популярное

Соотношение веса и роста

Сегодня легко определить оптимальность показателей вес/рост, ведь существуют индексы Кетле, Наглера и еще минимум десяток различных методик. Все они учитывают возраст человека, пол и его физиологические особенности. Читайте статью - разбирайтесь со своим телом!

20 крутых вещей, которые каждый мечтает иметь на своей даче

Прямо вижу, что и куда поставил бы.

А была длинноволосой красоткой. Как выглядела актриса Роза Хайруллина до славы

С темными волосами Розе намного лучше. В новом образе выглядит на все 70. А раньше была пышнее и аппетитнее …🙄🤔

Валентина Подвербная первого ребенка родила в 65 лет: как живет пенсионерка и ее дочь спустя 10 лет

10 лет назад эта сенсационная история взволновала не только Украину, но и все постсоветское пространство. Пенсионерка из Чернигова Валентина Подвербная впервые стала матерью в 65-летнем возрасте. Постепенно накал страстей утих, но многие до сих пор интересуются жизнью пожилой мамы и ее дочери, тем более, что сама старушка неадекватным поведением привлекает внимание.

Как повысить свою самооценку?

Самооценка для наших эмоций, это всё равно что мышцы для нашего тела. Самооценка в принципе это и есть мышцы, только эмоциональные.

Роман Полански и Шэрон Тейт: самая страшная история

Члены секты Мэнсона пробрались в дом режиссера Романа Полански и со звериной жесткостью убили его жену. Через две недели она должна была родить сына.

Список бессмысленных бабушкиных советов

Так уж сложилось, что на кухне нами обычно руководят стереотипы, унаследованные от мам и бабушек. Опыт старших важен, и мы его, безусловно, ценим, но не всегда этот «сын ошибок трудных» при ближайшем рассмотрении оказывается верным.

10 супер-красоток с лишним весом

Общий вес этих женщин на этих фотографиях — почти 900 килограммов. Их большие груди и пышные попки вызывают лютый батхерт среди худышек: — Гнать толстух с праздника жизни! Но именно их выбрала публика, мужья и любовники. И какие любовники! Даже президенты отметились. Смотрим!

Пока мой муж спал, я решила немного полазить в его телефоне

В списке контактов я нашла три номера, записанных как «Самые нежные прикосновения», «Милая слезинка» и «Госпожа моих снов».

Этот владелец магазина сыграл злую шутку с мамой семерых детей. Но то, что последовало затем – золото!

Сила молитвы!

ЛУЧШИЕ ПОМОЩНИКИ В БОРЬБЕ С АВИТАМИНОЗОМ 🌿

Покупать на рынке раннюю петрушку и укроп - не самая удачная идея: мало того, что они неприлично дорогие, так еще и выращиваются в теплицах с помощью стимуляторов роста, далеко не натуральных.

Замечательный вариант - это употреблять в пищу весной дикие травы.

Он был настолько богат, что носил рубашку из золота. Но жизнь сыграла с ним жестокую «шутку»

Помните индуса в золотой рубашке? Его имя – Датта Фуге. В 2013 году он прославился тем, что заказал пошив целиком золотой рубашки. Однако жизнь ...

Поражать - их задача. Рисовать - их метод. Редакция uDuba.com подготовила для вас сборник самых нестандартных методов создания картин. Чем и где только не пишут полотна...

Ночью в концлагере итальянец тайно срезал ее волосы. Через 65 лет он вернул их своей любимой

Эта история началась много лет назад, и теперь она больше похожа на фильм, чем на реальность. Люди никогда не перестанут пересказывать ее вновь и вновь. И на то, поверьте, есть причины.

  1. Общество

Знаменитости, которые любят делать добро

Звёзды кино и музыки. Они прославили себя в работе и творчестве, но их поступки, по-настоящему заслуживающие известности, часто остаются в тени. uDuba.com представляет вам знаменитостей, которые просто делают добро другим людям.

Сержант Скотт Мор, ветеран Афганской войны, поинтересовался у уроженки Черновцов Милы Кунис, не согласится ли она сопровождать его на бал годовщины Корпуса морской пехоты в Гринвилле в 2011. Она согласилась.

Мила Кунис и Скотт Мор
Мила Кунис и Скотт Мор

Рестлер Джон Сина исполнил 400 желаний смертельно больных детей по благотворительной программе «Загадай желание» («Make A Wish»).

Джон Сина
Джон Сина

В меню ресторана «SoulKitchen» Джона Бон Джови нет цен. Каждый платит, сколько может, а если не может позволить себе и этого, то в качестве платы может поработать на кухне.

 Джон Бон Джови
Джон Бон Джови

«Шёл 2010 год. У моего брата был рак, и у него появился шанс встретиться со своим кумиром. Он принес моему брату всевозможные сувениры и просто проболтал с ним несколько часов, поиграл с ним в видеоигры, играл на гитаре и даже почитал с ним комиксы. И всё это в нашем собственном доме. Моего брата не стало тремя неделями позднее. На нём была футболка M.M.[Мэрилин Мэнсон]».

Мэрилин Мэнсон
Мэрилин Мэнсон

Том Хэнкс согласился позировать со своим фанатом в пиццерии. В итоге получилась серия прикольных фотографий.

Том Хэнкс
Том Хэнкс

Известный по сериалу «Звёздный путь» актёр Джордж Такей специально приехал за два часа до конференции, чтобы подписать куклу маленькой девочки, которая была слишком больна, чтобы дожидаться запланированного времени встречи.

