популярное

50 заповедей успешного человека

Друзья! Представляем 50 заповедей успешного человека, которые, надеемся – помогут вам добиться бОльшего в нашей непростой и весьма динамичной жизни.

Пока мой муж спал, я решила немного полазить в его телефоне

В списке контактов я нашла три номера, записанных как «Самые нежные прикосновения», «Милая слезинка» и «Госпожа моих снов».

«Меня порвут! Бабы на стороне насильников»: Гузеева о скандале с Прокловой

50-летняя Ника Белоцерковская вступилась за 67-летнюю Елену Проклову. Бизнесвумен считает, что актриса правильно поступила, высказавшись о домогательствах. Лариса Гузеева также поддержала коллегу.

Советские мужчины, выбравшие в жены женщин с нестандартной внешностью

Нужно быть смелым человеком, чтобы пойти против общественного мнения. К сожалению, мы живем в мире неких стандартов, которые стали нормой. В том числе это касается внешности. Некрасивая жена рядом со своим популярным супругом вызывает немало вопросов у общества.

Поражать - их задача. Рисовать - их метод. Редакция uDuba.com подготовила для вас сборник самых нестандартных методов создания картин. Чем и где только не пишут полотна...

Женщины за 50 стремятся спать одни, даже если они в браке, почему?

Как-то представляется по фильмам и старым романам, что супруги мирно спят в одной постели до преклонных лет.

Как повысить свою самооценку?

Самооценка для наших эмоций, это всё равно что мышцы для нашего тела. Самооценка в принципе это и есть мышцы, только эмоциональные.

Шикарный хит этой весны! Светлана Лобода «Случайная»

Весна — пора вдохновения. Это наилучшее время для творчество. Многие артисты принялись за работу с особым энтузиазмом.

Он был настолько богат, что носил рубашку из золота. Но жизнь сыграла с ним жестокую «шутку»

Помните индуса в золотой рубашке? Его имя – Датта Фуге. В 2013 году он прославился тем, что заказал пошив целиком золотой рубашки. Однако жизнь ...

Я позвонил ей спустя 5 лет...

Как ни странно, но она даже не сменила номер, как будто ждала. Когда она взяла трубку, меня всего бросило в дрожь.

20 крутых вещей, которые каждый мечтает иметь на своей даче

Прямо вижу, что и куда поставил бы.

Как избавиться от детских обид

​Сегодня размышляла на тему детских обид и как они влияют на взрослую жизнь и как избавиться от этих обид..

7 женщин с нестандартной красотой, в которых все влюблялись

Большинство из этих женщин нельзя назвать красавицами, но почему-то в них влюблялись выдающиеся современники. uDuba.com предлагает вашему вниманию их самые яркие цитаты о любви, мужчинах и женской привлекательности.

10 глупых мифов о женщинах

В современном обществе сложилось множество стереотипов, в которые почему-то все с наивностью верят. Некоторые мифы нравятся самим женщинам, и они охотно поддерживают такие заблуждения, а некоторые откровенно глупы, и здравомыслящий человек просто обязан ставить подобные утверждения под сомнение.
Наверняка вы также слышали множество утверждений об особенностях прекрасной половины человечества. Хотите узнать, какие из них - обыкновенная выдумка?

Почему свекровь королевы Елизаветы II оказалась в сумасшедшем доме

Среди множества членов королевских семей и их потомков не все остаются в памяти подданных и не все заслуживают внимания. Но это точно не Алиса Баттенберг.

Парень потрясающе читает.

После смерти супруги встретились у ворот рая! Но жена узнала, что муж женился на другой…

Каждому из нас мысль о смерти любимого человека кажется ужасной и пугающей. Но эта история закончилась вполне хорошо. По крайней мере, для некоторых ее героев.

На кого Максим Дунаевский променял седьмую жену, с которой они были вместе 20 лет

Максим Дунаевский 15 января 2023 года отпраздновал 78-летие. Несмотря на столь солидный возраст, талантливый композитор всё так же влюбчив. Как утверждает Максим Исаакович, процесс поиска вдохновения напрямую связан с любовью.

Хитрости с микроволновкой

Кухонные лайфхаки на вес золота! Готовить и консервировать станет намного проще, если использовать микроволновку!

  1. Здоровье

10 аргументов в пользу изучения иностранного языка

Изучение иностранного языка увеличивает мозг, снижает риск маразма, укрепляет память, улучшает концентрацию внимания.

Иногда люди думают, что с изучением иностранного языка у них в голове может начаться путаница. Считалось, что лучше хорошо изучить один язык, чем браться за второй. Ещё более радикальна и абсурдна мыль, что изучение двух языков вызывает расстройство вроде шизофрении или раздвоения личности.

Некоторые исследования вроде бы подтверждали, что обучение двум языкам может создавать проблемы. Первые исследователи этой темы отмечали, что у говорящих на двух языках людей обычно меньший словарный запас и они медленнее подбирают слова.

Но эти мифы и незначительные отрицательные стороны теперь с лихвой перекрываются лавиной новых данных, которые получили учёные о невероятных психологических преимуществах изучения нескольких языков. Они гораздо больше, чем банальная способность заказать заграницей чашечку кофе или спросить, как пройти к отелю.

1. Растёт мозг

Тот факт, что речевые центры мозга растут, - одно из основных преимуществ изучения иностранного языка 1. Чем лучше учитесь, тем больше вырастут эти жизненно важные участки мозга.

2. Снижается риск возникновения маразма

Использования двух языков, как минимум, на пять лет отодвигает возникновение у предрасположенных к ней людей болезни Альцгеймера 2. Для полноты картины добавим, что изучение языков эффективнее для профилактики деменции, чем любые современные лекарства.

