Дрю с детства занимался спортом, из-за этого его клиенты говорили о том, что Дрю тяжело их понять, ведь они не могут отказать себе в сладком и мучном, быстро набирают вес, сложно худеют и не приучены к спорту.

Поэтому тренер решил уравнять счет и встать на место своих клиентов, чтобы лучше понимать их, а также доказать на собственном опыте что можно расслабится и поправиться. При этом такое может случиться даже со спортивным человеком, но можно и взять себя в руки и похудеть, даже если ты набрал большой вес!

Дрю разработал программу, рассчитанную на 12 месяцев. Она состояла из двух частей. Первая - это набор веса в течении 6 месяцев, а вторая похудение при помощи правильного питания и спорта. Это невероятный эксперимент, и мы решили рассказать о его результатах.

Недели 1-4

Первая неделя началась с употребления непривычной для Дрю еды, это фастфуд и калорийная пища. Сначала организм парня держал привычный вес, а потом начал поддаваться дурному влиянию и Дрю начал набирать вес. И вот хронология того, как толстел временно прекративший свою тренерскую деятельность парень:

Недели 4-8

Недели 8-12

Неделя 12-16

Неделя 16-20

Недели 20-24

К двадцатой неделе Дрю набрал 32 килограмма. Его вес составил 120 килограмм.

С этого момента у тренера началась вторая фаза - похудение. Он возобновил тренировки и правильное питание.

Недели 24-28

Недели 28-32

Недели 32-36

Недели 36-40

Недели 40-44

Недели 44-48

Недели 48-52

К 52 неделе Дрю наконец вернул свою форму, кроме того ему удалось улучшить свои показатели!

Этот парень доказал что все возможно, и что полнота только у нас в голове. И если полный человек будет годами есть фастфуд перед телевизором, то спортсмен, даже в случае травмы или другой стрессовой ситуации наберет вес, также легко сможет его сбросить.

Дерзайте наши любимые! Кстати будем рады видеть фотографии ваших достижений в похудении и подкачке тела. Выкладывайте свои успехи в комментариях!