популярное

!! 26 Марта состоится выступление Солиста театра "ГРАДСКИЙ ХОЛЛ" МИХАИЛА ОЗЕРОВА. Будем рады видеть Вас на нашем мероприятии! Заказ билетов, как всегда, по тел: +79106685573
https://www.youtube.com/watch?v=SRIpXoOIwm4
#КультурныйпроектFACEtoFACE
#МихаилОзеров_Голос4
#Голос4

Весь мир оказался шокирован тем, ЧТО обнаружили в Чернобыле через 30 лет!

Деятельность человека зачастую приводит к катастрофам. Своими руками мы губим нашу прекрасную планету, на которой нам выпала счастливая доля жить. 26 апреля 1986 года на Чернобыльской АЭС прогремел страшный взрыв. Еще одно творение человеческих рук не выдержало эксплуатации. Мир захлебнулся облаком радиации...

Как научиться никогда не злиться — 3 совета от нейробиологов

Вы стоите нос к носу с человеком, который закипает от злобы и кричит на вас. Так и хочется – ответить ему тем же, но это не улучшит ситуацию. Есть лишь два пути, и лишь один из них – правильный.

Ритуал на привлечение партнера от Sarnina Rune

Хотите встретить Единственного? Сделайте это и он придет в вашу жизнь!

Комплименты вашей фигуре стоят того, чтобы немного потрудиться.

4 упражнения, чтобы не потерять к старости трезвый ум и ясную память

Всего 2 минуты в день.

Что будет, если пранкеры притворятся геями и пофлиртуют с парнями, проезжающими на соседнем эскалаторе? Реакция мужчин точно вас рассмешит! =)

.

Айшвария Рай снимается в индийских фильмах, покорила Голливуд. Секреты красоты Айшварии, ее правила ухода за кожей и волосами с удовольствием перенимают женщины всего мира.

1 совет. Стакан теплой воды с соком лимона и медом.

Подобным рецептом пользуются многие звезды. Надо натощак выпить стакан теплой воды с соком лимона и медом.

Он знал, что жена не заходит в Фейсбук и выложил признание об Измене

Я стесняюсь признаться в этом, но я, вроде как, сегодня изменил своей жене. Я постараюсь объяснить, что произошло: я был в супермаркете, и покупал....

Танцовщицы вышли на сцену колонной, но когда заиграла музыка, началось настоящее волшебство!

Тысячерукую Гуань-инь знают и любят в Китае, Корее и Японии — словом, везде, где распространен буддизм. Божество это покровительствует слабым, помогает женщинам и защищает людей, спасая их от всяческих бедствий.

в Самборі на львівщині найшли дитину віком 1.5-2 роки ніхто не звертався до міліції що пропала дитина.поможіть розмножити фото може хтось упізнає чия дитина.

К сожалению, многие воспринимают соблюдение норм и правил этикета за столом как нечто зазорное, считая это признаком высоколобых эстетов, которые совсем далеки от реальной жизни. На самом деле основы этикета достаточно просты. Просто сохраните себе эти таблички и запомните простые правила.

Один из поводов для женщин обратиться к психологу - проблемы в отношениях с мужчинами. И самая главная причина этих проблем - непонимание того, что же собой представляют эти отношения.

20 фотографий, которые сразили нас наповал

Бывает, что всего одна фотография может рассказать целую историю или вызвать бурю эмоций...

«Идите к черту! Я слишком стара для этого!»

Популярная в США блогер Мишель Комбс рассказала о том, как привычные стереотипы портят жизнь, и бонусах, которые дает нам возраст. И ведь она права!

Британец Мэтью Йолден бегло говорит на 9 языках, ещё дюжину хорошо понимает. Коллеги говорят, что он похож на хамелеона - так быстро во время работы он переключается между языками.
Если вы считаете, что у вас нет склонности к языкам, попробуйте использовать советы Мэтью.

В каком месяце ваш мужчина родился — такой и будет с ним вся жизнь!

С тех пор, как люди стали осознавать свою жизнь, с тех пор ищут связь между судьбой и датой рождения.

Советы Оптинских старцев живущим в миру

Мудрость оптинских старцев

7 приличных и неожиданно мудрых цитат Сергея Шнурова

Многие считают Сергея Шнурова грубым и невоспитанным человеком, однако сложно не согласится с тем, что группа «Ленинград» – это явление. На самом деле, если изъять из речи Шнурова нецензурную лексику, то его полные философского смысла высказывания обязательно должны стать афоризмами.

