Цитата дня
Жизнь — это то, что случается с нами,
пока мы строим планы на будущее.
Т.Ла Манc
популярное

Рыба-зебра -Lionfish

Карибское побережье Панамы

О чём нельзя говорить беременным и молодым мамам?

Одна из главных проблем начинающих мам — вовсе не переодевание подгузников или постоянный недосып, а непрошеные советы. Буквально каждый, от родственников до случайного попутчика, считает своим долгом поделиться с ней ценной информацией из своего опыта (в том числе теоретического). Вот что не стоит говорить маме, чтобы не нарваться на грубость.

Ум - это когда женщине не нужно раздеваться

Видео записали очевидцы.

Чем мудрая женщина отличается от умной?

Быть правой или быть счастливой - выбирать вам! Почитайте о том, как поступает по-настоящему мудрая женщина в спорных ситуациях с мужчиной, и поймете, почему от такой жены муж никогда не уйдет!

Особенный статус женщины

Женщина перед которой открыты все двери...

Скажи, а ты меня сегодня любишь...

Мы на uDuba.com не смогли оставить без внимания это стихотворение. И уверены в том, что вы сделаете так же!

Пусть каждый мужчина задумается...

Я никогда больше не куплю другое лекарство от кашля!

Почему я не узнал об этом раньше!

закрывает "дверь потерь и бедности" и
открывает "дверь находки и богатства",
если вы разместите его на своей странице на 7 дней.
Нахождение этой танки на вашей странице - добродетель и благодеяние. Происходит очищение от вреда и зла. Вы делаете добро и притягиваете везение и счастье, благополучие поселится в доме владельца странички.

Кто не знал любви, тот словно бы не жил.

Паста Амосова – пища для ума и сердца

Если хотите значительно улучшить состояние здоровья и самочувствие, обязательно стоит попробовать это! Приготовить смесь совсем не сложно, её приятный вкус придется по душе взрослым и детям!

Ученые продолжают тестировать умственные способности этого вида пернатых. На этот раз вороне предстоит пройти целую серию тестов на интеллект.

3 способа избавиться от насморка без лекарств

Постоянное "хлюпанье", воспаленное горло, температура, - это способно выбить из колеи любого. Но не спешите бежать в аптеку и тратить баснословные суммы!

От фото №5 в моей душе что-то умерло. Навсегда...

10 минут в день, чтобы добиться плоского живота

Простые упражнения на основе планки, выполняя которые можно сформировать красивую талию.

Вадим Зеланд: Ни в коем случае не убивайтесь по поводу недостатка или утраты денег!

Стоит прислушаться!

Девять признаков «Старой Души»

Если многие из нас совсем не понимают так называемую концепцию «старой души», то для других это определение более чем понятно. Это ощущение, когда вы чувствуете себя более опытным, чем другие, гораздо старше, дальновиднее других, возможно, даже более циничным.

Эти продукты прочистят артерии и защитят от сердечного приступа. Ешь их больше – живи дольше!

Самая здоровая еда.

) (Y)

Растяжка и инверсии всегда считались самыми удачными видами физической активности: они регулируют процессы старения нашего тела. Предлагаем вам простые, но действенные упражнения!

Инструкция к жизни от тибетских мудрецов

Кратко, ёмко и по делу.

Автор фото — Евгения Левина

  1. Здоровье

Теория большого взрыва: как на самом деле устроен женский оргазм

КУЛЬТУРА И ОБЩЕСТВО, В КОТОРОМ МЫ ЖИВЕМ, предельно сексоцентричны. Наличие и количество секса стало доказательством успеха и мерилом «крутости», а также наоборот (не зря в спорах многие до сих пор используют самый, как им кажется, убедительный аргумент «недотрах»).

Вишенкой на этом сексуальном торте восседает оргазм — всё вокруг, от порно до женских журналов, кричит, что именно к нему необходимо стремиться и это его так важно добиться.

Секс и оргазм, вынесенные на обложки, ежемесячно и десятилетиями продают многотысячные тиражи женских изданий: если читательницы до сих пор клюют на заголовки «100 лучших секс-советов» и «На пике: В поисках оргазма», значит, не всем всё еще ясно. В итоге об оргазме и его роли в жизни, вселенной и вообще знает каждая женщина, но далеко не всегда на собственном опыте. Разобраться со своим телом и научиться с ним ладить мешают заблуждения и стереотипы, недостаточное сексуальное образование, стыд, а также внешняя и внутренняя мизогиния, которая заставляет женщин, интересующихся сексуальным удовольствием, чувствовать себя либо озабоченными, либо неполноценными. Мы решили изучить проблему и историю вопроса, вооружившись научными данными.

