популярное

уменьшить повышенную отечность и улучшить цвет лица. Делать каждый день по 2-3 раза каждое упражнение.

Валентина Толкунова – больная раком певица страдала от разлуки с сыном и одиночества

Судьба певицы была полна драм, но даже в самые трудные моменты она находила силы, чтобы выйти на сцену и улыбнуться публике. Валентина Толкунова перенесла предательство и не смогла построить личную жизнь, но до конца дней отдушиной для нее оставалась музыка.

Я позвонил ей спустя 5 лет...

Как ни странно, но она даже не сменила номер, как будто ждала. Когда она взяла трубку, меня всего бросило в дрожь.

15 вдохновляющих фильмов, основанных на реальных событиях

Фильмы-мотиваторы, которые показывают не сказку, а реальность. Эти истории выудят вас из самой глубокой депрессии всего за один вечер! ;)

Вам это к лицу. Маленькие хитрости и секреты макияжа от записных красоток.

10 знаков Вселенной, которыми она показывает, что вы на ложном пути

Многие думают, что события в жизни «просто случаются», но если наладить тесную связь со своей интуицией, становится ясно, что всё, происходящее с нами, — результат наших поступков.

10 супер-красоток с лишним весом

Общий вес этих женщин на этих фотографиях — почти 900 килограммов. Их большие груди и пышные попки вызывают лютый батхерт среди худышек: — Гнать толстух с праздника жизни! Но именно их выбрала публика, мужья и любовники. И какие любовники! Даже президенты отметились. Смотрим!

Про молоко, скорую и про то, почему учитель не носит платьев

К нам на соседний переулок привозят молоко. Фермерское, настоящее, хорошее, непастеризованное. Хоть йогурт делай, хоть сыр, хоть так пей. Привозят рано, в семь утра.

11 вещей, на которые стоит обратить внимание в Праге

Прага — город волшебный. Ходишь себе по улочкам, задрав голову, и незаметно для себя попадаешь в очередное приключение. Предлагаем 11 вещей, на которые, оказавшись в Праге, стоит обратить внимание в первую очередь

10 глупых мифов о женщинах

В современном обществе сложилось множество стереотипов, в которые почему-то все с наивностью верят. Некоторые мифы нравятся самим женщинам, и они охотно поддерживают такие заблуждения, а некоторые откровенно глупы, и здравомыслящий человек просто обязан ставить подобные утверждения под сомнение.
Наверняка вы также слышали множество утверждений об особенностях прекрасной половины человечества. Хотите узнать, какие из них - обыкновенная выдумка?

Сибирячка Анастасия Зылевич вот уже 5 месяцев ничего не ест и 3 месяца не пьет

В мире существует огромное количество различных диет, которых люди придерживаются желая похудеть или поправить свое здоровье.

Зачем ей красить ногти, если она - толстушка?

Посмотрела сегодня один возмутительный ролик про полных женщин. Парень удивлялся, зачем дамы, которые весят 80, 90, а то 100 килограммов, прихорашиваются, покупают себе новое белье и платья, аксессуары, ходят на маникюр. Зачем делать все это, тратить время и деньги, спрашивал он, если этого все равно никто не заметит?

Это обычно кончается женитьбой.

Оскар Уайльд.

К сожалению, многие воспринимают соблюдение норм и правил этикета за столом как нечто зазорное, считая это признаком высоколобых эстетов, которые совсем далеки от реальной жизни. На самом деле основы этикета достаточно просты. Просто сохраните себе эти таблички и запомните простые правила.

© Научный факт

15 простых фактов, которые люди открыли для себя совершенно случайно (16 фото)

Неизвестное об известном: узнайте и удивитесь!

ШДК: Бледность кожи. Атмосфера в школе: «строгая» или «либерально-мягкая»? «Детский вопрос»

В новом выпуске школы доктора Комаровского о том, что действительно нужно ребенку в школе — строгость или свобода самовыражения.
Виды школ в широкой парадигме современной системы образования. Результативность или послушание? Семь целей образования. Характер ребенка и социализация. Как правильно выбрать школу для ребенка?

