популярное

Меладзе просто в восторге от этой девочки. Даже микрофон не выдержал ее голоса! 👍👍👍

Даже микрофон не выдержал ее голоса! А ведь ей всего 11 лет... 👍

Via instagram.com/spencehill

17 убойных еврейских СМС-переписок, которые заставят тебя улыбаться до ушей

В США установили памятник Юрию Гагарину

Во дает!!!

Девушка в парке проверяет «основной инстинкт». Вы только посмотрите на реакцию мужчин!

Обхохочешься
🔻🔻🔻🔻🔻

Очень вкусные, слоистые и рассыпчатые рогалики, просто тают во рту! Справится каждая!

Очень вкусные, слоистые и рассыпчатые рогалики, просто тают во рту! Справится каждая!
Сохраняйте в закладки, чтоб не потерять, нажав на "Нравится", а потом "Поделиться". Читaть прoдолжение: ►►► очень-вкусные-слоистые-и-рассыпчатые

16 признаков, что вы для него на первом месте

Если это ваш мужчина, он скорее всего поступает так.

«Здоровый человек не хочет жениться» - психолог Михаил Лабковский

Психологам несладко приходится. Кроме того, что они должны следить за собственным состоянием, они берутся разобраться с проблемами клиентов, а это очень непростая задача: люди порой приходят в полном убеждении, что у них всё в порядке. Тут и вскрывается суть.

Пользователи Сети обсуждают наряд Алины Кабаевой

Знаменитая гимнастка вышла в свет в неоднозначном образе! И тогда...

Матушка Матрона говорила: «Я буду вас видеть, и слышать, и помогать вам»

Я обращаюсь к святой блаженной Матроне каждый день, прошу ее о помощи и знаю, что она поможет!

В сеть попали фотографии старых коммунальных квартир в Санкт-Петербурге. Некоторые из них безвозвратно утеряны, другие ценителям для реставрации, а третьи – эксплуатируются в обычном порядке: владельцы пытаются их отремонтировать и сделать более современными.

«Бедная Настя», кто ЭТО сделал с твоим лицом: время или неудачная пластика?

Сериал «Бедная Настя» вышел на экраны телевизоров в 2003 году и быстро стал популярным среди женской аудитории. Историческая теленовелла принесла популярность всему актерскому составу. Но больше всего зрителям запомнилась главная героиня, которую сыграла невероятная Елена Корикова.

Она выставила в Instagram фото во время вскармливания грудью... Ответ администрации шокировал!

Об этом важно говорить...

Жизненный опыт + очаровательное безрассудство = старость в радость.

Шаманы говорят, что каждый человек выбирает себе партнёров и спутников жизни на одном из 7 уровней

Узнайте прямо сейчас, какой уровень у вас сейчас!

«Я не лягу в постель с 40-летней женщиной!»

Иногда очень хочется, чтобы люди, которые так любят использовать понятие «бальзаковский возраст», прочитали, наконец, Бальзака! Их ждет откровение. А с другой стороны, наверное, лучше не надо. Потому что в русском языке нет приличных слов для обозначения женщин, отметивших 40-летие.

23 жестких, но чертовски точных совета о любви

20 работ, вышитых бисером, от которых невозможно оторвать взгляд!

В былые времена бисер ценился на вес золота. Им расшивали вещи только знатных господ, ведь лишь они могли позволить себе покупку такого дорогого материала.

Вот что случилось с исполнительницей главной роли в сериале «Королек — птичка певчая»!

В 1986 году турецкой актрисе и модели Айдан Шенер было 23 года. Именно тогда на экранах появился сериал «Королек — птичка певчая», в котором Айдан сыграла главную роль. После премьеры экранизации романа Решата Нури Гюнтекина актриса буквально проснулась знаменитой.

Когда две стороны любовного треугольника едут отдыхать на один курорт

Муж взял жене и любовнице путевки на один и тот же курорт. Жена приехала: море впечатлений, куча фотографий. Показывает мужу:

Да!

А как на дискотеках мы под нее зажигали !!!!!!!!!!

Под эту музыку прошла наша молодость! Класс!🎤

Последствия потребления суши – весь организм в глистах!

ВНИМАНИЕ! Всем тем, кто любит есть суши!😱😱😱

Татьяна Тарасова о ценах в школе Евгения Плющенко: «Я зарабатываю меньше»

34-летний двукратный олимпийский чемпион по фигурному катанию Евгений Плющенко в начале апреля заявил о завершении карьеры фигуриста и начал заниматься тренерской деятельностью. Недавно Евгений презентовал свою академию фигурного катания «Ангелы Плющенко», где и собирается обучать детей.

  1. Здоровье

10 ПРИЧИН ПИТЬ МНОГО ВОДЫ

Жизнь на Земле произошла из воды. Не зря ученые пытаются найти на дальних планетах хоть капельку живительной жидкости, чтобы предположить, что там может существовать живое.

