популярное

101 лекарство на все случаи жизни!

Каждый человек болеет, это факт, с которым приходится считаться. Кому-то не везет с сердцем, кто-то страдает камнями в почках, а есть множество людей, которые имеют целый букет заболеваний. Думаю, этот этот список наиболее эффективных лекарств, пригодных для разных заболеваний, будет полезен в каждой семье. Для удобства лекарства разделены на группы, в зависимости от заболеваний.

Тайны молитвы «Отче наш»

В строках молитвы "Отче наш" содержится тайный смысл, понимание самого Бога и всего, что нас с вами окружает. С текстом этой молитвы связано много интересных фактов и даже тайн, которые дано постичь только истинному верующему.

Дарья Мороз и эротические сцены. Новая икона стиля российского кинематографа

После двух частей «Содержанок» актриса стала настоящим секс-символом и иконой стиля. Кому не хочется заглянуть в потайные уголки ее сердца.

Если вы найдете того, кто любит Бога больше чем вас, вам никогда не будет мало его любви

Плоский живот за четыре недели

Великолепные жиросжигающие тренировки от Трейси Андерсон!

ВСЕ ВЕРНУЛОСЬ ДО МЕЛОЧЕЙ

​– Я должна рассказать тебе что-то важное! – Ния нервно затянулась, подвигая к себе пепельницу – одну из самых востребованных мелочей на их кухне.

составить список класса, подумать, что больше всего нравится в каждом из одноклассников, и записать это качество напротив его фамилии. В конце урока она собрала списки. Это было в пятницу. За выходные она обработала результаты и в понедельник раздала каждому ученику листок, на котором перечислила всё то хорошее, что заметили в нём одноклассники.

«Я не знаю, чем это все закончится…» Ирина Хакамада рассказала правду о будущей свадьбе «особенной» дочери

Долгие года Ирина Муцуовна не считала нужным рассказывать прессе о том, что ее девочке при рождении поставили диагноз — синдром Дауна. Но 6 лет назад Хакамада пришла с повзрослевшей Машенькой на московскую премьеру фильма «Хроники Нарнии: Принц Каспиан». Этот выход в свет был непростым даже для такой «железной леди», как Ирина Хакамада.

Смешной мультик о том,что творится у мужчины в голове на первом свидании

Уморительное видео о первом свидании! Так я еще никогда не смеялась! Что на самом деле думают мужчины при встрече с девушкой?

Как за собой ухаживает 64-летняя Брижит Тронье: мнение эксперта

В свои 64 Брижит Тронье, которую сегодня очень много обсуждают, выглядит довольно гармонично и изящно...

Комплименты вашей фигуре стоят того, чтобы немного потрудиться.

.. Я буду паинькой.. Лучистым солнышком.. Пушистой заинькой... Но только тронь!!!! Мою систему нервную... Я стану гадиной... Я стану ведьмою...

Чтоб я так жил, или 10 одесских анекдотов, которые не совсем и анекдоты

Почему Сонечка носит обручальное кольцо не на той руке, почему Абрам не считает нужным покупать автомобиль, и что нужно сделать, чтобы муж купил жене самые дорогие сапоги.

Как избавиться от детских обид

​Сегодня размышляла на тему детских обид и как они влияют на взрослую жизнь и как избавиться от этих обид..

ИНТЕРЕСНО О ПОТРЕБНОСТЯХ ОРГАНИЗМА

УЧИМСЯ УТОЛЯТЬ ЖАЖДУ В ТЕХ ИЛИ ИНЫХ ПРОДУКТАХКОМПЕНСИРУЯ ДРУГИМИ ПРОДУКТАМИ.

Тест: выберите спальню и узнайте, что людям в вас нравится

Очень короткий и простой тест, показывающий, какие ваши качества больше всего импонируют окружающим. Готовы?

Предсказываем будущее отношений, основываясь на прошлом

Если ваши отношения полноценны и долговечны, едва ли у вас возникает необходимость заглянуть в прошлое и предсказать свое возможное будущее. Однако если отношения каждый раз нездоровые, вы не чувствуете себя удовлетворенным, возможно, настало время проделать большую работу и разобраться, что же не так?

