-
Семья и дети
Как воспитать ребенка счастливым: советы психолога
Психолог Лилия Шелег делиться профессиональными секретами, которые помогут воспитать ребенка счастливым.
Все мамочки в один голос утверждают, что характер младенца виден с первых недель жизни. Детки уже приходят к нам разные и очень особенные, в них много заложено и мы это чувствуем. Со временем важной задачей родителей становится видеть уникальность, таланты малыша и развивать их.
Но я сегодня не об этом. А скорее о той части в детской психике, которая как полотно, совершенно чиста и на которой мы, родители, рисуем картину его будущей жизни. Со временем он сможет её перерисовать, но шанса начать с абсолютно чистого листа больше не будет. И вы, наверное, представляете как сложно нарисовать что-то на листе, где уже есть картина. Возможно вы не раз задавались вопросом: как же правильно воспитать ребенка счастливым? В этой статье я постараюсь дать вам, дорогие родители, правильное направление.
Итак, как же мы влияем на нашего ребенка? Все просто: своим отношением к себе, своим отношением к нему, отношениями между родителями, к другим людям, к Творцу.
▼ Читать далее
-
Здоровье
Формула - планка
Другое такое упражнение, которое заставляет работать почти все мышцы организма и помогает худеть, еще нужно поискать! Вам не понадобятся ни тренажеры, ни гантели - вообще ничего. Только ваше тело и сила гравитации.
Убедитесь, что упражнение планка работает. Попробуйте все или несколько понравившихся разновидностей, постепенно увеличивая время, которое проводите в планке.
Не забудьте написать нам о своих успехах в комментариях!