-
Семья и дети
Вся правда о том, как мужчины воспитывают дочерей (фото)
Если папа хотел сына, но родилась дочурка, значит, будет что-то интересное! Некоторые отцы явно перестарались, но всё равно смешно :)
На этих девочек, девушек и женщин огромное влияние оказал тот факт, что воспитанием детей в семье занимался отец. Только посмотрите на результат всего этого...
Кто сказал, что мужчины мечтают только о сыновьях...
Детство на турнике
Маленькие принцессы могут свернуть горы
NO COMMENTS
Эти красавицы в обиду себя точно не дадут
А вам нравятся накаченные девушки?
Папины привычки
Сумасшедшая рыбалка, которая не даст вам заскучать
Некоторые навыки могут определить дальнейшую профессию
Вот еще немного прокаченных и сексуальных девушек с мужскими профессиями
Стуканул движок? Пара пустяков!
Это разве застрял... Вот с папой мы...
Есть женщины в русских селеньях
Когда удачно женился
Папа все-таки повлиял на чувство вкуса
Эти дамы готовы дать фору любому мужику
Вас также могут заинтересовать статьи:
Что говорить ребенку, чтобы он не болел?
Зачем ребенку 2 родителя?
Эти неловкие моменты, в которых не знаешь как себя вести (фото)
ТЕГИ:
воспитание ребенка, смешные фото, дочки, забавное, отцовство
Комментарии ()
-
Здоровье
Виброгимнастика академика Микулина: секрет активного долголетия
Когда у академика Александра Александровича Микулина - знаменитого авиаконструктора, создателя поршневых, турбовинтовых и турбореактивных двигателей для самолетов - начались проблемы со здоровьем, он увлекся разработкой методик, позволяющих забыть о болезнях и прожить долгую, полноценную жизнь.
Секрет долголетия
Академик Микулин создал гимнастику, состоящую из простейших упражнений, своеобразных сотрясений — ударов пятками о пол. Эта методика позволяет улучшить кровоток, предотвратить закупорку вен и нормализовать давление. Также улучшается работа мозга: от тяжести и боли в голове не остается и следа.
Встаньте прямо, стопы соедините, зубы сожмите. Приподнимите пятки на 3–5 см от пола, затем резко опуститесь. В результате возникшего встряхивания венозные клапаны получают дополнительный импульс для проталкивания крови вверх.
Рекомендуем: Как быстро снизить высокое давление?
Делайте по 30 таких подниманий-опусканий 5 раз в день, и о болезнях и мысли не возникнет! Выполняйте упражнение неспеша: 1 сотрясение в секунду.
Такая гимнастика особенно полезна людям, которые вынуждены на работе подолгу стоять или сидеть. Это упражнение могут выполнять даже те, кому запрещены бег или быстрая ходьба.
Кстати, очень интересная теория насчет долголетия и бессмертия описана тут. Непременно почитайте!
Встряска организма — это эффективная профилактика тромбофлебита, инфаркта миокарда и инсульта. Удивительно, что 1 простое упражнение настолько полезно!
Подробнее о методике академика Микулина, о его действии на организм читайте здесь.
из Ognov.ru
ТЕГИ:
гимнастика, Упражнение, долголетие
Реклама
Комментарии
