трюков

Мicrosoft Excel, пожалуй, лучшая офисная программа из когда-либо созданных. На ней держатся целые отрасли экономики, так что, виртуозно овладев этим инструментом, Вы сразу заметите, что дела у Вашего бизнеса идут в гору.

Макияж - страшная сила!

1. Две случайности

Возьмите толковый словарь и наугад выберите два случайных понятия. Просто ткните пальцем в любые страницы. Сопоставьте их, попытайтесь найти между ними что-то общее. Придумайте сумасшедшую историю в которую и поместите взаимосвязь. Подобное упражнение отлично тренирует мозг.

Благовещенск и Хэйхэ: 37 лет назад vs. Сейчас

Все познается в сравнении! Тому доказательством - 2 очень интересные и показательные фотографии...А вот еще 30 поразительных фото, показывающих, как изменились со временем известные города мира👉👉👉

Чайная диета

Чай является одним из самых полезных напитков. Он просто незаменим для идеальной фигуры. Зеленый чай среди диетологов ценится особенно. Говорят, что, выпивая в день просто две чашки зеленого чая без сахара, вы сожжете примерно 80 калорий. Другими словами, если вы прибавите к своему ежедневному обычному рациону зеленый чай, то сможете похудеть в год на 3,2 килограмма, и при этом совершенно ничего не делая. А чайная диета считается одной из самых мягких.

15 свежих фильмов, для просмотра которых не жалко выделить свободный вечер!

Подборка хорошего кино! Специально для вас - краткое описание сюжетов, чтобы убедиться в их непредсказуемости и ценности.

Поскольку после высушивания он сохраняет все свои лекарственные свойства.

У них есть доступ к самым важным струнам вашей души.

Мною найдено, открыто и запатентовано (приоритет с конца 1996 г.) универсальное природное лекарство: водный настой сухих корок плода граната. Оно излечивает от поражения любым штаммом (за 5 часов или за неделю) следующих заболеваний:

1. Дизентерия - за 5 часов.

2. Сальмонеллез (известно около 400 штаммов) - за 5 часов.

3. Холера - за 5 часов.

3 простых шага для обретения уверенности в себе без помощи психологов

Как преодолеть свою неуверенность в собственных возможностях

​Что провоцирует развитие варикоза?

Что влияет на здоровье сосудов ног, и как избежать ошибок, которые провоцируют развитие варикоза?

Танцуют ученики Петра Антоновича Пестова - величайшего деятеля балетного искусства. Удивительная грация и синхронность движений!

11 фильмов, которые не отпустят вас до последней минуты

Это кино интригует и завораживает, вовлекая вас в свой мир, который может быть странны, интересным, непонятным и даже пугающим, но таким притягательным. Предлагаем вам подборку хорошего кино разных годов, которое точно не оставит вас равнодушным.

Этим жутким историям очень сложно найти объяснение

Наверное, не случайно именно октябрь выбран для празднования всяких хеллоуинов и прочей вакханалии нечисти. Витает в осеннем холоде нечто эдакое, шуршит опавшей листвой и бросает тени на окно в быстро гаснущем дне. А потом рождаются вот такие байки, хочешь верь, а хочешь нет.

Отсутствие интимного стыда – признак шизофрении…

Мы живем в обществе, в котором грубые психиатрические симптомы — именно те симптомы, которые принадлежат настоящей психиатрии, выдаются за эталоны моды и поведения, считает Ирина Медведева, директор Общественного института демографической безопасности.

Решил муж избавиться от кота жены

Посадил его в мешок и отнес на 2 км от дома и оставил там.
С легким сердцем возвращается домой. Подходя к дому, видит: на крыльце сидит кот, его ждет и радостно мурлыкает.
Мужик вошел в дикую ярость. На следующий день он взял кота и отнес его на 4 км.
Опять та же история: кот сидит на пороге и терпеливо ждет. Мужик волосы на себе рвет.

Невероятно лирично и проникновенно. Только так можно говорить о любви.

Пища для размышлений!

Возможно, пора избавляться от ненужных людей?

10 супер-красоток с лишним весом

Общий вес этих женщин на этих фотографиях — почти 900 килограммов. Их большие груди и пышные попки вызывают лютый батхерт среди худышек: — Гнать толстух с праздника жизни! Но именно их выбрала публика, мужья и любовники. И какие любовники! Даже президенты отметились. Смотрим!

Я позвонил ей спустя 5 лет...

