популярное

16 иллюстраций для тех, кто живет один и абсолютно счастлив

Как бальзам на душу.

Лосось, запеченный в сливочном соусе

Прекрасное блюдо из красной рыбы, которое не требует сложных манипуляций в приготовлении. Не пугайтесь, что сливки во время запекания свернуться из-за лимона в рецепте. Сливочный соус по вкусу станет похож на пикантный йогуртовый соус, который отлично подойдет к рыбе и гарнирам, например, варёному картофелю или рису.

На какой палец надевать кольцо? Корректируем женскую судьбу

Женщины издревле склонны носить украшения. Но мало кто знает, что надевая на себя украшения, он запускает мощные программы, которые могут улучшить судьбу или же существенно ее испортить.

Почему Диана получила титул принцессы, а Кэйт Миддлтон — герцогини?

Мы все привыкли называть очаровательную супругу принца Уильяма просто по имени, Кейт Миддлтон или герцогиней Кембриджской. Известно, что по британской монаршей традиции при заключении брака женщины берут фамилии и титулы своих супругов.

Если у вас пропало кольцо, сережки, часы или цепочка

С древних времен кольца, серьги, цепочки считались не просто аксессуарами, а защитными оберегами и талисманами, показателями социальной принадлежности. Поэтому потеря такого рода предмета было очень плохой приметой.

Кардиохирург И. Емец: «Чтобы давление было 120/70, пейте натощак за 2 часа до…»

Теперь давление как в молодости!

Эти "наряды" не то что смешные, некоторые из них просто неприличны.

Новинки! Каким будет пальто оверсайз весной 2018 года? 60+ шикарных образов

Красивые новинки стильных пальто оверсайз весны 2018 года! Для всех: стройных, " пышечек", молодых, зрелых женщин! Выберете то, что вам понравится!

Четыре привычки, которые помогут прожить на десяток лет больше

Цель жить долго кажется утопической и нудной, ведь для ее достижения нужно без конца есть овсяную кашу и пропадать в спортзале. Но долгая жизнь может быть и веселой: в этом нас убедили Владислав Безруков, академик НАМНУ, директор Института геронтологии имени Д. Чеботарева НАМНУ, и Надежда Коваленко, член-корреспондент НАНУ, профессор, доктор биологических наук Института микробиологии и вирусологии НАН Украины.

Наступил сезон Скорпиона, будьте осторожны!

Скорпион — самый интенсивный, сложный и эмоциональный знак.

Узнайте свой идеальный вес! Может, не худеть нужно, а наоборот?

Когда женщины начинают щебетать об идеальных параметрах, тут же задаешься вопросом: а какой он, собственно, идеальный вес? Ведь если послушать ответы, то мысли путаются в узел. Для кого-то приемлемы лишь модельные параметры, а для кого-то идеально, если в любимые брюки помещаешься без усилий.

Не насилуйте себя, просто соблюдайте 12 правил питания

Как едите, так и живёте. Реклама часто пропагандирует вредные для здоровья продукты . Так же, как не приходится говорить о естественном состоянии сознания людей. Поэтому совершенно необходимы правила питания, восстанавливающие иммунитет.

Модно — не значит красиво: 5 важных советов по стилю от Карла Лагерфельда

Если и слушать советы в вопросах моды, то у настоящих гениев. Они точно не разочаруют результатом.

И влюбляются 100% не за внешность

Правила судьбы — соблюдайте и будете счастливы!

Существует 25 правил судьбы. Кто их придумал – неизвестно. Но те, кто с ними ознакомился, во многом соглашаются и в дальнейшем стараются придерживаться их. Это даже не правила, а психотерапевтическая техника. В её задачу входит переубеждение.

Первое свидание: как выяснить, что он вам подходит?

Первое свидание сродни собеседованию на работу. И если вовремя это понять, можно заметно выиграть.

Первое, что вы увидите на изображении, опишет ваше внутреннее Я

Точность теста - поражает!

Кто самый богатый?

20 исторических фактов, от которых вы потеряете дар речи

К 20-му веку человечество достигло небывалых высот: мы открыли электричество, покорили небеса и морские глубины, научились исцелять многие болезни, быстро передавать сообщения на огромные расстояния, нам покорился даже космос и ядерная энергия. Однако наряду с этими достижениями, 20 век можно назвать пиком безумия человеческой расы.

