популярное

Салат с курицей и свеклой

Орские пирожки популярны до сих пор! Секрет их рецепта хранят как военную тайну…

На какой палец надевать кольцо? Корректируем женскую судьбу

Женщины издревле склонны носить украшения. Но мало кто знает, что надевая на себя украшения, он запускает мощные программы, которые могут улучшить судьбу или же существенно ее испортить.

Самый полный и крутой гид по макияжу: сохраните себе и разошлите подругам!

В огромном мире под названием «макияж» есть столько секретов и особенностей, от которых голова идет кругом. Эта инфографика будет вашей палочкой-выручалочкой. В ней собраны крутые советы, которые помогут вам быть неповторимой, как каждый день, так и в особенных случаях.

Муж Жанны Фриске впервые заговорил о покойной жене...

Совсем недавно ушла из жизни известная певица и актриса Жанна Фриске, долгое время боровшаяся с раком. Оказалось, в этот ужасный момент ни мужа, ни сына не было рядом (за 2 дня до трагедии они уехали в Болгарию). Во многих СМИ всплыл вопрос: почему Дмитрия Шепелева не было рядом с женой в ночь ее смерти?

82-летний Джигарханян сказал, что молодая жена добивалась от него общего ребенка

Российские СМИ продолжают узнавать подробности скандала в семье 82-летнего Армена Джигарханяна и 38-летней Виталины Цымбалюк-Романовской.

Тибетский тест для определения вашей личности

Он содержит 3 коротких вопроса. Отвечайте точно в соответствии с вашими ощущениями. Готовы?

Самая татуированная невеста

7000 различных сережек, булаков и прочих металлических предметов в теле Мисс Дэвилсон, которая является самой татуированной женщиной. Последней железкой на ее теле должно стать обручальное кольцо.

И влюбляются 100% не за внешность

12 фотографий, ради которых фотограф провёл 117 часов на 50-градусном морозе

Самоотверженностью фотографа остаётся только восхищаться :) А какие получились замечательные кадры.
👉 kulturologia.ru/blogs/090118/37179/

Николай Амосов: Чаще всего человек болеет от лени и жадности

Николай Амосов был одним из величайших хирургов в мире. Несмотря на серьезные болезни, он дожил до глубокой старости, разработав собственные правила здоровья…

11 правил этикета, которые нужно перенять у Кейт Миддлтон

Правила этикета, которым следует Кейт Миддлтон

Кто не знал любви, тот словно бы не жил.

Мерил Стрип впервые прокомментировала ситуацию с Харви Вайнштейном

Все о самом обсуждаемом скандале в Голливуде

Всего 7 карточек, которые могут прокачать твой английский.

Какую любовь вы найдете в 2018 году, на основании вашего знака Зодиака

В 2018 году вам больше не придется беспокоиться о поиске того Единственного и неповторимого. Вы найдете своего суженого, осознав, что ваши неудачные отношения и боль, наконец, окупились.

Правила судьбы — соблюдайте и будете счастливы!

Существует 25 правил судьбы. Кто их придумал – неизвестно. Но те, кто с ними ознакомился, во многом соглашаются и в дальнейшем стараются придерживаться их. Это даже не правила, а психотерапевтическая техника. В её задачу входит переубеждение.

Дневник Домового Часть 6

Ее легкая текстура идеально ложится на кожу, сливаясь с ее тоном, обладает обезжиренной и водостойкой формулой, подходит для всех типов кожи. Крем-пудра #marykay может использоваться как основа под макияж, так и в качестве маскирующего средства. Она легко наносится на кожу как крем, а при высыхании становится невесомой, нежной и матовой.

Бохо для женщин за 40: 22 самых романтичных, женственных и стильных образа

На Западе стиль бохо уже давно зарекомендовал себя одним из фаворитов у многих дизайнеров и модниц. У нас поклонников этого направления с каждым годом становится всё больше и больше. Кто же эта загадочная леди-бохо? И как ее самовыражение зависит от наряда?

В 1994 году Айшвария Рай была признана самой красивой женщиной в мире. Посмотри, как она выглядит сейчас!