Список коротких фраз, которые могут помочь в разговоре:
1. Да_________ Хай
2. Нет_________Ииэ
3. Понимаю_________Вакаримас
4. Не понимаю_________Вакаримасэн
5. Спасибо_________Аригато
6. Пожалуйста_________До итащимащитэ
7. Пожалуйста(предлагая)_________До:дзо
8. Пожалуйста(просьба)_________Онэгаи щимас
9. Извините_________Сумимасэн

Я устала чего-то ждать...

Печальное стихотворение о любви, жизни и надежде...

Почему мы теряем друзей?

В детстве и юности дружба значит для нас очень много, но со временем теряет своё значение. Как люди теряют друзей и можно ли избежать этого?

Между отцом и дочерью всегда существует особая связь. Давайте посмотрим вместе, как умело с помощью акварельных красок передала её юная художница Снежана Суш!

Об это нужно знать! 7 классических психосоматических заболеваний

«Болезнь на нервной почве» – так мы обычно называем психосоматическое расстройство. В этой статье мы приведем наиболее распространенную классификацию причин психосоматических расстройств, предложенную психологом Лесли ЛеКроном.

По своей воле вы оказались в мире, который создали для себя сами

Что держите в сердце своем, то и исполнится, чем больше всего восхищаетесь, тем и станете. — Ричард Бах. "Мост через вечность".
Самые сильные цитаты из книги, читайте, вникайте, комментируйте.

  1. Жизнь и Мудрость

10 ключевых ингредиентов для счастья

Спросите десять людей, в чем для них заключается счастье, и вы, скорее всего, получите десять разных ответов. Интересно, что каждый из них при этом имеет схожие привычки и предпочтения.

Эти привычки являются ключевыми компонентами к их счастливой жизни. Как ни странно, эти привычки не имеют ничего общего с тем, как выглядит человек, насколько он богат или умен в сравнении с другими.

Что делает людей несчастными?

Конечно, есть ряд обстоятельств и ситуаций, которые делают людей несчастными.

Ниже приведен список из 7 самых разрушительных привычек, которые несчастные люди, как правило, практикуют на ежедневной основе:

1. Попытка достичь совершенства

Ваше поведение и жизнь не должны быть идеальными, чтобы вы могли почувствовать себя счастливым. Но это заблуждение достаточно распространено, и многие люди его разделяют. Вы будете гнаться за несбыточной целью, что заставит вас страдать.

2. Сравнение с другими

Это не только одна из наиболее распространенных вредных привычек, перечисленные здесь, но и одна из наиболее разрушительных. Мы склонны сравнивать себя самого, наши отношения, и наше общественное признание с другими. В результате, вы создаете много негативных чувств и мыслей.

3. Сосредоточенность на отрицательных моментах

Говоря о негативных аспектах вашей жизни и ситуациях, вы будете несчастны. А благодаря этому, вы втяните и окружающих в свои страдания.

4. Застрять в прошлом или много думать о будущем

Вспоминая конфликты, упущенные возможности и болезненные моменты жизни, вы загоняете себя эмоционально и психически. Вы также можете создавать кошмарные сценарии того, что произойдет в будущем, представляя, что вы заболеете, обанкротитесь или вступите в неудачные отношения.

5. Ограничиваете свою жизнь, думая, что все и вся в мире крутится вокруг вас

Мысль, что мир вращается вокруг вас, заставляет вас многого избегать из страха быть отвергнутым. Вас постоянно тревожит, что другие подумают и скажут.

6. Жизнь в мире негатива

То, что мы видим, слышим, читаем, те люди, которые нас окружают несомненно влияют на наши эмоции и мысли. Если вы постоянно подвергаете себя негативу и позволяйте ему проникнуть в вас, счастье окажется практически недосягаемым.

7. Усложняете свою жизнь

Жизнь и так достаточно сложна, так почему вы хотите сделать ее еще хуже? Восприятие мира в черном цвете, создает стрессовые ситуации для вас самих. Тем не менее, выработка правильных и полезных привычек может сделать вашу жизнь проще.

Важно отметить, что счастье не приходит в одночасье. В конце концов, вы становились несчастными на протяжении многих лет, и вы не можете просто стереть этот опыт, щелкнув выключателем или взяв волшебную таблетку. Просто убедитесь, что вы установили сложные, но достижимые цели для себя.