Что такое оргазм c научной точки зрения

Более-менее всем известно, что оргазм вызывает стимуляция определенных зон, богатых на нервные окончания — преимущественно головки полового члена у мужчин и клитора у женщин. За ощущения во время секса отвечают в первую очередь три нерва: подвздошно-подчревный (который иннервирует матку и ее шейку у женщин, а также простату у мужчин), подвздошно-паховый (отвечает за шейку матки у женщин и прямую кишку у обоих полов) и бедренно-половой (в свою очередь иннервирует клитор, пенис и мошонку). Помимо этого, как недавно выяснилось, в процессе задействован и блуждающий нерв, о чьем вкладе в оргазм пока известно не так много. Однако, предположительно, именно он помогает достичь оргазма женщинам с повреждениями спинного мозга.

Нервные импульсы в свою очередь поступают в головной мозг, где начинает бешено вырабатываться дофамин — нейромедиатор, ответственный за предчувствие наслаждения и играющий роль в формировании зависимостей, от сексуальной до наркотических. Сам оргазм представляет из себя мощный нервный разряд, сопровождающийся мышечными спазмами и повышением уровня серотонина и окситоцина, который отвечает за возникновение чувства близости и привязанности (например, материнский инстинкт). Поэтому, как шутят ученые, «лучше не спать с теми, в кого вы бы не хотели влюбляться — есть риск, что это случится».

В чём отличие женского оргазма от мужского

Большой энциклопедический словарь образца 2000 года определяет оргазм как «высшую степень сладострастного ощущения, возникающую в момент завершения полового акта». В этой формулировке сразу видно упущение, обусловленное патриархальным взглядом на вещи. Между строк считывается связь оргазма с эякуляцией, которая, на первый взгляд, и является коренным отличием мужского и женского оргазма. Не говоря уже о том, что считать эякуляцию основанием для завершения полового акта — позиция, прямо говоря, несовременная (хотя, увы, распространенная).

Медицинская энциклопедия подходит к вопросу более обстоятельно, но всё равно куда подробнее описывает механизм мужского оргазма, чем женского. Можно списывать это на мировой заговор (и отчасти не зря — об этом позже), но, если уж говорить прямо, то мужской оргазм действительно лучше изучен. Женский оргазм куда более загадочен и непредсказуем: всё, что мы знаем о принципах его действия, совершенно не значит, что у женщины он непременно произойдет, даже при соответствующей стимуляции. Более того, один и тот же вид стимуляции может сработать в одних обстоятельствах и оказаться абсолютно неэффективным в других: на результат может критически влиять уровень психологического комфорта, концентрации, усталость, алкоголь, запахи, звуки, фаза менструального цикла и что только не.

Как и у мужчин, женскому оргазму предшествует возрастающее сексуальное возбуждение, однако, по статистике, собранной еще Альфредом Кинси больше полувека назад, здоровые мужчины начиная с 20 лет испытывают оргазм «каждый раз» или «почти каждый раз», занимаясь сексом, а женщины развивают эту способность постепенно и лишь к 35 годам начинают испытывать оргазм в лучшем случае в 90 % половых актов, но никогда более. В 20 лет дела с сексуальной разрядкой и вовсе обстоят в два раза хуже, что большинство из девушек в этом возрасте тщательно скрывает или болезненно переживает. При этом женский оргазм принято считать более интенсивным и продолжительным: непосредственно во время оргазмической фазы происходят сокращения мышц с частотой раз в примерно 0,8 секунды — от 5 до 12 у женщин против 3–4 у мужчин. Впрочем, особой фундаментальной разницы в ощущениях всё равно нет — в 2009 году ученые Гронингенского университета с помощью сканирования мозга заключили, что мозговая активность во время оргазма у представителей разных полов почти идентична.

Зачем оргазм нужен женщинам

Первый и вроде бы самый очевидный ответ, который приходит нам в голову, — для удовольствия. С безэмоциональной научной точки зрения всё не так просто. Если мужской оргазм, почти неразрывно связанный с эякуляцией, играет заметную роль в репродуктивном процессе, то женский ничем подобным не обоснован. Да, в более темные времена ему пытались найти подобное объяснение, и до сих пор можно встретить мнение, что сокращения мышц влагалища «всасывают» сперму и способствуют оплодотворению — но эту теорию еще в середине XX века опровергли эксперименты Мастерса и Джонсон.