Недавно знаменитая красотка сразила всех наповал своим внешним видом.

Откровенно о наболевшем: Женский взгляд на косметику

Когда-то ещё недавно, позавчера, а на самом деле 25 лет тому назад — у всех старшеклассниц был примерно одинаковый набор косметики: тени-рыбки, тональник Балет, перламутровая помада Руби Роуз, механический карандаш Живопись и Ленинградская тушь «плюнь-намажь».

15 современных фильмов для тех, кто думает, что посмотрел все на свете

15 современных фильмов для тех, кто думает, что посмотрел все на свете

Если вы чего-то очень хотите, попросите это у Вселенной 18 декабря

Наши предки уже в старину замечали, что луна сильно влияет на нашу жизнь, и веками составляли народные приметы в зависимости от фазы луны.
Хотите узнать, какие приметы и обряды новолуния самые действенные?

Как освежить свою внешность за 30 дней : 10 советов

Если хорошенько взяться за себя, можно преобразиться за месяц, привести в порядок ногти, волосы, кожу.

Эта картинка подскажет, какие перемены произойдут в вашей жизни в ближайшее время

Каждый человек имеет собственный взгляд на мир. Именно поэтому бывает так, что глядя на одни и те же вещи у людей возникают самые разные ассоциации. Сегодня я предлагаю вам интересный тест, который подскажет, какие события грядут в вашей жизни. Вы их и сами заметили, только не успели ещё осознать.

16 иллюстраций для тех, кто живет один и абсолютно счастлив

Как бальзам на душу.

  1. Любовь и отношения

Почему современные отношения так легко разрушаются

Лучшее, что я читала в последнее время. Каждое предложение попадает прямо в точку, и от этого даже больно... Неужели и правда - мы слишком "разумные" для любви?

Почему сегодня так сложно сохранить отношения? Почему мы так часто расстаемся, хотя очень сильно стараемся любить? Почему вдруг люди стали не способными к длительным отношениям? Неужто мы забыли, как любить? Или, что еще хуже, вообще, что такое любовь?

Мы не готовы. Мы не готовы к жертвам, к компромиссам, к безусловной любви. Мы не готовы выкладываться на полную ради отношений. Мы хотим, чтобы все было легко. Мы лодыри. Достаточно одного препятствия, чтобы мы опустили руки. Мы не позволяем нашей любви расти, мы уходим раньше времени.

Мы ищем не любви, а острые ощущения. Мы хотим того, с кем можно ходить в кино и кафе, а не того, кто может понять нас, даже, когда мы молчим. Мы проводим вместе время, но не создаем общие воспоминания. Мы не хотим жить скучно. Мы не хотим партнера на всю жизнь, а лишь того, с кем нам будет хорошо здесь и сейчас, а это очень временно. Когда страсть угасает, мы понимаем, что никто не готовил нас к обыденности жизни. Мы не верим в прелесть предсказуемости, потому что слишком ослеплены жаждой приключений.

Мы погружаемся в бессмысленную городскую жизнь, не оставляя места любви. У нас нет времени на любовь, нет терпения, чтобы разбираться с отношениями. Мы занятые люди, преследующие материалистические мечты, и любовь сюда не вписывается. Отношения – не более чем удобство.

Мы ищем мгновенное удовлетворение во всем, что мы делаем: когда что-то постим онлайн — сразу же ждем "лайков", когда выбираем профессию – ждем успешной карьеры и признания, когда выбираем человека – ждем большой любви. Мы хотим зрелости отношений, которая приходит со временем, эмоциональную связь, которая развивается с годами – и хотим это сразу, но так не бывает. А у нас нет времени и терпения.

tumblr_mtawe9VNbr1qlgjmlo1_1280

Мы предпочитаем потратить час времени на сотню людей, чем провести день с одним человеком.

Мы верим в наличие «вариантов». Мы – «социальные» люди. Мы больше верим во встречи с людьми, чем в знакомства с ними. Мы жадные. Мы хотим иметь все. Мы легко вступаем в отношения при малейшем притяжении к человеку, и легко выходим из них, как только находим кого-то лучше. Мы не хотим открыть лучшее в этом человеке. Мы хотим, чтобы он сразу был идеальным. Мы встречаемся со многими, но редко кому даем настоящий шанс. Мы во всех разочарованы.

