Иногда для того, чтобы случилось чудо, рядом должен быть настоящий волшебник... Этой женщине повезло - рядом с ней оказался ОН! Вот что значит индивидуальный подход!
Жителю Бруклина (Нью-Йорк, США) Адонису Хиллу 35 лет. Он довольно известный тренер по фитнесу и славится тем,
что любому клиенту помогает добиться желаемого результата. А недавний его поступок и вовсе
перевернул представление об этой профессии.
Нужно сказать, что Адонис стал тренером во многом случайно. Долгое время он и не помышлял
о том, чтобы профессионально заниматься спортом. Но как гласит известная поговорка: «
Не было бы счастья, да несчастье помогло».
Когда Адонису было 27 лет, его бизнес прогорел. Парень впал в депрессию и совершенно перестал
следить за собой. За довольно короткое время он
стал настоящим толстяком...
К счастью, Адонис вовремя сумел взять себя в руки. Чтобы вернуть утраченную форму,
он пересмотрел свой рацион и сперва начал совершать обычные пешие прогулки. Затем этого стало недостаточно,
и Адонис ввел в свою программу пробежки, а также приступил к упражнениям на тренажерах.
К 29 годам мужчина
сбросил 45 килограммов.
Во время занятий в тренажерном зале Адонис открыл в себе талант наставника. Ему удавалось легко и доходчиво
объяснить каждому посетителю, как правильно нужно выполнять то или иное упражнение и для чего его нужно делать.
Поэтому владельцы зала с радостью предложили ему работу тренера.
На новой должности Адонис зарекомендовал себя с лучшей стороны. Он находил индивидуальный подход к каждому клиенту
и каждому помогал добиваться намеченного результата.
Однажды тренажерный зал начала посещать женщина по имени Алиса. У нее были проблемы с лишним весом,
но физические упражнения, которые она делала, совсем ей не помогали. Тогда Адонис решился на
беспрецедентный эксперимент.
Наш герой решил полностью войти в положение своей клиентки. Поэтому он начал усиленно поглощать высококалорийную пищу
и поправился на 30 килограммов. После этого он сказал Алисе:
Теперь мы в одинаковом положении и будем худеть вместе.
Адонис разработал для себя и Алисы специальный комплекс упражнений, который включал как беговые, так и силовые нагрузки.
Кроме того, особое внимание было уделено правильному питанию.
За четыре месяца интенсивных тренировок и Алисе, и Адонису удалось сбросить около 26 килограммов.
Но, по признанию тренера, похудение далось ему гораздо сложнее, нежели он предполагал.
Тренер делится своими впечатлениями:
Организм любого человека быстро привыкает к физическим нагрузкам и с этим почти никогда не возникает проблем.
Оказалось, что труднее всего заставить себя перейти на другое питание. Ведь вредные продукты зачастую такие вкусные!
А вот что рассказывает Алиса:
Я бесконечно благодарна Адонису за то, что он для меня сделал. Я уже и не надеялась, что смогу когда-то похудеть.
Но когда рядом человек, который вместе с тобой выполняет те же упражнения, то всё дается гораздо легче.
Поступок Адониса вызывает огромное уважение. Ведь мало кто решится на эксперименты с собственным телом ради обычного клиента.
Если тебя вдохновила эта история, обязательно расскажи ее своим друзьям.
ofigenno.cc