Как ни странно, но она даже не сменила номер, как будто ждала. Когда она взяла трубку, меня всего бросило в дрожь.

Александра Федоровна Романова

Белый — подсвечивает и освежает.

Желтый — маскирует синеву, осветляет темные участки. Может использоваться в качестве корректора под глазами.

Фиолетовый — камуфлирует болезненную желтизну.

Телесный — придает однородный, приятный оттенок.

  1. Здоровье

После тренировки - кушать

1. После тренировки мы кушаем обязательно! Быстрый белок в виде варёных белков яиц либо протеина при похудении, для поддерживающих вес - быстрый белок + любой фрукт.

2. Если хотите видеть рельефный животик - больше белка, много силовых и кардио тренировок, меньше быстрых углеводов (в том числе, фруктов)

3. Не нужно тренироваться в зале по 3 часа в день. Чередуйте день силовые, день кардио, по 1,5 часа в день максимум.

4. Помните, 80% - питание, 20% спорт. Поедая булочки, вы не добьётесь результата, но и сидя на диете, не надейтесь на красиво прорисованные мышцы подтянутого тела.

5. Не прогуливайте тренировки. Это очень быстро входит в привычку!

Рекомендации по питанию после тренировки для набора мышечной массы:

Подпишитесь на наш канал

из ●●● ЦЕНТР ЭСТЕТИЧЕСКОГО РАЗВИТИЯ D●СИТИ ●●●

Вас также могут заинтересовать статьи:

Сколько углеводов потреблять при жиросжигании

Топ 20 фитнес советов и стратегий от экспертов

Низкий тестостерон

ТЕГИ:
фигура, похудение, фитнес, Тренировки, Советы
Комментарии
0 комментарии
Комментировать
  1. Юмор и Развлечения

Как отгуляли Новый год: немного адских фотографий из соцсетей (фото)

Новый год удался! Чем только не удивят наши соотечественники!.. А вы не постеснялись бы выкладывать на всеобщее обозрение ТАКИЕ фото?)

Только завершился новогодне-рождественский праздничный марафон! Каждый провел его в меру собственных способностей: кто в мирных семейных развлечениях, а кто и в буйных увеселениях среди развеселой безбашенной компании. Как это им удавалось - смотрите в нашей сегодняшней подборке самых ярких праздничных кадров из выложенных на днях в соцсети.

Как отгуляли Новый год: немного адских фотографий из соцсетей люди, новый год, праздник, социальная сеть, чудаки


Как отгуляли Новый год: немного адских фотографий из соцсетей люди, новый год, праздник, социальная сеть, чудаки


Как отгуляли Новый год: немного адских фотографий из соцсетей люди, новый год, праздник, социальная сеть, чудаки


Как отгуляли Новый год: немного адских фотографий из соцсетей люди, новый год, праздник, социальная сеть, чудаки


Как отгуляли Новый год: немного адских фотографий из соцсетей люди, новый год, праздник, социальная сеть, чудаки


Как отгуляли Новый год: немного адских фотографий из соцсетей люди, новый год, праздник, социальная сеть, чудаки


Как отгуляли Новый год: немного адских фотографий из соцсетей люди, новый год, праздник, социальная сеть, чудаки


Как отгуляли Новый год: немного адских фотографий из соцсетей люди, новый год, праздник, социальная сеть, чудаки


Как отгуляли Новый год: немного адских фотографий из соцсетей люди, новый год, праздник, социальная сеть, чудаки


Как отгуляли Новый год: немного адских фотографий из соцсетей люди, новый год, праздник, социальная сеть, чудаки


Как отгуляли Новый год: немного адских фотографий из соцсетей люди, новый год, праздник, социальная сеть, чудаки


Как отгуляли Новый год: немного адских фотографий из соцсетей люди, новый год, праздник, социальная сеть, чудаки


Как отгуляли Новый год: немного адских фотографий из соцсетей люди, новый год, праздник, социальная сеть, чудаки


Как отгуляли Новый год: немного адских фотографий из соцсетей люди, новый год, праздник, социальная сеть, чудаки


Как отгуляли Новый год: немного адских фотографий из соцсетей люди, новый год, праздник, социальная сеть, чудаки


Как отгуляли Новый год: немного адских фотографий из соцсетей люди, новый год, праздник, социальная сеть, чудаки


Как отгуляли Новый год: немного адских фотографий из соцсетей люди, новый год, праздник, социальная сеть, чудаки