Другая теория гласит, что стремление к оргазму служит основной человеческой мотивацией для того, чтобы вступать в сексуальные отношения — благодаря чему человечество вообще всё еще живо. Это объяснило бы тот волнительный факт, что клитор является единственным органом в женском теле, существующим только для получения удовольствия и не несущим никакой другой функции. Но если рассматривать процессы закрепления поведения, в которых участвует система вознаграждения и, в частности, дофамин, то выяснится, что для стремления к сексу достаточно одного возбуждения — что у людей, что у любых других млекопитающих. К тому же не до конца понятно, испытывают ли оргазм млекопитающие женского пола кроме приматов (и про тех всё не до конца ясно). В общем, на вопрос «зачем?» у нас, похоже, есть только один убедительный ответ — because fuck you that's why.

Существует ли вагинальный оргазм

В сексологии cуществует деление на клиторальный и вагинальный оргазм (есть также мнение, что существуют еще «маточный» и «промежностный»), за которое надо сказать отдельное спасибо Зигмунду Фрейду. В своих «Трех очерках по теории сексуальности», опубликованных в 1905 году, он предложил считать клиторальный оргазм «инфантильным», свойственным подростковому периоду и уступающим вагинальному — который, в свою очередь, понимался как единственно зрелый, «здоровый» и «полноценный». Благодаря этой мизогинистичной концепции, раскритикованной в знаменитом эссе Анны Коэдт «Миф о вагинальном оргазме», сформировалось навязчивое стремление женщин и мужчин «переместить» оргазм из области клитора во влагалище — в том числе с помощью психотерапии и даже хирургии.

Последовательница Фрейда и женщина удивительной судьбы, принцесса Мари Бонапарт в своем исследовании женской сексуальности провела связь между возможностью испытывать оргазм при вагинальном проникновении и расстоянием между входом во влагалище и клитором (что в целом подтверждают современные исследования). Однако в качестве решения «проблемы» она предлагала коррекционную хирургическую операцию для «восстановления связи между клитором и влагалищем». Понятно, что этими благими намерениями была устлана дорога в ад.

Неудивительно, что женщины, никогда не испытывающие оргазм при вагинальной стимуляции (а их, по некоторым данным, около 75 %), ощущают себя неполноценными и стремятся это исправить, и это желание активно подпитывает современная культура — от кино, порно и глянца до многочисленных секс-тренингов. Главная проблема в том, что женская анатомия долгое время оставалась темной зоной не только для самих женщин, но и для ученых. Как иронично замечает создательница проекта Cliteracy София Уоллес, в 1969 году человек высадился на Луну, в 1982 году изобрели интернет, в 1998-м — узнали, как точно устроен клитор.

Собственно, факты на данный момент таковы: строение клитора почти полностью идентично строению полового члена, внешняя часть клитора, или головка — это лишь вершина айсберга, его внутренняя часть в несколько раз больше, сопоставима с размером среднестатистического полового члена и состоит из тела и двух ножек, «обнимающих» влагалище. Именно они могут быть ответственны за то, что многие называют влагалищным оргазмом: исследования с помощью эхографии показали, что оргазм при клиторальной и вагинальной стимуляции различается благодаря тому, что задействованы разные части клитора. Со знаменитой точкой G (а также рядом других точек, якобы расположенных внутри влагалища, включая железы Скина) всё куда неоднозначнее — проще говоря, есть субъективные отзывы, но никаких научных данных, достоверно подтверждающих их существование у всех женщин, пока нет. Наиболее современная концепция не предполагает делить оргазм на вагинальный и клиторальный, вводит понятие клиторовагинального комплекса и предлагает называть оргазм у женщин одним-единственным словом — женский.

Почему клитор так долго задвигали на второй план

Самый простой и одновременно печальный ответ заключается в том, что он просто мало кого интересовал. Ничего удивительного, потому что, как известно, культура и наука долгое время творились мужскими руками. В лучшем случае клитор воспринимали как дополнительный источник стимуляции либо способ разогреть партнершу, но не как основного игрока на поле. Невежество и фаллоцентричный взгляд на мир привели к тому, что многие до сих пор всерьез обсуждают, зеркальны ли мужчина и женщина и является ли пенис «вывернутой» вагиной и наоборот — что крайне удобная концепция для сведения полового акта исключительно к вагинальному проникновению.

