-
Фото, Мотиваторы, Подборки
Эта женщина уже отчаялась когда-нибудь похудеть. Но ее тренер нашел уникальный подход!
Иногда для того, чтобы случилось чудо, рядом должен быть настоящий волшебник... Этой женщине повезло - рядом с ней оказался ОН! Вот что значит индивидуальный подход!
Жителю Бруклина (Нью-Йорк, США) Адонису Хиллу 35 лет. Он довольно известный тренер по фитнесу и славится тем,
что любому клиенту помогает добиться желаемого результата. А недавний его поступок и вовсе
перевернул представление об этой профессии.
Нужно сказать, что Адонис стал тренером во многом случайно. Долгое время он и не помышлял
о том, чтобы профессионально заниматься спортом. Но как гласит известная поговорка: «
Не было бы счастья, да несчастье помогло».
▼ Читать далее
-
Мир вокруг нас
Построил у себя на хуторе настоящую дровяную печь для пиццы, хлеба и запекания всякого разного вкусного.
...!
Мечта сбылась!
Внутренний размер 1.3 м Х 1 м. Стоит на бетонном основании, под печью место для дров. Под печи и купол из огнеупорного кирпича. Сначала установили каркас (объемный шаблон) для кладки из осб, собран на саморезах. Потом каждый кирпич подгоняли (подрезали стороны отрезной машиной с алмазным диском).
Кирпич ставили на огнеупорный клей. После укладки кирпича внутренний каркас легко и быстро разбирается. Снаружи и внутри оштукатурили огнеупорной смесью. Потом сверху печи уложили огнеупорную базальтовую вату, слой фольги для отражения тепла и замазали слоем глины....
Несколько дней понемногу протапливали для полной сушки конструкции и только потом вышли на полную мощность)
Эффект приготовления пиццы потрясающий!
Температура внутри после 2 часов протапливания (только ольховые или осиновые дрова) около 400 градусов. Пицца (по российски добротная, с пышным тестом и огромным слоем начинки)) готовится 5-7 минут...
Огромная разница по сравнению с приготовлением в духовке...
Даже нечего сравнивать)
a:4:{s:10:"controller";s:4:"page";s:6:"action";s:13:"fetch-popular";s:15:"maxQualityIndex";d:1.0406;s:5:"limit";i:17;}
из Сергей Ерофеев