Джордж Такей
Джордж Такей

Английского комика Рассела Бренда часто можно заметить шатающимся по улицам Лос-Анджелеса с бездомными. Он часто водит их на завтрак, покупает им новую одежду и ходит с ними на собрания, которые сам посещает. В интервью Рассел как-то упомянул, что один из его самых любимых способов провести время –составлять компанию бездомным. Видимо, есть о чём поболтать.

Рассел Бренд
Рассел Бренд

Том Круз, на глазах которого машина сбила девушку и скрылась в неизвестном направлении, вызвал «Скорую» и проехал с пострадавшей в больницу. Узнав, что у девушки нет страховки, Круз оплатил за неё счёт в $7000.

Том Круз
Том Круз

20 лет назад тогда ещё начинающий актёр Зак Галифианакис завязал необычное знакомство в прачечной. Элизабет «Мими» Хэйст, которой сейчас 87 лет, работала и жила в прачечной в Санта Монике, выживая на чаевых от клиентов на протяжении 18 лет. Одним из клиентов был Зак Галифианакис, который после выхода в свет «Мальчишника в Вегасе» в 2009 году перестал посещать эту прачечную так часто. Как бы то ни было, он продолжил наведываться к своему старому другу Мими и, когда он узнал, что Мими стала бездомной, купил ей квартиру в Санта Монике и начал платить за аренду и по счетам. Подруга Галифианакиса Рене Зеллвегер помогла Мими обустроить квартиру и сейчас часто к ней заглядывает, чтобы проверить, есть ли у старушки еда.

Зак Галифианакис
Зак Галифианакис

Зак водил Мими на премьеры фильмов, в которых он играл. Она говорит, что её часто принимают за его «девушку».

Зак Галифианакис
Зак Галифианакис

Актер Брэд Питт организовал благотворительный фонд, собравший деньги на строительство домов в разрушенном ураганом Новом Орлеане. Новые дома обрели 109 семей. Строительство на разных этапах Питт контролировал сам.

Брэд Питт
Брэд Питт

Актрисы Дина Корзун и Чулпан Хаматова в 2006 году создали фонд «Подари жизнь, задача которого - поддержка детей с гематологическими и онкологическими заболеваниями.

из trinixy.ru

ТЕГИ:
Благотворительность, Чулпан Хаматова, Знаменитости
Комментарии
0 комментарии
Комментировать
  1. Семья и дети

АЛЬТЕРНАТИВА СЛОВУ «НЕТ»

Очень часто нам, родителям, приходится пресекать желания ребенка. Тем не менее, многие дети воспринимают резкое «нет» как призыв к оружию, как прямое нападение на свою самостоятельность. Они мобилизуют всю свою энергию, чтобы нанести ответный удар. Они кричат, устраивают истерики, обзываются и замыкаются в себе.

Это может утомить даже самых терпеливых родителей. Так что же нам делать? Сдаться? Говорить «да» на все? Конечно, нет. Тогда вы положите начало тирании плохо воспитанного ребенка. К счастью, есть полезные альтернативы, которые позволяют родителям быть твердыми и при этом не вступать в конфронтацию.
1. ПРЕДОСТАВЬТЕ ИНФОРМАЦИЮ (исключите «нет»)

Ребенок: «Могу я сходить к Сюзи поиграть?»
Вместо «Нет, не можешь» предоставьте информацию: «Через пять минут будем обедать».
Получив такую информацию, ребенок может сказать себе: «Скорее всего я не могу пойти сейчас».
2. ПРИЗНАЙТЕ ЧУВСТВА

Ребенок (в зоопарке): «Я не хочу сейчас идти домой. Может, мы останемся?»
Вместо «Нет, нам надо идти сейчас!» признайте его чувства:


«Я вижу, если бы это зависело от тебя, ты бы остался здесь очень надолго. Но, к сожалению, скоро совсем стемнеет».


(Беря его за руку, чтобы идти.): «Сложно покидать место, которое тебе так нравится».
Иногда сопротивление уменьшается, когда кто-то понимает твои чувства.
3. ОПИШИТЕ ПРОБЛЕМУ

Ребенок: «Мам, можешь меня отвезти сейчас в библиотеку?»
Вместо «Нет, не могу. Тебе придется подождать» опишите проблему: «Я бы хотела тебя выручить. Проблема в том, что через полчаса придет электрик».
4. СИТУАЦИИ, ГДЕ ВОЗМОЖНО ЗАМЕНИТЬ «НЕТ» на «ДА».

Ребенок: «Мы пойдем на площадку?»
Вместо «Нет, ты не доела свой завтрак» воспользуйтесь словом «да»: «Да, конечно. Сразу после завтрака».
5. ДАЙТЕ СЕБЕ ПОДУМАТЬ
Ребенок: «Могу я остаться с ночевкой у Гари?»
Вместо «Нет, ты ночевал у него на прошлой неделе» дайте себе шанс подумать: «Дай подумать».
Это маленькое предложение достигает двух целей: снимает напряжение ребенка (по крайней мере, он знает, что его просьбу серьезно рассмотрят) и дает родителю время подумать над своими чувствами.

Остерегайтесь слишком часто говорить «нет». Конечно, слово «нет» короче, а некоторые из предложенных вариантов кажутся намного длиннее. Но если вы посмотрите на обычную ссору после «нет», вы поймете, что длинный путь — это часто самый короткий путь...

Из книги Адель Фабер, Элейн Мазлиш: «Как говорить, чтобы дети слушали, и как слушать, чтобы дети говорили». из Семейные ценности: блог креативного родителя

ТЕГИ:
нет, альтернатива, Мама, Воспитание
Комментарии
0 комментарии
Комментировать
Подписка