популярное

Другое такое упражнение, которое заставляет работать почти все мышцы организма и помогает худеть, еще нужно поискать! Вам не понадобятся ни тренажеры, ни гантели - вообще ничего. Только ваше тело и сила гравитации.

Анализ взаимоотношений в вашей паре по позам во сне

Современные психологи придерживаются того мнения, что позы, которые мы принимаем, когда погружаемся в глубокий сон, могут рассказать об истинных чувствах партнеров друг к другу.

Нежная запеканка из молодой капусты со сливочным вкусом!

Успей приготовить пока сезон!

Немодно в 2018: 10 отличий безвкусного маникюра от стильного

Несомненно, маникюр — один из важнейших составляющих образа, который, к тому же, способен отразить характер любой женщины. Поэтому так важно, чтобы ногти всегда были ухоженными.

Находчивая студентка

Гениально!

разновидность препятствий на пути к улучшению мира.

#система #реформа #ловушки

Муж Жанны Фриске впервые заговорил о покойной жене...

Совсем недавно ушла из жизни известная певица и актриса Жанна Фриске, долгое время боровшаяся с раком. Оказалось, в этот ужасный момент ни мужа, ни сына не было рядом (за 2 дня до трагедии они уехали в Болгарию). Во многих СМИ всплыл вопрос: почему Дмитрия Шепелева не было рядом с женой в ночь ее смерти?

Учимся носить шарф-хомут с пальто: 5 модных правил и 8 основных способов

Шарф-хомут или снуд – это сравнительно новый трендовый аксессуар, который обрел популярность в последние годы.

Тестирование знаний первоклашек показало глупость самих тестирующих

Моя дочь учится во втором классе сейчас. А в конце первого класса к ним в школу пришла комиссия проверять уровень знаний и развития детей.

10 верных признаков, что он собирается вас бросить

В вашей паре что-то изменилось, порой вам даже кажется, что перед вами не родной человек, а почти незнакомец? Не исключено, что любимый мужчина вот-вот исчезнет из вашей жизни, причем по-английски, без всякого предупреждения, — просто потому, что не умеет рассказать о том, что его не устраивает.

Савичева поплатилась смертью ребенка за свои ошибки

Горе ломает многих. B щeпкu pушamcя ceмьu, пpuвычный уклaд. Блuзкue людu, нe в cuлax cпpaвumьcя c бoлью, вмuг cmaнoвяmcя чужuмu… Пeвuцa Юлuя Caвuчeвa u ee муж moжe пepeжuлu...

— Ну вот, еще одна образумилась, а то принцев им подавай…

Замок стоял на холме. Небольшой, слегка пошарпаный от ветров и дождей, некоторые камни его потемнели и покрылись мхом. На холм перед ним упорно карабкалась девочка лет 12-ти, поскальзываясь и пыхтя.

Подборка отличных анекдотов

Современные люди живут в большом напряжении и постоянном стрессе, поэтому крайне важно заставлять себя расслабляться и отвлекаться на что-нибудь позитивное. Итак, предлагаем почитать подборку веселых анекдотов для отличного настроения.

Парапсихолог Сергей Лазарев: «Хотите быть здоровым? Никогда ни к кому и ни к чему…»

Одна из самых популярных книжных серий последних лет — «Диагностика кармы» Сергея Николаевича Лазарева. В этой и других книгах автор подводит читателя к пониманию своего духовного пути и предлагает ответы на очень непростые вопросы.

Шикарный нюдовый: 20 модных образов для любительниц минимализма

В случае, когда никого уже нельзя удивить разрезом до самого бедра, а агрессивно-сексуальные вещи надеть не позволяют правила приличия, прекрасным выбором может стать «обнаженный» нюдовый цвет.

Когда из живота улетают бабочки, вот что остается в отношениях

Пост одной девушки о том, что на самом деле происходит в отношениях после того, как проходит ощущение бабочек в животе, собрал тысячи лайков и репостов. Текст был написан три года назад и теперь снова взорвал сеть:

4 секрета семьи Рокфеллеров, как вырастить детей успешными и богатыми

Считается, что заработав состояние, семья полностью тратит его в течение жизни трех поколений. В Америке есть поговорка: «Каждое четвертое поколение ходит в одной рубашке». В Японии известно следующее высказывание: «Каждое четвертое поколение собирает рис на одной и той же плантации».

Топ-12: главные цвета весны и лета 2018 года

Сезонные изменения в первую очередь определяет цвет. Каждый оттенок по‑разному раскрывает силуэты и формы и по-разному читается в монохромном исполнении, крупных блоках и точечных акцентах. О том, какие цвета нужно выбирать в новом сезоне, рассказывает тренер по стилю Роман Медный.

20+ элегантных образов с шарфами и бижутерией

Милые дамы, согласитесь, для нас шарфы выполняют гораздо больше функций, чем для мужчин. Помимо функции утепления они несут в себе функцию красоты.

