Сегодня мне 54 года. И я радуюсь, что избежала материнства!

Моя родная мать привила мне любовь к чайлдфри. В это трудно поверить, но именно благодаря моей маме я решила никогда не рожать. Сегодня мне 54 года. Я замужем. Мы с мужем живем вдвоем и каждый день радуемся жизни.

Музыка

Фото, Мотиваторы, Подборки

Жизнь и Мудрость

Знаменитости

Любовь и отношения

Психология

Узнайте, о чём вам расскажет таблица души

Для этого необходимо найти свою дату рождения и выбрать цифру напротив, в столбце «Число души», а после прочитать описание своей цифры.

Для определения числа души используйте календарное число дня вашего рождения. Если оно двузначное, сократите до однозначного сложением цифр, входящих в состав числа.

Например: 29 = 2+9 = 11 = 1+1 = 2, то есть число души человека, родившегося 29 числа – 2.

▼ Читать далее

не пропустите

Здоровье

Формула - планка

Другое такое упражнение, которое заставляет работать почти все мышцы организма и помогает худеть, еще нужно поискать! Вам не понадобятся ни тренажеры, ни гантели - вообще ничего. Только ваше тело и сила гравитации.

Убедитесь, что упражнение планка работает. Попробуйте все или несколько понравившихся разновидностей, постепенно увеличивая время, которое проводите в планке.