популярное

Олег Майами: «Наргиз тоже сбежала от жирного»

Ранее Наргиз Закирова рассказала, что сразу несколько ее концертов были отменены по инициативе продюсерского центра Максима Фадеева. Олег Майами, который также сотрудничает с композитором, решил поддержать певицу.

10 супер-красоток с лишним весом

Общий вес этих женщин на этих фотографиях — почти 900 килограммов. Их большие груди и пышные попки вызывают лютый батхерт среди худышек: — Гнать толстух с праздника жизни! Но именно их выбрала публика, мужья и любовники. И какие любовники! Даже президенты отметились. Смотрим!

Отругал своих тараканов

О ХАРАКТЕРЕ ДЕВУШКИ РАССКАЖЕТ ЕЕ МАКИЯЖ

Хм, а в этом что-то есть...

Смотрю на то, как развиваются современные мировые примеры кооперации и думаю, как реализовать их опыт в России и СНГ. Особое внимание привлекают кооперативные организации малой Азии, где люди совместными усилиями развивают свои организации, доходы которых делятся между всеми во благо каждого из членов сообщества.

Забудь о сутулости раз и навсегда - после этого упражнения королевская осанка гарантирована!

Правильная осанка и ровная спина - залог здоровья. Никому ведь не хочется в старости страдать от боли в позвоночнике? Это упражнение заметно улучшит вашу осанку!

Зачем миллионер и звезда «Инстаграм» посетил Россию?

50-летний "танцующий миллионер" - итальянец Джанлуки Вакки - прославился роликами, где зажигательно танцует с молодой женой. Вместе с ней он и прилетел в Москву по особому поводу.

10 трюков профессиональных визажистов, которые пригодятся любой девушке

В арсенале визажистов всегда есть множество секретов, с помощью которых они делают макияж восхитительным. Иногда такие трюки даже помогают профессионалу сэкономить время и сократить траты на косметику. Мы решили разузнать о хитростях, которые опытные визажисты используют в своей работе. Уверены, они пригодятся и вам.

“Я уже устала”: Яна Рудковская назвала свой реaльный возраст.

Возраст популярного продюсера для многих остается загадкой. Одни поклонники уверены, что красотка его не скрывает, другие оперируют совершенно противоположными фактами. А как же на самом деле?

82-летний Джигарханян сказал, что молодая жена добивалась от него общего ребенка

Российские СМИ продолжают узнавать подробности скандала в семье 82-летнего Армена Джигарханяна и 38-летней Виталины Цымбалюк-Романовской.

Всем хорошего настроения и правильных решений!

Зная эту методику, доказанную учеными, вы сможете вставать бодрыми и полными сил!

«Мужчины считают меня безумно сексуальной»!

Знакомьтесь, Тесс Холлидей — самая обсуждаемая plus-size модель в мире. Размер одежды — 60, объем бедер — 130 см, вес — 155 кг. Биография в лучших традициях американского self-made-men.

Невероятно лирично и проникновенно. Только так можно говорить о любви.

Фразы, которые помогают добиться успеха в жизни

Гарвардский университет - один из самых известных в США. Его выпускники начинают работать со средней годовой зарплатой $55 тысяч, а в середине карьеры получают уже около $200 тысяч в год. Но сначала им предстоит преодолеть все трудности учёбы. Как же себя мотивируют эти молодые люди?

что достойный не тот, кто дарит вам 101 розу, как символ "любви 21 века", не тот... чье он-лайн одобрение вы ждете в соцсетях. Не тот, кто запрещает вам "дышать", не тот, кто покрывает ваши уши толстым слоем итальянской лапши, и даже не тот, кто клянется вам в вечной любви...

О влюблённости и мужиках

Ох, бабоньки, когда же мы перестали различать, когда нас любят и когда нас просто пользуют?

15 цитат Бориса Акунина, над которыми стоит задуматься

Борис Акунин - один из самых популярных русских писателей. Несмотря на…

Я позвонил ей спустя 5 лет...

Как ни странно, но она даже не сменила номер, как будто ждала. Когда она взяла трубку, меня всего бросило в дрожь.

Цветы с капризами: советы как продлить жизнь в вазе 19 разным цветам

Розы любят сахар и аскорбин, лилии не терпят чужого соседства, а герберы просят о самом минимуме воды. Приводим исчерпывающую памятку по самым популярным цветам!

Пока мой муж спал, я решила немного полазить в его телефоне

В списке контактов я нашла три номера, записанных как «Самые нежные прикосновения», «Милая слезинка» и «Госпожа моих снов».