Вот какие подарки приготовила вам Судьба в 2018 году, исходя из месяца вашего рождения

Точно, год начался хорошо, дай Бог чтобы и дальше было все благополучно!

23 стильные весенние образы в розовом цвете

Розовый цвет – прямое олицетворение нежности, легкости и воздушности. Многие считают его исключительно летним оттенком, но это далеко не так: он абсолютно универсален, а в грамотном сочетании вписывается в любой сезон.

Обувь на танкетке: 14 стильных летних образов

Очень удобно и красиво.

Замуж по молитвам Преподобного Сергия

История о вере и любви!

Юлия Аршавина: волчица в овечьей шкуре

Сегодня уже никто не раздевается перед камерой до гола: просто по улицам ходят практически полностью обнаженные девицы, с прелестями которых достаточно сложно конкурировать даже завидным красоткам. Однако, можно подойти более творчески к стилю «ню», воспользовавшись новой стратегией оголения души и личных переживаний. Именно так и поступила Юлия Аршавина, бывшая жена знаменитого футболиста.

Врач приказал ползать на коленях! Вы похудеете, подлечите почки, очистите печень, главное лишь…

«Вы похудеете, дражайшие, у вас перестанут болеть колени, окрепнут суставы!»

20 животных, чьим актерским способностям позавидуют даже звезды Голливуда

20 животных, чьим актерским способностям позавидуют даже звезды Голливуда:

  1. Видео

Буйство стихий!

Уникальная вулканическая молния, от созерцания которой просто захватывает дух!

BC Earth обнародовало сногсшибательное видео, где в гигантском облаке вулканического пепла безумно пляшут молнии, словно своим динамичным танцем напоминая нам о мощи природной стихии.

Видео снято в Патагонии чилийским кинематографистом Кристианом Муньоз-Доносо. В режиме покадровой сьемки запечатлен один из самых опасных чилийских вулканов, Кальбуко.

Подпишитесь на наш канал

Подобные электрические разряды — обычное явление для вулканических извержений. Частицы вулканического пепла обладают большим зарядом, возникающим под воздействием температуры и скорости, с которой пепел выбрасывается из жерла вулкана. Чем выше и мощнее выброс, тем большее количество молний сопровождает это явление. Тем не менее, не всегда получается зафиксировать этот момент под таким освещением, из-за которого вся картина приобретает настолько кинематографический вид, что кажется чуть ли не нарисованной.

Вулканические молнии

Глядя на вулканические молнии, вспоминаются фантастические фильмы. Предлагаем вам насладиться зрелищем этого великолепнейшего буйства природы.

Причина возникновения обычной молнии при грозе остается предметом исследований, а природа вулканической молнии еще менее понятна. Одна из гипотез предполагает, что выбрасываемые пузыри магмы или вулканический пепел несут электрический заряд, и при их движении возникают такие разделенные области. Однако вулканические молнии могут быть вызваны и наводящими заряд столкновениями в вулканической пыли.

Ученым удалось зафиксировать с беспрецедентным разрешением электрическую активность в облаке вулканического пепла и выявить два типа молний, возникающих в ходе извержения. Извержению расположенного на Аляске вулкана Редаут предшествовала характерная сейсмическая активность, что позволило группе ученых из Института горного дела Нью-Мехико успеть заранее установить поблизости от кратера сеть миниатюрных наблюдательных станций.

Они были обеспечены детекторами ультракоротковолнового радиоизлучения, которые фиксировали разряды молний в облаке пепла, который выбрасывается. Во время извержения вулканологи наблюдали 16 мощных штормов, что обеспечило их большим количеством данных для последующего анализа.

В результате ученым удалось обнаружить, что вулканические молнии делятся на два типа: сравнительно небольшие, возникают непосредственно вблизи кратера, и мощные, наблюдаемые высоко в облаке пепла. По мнению ученых, те и другие имеют разную природу. Небольшие низкие молнии являются результатом электрических процессов в магме при ее расчленении на множество мелких частиц. Большие молнии в облаке пепла возникают при падении температуры ниже -20 градусов Цельсия, когда замерзают переохлажденные капли воды. Аналогичные процессы приводят разрядами в облаках во время гроз. Ученые также обнаружили корреляцию между высотой облака пепла и мощностью и частотой возникающих молний.

Далеко не всякое извержение сопровождается молниями. Это значит, что интенсивность электризации вулканического аэрозоля существенным образом зависит от характеристик извержения. Вообще говоря, электризация аэрозольных частиц может происходить по многим причинам, связанным с физическими и физико-химическими процессами в газошлакопепловой туче. Однако ввиду того, что интенсивность электризации вулканического аэрозоля значительно выше, чем всех других известных аэрозолей, можно, вероятно, выделить ряд специфических процессов, которые играют основную роль именно в вулканическом облаке.


