популярное

5 дурных привычек, которые появляются, если вы росли в бедности

Если вы выросли в малообеспеченной семье, то в наследство сразу получаете несколько привычек, от которых будет очень сложно избавиться. Сложно, но можно! И нужно.

В сеть попали фотографии старых коммунальных квартир в Санкт-Петербурге. Некоторые из них безвозвратно утеряны, другие ценителям для реставрации, а третьи – эксплуатируются в обычном порядке: владельцы пытаются их отремонтировать и сделать более современными.

В этой подборке мы совместили все: бурную фантазию свадебных фотографов, гениальное мастерство фотошопа и просто неистовые моменты, пожалуй, самого сурового празднования в мире — Русской Свадьбы.

Приятного просмотра :)

Сын Аллы Пугачевой и Максима Галкина уже с ранних лет испытывает страсть к автомобилям. 4-летний Гарри хорошо разбирается в марках машин и в их запчастях. Недавно мальчику подарили игрушечный внедорожник.

Женские ошибки в начале отношений, которые не сулят счастливого продолжения

Поведение женщины, которое имеет гораздо больше шансов очаровать мужчину.

Меладзе просто в восторге от этой девочки. Даже микрофон не выдержал ее голоса! 👍👍👍

Даже микрофон не выдержал ее голоса! А ведь ей всего 11 лет... 👍

Это лучший и самый полный список продуктов для похудения!

Каждому худеющему нужно помнить, что нельзя съесть тортик с кремом и салат с майонезом, а потом заесть всё чудо-продуктом и похудеть. Такого не бывает. Всегда нужно иметь разумный подход к питанию и вести подвижный образ жизни.

«Бедная Настя», кто ЭТО сделал с твоим лицом: время или неудачная пластика?

Сериал «Бедная Настя» вышел на экраны телевизоров в 2003 году и быстро стал популярным среди женской аудитории. Историческая теленовелла принесла популярность всему актерскому составу. Но больше всего зрителям запомнилась главная героиня, которую сыграла невероятная Елена Корикова.

Ежик испугался ветеринара и… закричал. Услышать такое я не ожидала никак!

Кто бы мог подумать, что ежики ТАКИЕ громкие! 😲

Смертельно опасная еда!

В статье рассказано о продуктах, которые категорически нельзя употреблять, — они опасны для здоровья!

Очистка головы от «грязи»

Все ваши болезни, несчастные случаи, которые с вами происходят, ваше плохое самочувствие, ваша злость и недовольство жизнью — следствие информационных ядов и загрязнителей, которые проникли к вам в голову.

3 шикарных упражнения, которые помогут вам достичь совершенства

Красивую фигуру невозможно представить без округлых, но подтянутых ягодиц. И совсем не обязательно ходить в спортзал, ведь поработать над собой можно и дома.

Рак можно убить за 11 дней. Нужны только 2 лекарства!

Ученые вылечили рак, случайно смешав 2 давно известных лекарства...

​О мужчинах...

Психолог Богдана Валигура о том, чего хотят мужчины от прекрасной половины человечества.

Фредерик Бегбедер: «Я написал, что любовь длится три года. А потом опроверг себя»

Ему 51, и вся его жизнь – предмет зависти мужчин. Сплошные вечеринки и красивые женщины, которые его обожают, карьера успешного писателя, третий брак с красавицей моделью, жизнь между Парижем и страной басков. Недавно Фредерик Бегбедер второй раз стал отцом. Можно подумать, что писатель наконец остепенился? Не все так просто…

17 убойных еврейских СМС-переписок, которые заставят тебя улыбаться до ушей

Если всевышний не дал тебе то, что ты хотел

10 супер-красоток с лишним весом

Общий вес этих женщин на этих фотографиях — почти 900 килограммов. Их большие груди и пышные попки вызывают лютый батхерт среди худышек: — Гнать толстух с праздника жизни! Но именно их выбрала публика, мужья и любовники. И какие любовники! Даже президенты отметились. Смотрим!

Другое такое упражнение, которое заставляет работать почти все мышцы организма и помогает худеть, еще нужно поискать! Вам не понадобятся ни тренажеры, ни гантели - вообще ничего. Только ваше тело и сила гравитации.

В США установили памятник Юрию Гагарину

12 вещей, которые мужчины ценят в женщинах больше, чем красоту

Большинство мужчин при первом знакомстве обращают внимание на внешность. Однако есть некоторые качества личности, которые мужчины ценят больше, чем красоту. Вот 12 из них.

Заговор тысячелетия: препараты, которые ничего не лечат

Представляем вам 14 препаратов, которые широко рекламируются на телевидении, но на самом деле ничего при этом не лечат. Будьте умнее, не попадайте на удочку хитрых фармацевтов!

Вот что случилось с исполнительницей главной роли в сериале «Королек — птичка певчая»!

В 1986 году турецкой актрисе и модели Айдан Шенер было 23 года. Именно тогда на экранах появился сериал «Королек — птичка певчая», в котором Айдан сыграла главную роль. После премьеры экранизации романа Решата Нури Гюнтекина актриса буквально проснулась знаменитой.