Много воды нужно не столько для утоления жажды, сколько для правильного функционирования организма.
1. ВОДА благоприятно действует на кожу, омолаживая её

 

 

 

Современные женщины тратят огромные деньги, чтобы сохранить подольше молодость и свежесть тела и лица. При этом они совершенно не обращают внимания на то, о чем твердят врачи, диетологи и косметологи: вода – самое эффективное и недорогое средство ухода за собой. Ежедневное употребление воды, благоприятно влияет на клетки, изнутри увлажняя кожу, предотвращая ее сухость и повышая эластичность.
2. ВОДА выводит из организма вредные вещества

 

 


Употребление воды улучшает работу пищеварительного тракта, помогая организму избавляться от шлаков, токсинов, продуктов отравления и дпугих вредных веществ. Не зря при любом отравлении рекомендуют много пить. Проходя через естественный «фильтр» - почки - вода улучает их работу, тем самым, помогая организму очищаться.


3. ВОДА снижает риск сердечного приступа
 

 

 

Люди, выпивающие в день хотя бы 5 стаканов чистой воды, меньший рискуют, чем те, кто выпивают вдвое меньше.
4. Благодаря ВОДЕ работают мышцы и суставы

 

 


Молекулы воды можно обнаружить в специальной суставной жидкости, выполняющей роль смазки при работе суставов и мышц. Профессиональные спортсмены, занимающиеся силовыми видами спорта, знают, что недостаток воды в организме вызывает мышечные спазмы. Воду следует пить до, после и во время физических занятий.
5. ВОДА влияет на общее самочувствие

 

 

 

В результате ежедневных физиологических процессов человек за одни сутки в среднем теряет около 10 стаканов воды. Без пополнения «водного запаса» может начаться обезвоживание, и человек ощущает головные боли, усталость и раздражительность.
6. ВОДА способствует правильному пищеварению

 

 


Вода предотвращает запоры, участвует в пищеварении, расщеплении пищи и выделении из неё полезных веществ. Вода переносит в кровеносную систему углеводы и белки. При помощи воды в процессе мочеиспускания из организма  выводятся продукты жизнедеятельности.
7. ВОДА улучшает иммунитет

 

 


Наш организм на клеточном уровне нуждается в постоянной «подпитке». Нехватка воды приводит к снижению активности клеток, падению общих иммунных сил организма и, как результат, возникновению различных заболеваний.
8. ВОДА помогает регулировать температуру тела

 

 


Она охлаждает наш организм, как хладагент кондиционера или холодильника. Несмотря на огромное количество рекламы, в которой спортсмены после физических нагрузок выпивают сладкую содовую или газированную воду, врачи рекомендуют вместо газированных напитков употреблять чистую воду. В ней организм нуждается больше всего, ведь 55-75% веса среднестатистического человека составляет вода.
9. ВОДА участвует в обменных процессах

 

 


Недостаток воды в организме приводит к обезвоживанию и замедлению синтеза простых белков (протеинов), которые участвуют в формировании мышц. Этот процесс является наиболее энергозатратным. От синтеза белков зависит и количество «отложенного про запас» жира – чем меньше сжигается калорий, тем больше откладывается жира.
10. ВОДА помогает лечить болезни

 

 

 

Вспомните, что во время обычных простуд, гриппа или ОРЗ врачи рекомендуют много пить. Вода разжижает сухой кашель, помогает выводить слизь.
Помните, что организм каждого индивидуален. Определите свою норму потребления воды, так как чрезмерное питье может привести к нежелательным последствиям. Из-за вымывания солей из организма могут появляться головокружения и обмороки.
Прислушивайтесь к своему организму. Самым главным его сигналом будет чувство жажды.
Суточная норма воды для здорового взрослого человека составляет 30-40 мл на один килограмм веса.


из Люблю! Дышу! Радуюсь! Опыт здорового сыроедения
ТЕГИ:
причины, Вода, Польза, ЗДОРОВЬЕ
Комментарии (9)
9 комментариев
Комментировать
Роман Чайка
Роман Чайка

Кардиологи не согласятся! И предостерегут от чрезмерного пития! Объем крови увеличивается и сердце более интенсивно работает, соответственно утолщаются его стенки... Примерно так же появляется "пивное сердце"

Nastya  Boyko
Nastya Boyko

Брехня нельзя пить много так воды !! Это все бред собачий!! Литр полтора вполне достаточно в день хватить уже морочить тапочки

Сергей Новиков
Сергей Новиков

Эти учоные необразованые : / И сказал Бог : сотворим человека по образу Нашему , по подобию Нашему; и да владычествуют они..../ Библия 1 глава 28 стих.

Показать больше комментариев
  1. Здоровье

Курьезные случаи из врачебной практики Часть 3

Курьезные случаи из врачебной практики Часть 1

Курьезные случаи из врачебной практики Часть 2

Курьезные случаи из врачебной практики Часть 4

ТЕГИ:
пациенты, диагноз, КУРЬЕЗЫ, Врачи
Комментарии
0 комментарии
Комментировать
Подписка