5 волшебных точек на теле, массирование которых способствует похудению

Что мы только не делаем, дабы подкорректировать свою фигуру! Изнуряем себя строгими и физическими нагрузками, а потом срываемся и еще больше набираем лишнего. в меру и никаких вредных продуктов — вот и весь секрет отличного самочувствия. И еще немного самомассажа в придачу! Ведь на нашем теле расположено множество активных точек, стимуляция которых способствует ускорению обмена веществ и снижению аппетита.

Вкуснятина, из-за которой похудеешь до самых костей… Весишь 90 кг, а будешь — 65!

Тушари Джалаят: «Вкушать рекомендую утром, натощак. По всем предписаниям...»

Соотношение веса и роста

Сегодня легко определить оптимальность показателей вес/рост, ведь существуют индексы Кетле, Наглера и еще минимум десяток различных методик. Все они учитывают возраст человека, пол и его физиологические особенности. Читайте статью - разбирайтесь со своим телом!

10 способов поиска в Google, о которых не знает 96% людей

Чтобы гуглить как профи :)

К сожалению, многие воспринимают соблюдение норм и правил этикета за столом как нечто зазорное, считая это признаком высоколобых эстетов, которые совсем далеки от реальной жизни. На самом деле основы этикета достаточно просты. Просто сохраните себе эти таблички и запомните простые правила.

Брэд Питт снялся в фотосессии для мужского модного журнала GQ Style, летний выпуск которого вышел в трех вариантах обложек с портретом изможденного 53-летнего Брэда с грустным взглядом.

  1. Семья и дети

50 вещей, которым нужно научить дочь

Джина Мэйджорс - счастливая мать двух дочерей, одной из которых недавно исполнилось 18 лет. К этому знаменательному дню мать подготовила список из 50 пунктов, изложив главное, что поняла в жизни.

  1. Люби себя в первую очередь.
  2. Средняя школа — это ещё не реальная жизнь. Будь к этому готова.
  3. В жизни ты встретишь много дрянных девчонок. Просто держи марку и проходи мимо.
  4. Если ты нашла настоящего друга, постарайся его удержать, независимо от того, как далеко вы друг от друга.
  5. Вещи не сделают тебя счастливой.
  6. Не суди никого сама, но будь готова, что тебя будут судить постоянно. Выше нос, детка.
  7. Узнай свою бабушку по-настоящему.
  8. Не всякая проблема является концом мира.
  9. Выбери свою главную битву, далеко не за все стоит действительно сражаться.
  10. Не сравнивай себя с другими, они никогда не будут такими, как ты.
  11. Независимо от того, как сильно ты любишь человека, постарайся не потерять себя.
  12. Говори. Найди свой голос и используй его!
  13. Выучи слово «нет» и не бойся использовать его.
  14. Тебе предстоит написать свою собственную историю жизни, постарайся заполнить страницы счастливыми событиями.
  15. Никогда не гонись за мужчиной. Правильно будет, если он сам найдёт тебя.
  16. Научись правильно принимать комплименты и попробуй верить в них.
  17. Всегда будь честной.
  18. Умей быть счастливой в собственной роли и не бойся одиночества.
  19. Никогда не бойся поделиться тем, что ты чувствуешь.
  20. Спорить можно, но помни правило 9.
  21. Читай всё, что попадает в руки. Знание — сила.
  22. Если пришла домой к парню и не увидела в доме книг, иди прочь.
  23. Ты — не чья-то собственность!
  24. Будь всегда в состоянии постоять за себя. Всегда.
  25. Не бойся неудач. Именно на них учатся.
  26. Никогда не отправляй в электронном виде что-то такое, что ты не могла бы разместить на первой странице городской газеты. Даже если ты удалишь это, оно все равно всплывет.
  27. Помогай другим безоговорочно, добрые дела приносят счастье.
  28. Будь любезна, благодарность раскрывает характер.
  29. Всегда доверяй интуиции. Всегда!
  30. Будь вежлива.
  31. Действия лучше говорят за тебя, чем слова.
  32. Не скрывай чувства, найди способ их выразить.
  33. Ищи красоту во всех вещах.
  34. Пользуйся солнцезащитным кремом!
  35. Не теряй контакта с людьми, которые тебя любят.
  36. Всегда иди по жизни с высоко поднятой головой. Уверенность привлекательна.
  37. Плачь, когда это нужно, и найди новые силы в слезах.
  38. Смех - лекарство для души.
  39. Слишком громкая музыка? Так сделай погромче и танцуй!
  40. Слова могут строить мосты и сжигать их. Выбирай их осмысленно.
  41. Дом — это там, где тебя любят, а не там, где ты живешь.
  42. Принести первым извинения — это не значит проявить слабость.
  43. Работай, работай тяжело. Всегда будь в состоянии обеспечить себя.
  44. Я знаю, ты меня ненавидишь иногда, но я всегда люблю тебя.
  45. Ты самодостаточна!
  46. Ты можешь сказать мне что-нибудь в любое время. Я всегда буду рядом с тобой.
  47. Запомни еще раз, я всегда буду любить тебя.
  48. Ты способна на большее, чем кажется.
  49. Ты красива, и не позволяй никому заставить чувствовать себя по-другому.
  50. Жизнь состоит только из сегодняшнего дня. Живи в данный момент. Ты не можешь полностью контролировать свой вчерашний или завтрашний день. Все, что у тебя есть, это сегодня, так что просто будь счастлива.