Еврейская мама. Сильный рассказ!

Еврейская мама — один из лучших монологов Геннадия Хазанова. И он не об одесском юморе, как может показаться с первого взгляда. Эmom пpoнзumeльный мoнoлoг o вeщax гopaздo бoлee cepьeзныx u жuзнeнныx… Чumaeшь, u cлeзы нaвopaчuвaюmcя нa глaзa!

Как бы выглядела Мелания Трамп, если бы у нее не было денег?

Не могла удержаться от соблазна сфотографировать эту прелесть в магазине. Спросила нескольких человек: похоже? Говорят: точь-в-точь она. Волосы, черты лица – все похоже. Только антураж другой. Но зато как все меняется!

Как освежить свою внешность за 30 дней : 10 советов

Если хорошенько взяться за себя, можно преобразиться за месяц, привести в порядок ногти, волосы, кожу.

Дневник Домового Часть 6

В 1994 году Айшвария Рай была признана самой красивой женщиной в мире. Посмотри, как она выглядит сейчас!

Недавно знаменитая красотка сразила всех наповал своим внешним видом.

11 правил этикета, которые нужно перенять у Кейт Миддлтон

Правила этикета, которым следует Кейт Миддлтон

Комплименты вашей фигуре стоят того, чтобы немного потрудиться.

Самая татуированная невеста

7000 различных сережек, булаков и прочих металлических предметов в теле Мисс Дэвилсон, которая является самой татуированной женщиной. Последней железкой на ее теле должно стать обручальное кольцо.

  1. Уход за собой

Чудо-крем, который омолаживает даже самую проблемную кожу

Делает её бархатной, сияющей и шелковистой. Избавляет от мелких мимических морщинок и придаёт здоровый, свежий тон кожному покрову. А сделаем мы его сейчас сами и поставим в холодильничек для многоразового использования.

Дорогие наши читательницы, запомните, крем впитывается долго, более часа, поэтому им нужно пользоваться часа за два до сна. Первый результат вы увидите уже через неделю. Рецепт несложный и действительно волшебный.

Нам понадобится:

  • половина свежего желтка
  • 2 ч. ложки миндального масла (можно заменить оливковым)
  • 1 ч. ложка морской пищевой соли
  • 2 ч. ложки отвара ромашки ( 1 ст. ложка сухой травы на 200 мл воды, кипятить 15-20 мин.)
  • 0.5 ч. ложки настоящего меда
  • 2 ч. ложки косметического вазелина (продается в аптеке).

Смешать тщательно все ложечкой до однородной массы. Хранить в холодильнике.

Легкими массажными движениями нанести на кожу. Через минут 30 снять остатки ватным тампоном, смоченным в минеральной воде. Тому, кто с уважением относится к своей коже, подобный крем очень понравится.

Желаем вам всегда оставаться красивыми и обаятельными))

Вас также могут заинтересовать статьи:

Касторовое масло для красоты
Мицеллярная вода - универсальное очищающее средство для кожи лица!!!!
ТЕГИ:
уход, Крем, Кожа, ОМОЛОЖЕНИЕ
Комментарии (41)
41 комментарий
Комментировать
Anna Kobrzyk
Anna Kobrzyk

МЕНЯ ВСЕГДА УДИВЛЯЮТ ТАКИЕ РЕКЛАМЫ, ФОТО МОЛОДОЙ ДЕВУШКИ ПОНЯТНО ЧТО МОЛОДАЯ И КРАСИВАЯ.ПУСТЬ ПОКАЖУТ КАК ДЕЙСТВУЕТ КРЕМ НА 50 ЛЕТНИЮ ДАМУ.ВОТ ТОГДА ЭТО БУДЕТ КРЕМ ЧУДО, А ТО ОДНО ВРАНЬЕ!

Tatyana  Ivannikova
Tatyana Ivannikova

Скорее не крем,а маска,и можно проще :желток,ложка масла(оливковое,абрикосовых косточек,виноградной косточки),лодка меда,если нет аллергии на продукты пчеловодства),смешать,нанести на 20 мин и смыть,результат хороший,особенно подходит для сухой кожи.но вот крем,в составе которого вазелин,желток,отвар-не будет храниться долго даже в холодильнике.