Смешной мультик о том,что творится у мужчины в голове на первом свидании

Уморительное видео о первом свидании! Так я еще никогда не смеялась! Что на самом деле думают мужчины при встрече с девушкой?

Если вы найдете того, кто любит Бога больше чем вас, вам никогда не будет мало его любви

Как трудно одной воспитывать сына

Соотношение веса и роста

Сегодня легко определить оптимальность показателей вес/рост, ведь существуют индексы Кетле, Наглера и еще минимум десяток различных методик. Все они учитывают возраст человека, пол и его физиологические особенности. Читайте статью - разбирайтесь со своим телом!

  1. Психология

Неумение выражать чувства

Мы стремимся если не к пониманию, то хотя бы быть понятыми. Существует немало полезных психологических текстов, объясняющих, что о своих чувствах и желаниях надо говорить: к сожалению, один из самых живучих социальных стереотипов – представление о том, что любящий человек - это тот, кто без слов знает, что тебе нужно и что ты чувствуешь.

А если не понимает и не догадывается, значит, не любит.
Но проблема не только в умолчании, но и в адекватном выражении, как потребностей, так и чувств.

Если вы не умеете выражать чувства, вас не поймут. Трудно гармонично общаться с людьми, когда вместо боли мы демонстрируем злость, вместо уязвимости – гнев обличителя, вместо «я боюсь тебя потерять» говорим «давай, расстанемся». Стоит ли удивляться тому, что мы остаемся не понятыми в этих случаях? Что наши истинные чувства не достигают адресата?

Сохраняя такое положение дел, трудно строить счастливые отношения. Потому, что нас настоящих, с нашими истинными чувствами и искренними желаниями во взаимодействии просто нет. Кроме прочего, от этого страдают те, с кем мы взаимодействуем. Но даже если человек научился правильно доносить свои сегодняшние чувства до других, нередко остается проблема неотреагированных чувств, накопленных в течение жизни. Старые переживания превращаются в подтачивающие нас душевно аффекты: например, человек нередко испытывает либо слишком сильные чувства («обидели на копейку, а переживает на рубль»), либо его чувства неадекватны ситуации. Накопленная агрессия обычно порождает унизительную для наших близких и разрушительную для добрых отношений привычку срываться на невинных.

И даже если нам удается ни на кого не срываться, ни с кем не портить отношений накопленными негативными чувствами (впрочем, практика показывает, что это почти невозможно), всё равно они подтачивают физическое состояние человека, превращаясь в психосоматические заболевания: мышечные зажимы, головные боли, проблемы с весом.

Для работы с эмоциями можно порекомендовать тренинги выражения чувств.

Люди нередко бессознательно выбирают страдания еще и потому, что их детский опыт подсказывает: «только когда мне плохо, меня любят». Зачастую ребёнок получает от матери нежность и ласку только когда ему плохо. Это часто встречающаяся модель: поскольку мы обычно проецируем на собственных детей чувства к себе, то у нас и на «чрезмерно добрые и снисходительные» чувства к детям тоже существует запрет.

И этот запрет снимается, когда ребенку плохо. Ребёнка «становится можно» гладить, брать на руки, говорить ласковые слова ласковым голосом, только когда он болен или ушибся, например. Когда что-то плохое случилось. Фактически наша психологическая задача это быть родителями своему внутреннему ребёнку: той спонтанной, ранимой, творческой части нас, которая сохранила все детские черты. Но мы способны быть такими внутренними родителями себе в той степени, в какой наши родители были родителями нам. Вот наш внутренний ребёнок и получает дозу ласки и сочувствия только когда нам плохо. Мы не балуем себя в другое время, не смотрим на себя с приязнью или хотя бы состраданием, не думаем о своих потребностях. Это детский паттерн, возвращение в детство. из Фрейд | Практическая психология

ТЕГИ:
эмоции, психология
Комментарии
0 комментарии
Комментировать
  1. Любовь и отношения

Однажды молодой мужчина спросил у мудреца... — притча

Для развития гармоничных отношений мужчине и женщине необходимо много работать. Основной фундамент будущей семьи строится на взаимном доверии и уважении. Прочитайте эту поучительную историю о том, как стать счастливым в семейной жизни.

Однажды молодой мужчина спросил у мудреца: «Почему ты так счастлив в семейной жизни? Тебя все уважают, к тебе ходят за советом. В чем твой секрет?»

Мудрец улыбнулся и позвал свою жену. В комнату вошла красивая и очень счастливая женщина:

- «Да, дорогой!»

- «Милая, приготовь, пожалуйста, тесто на пирог».