Как отгуляли Новый год: немного адских фотографий из соцсетей люди, новый год, праздник, социальная сеть, чудаки


Как отгуляли Новый год: немного адских фотографий из соцсетей люди, новый год, праздник, социальная сеть, чудаки


Как отгуляли Новый год: немного адских фотографий из соцсетей люди, новый год, праздник, социальная сеть, чудаки


Как отгуляли Новый год: немного адских фотографий из соцсетей люди, новый год, праздник, социальная сеть, чудаки


Как отгуляли Новый год: немного адских фотографий из соцсетей люди, новый год, праздник, социальная сеть, чудаки


Как отгуляли Новый год: немного адских фотографий из соцсетей люди, новый год, праздник, социальная сеть, чудаки


Как отгуляли Новый год: немного адских фотографий из соцсетей люди, новый год, праздник, социальная сеть, чудаки


Как отгуляли Новый год: немного адских фотографий из соцсетей люди, новый год, праздник, социальная сеть, чудаки


Как отгуляли Новый год: немного адских фотографий из соцсетей люди, новый год, праздник, социальная сеть, чудаки


Как отгуляли Новый год: немного адских фотографий из соцсетей люди, новый год, праздник, социальная сеть, чудаки


Как отгуляли Новый год: немного адских фотографий из соцсетей люди, новый год, праздник, социальная сеть, чудаки


Как отгуляли Новый год: немного адских фотографий из соцсетей люди, новый год, праздник, социальная сеть, чудаки


Как отгуляли Новый год: немного адских фотографий из соцсетей люди, новый год, праздник, социальная сеть, чудаки


Как отгуляли Новый год: немного адских фотографий из соцсетей люди, новый год, праздник, социальная сеть, чудаки


Как отгуляли Новый год: немного адских фотографий из соцсетей люди, новый год, праздник, социальная сеть, чудаки


Как отгуляли Новый год: немного адских фотографий из соцсетей люди, новый год, праздник, социальная сеть, чудаки


Как отгуляли Новый год: немного адских фотографий из соцсетей люди, новый год, праздник, социальная сеть, чудаки


Как отгуляли Новый год: немного адских фотографий из соцсетей люди, новый год, праздник, социальная сеть, чудаки


Как отгуляли Новый год: немного адских фотографий из соцсетей люди, новый год, праздник, социальная сеть, чудаки


Как отгуляли Новый год: немного адских фотографий из соцсетей люди, новый год, праздник, социальная сеть, чудаки


Как отгуляли Новый год: немного адских фотографий из соцсетей люди, новый год, праздник, социальная сеть, чудаки


Как отгуляли Новый год: немного адских фотографий из соцсетей люди, новый год, праздник, социальная сеть, чудаки


Как отгуляли Новый год: немного адских фотографий из соцсетей люди, новый год, праздник, социальная сеть, чудаки


Как отгуляли Новый год: немного адских фотографий из соцсетей люди, новый год, праздник, социальная сеть, чудаки


Как отгуляли Новый год: немного адских фотографий из соцсетей люди, новый год, праздник, социальная сеть, чудаки


Как отгуляли Новый год: немного адских фотографий из соцсетей люди, новый год, праздник, социальная сеть, чудаки


Как отгуляли Новый год: немного адских фотографий из соцсетей люди, новый год, праздник, социальная сеть, чудаки


Как отгуляли Новый год: немного адских фотографий из соцсетей люди, новый год, праздник, социальная сеть, чудаки


Как отгуляли Новый год: немного адских фотографий из соцсетей люди, новый год, праздник, социальная сеть, чудаки


Как отгуляли Новый год: немного адских фотографий из соцсетей люди, новый год, праздник, социальная сеть, чудаки


Как отгуляли Новый год: немного адских фотографий из соцсетей люди, новый год, праздник, социальная сеть, чудаки


Как отгуляли Новый год: немного адских фотографий из соцсетей люди, новый год, праздник, социальная сеть, чудаки


Как отгуляли Новый год: немного адских фотографий из соцсетей люди, новый год, праздник, социальная сеть, чудаки


Как отгуляли Новый год: немного адских фотографий из соцсетей люди, новый год, праздник, социальная сеть, чудаки

Особенно хорошо отпраздновал котик, не находите? =)


fishki.net

ТЕГИ:
соцсети, смешные фото, празднование, Новый 2016 год, новогодние праздники
Комментарии
0 комментарии
Комментировать
Подписка