Житейская мудрость копится на протяжении долгих лет, поэтому родителям всегда хочется, чтобы дети не тратили время на постижение известного , а шли дальше, основываясь на их опыте. Поделитесь с друзьями, если список советов показался вам мудрым.

Вас также могут заинтересовать статьи:

60 жизненных уроков, которые дали мне родители за 60 лет
Никого не слушайте
Бутылка помогает предпринимателю воспитывать детей
ТЕГИ:
Отношения, психология, Семья и дети
Комментарии
0 комментарии
Комментировать
  1. Здоровье

Эти 13 продуктов — настоящие спасители для желудка!

Забудь о тяжести и других проблемах - эти простые продукты помогут восстановить здоровье желудка. Будьте здоровы!)

Быстрый темп современной жизни часто не дает нам выкроить минутку для себя. Даже поесть некогда, что уж говорить о самом приготовлении пищи! Вот и попадает под руку вредная еда для перекусов, от которой потом возникают дискомфорт, изжога и боли в животе. Знакомо, не так ли?

Дело в том, что наш желудок — очень чувствительный орган и требует «правильного подкрепления». Тяжесть в области живота после приема пищи — признак проблем с пищеварением. Не спеши принимать все таблетки подряд, лучше обратись к доктору. А чтобы просто предотвратить болезни ЖКТ, прими к сведению правила правильного питания.

Питание для оздоровления желудка

  1. Брокколи
    Среди всех видов капусты, брокколи, пожалуй, находится в ряду самых полезных. Это хороший антиоксидант и лучший источник клетчатки.
  2. Злаки и отруби
    Обладают антисептическими свойствами. При дискомфорте в желудке также рекомендуют отвары из отрубей.
  3. Морковь
    Богатая каротином морковь выводит токсины и снабжает нас витамином А.

  4. Ягоды
    Самый вкусный способ укрепления организма в целом!
  5. Яблоки
    Эти фрукты содержат пектин, который способен связывать токсические вещества. Только осторожно с кислыми сортами яблок — ими не стоит увлекаться при острых заболеваниях желудочно-кишечного тракта.
  6. Авокадо
    Экзотический гость содержит много клетчатки, такой полезной для нашего организма! Также с помощью авокадо можно избавиться от анемии и авитаминоза, нормализовать работу желудочно-кишечного тракта и снизить уровень холестерина.
  7. Сухофрукты
    Изюм, курага, чернослив — что может быть вкуснее и полезнее? Лучшая замена вредным сладостям!

  8. Орехи
    Они достаточно калорийны, но лучше перекусывать любимыми орешками, чем фастфудом.
  9. Йогурт
    Йогурт, как и другие кисломолочные продукты, улучшает пищеварение. Только учти, речь идет не о магазинных продуктах…
  10. Свекла
    Немножко свеколки в день — и нет проблем!
  11. Льняные семена
    Рекомендуют употреблять отвары из семян льна. А если семечки растения принимать натощак? Ты точно знаешь о таком способе очищения организма!
  12. Зелень
    Пучок свежей зелени — кладезь полезных витаминов и минералов, которые помогают сохранить молодость, красоту и здоровье. Особенно выделим укроп, петрушку и шпинат.

  13. Вода
    Уже не новость, что для нормального пищеварения необходимо пить достаточное количество воды. Не забывай об этом!

Чтобы избавится от болей в желудке, в первую очередь скорректируй свое питание. Ничего нового: мучное, острое, очень жирное, маринады, кофе и газировку стоит исключить из рациона. Регулярно питайся и не забывай о физических упражнениях. Ты об этом знаешь, так почему до сих пор мучишься с такой проблемой? Экономишь на правильной еде? Осторожно, не то придется потратиться на лечение… Будь здоров и и всегда полон сил!

Пускай и твои друзья позабудут о проблемах с желудком — поделись с ними этой информацией!

ognov.ru

ТЕГИ:
здоровое питание, желудок, продукты питания
Комментарии
0 комментарии
Комментировать
Подписка