Технологии сближают нас, настолько, что невозможно дышать. Наше физическое присутствие заменено сообщениями, чатами, видеозвонками. Мы не чувствуем необходимости проводить время вместе. У нас и так слишком много друг друга в жизни: в каждой соцсети, в скайпе, вайбере… О чем еще говорить?

Мы – поколение странников, которые не остаются долго на одном месте. Мы боимся обязательств. Мы верим, что не созданы для отношений. Мы не хотим «оседать». Даже мысль об этом многих пугает. Мы не можем представить, как это быть с одним человеком до конца жизни. Мы уходим. Мы презираем постоянство как некое социальное зло. Мы любим верить, что мы не такие, как все. Мы любим верить, что мы не соответствует социальным нормам.

Мы – поколение, которое называет себя «сексуально раскрепощенным». Мы отделяем секс от любви, или так думаем. Мы поколения секса и расставаний. Мы сначала занимаемся сексом, а потом уже решаем, хотим ли мы быть с этим человеком. Заняться сексом – это как пойти выпить. Вы делаете это не потому, что любите человека, а потому что хотите почувствовать удовольствие, хотя бы временное.

Секс на стороне тоже больше не табу. Есть даже понятие свободных отношений, друзей с привилегиями, секса на одну ночь, секса без обязательств.

Мы практичное поколение, которое руководствуется только логикой. Мы уже не знаем, как любить безумно. Мы не срываемся за тридевять земель, чтобы встретиться с любимым. Наоборот, мы расстаемся из-за расстояния. Мы слишком разумны для любви.

1381153231_4

Мы - поколение, которое боится – влюбиться, жениться, потерпеть неудачу, почувствовать боль, разбить себе сердце.

Мы не подпускаем никого к себе, и не подступаемся ни к кому. Мы сидим за высокими стенами, которые возвели вокруг сердца, ждем любви и сбегаем, и прячемся каждый раз, когда она появляется на горизонте. Мы не хотим быть уязвимыми. Мы не хотим оголять свою душу ни перед кем.

Мы больше не ценим отношения. Мы отпускаем даже самых прекрасных людей.

Нет ничего, что мы бы не смогли победить в этом мире. И все же мы такие беспомощные в этой игре любви – главной среди человеческих чувств.

www.soulpost.ru

Вас также могут заинтересовать статьи:

Секреты быстрого восстановления жизненной энергии
Грубо, но в точку!
Самая чистая Любовь... Какая она?
ТЕГИ:
свободные отношения, любовь и разлука, психология
Комментарии (53)
53 комментария
Комментировать
Александр Морозов
Александр Морозов

Эти перлы на очереди для комментария чуть погодя.Как это все просто говорить с вершины Всезнания и раздавать панацею направо-налево...))) Минуту, и Команда нам поведает рецепт для всех и для каждого во все времена и во всех контекстах БРАВО)))))))

Slava Gorelik
Slava Gorelik

Странное время: Телефон без кнопок.... Двери без ручек.... Люди без мозгов...Отношения без чувств...

Slava Gorelik
Slava Gorelik

Naj Orb от чего же - если человек дорог и есть заинтересованность умный начнет учиться а глупый и не далекий пойдет искать следующий вариант так перекатываясь по жизни как колобок ни где особо не задерживаясь а проблема которая возникает сейчас это поверхностные знания поверхностные чувства и поверхностные отношения вот и катимся по наклонной

Naj Orb
Naj Orb

Все мы умеем! Не хотим, но это уже другая тема

Naj Orb
Naj Orb

А как же: рай в шалаше? Ценится только то, что выстраивалось тобой самим!

Slava Gorelik
Slava Gorelik

те кто терпели до ста не дожили умерли кто от рака кто от водки остальные учились слушать и понимать у меня пример мои родители

Ksenia Rafa
Ksenia Rafa

Слишком обобщенно , но правдиво.