7 хитростей от визажиста, которые помогут выглядеть моложе

Едва ли найдется такая женщина, которой не хотелось бы оставаться молодой и привлекательной как можно дольше. Но морщинки и прочие изменения вовсе не означают, что красота осталась в прошлом.

Все, чему научили нас грабли.

  1. Здоровье

Сосуды вашего головного мозга нуждаются в очистке! Самые эффективные способы

Очищение сосудов головного мозга очень важная процедура, которая способна значительно улучшить ваше самочувствие при ряде заболеваний: от остеохондроза шейного отдела до атеросклероза. Регулярное очищение сосудов позволит вам избавиться от тяжести в голове, исчезнут головные боли, прояснится сознание, улучшится настроение.

Мы подготовили для вас 5 эффективных и проверенных рецептов очищения сосудов головного мозга.


1. Мед и грецкие орехи

Измельчите столько грецких орехов, чтобы наполнить ими поллитровую банку. Можно на блендере, а можно руками. Поместите орехи в банку и залейте их натуральным мёдом так, чтобы верхний слой орехов тоже был покрыт мёдом. Добавьте к смеси одну чайную ложку молотой корицы и половинку чайной ложки молотого имбиря. Тщательно перемешайте всё и поставьте в холодильник на сутки. Принимайте целебную смесь три раза в день за полчаса до еды по одной столовой ложке, пока ваша баночка не опустеет.


2. Луковый сок и мед

Необходимо выжать треть стакана сока из лука, смешать его со стаканом натурального меда, употреблять целебную смесь следует по одной чайной ложке три раза в день за полчаса до приема пищи. Целебная смесь не только эффективно очистит сосуды, но и укрепит иммунитет.


3. Натуральные соки

Ежедневно за полчаса до обеда и ужина употребляйте по половине стакана гранатового сока (чередуйте с яблочным соком и морковным). Выбирая сок в магазине, обратите внимание на то, что сок должен быть максимально натуральным, либо делайте свежевыжатые соки.


4. Настой лопуха

Необходимо залить одним литром кипятка в термосе 10-12 грамм высушенных корней лопуха, дать настояться в течение 8-10 часов, после чего процедить и поставить в холодное место. Принимать целебный настой следует по 4 столовые ложки за полчаса до завтрака. Курс приема – один месяц.


5. Полезные продукты

Для общего оздоровления организма и очищения сосудов следует ежедневно за полчаса до завтрака съедать по одному мандарину, горсти изюма и 5-6 грецких орехов, через 15-20 минут выпить стакан воды, смешанный с одной чайной ложкой меда и долькой лимона, еще через 10-15 минут можете приступать к завтраку.


Ещё полезные материалы для здоровья

Молоко со специями дарит здоровье

8 натуральных продуктов, уничтожающих паразитов в нашем организме

Наше здоровье в наших руках

ТЕГИ:
очищение, сосуды, головной мозг
Комментарии
0 комментарии
Комментировать
Наталія Барчі
Наталія Барчі

А мені подобається . Я б ці горіхи і просто так їла , на десерт.

Koba Mamiauri
Koba Mamiauri

Люди, неужели вы думаете, что жранием чего-то можно очистить что-то?

Sergiy Ishchuk
Sergiy Ishchuk

Таке враження, що украінців здоров'я вже не цікавить. А до списку я б додав ще гінко білоба та настоянку болиголова.

Natali Rocheva
Natali Rocheva

От идиотизма очищения не существует.

Isak  Ubaydulloev
Isak Ubaydulloev

Ооо особенно! Для полового жизни.,.все время в поисках женского пола! После еды этих орехов....

Igor Shjokin
Igor Shjokin

Здоровье , очень широкое и многогранное понятие. Если уже наступил момент, что "НАДО ЛЕЧИТЬ", значит,что уже что-то упущено,где-то потеряно, НО!! отнюдь НЕ БЕЗВОЗВРАТНО, да не безвозвратно и это моё убеждение. Здоровье - дар природный. Каждый на Свет появляется вне болезней. Недуги - это приЖИЗНЕННЫЕ "приобретения" посредством своей........

Elena Rios
Elena Rios

Не Мед а орехи полезны !

Лилия Кряж
Лилия Кряж

Полезнее магазинных конфет-всё натуральное,если в бОльшее не верите!.

Julia Skuridina
Julia Skuridina

Оооо!! После нового года это кому то пригодится точно...

Svetlana  Revchun
Svetlana Revchun

Возможно этот рецепт подойдёт. А ведь зерно ореха похоже на мозг

Marina Kurilko
Marina Kurilko

Вы правы,сосуды очистить невозможно, их можно только укрепить.НЕ УВЛЕКАЙТЕСЬ НАРОДНОЙ МЕДИЦИНОЙ!!!!!!!

