Что делать, если на свадьбе все любуются свекровью, а не невестой

Не пытайся понять чужие семейные ценности и традиции. Ведь они могут в корне отличаться от того, к чему ты привык. А у кого-то в семье подобные вещи вовсе отсутствуют. «Разве такое бывает?» — спросишь ты. Конечно, да! И наша сегодняшняя история лишний раз это подтверждает. Мы расскажем тебе о женщине, которую многие назовут плохой бабушкой. Но можно ли осуждать человека за его подход к жизни?

Бизнес

Как все успеть и не свихнуться?

Это так просто и так эффективно, что даже не верится, что мы этого еще не делаем!

Учитесь делать все быстро. Большую часть времени мы теряем на размышление, стоит или не стоит начать. Не думайте - просто начните!

Расслабляйтесь не на работе, а в промежутках между работой, например, когда едете в машине или общественном транспорте, в обеденный перерыв в кафе.

Не устраивайте перерывов и "перекуров". Толком в них все равно не отдыхаешь, а время теряется. Лучше решить, что будешь работать, допустим с 10 до 13 час. и честно не вставать с рабочего места. Потом полноценный часовой обед и еще 3-4 часа нон-стоп.

Найдите свой способ поднимать настроение и не экономьте на нем. Не важно, что это будет: любимая музыка, фитнес, шопинг. Эмоции должны быть в таком же тонусе, как и тело.

Используйте кратковременные паузы для того, чтобы подумать о важном. И долгие, для того чтобы заняться чем-то приятным. Если вы будете слишком долго предаваться рефлексии, никогда ничего не сдвините с места.

Учитесь говорить сразу то, что волнует, не задерживайте в себе мысли и чувства. Возьмите себе за правило не ложиться спать, пока не выясните все, что для вас важно. Если кто-то Вас не понял - позвоните и объяснитесь.
Если Вас обидели - найдите способ донести свои чувства до человека. Способ "переспать с чувствами" не всегда работает там, где нужна просто быть искренним.

Не тратьте время на то, чтобы посмотреть, как другие делают то, что также делаете и вы. Чаще всего у конкурентов вы увидите лишь одну из вариаций того, до чего уже додумались сами. Вообще, не имейте дурной привычки следить за конкурентами. Если они хуже Вас - вы разозлитесь, лучше - расстроитесь! Зачем Вам это? Просто создавайте свой мир и живите в нем!

Не печальтесь о том, чего не смогли сделать. Откажитесь от самобичевания, как от дурной привычки. Все время думайте только о том, что можете сделать. А если можете - вперед!
Елена Шубина, психолог

www.wellness-bodywork.ru

Автор: Елена Шубина

ТЕГИ:

стресс, Время, Работа, стресс--менеджмент, психология, аврал

Комментарии

0 комментарии

Комментировать

Юмор и Развлечения

10 СМС о нынешней школьной жизни

Любимые учителя, лучшие друзья, - все это ценные воспоминания для каждого из нас. Но и по-настоящему веселые истории мы помним всю жизнь! Желаем посмеяться от души.

Время, проведенное в стенах школы, вспоминается всю жизнь: веселые истории, любимые учителя, лучшие друзья. Именно в школе мы действительно учимся жить и находить выход из самых разных ситуаций, а спустя годы понимаем, что это были одни из лучших моментов нашей жизни.

uDuba.com спешит поделиться с вами 10 СМС, которые могли написать только школьники!