10 ингредиентов для счастья

Счастье каждого человека заключается в разных аспектах. Тем не менее, исследования показывают, что следующие 10 элементов способствуют стимулированию счастья индивида и его благополучия:

1. Принятие

Постоянное обсуждение своих недостатков, не сделает вас счастливее. Примите себя таким, каким вы есть. Это необходимый шаг на пути к вашему счастью и благополучию.

2. Цените

После того как вы начнете замечать мир вокруг вас, вы начнете ценить его гораздо больше.

Вы должны жить сегодняшним днем, этой самой минутой и ценить то, что имеете.

3. Направление

Вы должны иметь цель для того, чтобы чувствовать себя хорошо о будущем. Это требует направления и мотивации. Наши цели должны быть сложными, но реальными для достижения. Невозможность цели создает чрезмерную нагрузку. Однако, выбирая амбициозную цель, это дает необходимую мотивацию.

4. Эмоции

Регулярные положительные эмоции, такие как удовлетворенность, благодарность, вдохновения и гордость, помогает нам развивать наши ресурсы.

Это помогает нам сосредоточиться на положительных аспектах нашей жизни (стакан наполовину полон, а не наполовину пуст).

5. Осуществление

Ваш ум связан с вашим телом. Поэтому, когда вы активны, это обеспечивает вам не только физическое, но и эмоциональное здоровье. Ваше настроение улучшится, выведет вас из депрессии в результате.

Любопытно, что наша деятельность не должна включать в себя сложные упражнения. Есть простые вещи, которые мы можем делать каждый день, чтобы оставаться активными.

6. Отдавайте

Заботиться о других жизненно необходимо для счастья человека. Когда мы даем другим или хотим помочь им, это делает нас счастливее, мы становимся здоровее в процессе.

Помогать другим – это важный аспект в построении лучшего общества. Помимо этого, это помогает нам развивать крепкие связи с окружающими.

7. Значение

Люди чувствуют себя увереннее в себе и в своих силах тогда, когда их жизнь имеет цель и смысл. Кроме того, они испытывают меньше беспокойства, депрессии и стресса в жизни.

8. Отношения

Отношения с другими людьми - неотъемлемый компонент нашей жизни. Лица, которые имеют широкие, крепкие отношения с другими счастливее и здоровее. Это также помогает нам жить дольше.

Мы можем увеличить нашу самооценку, развивая тесные отношения с членами нашей семьи и друзьями.

9. Устойчивость

Все мы испытывали недостаточность, потери, стресс и травмы в жизни. Тем не менее, это то, как мы реагируем на те аспекты, которые могут оказать огромное влияние на нашу жизнь и благополучие. Другими словами, это наш способ подняться, когда нас сбили с ног.

10. Пробуйте

Есть множество преимуществ в обучении. У вас есть шанс обзавестись новыми идеями, поддерживать свое любопытство и узнать новые вещи.

Мы становимся устойчивее, приобретаем уверенность в себе и в своих силах, появляется чувство выполненного долга.

ТЕГИ:
Счастье, Мудрость, Жизнь, рецепты счастья, Советы
Комментарии (2)
2 комментария
Комментировать
  1. Любовь и отношения

Как правильно поддерживать мужчину и зачем это нужно

Женщины так часто слышат фразу «Ты должна поддерживать своего мужчину», что однажды взрываются: какого чёрта, он что, паралитик?!

Среди таинственных предметов моего детства особенное место занимала бабушкина энциклопедия домашнего хозяйства пятидесятых годов. На её страницах женщина с осиной талией элегантно творила чудеса: накрывала длинные столы с нарядной едой, собственноручно шила платья диоровского кроя, играла с румяными детьми, вязала шапочку для лыжной прогулки и припадала к плечу монументального мужа, всегда готовая быть ему поддержкой и опорой. Для этого ей следовало много трудиться, быть приветливой и внимательной к нуждам супруга. Казалось, «муж» — это какой-то измученный бог, который по вечерам спускается с небес, чтобы отдохнуть в доме, специально устроенном для его удовольствия.