Inguar  Moreno
Inguar Moreno

эти смеси иммуностимуляторы и стимуляторы кишечника, Но атеросклеротические бляшки в сосудах головы не уничтожат (ну разве впендюрить сразу в ВСА - внутр сонн артерию)

Лилия Кряж
Лилия Кряж

корицу,имбирь и т . д. по 1/2 чайной ложки

Лилия Кряж
Лилия Кряж

С помощью мясорубки-через мелкую сетку-пропустить орех , сложить его в эмалированную миску ,туда же всыпать сыпучие добавки-корица,имбирь( и т.д. и ХОРОШО перемешать ложкой с орехом,за добавить пропущенный ТАКЖЕ через мясорубку-киш-мыш,сухие абрикосы и чернослив(если хотите).Полученную массу уже легко смешивать с мёдом. Рекомендуется НОРМАЛЬНОЕ соотношение-всего по 250граммов. Держать в прохладном месте,не обязательно в холодильнике.Теперь Зима.

Galina Sushko
Galina Sushko

Спасибо за рецепты.Будем ЗДОРОВЫ !!! А как перемешать, в миске перемешайте,в конце концов и переложите в банку-нашли проблему.

Jelena Kovalova
Jelena Kovalova

Ну скорее всего, что перемешать все ингридиенты надо вначале, потом залить медом. Я просто орехи медом заливала. Но нельзя доверху банку заполнять. Тогда точно нет манёвра ложкой 😊

Галина Снопова
Галина Снопова

и еще непонятно, к в нем можно перемешать корицу и имбирь...

Jelena Kovalova
Jelena Kovalova

Хорошо, но мед не ставится в холодильник. Прекрасно и на столе всё пропитается. И ничего не портится. Проверено!

  1. Здоровье

Она ела этот фрукт 3 раза в день в течение 12 дней! И вот результаты ее эксперимента! Невероятно!

Финики не самые популярные фрукты и многие из нас даже не рассматривают их как продукт для ежедневного употребления. Тем не менее, финики являются чрезвычайно полезными фруктами для нашего здоровья.

Эксперимент решила провести женщина — она решила есть финики 3 раза в день в течение 12 дней. Эффекты были просто невероятны!

Первые результаты — это снижение высокого кровяного давления

Снижение высокого кровяного давления происходит из-за большого количества магния в финиках. Большое количество людей имеют высокое кровяное давление и регулярное употребление фиников может сделать лекарства для понижения давления ненужными.

Кроме того, финики содержат калий, который помогает сердцу работать более плавно и снижает кровяное давление также.

Обязательно почитайте: Как быстро снизить высокое давление?

Исследователи пытались выяснить, влияют ли финики на риск инсульта. Исследование было опубликовано в Американском журнале клинического питания и четко показывает, что финики могут снизить риск инсульта.

Чтобы быть более конкретным, было проведено не менее семи исследований, которые доказывают, что магний снижает риск развития инсульта примерно на 10% на каждые сто миллиграммов магния, которые вы принимаете ежедневно.

Улучшение работы мозга

Другие исследования изучали ингредиенты в финиках и их влияние на здоровье мозга. Их результаты показали, что если в вашем организме достаточно витамина B6, мозг работает лучше.

Значительно увеличивается концентрация внимания, улучшается память и восприимчивость к новой информации. Таким образом, эти фантастические фрукты сохраняют ваш ум острым и готовым учиться.

Обогащение питательными веществами

Финики имеют большое количество питательных веществ, необходимых нашему организму, они содержат медь, калий, волокно, марганец, витамин B-6 и магний. Поэтому вам не нужно принимать эти витамины, если вы едите финики три раза в день.

Вам также будет интересно: Витамины, минералы и микроэлементы в продуктах

Улучшение пищеварения

Если у вас есть проблемы с пищеварением, финики могут помочь, поскольку они являются отличной пищей для улучшения работы ЖКТ. Это связано с содержанием волокон, которые они содержат, и как было показано, уменьшают риск развития рака толстой кишки. Кроме того, финики рекомендуются даже для лечения геморроя.

Облегчение боли

Финики славятся высоким содержанием магния, который является противовоспалительным средством. Из-за этого финики могут облегчить боль и уменьшить боль и снять воспаление.

Как показали исследования, эти фрукты могут уменьшить воспаление артерий и снизить риск сердечных заболеваний, а также помогают лечить другие заболевания, вызванные воспалением, такие как болезнь Альцгеймера, артрит и другие.

Здоровая беременность

Согласно исследованию, проведенному в UST, финики помогают при родах. А именно: исследователи опросили 69 женщин и пришли к выводу, что если женщины ели финики в течение четырех недель до родов, то роды были более благоприятными. Кроме того, финики эффективно помогают с потерей веса после родов.

Непременно почитайте: Как вернуть фигуру после 35 и ускорить обмен веществ: качественное похудение без диет!

Потеря веса

Вы всегда должны заботиться о количестве продуктов, которые вы потребляете, если вы хотите потерять лишний вес. Дневная порция сушеных фиников должна составлять около 1/4 стакана. Рекомендуется делить это количество на 3 приёма в день, и уже через 7-10 дней вы заметите уменьшение лишнего веса, при условии, что вы не будете переедать, и ваш дневной рацион будет состоять из полезных продуктов.

из fithacker.ru

ТЕГИ:
беременность, результат, Финики, снижение веса
Комментарии
комментарии
Комментировать
Подписка