Jipara Akmatova
Jipara Akmatova

Поэтому строить отношения которые могут причинить боль нам не нужны... Таково современное общество... Увы , но это так очевидно!

Jipara Akmatova
Jipara Akmatova

Правильно отмечено... Психологический комфорт! Вот к чему стремится человеческое общество ... И ничего с этим поделать нельзя!

Elizaveta  Morchiladze
Elizaveta Morchiladze

Да, ЖИТЬ россияне не умеют. Они умеют только ВЫЖИВАТЬ. Народ. умеющий жить, не сваливал бы все проблемы на "отсутствие духовности". Он бы начал программу поддержки молодой семьи со строительства доступного жилья, а решение демографической проблемы- с повышения детских пособий

Elizaveta  Morchiladze
Elizaveta Morchiladze

Семья- это "социальная группа". Для того. чтобы люди почувствовали потребность в создании социальной группы. надо удовлетворить их первичные потребности и потребность в психологическом комфорте. В первичные потребности входит отдельное жилье. Психологический комфорт невозможен без стабильности (предсказуемости) будущего. Сегодня люди строят отношения в силу традиций. "чтобы мама отцепилась". потому что так положено... Но большинство из них не испытывают внутренней потребности в создании семьи

Наумов Владимир
Наумов Владимир

потому что их не сближают трудности, которые они вместе преодолели

Petr  Polonitckiy
Petr Polonitckiy

Точно! Слишком меркантильны и бессовестны.

Jipara Akmatova
Jipara Akmatova

Полезная и правдивая статья... Заставляет задуматься... Спасибо автору!

Ольга Симакова
Ольга Симакова

разве можно верить в наличие вариантов? это не имеет никакого отношения к вере) мало того, что "вариантов" нет наличия, а он - один! С тем, что мы - поколение трусов, трудно не согласиться)))

Natalia  Korenko
Natalia Korenko

А как трудно жить тем, у кого эти силы есть... Если б Вы все только знали...

Natalia  Korenko
Natalia Korenko

Для любви нужны силы, а их теперь нет у людей....

Natalia  Korenko
Natalia Korenko

Просто нет любви... Вот и все...

Ірина Ковальвова
Ірина Ковальвова

Судячи по коментарям ви ще і не готові зрозуміти основний закон життя який чітко прописаний у цій статті !

Elena Tikkanen
Elena Tikkanen

Так, вы помирились в итоге, Татьяна?

Svetlana Tapanainen
Svetlana Tapanainen

Ольга Ружич твоё мнение Любовь существует 3 года!Я другого мнения.Такой срок говорит что эта была только влюблённость! Настоящая Любовь она неуменьшается с годами !Такие Счастливые пары К Счастью есть! И Любят и Уважают друг друга пожизненно!

Natalya  Korozhan
Natalya Korozhan

Накрывает массово быдло, а разум дан для развития Мира и гармоничной жизни индивид умов, а значит не всё безнадежно) - любовь и духовная красота спасет, но ложка дегтя всегда была есть и будет

Ida Shamailov
Ida Shamailov

ludi ractautcya ,potomy chto odin is nix "narzis"

Татьяна Рыженкова
Татьяна Рыженкова

Это уже не важно...важно что есть люди которые совершают поступки ради любви! И это я😅😂

Ольга Ружич
Ольга Ружич

Почему же, умеем, только терпеть теперь не за что... а раньше просто терпели, вот и жили 100 лет вместе.

Татьяна Рыженкова
Татьяна Рыженкова

Я не подхожу под данную статью, я три раза летала в другую страну на последние деньги, чтобы с любимым помириться..... Я уверена что в жизни нужно рисковать!

Olga Kalmus
Olga Kalmus

Мы поколения секса и расставаний.

Konstantin  Ledenev
Konstantin Ledenev

Все пройде и печаль и радость....... так устроен мир....... лишь о том что все пройдет сожалеть не надо.

Konstantin  Ledenev
Konstantin Ledenev

Умеем ..... но не решаем глобальо.......... к примеру : Лично Вы смогли бы повлиять на ход событий в Мире в русле Вашего восприятия вещей ?