Наиболее существенными особенностями вулканического аэрозоля являются:

  • очень высокая температура;
  • большая разница в температуре твердых частиц аэрозоля как между собой, так и по отношению к окружающему газу;
  • сильная нестационарность системы частиц вулканического пепла, взвешенных в газе.
ТЕГИ:
стихия, Фото, молния, видео
Комментарии (4)
4 комментария
Комментировать
Alla Smyrniotis
Alla Smyrniotis

Нравится мне укропы каждый раз они выращивают новых милиордеров немогу понять чем они отличаются друг от друга а вот народ каторый я знала ушел в прошлое остались одни ключковы.

Larissa Babadzan
Larissa Babadzan

Пространство Божественно и Нерукотворно ! Создано в Гармонии и Любви ! Нарушая эту гармонию и любовь ,мы вызываем реакции этого пространства ...Незнание Законов Вселенной ,не освобождает от ответственности ! Так у нас и здесь на Земле -матушке .Всем нам надо нести гармонию ,любовь и благодарность -всему ,что нас окружает !

Tatjana Dabolina
Tatjana Dabolina

У природы свои фейерверки, и они завораживающе прекрасны!

  1. Тесты

5 упражнений, которые помогут предположить вашу возрастную группу

Каждый человек появляется на свет с врожденной гибкостью, поэтому дети легко садятся на шпагат или закидывают ногу за голову. Со временем гибкость тела и подвижность суставов теряются. А долгие часы сидячей офисной работы окончательно добивают наш организм. И вот уже становится сложно полностью выпрямиться или самостоятельно застегнуть молнию на платье.

uDuba.com спешит поделиться с вами 5 упражнениями, которые помогут оценить гибкость разных частей тела и предположить вашу возрастную группу. Перед выполнением упражнений немного разогрейтесь — подойдут прыжки, приседания или махи ногами.

Проверяем гибкость плечевых суставов

Сделайте вот так:

5 упражнений, которые помогут оценить гибкость разных частей тела и предположить вашу возрастную группу


  • Было легко? Поздравляем, у вас все в порядке или вы очень молоды.
  • Получилось, но с трудом — надо бы почаще разминаться.
  • Если совсем сложно — то аккуратно обхватите ладонями локти за спиной и останьтесь на несколько минут в таком положении. Тренируйтесь чаще, если не хотите приобрести себе синдром «застывшего плеча».

Проверяем гибкость позвоночника

Сделайте вот так:

5 упражнений, которые помогут оценить гибкость разных частей тела и предположить вашу возрастную группу


  • Если смогли положить всю ладошку на пол или коснуться пола за ногами — отлично, вам не больше 25 или вы регулярно и качественно растягиваетесь.
  • Если достали хотя бы пальцами — хорошо, но есть над чем работать.
  • Не смогли дотянуться — надо бы тренироваться почаще. Позвоночные суставы, похоже, готовятся к креслу, пледу и вязанию.

Проверяем гибкость передней части шеи и плечевого пояса

Сделайте вот так:

5 упражнений, которые помогут оценить гибкость разных частей тела и предположить вашу возрастную группу


  • Если дотянуться рукой до пятки не получается — не усердствуйте, просто немного выгнитесь назад, поддерживая спину руками. Над гибкостью еще придется поработать. Ваш возраст — явно не подростковый.
  • Если было просто — поздравляем, у вас все хорошо! Выходите из позы медленно.

Проверяем гибкость тазобедренных суставов

Сделайте вот так:

5 упражнений, которые помогут оценить гибкость разных частей тела и предположить вашу возрастную группу


  • Если достали лбом колена и смогли остаться в этой позиции хотя бы на пару минут — за вас можно только порадоваться! Физический возраст приближен к школьному.
  • Если достать не получилось или нога непроизвольно сгибалась — суставам уже не хватает подвижности, а задним мышцам бедра — эластичности.

Проверяем гибкость коленных суставов

Сделайте вот так:

5 упражнений, которые помогут оценить гибкость разных частей тела и предположить вашу возрастную группу


Рекомендуем: Гибкость на грани фантастики

  • В юном возрасте это упражнение не составляет труда. Двигаясь мелкими шажками, выйти из позы для отжимания в позу буквы «А» — легко.
  • После 30 становится сложно выполнить тест без сгибания локтей, коленей или спины. Главное, зафиксировать проблему и уделять растяжке больше внимания.
  • Если тест совсем провален, вероятно, вам больше 50 и вы совсем не дружите со спортом.

А вам какое упражнение далось сложнее всего? Делитесь с нами в комментариях. Проверим вместе, какая часть тела, по статистике, с возрастом начинает гнуться хуже всего.

Читайте также: 15 возрастных болезней, с которыми йога расправляется на раз.

из top.womannews.space

ТЕГИ:
Возраст, тест, ЗДОРОВЬЕ
Комментарии
комментарии
Комментировать
Подписка