7 неочевидных вещей, которые выдают в вас неряху

И на ЭТО смотрят мужчины!

Макияж необходим в любом возрасте

ДА!

Лица звезд крупным планом, которые лишь издалека кажутся идеальными

Помните приключения Гулливера, когда тот попал в страну великанов? Там есть очень метко описанный момент – и хотя сам народ великанов считал себя благообразным, а принцесса, которая и стала покровительницей Гулливера, вообще слыла красавицей, он видел сплошных уродов.

Когда певица Мария Каллас умерла, жена ее любовника сказала странные слова…

Когда певица Мария Каллас умерла, жена ее любовника сказала странные слова…
Подробнее

8 веских причин отказаться от частой уборки (В том числе пылесосом)

Недавние исследования показали: регулярное использование бытовой химии оказывает негативное влияние на здоровье легких, сравнимое с ежедневным выкуриванием пачки сигарет. Химические вещества раздражают хрупкие слизистые оболочки, выстилающие легкие. Это приводит к повреждению и деформации дыхательных путей.

Сын Бари Алибасова заработал на его болезни 20 миллионов рублей и исчез

Продюсер группы «На-на», отравившийся в начале лета, вновь приступил к работе. Вместе с подопечными он посетил музыкальный фестиваль Жара, где рассказал о самочувствии, а также, о том, как на его отравлении заработал сын.

Шесть ненормальных правил нормальных отношений

  1. Жизнь и Мудрость

10 ключевых ингредиентов для счастья

Спросите десять людей, в чем для них заключается счастье, и вы, скорее всего, получите десять разных ответов. Интересно, что каждый из них при этом имеет схожие привычки и предпочтения.

Эти привычки являются ключевыми компонентами к их счастливой жизни. Как ни странно, эти привычки не имеют ничего общего с тем, как выглядит человек, насколько он богат или умен в сравнении с другими.

Что делает людей несчастными?

Конечно, есть ряд обстоятельств и ситуаций, которые делают людей несчастными.

Ниже приведен список из 7 самых разрушительных привычек, которые несчастные люди, как правило, практикуют на ежедневной основе:

1. Попытка достичь совершенства

Ваше поведение и жизнь не должны быть идеальными, чтобы вы могли почувствовать себя счастливым. Но это заблуждение достаточно распространено, и многие люди его разделяют. Вы будете гнаться за несбыточной целью, что заставит вас страдать.

2. Сравнение с другими

Это не только одна из наиболее распространенных вредных привычек, перечисленные здесь, но и одна из наиболее разрушительных. Мы склонны сравнивать себя самого, наши отношения, и наше общественное признание с другими. В результате, вы создаете много негативных чувств и мыслей.

3. Сосредоточенность на отрицательных моментах

Говоря о негативных аспектах вашей жизни и ситуациях, вы будете несчастны. А благодаря этому, вы втяните и окружающих в свои страдания.

4. Застрять в прошлом или много думать о будущем

Вспоминая конфликты, упущенные возможности и болезненные моменты жизни, вы загоняете себя эмоционально и психически. Вы также можете создавать кошмарные сценарии того, что произойдет в будущем, представляя, что вы заболеете, обанкротитесь или вступите в неудачные отношения.

5. Ограничиваете свою жизнь, думая, что все и вся в мире крутится вокруг вас

Мысль, что мир вращается вокруг вас, заставляет вас многого избегать из страха быть отвергнутым. Вас постоянно тревожит, что другие подумают и скажут.

6. Жизнь в мире негатива

То, что мы видим, слышим, читаем, те люди, которые нас окружают несомненно влияют на наши эмоции и мысли. Если вы постоянно подвергаете себя негативу и позволяйте ему проникнуть в вас, счастье окажется практически недосягаемым.