Konstantin  Ledenev
Konstantin Ledenev

Согласен ........... но факты не сотрешь ...

Antonina Koniouchina
Antonina Koniouchina

странная статья - состоит из отрицательных утверждеий, и все кто читает , если не остерегуться, помoгают загрузить это и в свое и в коллективнoe сознание.

Ludmila Ermolenko
Ludmila Ermolenko

Когда таких статей станет больше, тогда и жизнь изменится!!! И научить людей выстраивать отношения друг с другом.Это очень сложно- быть позитивным и уметь себя защитить. А молодёжь готова к обучению, но где учителя? Нужны государственные программы. ❗️❗️❗️

Natalya  Korozhan
Natalya Korozhan

Cмешали мудрость тысячелетий с подростковым развратом. Писец... Может мы еще и не умеем жить?!! Глупости!

Olga Nikoláyeva
Olga Nikoláyeva

Konstantin Ledenev , Каждый видит со своей колокольни )) ;)

Konstantin  Ledenev
Konstantin Ledenev

Милая Ольга причем тут .? просто все уже совсем в другое русло повернуло....... и ни кто ни причем ни женщина ни мужчина..

Olga Nikoláyeva
Olga Nikoláyeva

Извините ... Мы готовы к жертвам и компромиссам, просто, сейчас женщина получила некоторые права и не позволяет ничего лишнего со стороны мужчины... Раньше, как говорила моя бабушка,царствие ей небесное, " И поп ездил на баране, а теперь на волге")); так вот, ране было всё точно также в личных отношениях,просто женщина вынуждена была терпеть всю оставшуюся жизнь,ей выбирали мужа, а после замужества она была вещью для деторождения и , в низших сословиях,как дешёвая рабочая сила......От таких отношений ничего хорошего не выходит...дело тоже не пойдёт,если хотим "изменить к лучшему" партнёра, нечего жаловаться,или надо принять его таким,какой он есть,либо растаться,не теряя своей энергии в пустую...

Slava Gorelik
Slava Gorelik

мы не умеем слушать и не умеем ГОВОРИТЬ

Konstantin  Ledenev
Konstantin Ledenev

Мир меняется и Мы с ним вместе .......... уверен будущее будет еще прозаичнее .. и человечество совсем растеряет основы института семьи........ ее место займут технологии все стремительнее входящие в нашу жизнь.............. даже сложно представить что будет лет этак через 50....... но это неотвратимо - сущность человека меняется и никто не в силах покрутить это колесо вспять.....(кроме Всевышнего разумеется)

Показать больше комментариев
  1. Здоровье

Эндокринолог Роберт Ластиг: Разрешенный во всем мире наркотик

Роберт Ластиг, профессор Университета Калифорнии в Сан-Франциско, наверное, самый популярный американский врач после легендарного доктора Хауса (и, в отличие от последнего, вполне настоящий). Его первую популярную лекцию под названием «Сахар: горькая правда» на YouTube посмотрели больше четырех миллионов (!) человек, вторую лекцию, «Жирный шанс: фруктоза 2.0», посмотрели более четверти миллиона раз. Начнем с конца.

Роберт Ластиг

В «Жирном шансе» Ластиг рассказывает, почему обезжиренные продукты и книги о здоровом питании провоцируют ожирение и какую роль в этом играют игроки пищевой индустрии. В этом году университетские коллеги Ластига опубликовали масштабный анализ рынка продуктов питания, в котором находят ответ на вопрос, что на самом деле лежит в основе эпидемии сахарного диабета и ожирения. Сам Ластиг ведет многолетнюю войну с заблуждениями.

Он доказывает, что современные представления о здоровье и здоровом питании построены на ложных идеях и вредных законах, часто лоббируемых пищевиками.

Это не конспирология: каждую мысль профессор Ластиг доказывает с данными масштабных национальных и международных исследований в руках.

Проблема планетарного масштаба

В мире на 30 процентов больше людей с ожирением, чем голодающих. Пять процентов населения планеты (366 миллионов человек) уже больны сахарным диабетом, особенно стремительный рост эпидемии происходит в последние 15 лет.