В ходе истории клитор неоднократно списывали со счетов — дошло даже до того, что в середине XX века он временно исчез из популярного американского анатомического атласа. В ряде стран Африки и Ближнего Востока до сих пор существует варварская процедура женского обрезания, которую некоторые женщины даже самостоятельно решают пройти (на самом деле под давлением традиций и стереотипов). Операция, которой в данный момент подверглись 125 миллионов женщин (только вдумайтесь), подразумевает несколько видов хирургического вмешательства, от удаления клиторального капюшона до полного удаления половых губ и клитора, и способна привести как к полной потере чувствительности или крайне болезненным ощущениям во время полового акта, так и к тяжелым инфекциям и даже смерти. В этом смысле мир недалеко продвинулся со времен Средних веков, когда клитор считали «дьявольским соском», а женщин, уличенных в его наличии и эксплуатации, — ведьмами.

Почему о фригидности давно пора забыть

Термином «фригидность», закрепившимся в бытовой речи и обросшим массой негативных коннотаций, принято обозначать неких сексуально холодных женщин, которые якобы не способны испытывать ни возбуждение, ни оргазм. Либо, что еще хуже, женщин, не способных испытывать вагинальный оргазм. В наши дни это понятие считается устаревшим и не употребляется прогрессивными сексологами, психологами и другими специалистами. Существует ряд сексуальных дисфункций — расстройств основных проявлений сексуальности: к примеру, отсутствие полового влечения в целом называется гиполибидемия, а неспособность достичь оргазма — аноргазмия. От аноргазмии даже при мастурбации страдают около 4 % женщин, никогда, ни при одном виде сексуальной стимуляции не испытывающих оргазм. Аноргазмию могут вызывать различные причины — от проблем психологического до медицинского характера, приема антидепрессантов или гормонального дисбаланса, а также героиновая зависимость (в чём есть определенная горькая ирония, так как по наблюдениям ученых, героиновый приход на 95 % аналогичен ощущениям при оргазме).

Стоит понимать, что аноргазмия не характеризуется отсутствием сексуального влечения: в результате одного из исследований с помощью МРТ американские ученые установили, что мозг женщин с подобным диагнозом при определенной стимуляции и женщин, которые постоянно испытывают сексуальное возбуждение, не завершающееся оргазмом, проявляет одинаковую активность. Хорошие новости заключаются и в том, что аноргазмия не окончательный вердикт (как любят использовать слово «фригидная»), а диагноз: она может поддаваться лечению, например с помощью грамотно подобранной гормональной терапии. Хотя для начала, как это обычно советуют (и не зря), стоит разобраться в том, как устроено ваше тело, перестать считать себя «ненормальной» и попробовать разные способы мастурбации. Например, прямо сегодня.

ТЕГИ:
интимные отношения
Подписка на UDUBA.COM

Мы создаём контент, в который влюбляются миллионы и стараемся делать жизнь лучше, ярче и добрее.
Присоединяйтесь!

Комментарии (6)
6 комментариев
Комментировать
Rollton Maggie
Rollton Maggie

чего? нихуя не понял )) переведи

Настя Савченко
Настя Савченко

Просто когда ты не хочешь быстро влюбляться и добровольно -принудительно сойти с ума..поэтому тоже умеренно влюбляешься чтоб продлить и вменяемость и удовольствие -что твой вменяемый выбор именно в твоих руках.Влюбиться и остаться при своих это идеальный выбор для ответственных и вменяемых личностей.Но вобще не евши это как-то не по товарищески.

Olesya1
Olesya1

Дeвyшки, диeты пpoшлый вeк. Ceйчac xyдeют нe тpaтя cилы в спopтзaлe и мyчaяcь нa диeтe, а peлaксиpyя дoмa бeз oгpaничений в питaнии. О тaкoм пpиятнoм спoсoбе эффeктивнoгo пoxyдeния я yзнала из итеpвью Пoлины Гaгaринoй - http://vk.cc/4g8ok1 По ee мeтoдикe , я yжe за пapу нeдeль сбpocила 8 Kr!

Показать больше комментариев
aa

из Девушки поймут
Комментарии
комментарии
Комментировать