3. Улучшается восприятие речи на слух

Использование двух языков улучшает восприятие речи на слух, так как мозгу приходится больше работать, чтобы распознавать разные виды звуков на 2 и более языках 3.

4. Развивается восприимчивость к языкам

Младенцы в двуязычных семьях способны различать языки, которые они никогда прежде не слышали 4. Тот факт, что они слышали разные звуки, к примеру, на русском и белорусском, помогает им замечать разницу между другими языками, к примеру, английским и французским.

5. Укрепляется память

У детей, выросших в двуязычном окружении, лучше память, чем у тех, чьи семьи говорят на одном языке 5. Билингвы (люди, владеющие двумя языками) лучше считают в уме, читают и осваивают другие важные навыки.

6. Улучшается способность к многозадачности

Знающие два языка быстрее переключаются с одной задачи на другую. Они демонстрируют большую ментальную гибкость и легче приспосабливаются к неожиданным обстоятельствам 6.

7. Повышается концентрация внимания

Билингвы лучше контролируют своё внимание, им лучше удаётся не отвлекаться 7.

8. Удваивается активность

Развитие познавательных способностей, в том числе, повышенная концентрация внимания и улучшенная способность к многозадачности, может быть вызвана тем, что у билингвов в активном состоянии одновременно находятся оба языка, и мозг постоянно отслеживает, какой из них сейчас используется 8.

9. Меняется взгляд на мир

Изучение нового языка буквально изменяет ваш взгляд на вещи. Например, обучаясь японскому, в котором есть специальные слова для обозначения светлого и тёмного оттенков синего, может помочь вам научиться по-разному воспринимать эти цвета 9.

10. Улучшается знание базового языка

Изучение второго языка побуждает вас анализировать абстрактные лингвистические правила и структуры, тем самым, помогая лучше узнать свой первый язык.

К 10 упомянутым преимуществам нужно добавить положительный эффект от погружения в другую культуру и восприятия своей собственной с других позиций. С изучением иностранного языка у вас словно появляется «вторая душа».

Ссылки на исследования:

1. Рост речевых зон мозга после изучения иностранного языка - sciencedirect.com/science/article/pii/S1053811912006581

2. Отодвигание на более поздний срок начала болезни Альцгеймера - neurology.org/content/75/19/1726

3. Подкорковое декодирование звука улучшается у билингвов - pnas.org/content/109/20/7877

4. Исследование «UBC» - eurekalert.org/pub_releases/2011-02/uobc-iri021711.php

5. Развитие оперативной памяти у моно- и билингвальных детей - sciencedirect.com/science/article/pii/S002209651200166X

6. Использование двух языков в течение всей жизни сохраняет эффективность мозговой деятельности и контроль когнитивных процессов в старости - jneurosci.org/content/33/2/387

7. Когнитивная и лингвистическая обработка в мозге билингва - cdp.sagepub.com/content/19/1/19

8. Аналогичный перенос решения проблем в пределах и между языками в паре английский-испанский - sciencedirect.com/science/article/pii/S0749596X98926109

9. Билингвизм: язык и познание - journals.cambridge.org/action/displayAbstract?fromPage=online&aid=7961273&fileId=S1366728909990046

Уточнение: в некоторых из этих исследований участвовали только те, кто учили два языка с раннего детства, но выводы могут быт справедливы и относительно остальных людей, осваивающих новые языки.

из spring.org.uk

Вас также могут заинтересовать статьи:

10 советов от человека, знавшего 16 языков

Иностранный язык и развитие мозга

10 причин учить ребенка музыке

ТЕГИ:
иностранные языки, билингвизм, билингвы, двуязычие
Комментарии (4)
4 комментария
Комментировать
Natalia  Ivanova
Natalia Ivanova

Дает свободу передвижения и общения.

  1. Дизайн и архитектура

Этот молодой парень мечтал о собственном доме. И вот что он устроил!

Один мой коллега наконец-то переехал в собственный частный дом. Как давно он об этом мечтал! Рассказывая о новом жилище, он сиял как заря.


Подкреплял свой рассказ фотографиями безумно красивых штук… Не поделиться ими с дорогими читателями — преступление, я считаю.

Готовясь к переезду, парень долго собирал практичные и полезные идеи для обустройства дома своими руками. Денег у них с девушкой немного, потому всё достаточно бюджетно.

Он уже смастерил кровать из поддонов и сделал небольшой уголок для отдыха на свежем воздухе. Молодчинка, одно слово! Надеюсь, тебе понравится эта занимательная подборка не меньше, чем мне. Здесь есть чем вдохновиться…

Мебель из поддонов своими руками

Очаровательно! Для отдыха семьи султана, не иначе.

Великолепная скамья, всё продумано. Место для барбекю или клумба — непонятно, но обе идеи хороши.

Шикарная вешалка с полками из поддонов!

Стильное и удобное рабочее место. По сравнению со специальными столами стоит сущие копейки!

Вот о чём я буду мечтать! Как можно больше выдвижных ящиков в столе, чтобы всё аккуратно разложить…

Ух ты! Как стильно смотрится. И сделать это может каждый, у кого руки растут из нужного места.

Еще больше порядка на кухне!

Старая бочка превращается в стильный журнальный столик!

Из поддонов своими руками можно сделать даже барную стойку в саду!

Растения выглядят еще красивее в таких ящичках…

Здесь можно хранить овощи. Чудо!

Сердце замирает от восторга…

В доме всё должно быть эстетично и продумано! Вот идея для оригинальной урны.

Маленькая деталь, но полностью изменит обстановку в ванной!


lamp.im
Комментарии
комментарии
Комментировать
Подписка