Ожирение становится национальной проблемой в тех странах, где есть проблема голода. Уровень детского ожирения растет особенно быстро. Это происходит в США и Японии, в России и во всех развивающихся странах.

Лечение диабета в 2012 году обошлось американскому бюджету в $245 млрд – эта сумма выросла на 41 процент всего за пять лет. К 2030 году почти половина американцев (42 процента) будут страдать ожирением. На лечение осложнений или последствий метаболического синдрома уходит три четверти всего бюджета здравоохранения. Если бы удалось хотя бы замедлить эпидемию диабета, не понадобились бы ни реформа здравоохранения, ни секвестр бюджета.

Метаболический синдром – проблема не только полных людей. Метаболический синдром – это нездоровый обмен веществ, который приводит к смертельным заболеваниям вроде инфаркта, диабета и даже рака. Он встречается далеко не только у людей с лишним весом: у 40 из 70 процентов людей с нормальным весом врачи диагностируют метаболические нарушения, характерные для ожирения. То есть если человек не выглядит полным, это совсем не означает, что у него нет болезней, характерных для толстяков.

Что приводит к ожирению: главный миф

Закон сохранения энергии гласит, что все калории (энергию), которые мы потребляем, необходимо потратить, в противном случае они будут запасаться в организме в виде жира. Здравый смысл подсказывает, что чтобы быть здоровым, «жрать нужно меньше», а двигаться – больше. Из всего этого следует главный ложный вывод: вы либо меньше ешьте, либо больше тратьте, а если вы этого не делаете, никто вам не виноват. Вся ответственность ложится на человека, то есть потребителя, то есть пострадавшего.

Против такого подхода Ластиг ведет многолетнюю священную войну.

Во-первых, не все калории одинаково полезны, из разной еды они усваиваются и запасаются по-разному. В этом смысле сладкая еда гораздо более опасна, чем жирная.

Во-вторых, доказано, что физические нагрузки почти не помогают похудеть. Конечно, физические нагрузки помогают набрать мышечную массу и вообще полезны для здоровья, но они не меняют или почти не меняют цифру на весах.

В-третьих, не весь жир одинаково вреден для здоровья: подкожный жир не провоцирует проблем с обменом веществ и не повышает риск опасных заболеваний. Возможно, так называемый целлюлит выглядит не очень, но вреда здоровью от него точно нет. В свою очередь, висцеральный (нутряной) жир, может вовсе не быть заметен невооруженным глазом, но именно он окутывает сердце, печень и другие жизненно важные органы, представляя реальную угрозу.

Люди стали больше есть. Средняя калорийность бургера выросла втрое за последние 25 лет, с 210 ккал до 618 ккал. Мужчины сегодня в среднем съедают в день на 187 ккал больше, чем 25 лет назад, женщины – на 335 ккал, а мальчики-подростки – на 275 ккал. Но почему? Человек склонен к перееданию не из-за общей разнузданности, а из-за тяжелых биохимических нарушений, к которым, в свою очередь, приводит давление окружающего мира.

Разрешенный во всем мире наркотик

Популярная литература о здоровом питании учит нас, что фастфуд вреден, потому что в нем много соли, жира и сахара. На самом деле в мозге просто нет механизмов привыкания к жиру или соли, зато сахар работает по тому же принципу, что сильные наркотики. Более того, система награды в мозге устроена таким образом, что, развивая привыкание к одному наркотику, человек одновременно развивает привыкание к другим, которых он в жизни не видел, но которые запускают те же биохимические процессы. Вывод: человек, приученный с детства к сладкому, уже предрасположен к алкоголизму и наркомании.

Тем не менее сегодня сладкие напитки рекламируются как полезные и здоровые, «глюкоза необходима мозгу», а в «легких» продуктах отсутствие жира щедро компенсируется сахаром. Сахар используется для карамелизации и подкрашивания даже той еды, которая не предполагает сладкого вкуса (жареного мяса, например). Поэтому потребление фруктозы за полвека выросло в пять раз.