Поколения советских девочек выросли с этой картинкой в голове, передавая её дочерям, как безусловную истину: «Женщина должна…». И лишь в последние лет двадцать догмы подверглись пересмотру. Современные девушки, наглядевшись на родительские схемы, отказываются обслуживать мужей лишь потому, что те — Мужчины. Да и вообще не хотят слышать о поддержке. Только заикнись, они впадают в яростное возмущение: с какой стати я буду его тащить? Зачем с ним возиться? Тоже мне, сокровище!


Похоже, маятник качнулся слишком далеко и отклонился от нормы в другую сторону. Поддерживающая женщина видится исключительно как нянька, которая несёт мужчину на руках, а он свирепо грызёт её за сиську. Этот образ мамочки-жертвы возник неслучайно, есть распространённый способ любить, который его порождает.

Обожающая женщина начинает опекать своего избранника в хвост и в гриву, угадывая малейшие желания, подстраиваясь и уступая. Это так сладостно: он только подумал, что хочет есть, а ты ему уже котлетку на серебряном подносе. Он вошёл — а ты его в тепло, в пенную ванну, в уют. Он поморщился — ты исчезла. Постепенно он привыкнет и не сможет без тебя существовать. Любить — значит растворяться, жертвовать, отдавать. И чем успешней женщина в социальном смысле, тем больше у неё возможностей взгромоздить мужчину себе на шею.

В трудной ситуации она, как в поговорке, принесёт ему не удочку, а рыбу: предпочтёт содержать, вместо того, чтобы устроить на работу. Слово «помочь» для неё означает «взять на себя его проблемы». И если любимый обнаглеет и станет паразитом — что ж, такова её женская доля. Зато никуда не денется.


Не все мужчины способны устоять перед искренним и яростным обожанием, многие уступают, подтверждая представления о поколении слабаков, живущих за женской спиной. Те же, кто категорически против такой схемы, от ужаса начинают брыкаться, отвергая любое партнёрство: обойдусь без «мамочки», не вмешивайся, не лезь не в своё дело. Уж лучше надорваться без помощи, чем перестать себя уважать.

И вот они нашли друг друга: девушка, которая не хочет быть нянькой, и гордый независимый мужчина. Казалось бы, идеальная пара, но такие союзы редко выживают, потому что внутри маловато взаимодействия. Каждый сам по себе, и каждый в чём-то беспомощен. Единственная возможность сохранить отношения — это пересмотреть понятие «поддержка».


Поддержка — это не «решить все проблемы за него». Иногда это просто быть рядом. Но чаще речь о прикрытии слабых сторон друг друга. Для этого надо хорошо понимать партнёра и брать на себя то, что мучительно ему и легко вам. Даже самый сильный мужчина несовершенен. Вполне успешный человек может быть глубоким интровертом, настолько, что ему сложно даже заказать пиццу по телефону — в этом случае женщине стоит взять на себя социальные связи. Мужчина может зарабатывать меньше вас, но быть хорошим отцом и отличным хозяином в доме, а у вас могут быть собственный бизнес и ненормированный рабочий день. Если переложить на него домашние хлопоты, это не превратится в «сидение на шее» — это будет грамотная поддержка друг друга.

Вы лучше него работаете с документами? Займитесь счетами! Он хороший организатор, но забывает мелочи? Напоминайте! Подстраховывайте друг друга и в мелочах, и в главном, и вы станете гораздо более эффективной парой, чем два независимых недотерминатора.

Помогайте, не лишая человека инициативы. Не мешайте ему чувствовать себя сильным. Никогда не забуду слова одного мужчины, уставшего от влюблённой подруги:

Беру её на руки, она сама карабкается, а я хотел поднять и почувствовать её тяжесть.

Вот и вы постарайтесь без нужды не карабкаться. Не помогайте там, где он сам справится, и облегчайте жизни там, где это необходимо. Ну и тренируйте интуицию и внимание, чтобы отличать одно от другого.

из cosmo.ru

Вас также могут заинтересовать статьи:

10 опасных отношений, которых избегают даже психологически сильные люди
7 этапов семейных отношений
Женское одиночество или — почему не складываются отношения с мужчинами?
ТЕГИ:
Женщина, поддержка, Мужчина
Комментарии
комментарии
Комментировать
Подписка