7. Усложняете свою жизнь

Жизнь и так достаточно сложна, так почему вы хотите сделать ее еще хуже? Восприятие мира в черном цвете, создает стрессовые ситуации для вас самих. Тем не менее, выработка правильных и полезных привычек может сделать вашу жизнь проще.

Важно отметить, что счастье не приходит в одночасье. В конце концов, вы становились несчастными на протяжении многих лет, и вы не можете просто стереть этот опыт, щелкнув выключателем или взяв волшебную таблетку. Просто убедитесь, что вы установили сложные, но достижимые цели для себя.

10 ингредиентов для счастья

Счастье каждого человека заключается в разных аспектах. Тем не менее, исследования показывают, что следующие 10 элементов способствуют стимулированию счастья индивида и его благополучия:

1. Принятие

Постоянное обсуждение своих недостатков, не сделает вас счастливее. Примите себя таким, каким вы есть. Это необходимый шаг на пути к вашему счастью и благополучию.

2. Цените

После того как вы начнете замечать мир вокруг вас, вы начнете ценить его гораздо больше.

Вы должны жить сегодняшним днем, этой самой минутой и ценить то, что имеете.

3. Направление

Вы должны иметь цель для того, чтобы чувствовать себя хорошо о будущем. Это требует направления и мотивации. Наши цели должны быть сложными, но реальными для достижения. Невозможность цели создает чрезмерную нагрузку. Однако, выбирая амбициозную цель, это дает необходимую мотивацию.

4. Эмоции

Регулярные положительные эмоции, такие как удовлетворенность, благодарность, вдохновения и гордость, помогает нам развивать наши ресурсы.

Это помогает нам сосредоточиться на положительных аспектах нашей жизни (стакан наполовину полон, а не наполовину пуст).

5. Осуществление

Ваш ум связан с вашим телом. Поэтому, когда вы активны, это обеспечивает вам не только физическое, но и эмоциональное здоровье. Ваше настроение улучшится, выведет вас из депрессии в результате.

Любопытно, что наша деятельность не должна включать в себя сложные упражнения. Есть простые вещи, которые мы можем делать каждый день, чтобы оставаться активными.

6. Отдавайте

Заботиться о других жизненно необходимо для счастья человека. Когда мы даем другим или хотим помочь им, это делает нас счастливее, мы становимся здоровее в процессе.

Помогать другим – это важный аспект в построении лучшего общества. Помимо этого, это помогает нам развивать крепкие связи с окружающими.

7. Значение

Люди чувствуют себя увереннее в себе и в своих силах тогда, когда их жизнь имеет цель и смысл. Кроме того, они испытывают меньше беспокойства, депрессии и стресса в жизни.

8. Отношения

Отношения с другими людьми - неотъемлемый компонент нашей жизни. Лица, которые имеют широкие, крепкие отношения с другими счастливее и здоровее. Это также помогает нам жить дольше.

Мы можем увеличить нашу самооценку, развивая тесные отношения с членами нашей семьи и друзьями.

9. Устойчивость

Все мы испытывали недостаточность, потери, стресс и травмы в жизни. Тем не менее, это то, как мы реагируем на те аспекты, которые могут оказать огромное влияние на нашу жизнь и благополучие. Другими словами, это наш способ подняться, когда нас сбили с ног.

10. Пробуйте

Есть множество преимуществ в обучении. У вас есть шанс обзавестись новыми идеями, поддерживать свое любопытство и узнать новые вещи.

Мы становимся устойчивее, приобретаем уверенность в себе и в своих силах, появляется чувство выполненного долга.

ТЕГИ:
Счастье, Мудрость, Жизнь, рецепты счастья, Советы
Комментарии (2)
2 комментария
Комментировать
  1. Мир вокруг нас

Доброта спасает мир

Невероятно трогательно и очень человечно. Как добрые люди помогают окружающим.

Подпишитесь на наш канал


Вас также могут заинтересовать статьи:

Любовь - это...
Дети -супергерои
Пёсики, любящие купаться
ТЕГИ:
Доброта
Комментарии (2)
2 комментария
Комментировать
Подписка