В рейтинге продуктов, которые вызывают ожирение, первые два места занимают чипсы и картошка фри. Среди напитков с большим отрывом лидируют подслащенные лимонады, газировка и соки.

Метаболические нарушения- проблема планетарного масштаба

Если посмотреть на карту США, то видна четкая корреляция между уровнем ожирения в разных штатах, уровнем сахарного диабета, сердечно-сосудистых заболеваний и – внимание – потреблением газировки на душу населения.

Мировое потребление сахара и сахарных культур выросло втрое за последние 50 лет. Здесь лидирует Бразилия, в прошлом бедная страна, производившая на экспорт сахар, который большинству местных был не по карману. В XX веке сахар подешевел, Бразилия разбогатела и стала лидером уже среди потребителей.

Если посмотреть на мировое распространение диабета, то самые большие проблемы с этой болезнью даже не у Северной Америки, а у Саудовской Аравии, Кувейта, Катара, ОАЭ и Малайзии.

Метаболические нарушения- проблема планетарного масштаба

Почему там больше всего диабетиков? Дело в климате и культуре: с одной стороны, жарко, с другой – запрещен алкоголь. Соответственно, все пьют холодный сладкий лимонад. В некотором смысле алкоголь безопаснее лимонада, потому что у каждого человека есть предел потребления спиртного (больше которого он не может выпить), но газировку можно пить литрами.

Ученые из UCSF проанализировали данные Всемирной продовольственной организации, Международной федерации диабета и Всемирного банка по 204 странам, чтобы составить полную картину экономики питания и диабета.

Всего за семь лет, с 2000 по 2007 год, уровень диабета в мире вырос с 5,5 до 7 процентов. Из всего многообразия факторов непосредственную роль играет сахар и другая богатая углеводами еда. Калорийность, что интересно, сама по себе не так важна: если съедать в день на 150 килокалорий больше, то вероятность сахарного диабета возрастает всего на 0,1 процента. Однако если эти 150 килокалорий вы добираете с помощью сладкой газировки, вероятность заработать болезнь вырастает в 11 раз. Около четверти всех случаев диабета в мире вызваны не наследственностью, не абстрактным неправильным питанием или перееданием, а всецело и исключительно сахаром. Вывод: чтобы остановить эпидемию диабета, достаточно только лишь ограничить потребление сахара, как ограничивается доступ к любым другим наркотикам.


Наркомания – двигатель торговли

Откуда современный человек получает сахар? Около трети мы выпиваем со сладкими напитками, шестую часть съедаем в десертах, а около половины сахара прячется в еде, которая не обязана быть сладкой: в соусах, хлебе, макаронах и почти во всей промышленной еде. В 1990 году американская пищевая индустрия пролоббировала новые правила FDA (Американской комиссии по контролю за продуктами и лекарствами), по которым производители не обязаны писать на упаковке количество добавленного сахара. Компании мотивируют это тем, что так они раскрывали бы рецептуру, то есть секрет фирмы. До сих пор закон (и в России тоже) разрешает не указывать количество добавленного сахара. 80 процентов продуктов, которые продаются в супермаркетах, содержат добавленный сахар. Сахар – это двигатель торговли. Поскольку сахар обладает наркотическим эффектом, он заставляет нас покупать и есть больше.

За последние 30 лет средний потребитель стал тратить заметно (на 5–10 процентов) меньше денег на мясо и молочную продукцию и вдвое увеличил свои расходы на полуфабрикаты (processed food) и сладости.

Немногочисленные компании, акции и доходы которых продолжали расти, несмотря на кризис 2008 года, – это McDonalds, Coca-Cola, Pepsi. Потому что у них есть формула успеха, которая позволяет им продавать с каждым годом все больше. И обычный человек попросту беззащитен, поскольку не представляет себе, насколько глубоко он подсажен на сахар. А правительство даже в развитых странах не делает ничего, чтобы ограничить сахарную наркоманию и стремительно растущую эпидемию связанных с ней болезней.

Карен Шаинян


econet.ru

ТЕГИ:
сахар, наркотик, Роберт Ластиг
Комментарии
комментарии
Комментировать
Подписка