-
Развитие и Обучение
Мотивирующие аудиотренинги
Очень сильная подборка от выдающихся тренеров, коучей и бизнесменов.
Аудиозапись: Роберт Кийосаки - законы победителей (21:25)
Аудиозапись: Ричард Бренсон - Миллионер в бизнесе (38:33)
Аудиозапись: Брайан Трейси - Метод достижения цели за 12 этапов (32:44)
Аудиозапись: Робин Шарма - Установка на Успешную Жизнь (15:18)
Аудиозапись: Робин Шарма - Незаурядное Лидерство (аудиокниги о бизнесе) (58:36)
Аудиозапись: Стив Джобс - Выпускникам Стенфорда 2005 [RU] (14:26)
Аудиозапись: Роберт Кийосаки и Дональд Трамп - Почему мы хотим, чтобы вы были богаты (12:6)
Аудиозапись: Дональд Трамп, Роберт Кийосаки - Я взрослый человек, и денег у меня не так уж и много. Что мне делать? (15:16)
Аудиозапись: Джон Вон Эйкен - Как изменить себя?! Станьте хозяином своей судьбы. (60:45)
из M L M - K N I G A . R U
ТЕГИ:
Подборка, Аудио, Мотивирующие, тренинги
Комментарии
-
Здоровье
Формула - планка
Другое такое упражнение, которое заставляет работать почти все мышцы организма и помогает худеть, еще нужно поискать! Вам не понадобятся ни тренажеры, ни гантели - вообще ничего. Только ваше тело и сила гравитации.
Убедитесь, что упражнение планка работает. Попробуйте все или несколько понравившихся разновидностей, постепенно увеличивая время, которое проводите в планке.
Не забудьте написать нам о своих успехах в комментариях!
Вас также могут заинтересовать статьи:
Как убрать обвисший живот и выпрямить спину?
5 поз, которые запускают омолаживающие процессы в организме
Так вот зачем нужны эти отверстия в кроссовках! Я бы никогда не додумался…
Реклама
Комментарии ()