- «Хорошо!»

Она вышла, и через двадцать минут пришла сказать, что тесто готово.

- «Добавь в него самое лучшее топленое масло из наших запасов и все те орехи, которые мы оставили для именинного пирога нашего сына»
- «Хорошо».
Она снова пришла через десять минут, а муж дал ей следующее указание:
- «Добавь туда нашей дворовой глины, а потом запекай».
- «Хорошо», — сказала жена.
И через полчаса в её руках уже находился этот странный пирог.
- «Конечно, мы не будем это есть! – сказал муж – Отнеси это свиньям на улице».
- «Хорошо», — ответила жена .

Гость был в шоке. Неужели такое возможно? Ни одного слова против, сделала всё, что муж сказал. Даже когда он предложил абсурдную вещь.
Мужчина решил повторить эксперимент дома. Когда он вошёл туда, сразу услышал смех жены. Вместе с подругами она играла в настольную игру.
- «Жена!» — обратился к ней мужчина.
- «Я занята!» — раздраженно крикнула супруга.
- «Жена!»
Через десять минут она появилась: «Что тебе нужно?»
- «Поставь тесто!»
- «Ты с ума сошел? В доме полно еды, а мне есть чем заняться!»
- «Поставь тесто, я сказал!»
Через полчаса жена раздражённо сообщила, что тесто готово.
- «Добавь туда лучшие орехи и всё топленое масло».
- «Послезавтра свадьба моей сестры, и орехи нужны для пирога!» - возразила она.
- «Сделай, как я говорю!»
Жена положила в тесто лишь часть орехов, а потом снова вышла к мужу.
- «Теперь добавь в тесто глины!»
- «Ты из ума выжил? Столько продуктов зря перевела!»
«Добавь глины, говорю! А потом запекай».
Через час жена принесла этот пирог и бросила его на стол: «Теперь я посмотрю, как ты это есть будешь!»
- «А я не буду есть. Отнеси свиньям!»
- «Знаешь что, – возмутилась жена, – тогда сам иди и корми своих свиней!»
Хлопнув дверью, она ушла в комнату. Ещё несколько дней она посмеялась над мужем при всех, рассказывая эту историю.

Тогда он решил вернуться к мудрецу.

- «Почему у тебя всё получилось, и твоя жена всё сделала, как ты сказал, а моя закатила скандал и до сих пор смеётся надо мной?» — спросил он с порога.
- «Всё просто. Я не ругаюсь с ней и не командую. Я защищаю её, и это делает её спокойной. Моя жена – залог моего семейного благополучия».
- «Мне теперь искать другую жену?»
- «Это самый простой способ, который приведет тебя к самому печальному результату. Тебе и твоей жене нужно учиться уважать друг друга. А для этого ты первым должен сделать всё, чтобы она была счастлива».
- «Да я итак для неё всё делаю!»
- «А она счастлива? Вы ведь поженились, чтобы любить друг друга, заботиться и радоваться вместе. А вместо этого ругаетесь, делите главенство, обсуждаете друг друга за спинами…»

Побрел мужчина домой. По пути увидел красивый куст роз. Именно такими розами он когда-то добивался её руки. Каждый день по одной веточке роз в любое время года. Когда же он последний раз дарил ей такие цветы? Вспомнить не смог.

Мужчина сорвал веточку и понёс домой. Там уже все спали. Он не хотел беспокоить жену и просто поставил цветы у её изголовья. Утром его впервые за последние годы ждали завтрак и красивая жена с сияющими глазами. Он обнял её и нежно поцеловал, как когда-то много лет назад.

Муж перестал заниматься неважными делами и всеми силами старался сделать жену счастливой. Она же перестала ходить дома небрежно одетой, снова стала готовить для него любимые блюда.


Прошло несколько лет, и в его дверь постучался юноша.
- «Я слышал, что ваши отношения с женой – образец для других, а у меня всё не так. Жена меня пилит, тратит деньги, не слушает. В чём секрет? Я прочитал столько книг, но ни одна не помогла мне», - выпалил он.
Хозяин улыбнулся и сказал:
- «Проходи, дорогой гость. Моя жена как раз собирается печь пирог...» из Психология Любви


Вас также могут заинтересовать статьи:

Письмо от жены любовнице мужа
Когда две стороны любовного треугольника едут отдыхать на один курорт
КАКОЙ МУЖ — ТАКАЯ И ЖЕНА
ТЕГИ:
брак, муж, Жена, согласие, Отношения
Комментарии
0 комментарии
Комментировать
Подписка