Anechka  Shu
Anechka Shu

моя знакомая работала. на космет фабрике, где можно было брать себе крем из любой бочки .для себя разумеется , так ее технолог сказал , что ни в коем случаи, ни из какой!!! а фабрика в израиле. мертвое море и все такое бла бла...

Olga  Tsarova
Olga Tsarova

зато и их и нашим онкологам всегда есть работа

Olga  Tsarova
Olga Tsarova

Времени не жалейте, а почитайте состав, любители нефтепродуктов и парабенов - консервантов

Svetlana  Revchun
Svetlana Revchun

А по совместить и ресницы выращивает

Stanko Milenkovic
Stanko Milenkovic

LEPI SE NE ULEPŠAVAJU--HJIMA TO MAJKA DALA KADA SU SE RODILI---TDRAVLJE I PAMET ISTO DAJE MAJKA

Sevda Djanibekova
Sevda Djanibekova

Сколько можно печатать всякие доморощенные рецепты! Всей этой ерундой можно было заниматься лет20 назад! Сейчас столько хорошей косметики по доступным ценам, что грех тратить свое время на такую самодеятельность.

дмитрий ерошкин
дмитрий ерошкин

Ага, это состояие души. Грустить и мазать кремом лицо, для сохранения молодости, бесполезно

Natalya  Divakova
Natalya Divakova

Да, Дмитрий, и смотрите Вы исключительно на "счастливых"...)))

Alexandra  Gergaulova
Alexandra Gergaulova

Насколько я знаю, вазелин вытягивает влагу из кожи ( т.е, кожа увлажняется и разглаживается лишь за счет подтягивания влаги из нижних слоев ) короче, визуально- да, но кратковременно и это не очень хорошо

Irina  Grina
Irina Grina

лучший крем - фотошоп))

Светлана Воронкова
Светлана Воронкова

Мед для людей с сосудистой сеткой вообще противопоказан , лучший крем это пластический хирург, только лучших мало))

Vera  Kor
Vera Kor

Вазелин вообще лишний ! Уж лучше витамин Е аптечный добавить. Да и скорее маска это, а не крем.

дмитрий ерошкин
дмитрий ерошкин

Надо выглядеть не моложе, а счастливее и даже не выглядеть, а им быть!

Tatiana  Lavrinchuk
Tatiana Lavrinchuk

ага. и єнтот крем назіваица хвоташоп!

Merle Blanc
Merle Blanc

www.eurobioderm.com на рынке буквально считанные месяцы. Пользуюсь Ок месяца, знакомые встречают и спрашивают что я делаю с кожей, кожа омолаживается, текстура легчайшая, в основе компонент, который получил 2 Нобелевские премии. .. Одного крема или флакона сыворотки, достаточно на 2,5 мес ежедневного применения. На фб есть их страница, там информации больше. Всем молодости и здоровья! ;)

Svetlana Shidlovska
Svetlana Shidlovska

Очередная ересь! Прочитав которую - мурашки ! Ну нету чудо кремов, сывороток и т.п. Уход за кожей - это методичный труд!! А за чудесами в цирк, за волшебством в кино. Жизнь- боль!!

Larissa Shmelyova
Larissa Shmelyova

Ржу, не мАгу!!! Совет: используйте просто вазелин, зачем так парится? Эффект будет практически тот же.

Журавлева Наталия
Журавлева Наталия

Да, крем на вазелине чреват " чудесами". Можно не узнать себя на утро и долго- долго реабилитироваться.😱

Olga Haydar
Olga Haydar

Che za hernj, podorognik vot sredsto ot vsego.

Лариса Джапарова
Лариса Джапарова

Главное - ведите здоровый образ жизни. Если этого нет, то ничего уже не поможет. А пластика - это временное явление.

Zinaida Igolnikova
Zinaida Igolnikova

Только опытный пластический хорург и то не всегда.

Наталия Алексеева
Наталия Алексеева

Особенно, если тебе 20, накладные ресницы, умелый макияж и умелый фотошоп! :)

Mukaram  Yunusbaeva
Mukaram Yunusbaeva

Вот если бы показали женщину в возрасте после этого крема.Вы хоть видите что рекламируете вы выкладываете фотографию девушки которой до старой коже еще пешком ползти.

Показать больше комментариев
  1. Красота и здоровье

Гормон, который сохраняет молодость!

Вы очень удивитесь, когда узнаете один важный фактор, влияющий на продление молодости!

Несмотря на то, что клетки человеческого организма постоянно обновляются, с каждым годом признаков старения становится все больше. В чем причина старения кожи и других органов? Все существующие теории не дают 100% объяснения данного факта.

Огромное количество людей во всем мире интересует вопрос, как оставаться молодым?

Важный фактор, влияющий на продление молодости-это... мелатонин - гормон, который:

  • восстанавливает жизненные силы;
  • омолаживает организм;
  • защищает клетки от канцерогенов, радиации, гербицидов и пестицидов;
  • оказывает противодействие образованию раковой опухоли;
  • замедляет процессы старения;
  • укрепляет иммунную систему; контролирует массу тела, препятствует ожирению;
  • помогает справиться со стрессом;
  • увеличивает способность переживать радость и удовольствие;
  • уменьшает количество холестерина в крови;
  • снижает кровяное давление, уменьшает головную боль;
  • помогает справиться с аритмией сердца;
  • уменьшает риск остеопороза.

Мелатонин — регулятор суточных ритмов человека, основной гормон эпифиза человека. У всех людей мелатонин активно восстанавливается во время ночного сна в одно и тоже время — с 23 часов до 3 часов ночи. В основном этот гормон вырабатывается из аминокислоты триптофана, которая попадает в организм вместе с пищей. Процесс происходит следующим образом: триптофан достигает шишковидной железы вместе с кровотоком, здесь он превращается в гормон бодрости — серотонин, а с наступлением ночи, этот гормон превращается в мелатонин. Как только взойдет солнышко, из триптофана опять образуется мелатонин.


Пов’язане зображення


Периоды бодрствования и сна чередуются. Концентрация мелатонина в крови снижается чаще к 60 годам, именно поэтому в пожилом возрасте сон становится поверхностным, а засыпание всегда трудным. Выработку мелатонина с возрастом можно отрегулировать.

Нужно приучить свой организм засыпать в одно и тоже время, есть пищу с содержанием мелатонина и принимать витамины. Помните: чем позже вы ложитесь спать, тем меньше вырабатывается мелатонина, чем раньше вы ложитесь спать, тем вы становитесь здоровее и моложе. Только в фазе глубокого сна за счет мелатонина происходит обновление организма на клеточном уровне.

Чтобы наладить сон, необходимо:

Вечером избегать выяснения отношений, нервной системе ни к чему стрессы. Нервная система должна находится в уравновешенном и спокойном состоянии. Помните о том, выработку гормона тормозят стрессы.

Постарайтесь включать на ужин продукты с аминокислотой- триптофаном. К таким продуктам относятся: молоко, морепродукты, мясо курицы, индейки, рыба, печень, яйца, творог, овсянка, запеченный картофель, овощи, арахис, миндаль, тыквенные семечки, финики, бананы.

Не есть перед сном, лучше выпить стакан молока с медом, какой-нибудь кисло-молочный продукт или успокоительный травяной чай. Эти продукты стимулируют выработку мелатонина.

Ваша спальня должна быть предназначена только для сна. Это не место для разговоров по телефону и просмотра телевизионных программ.

В прохладном помещении намного лучше спать, поэтому спите с открытой форточкой или хорошо проветривайте помещение перед сном.


Мелатонин можно употреблять, как лекарство, он производится синтетическим путем в виде таблеток и капсул. Подбор необходимой вам дозировки определяет только врач! Если ваш организм нуждается в поддержке, то помогите ему.

В разы увеличивается производство мелатонина после одного часа занятия спортивными упражнениями.

Мелатонин оказывает мощный антиоксидантный и противоопухолевый эффект! Мелатонин — это гормон молодости!

из All-4-woman.ru

Вас также могут заинтересовать статьи:

9 секретов утреннего пробуждения: активируем обмен веществ за 30 минут!
Правильное направление головы во время сна
Недорогие аптечные средства для красоты
ТЕГИ:
сон, мелатонин, гормон молодости
Комментарии
комментарии
Комментировать
Подписка