Проверьте, насколько вы внимательны

Этот психологический тест был разработан психологом Рут Баер (Ruth Baer) из Университета Кентуки. Его часто используют в различных исследованиях практики внимательности для субъективной оценки участниками своего уровня внимательности до и после курсов медитации.

Знаменитости

Семья и дети

Что делать, если на свадьбе все любуются свекровью, а не невестой

Не пытайся понять чужие семейные ценности и традиции. Ведь они могут в корне отличаться от того, к чему ты привык. А у кого-то в семье подобные вещи вовсе отсутствуют. «Разве такое бывает?» — спросишь ты. Конечно, да! И наша сегодняшняя история лишний раз это подтверждает. Мы расскажем тебе о женщине, которую многие назовут плохой бабушкой. Но можно ли осуждать человека за его подход к жизни?

Семья и дети

Знаменитости

На кого Максим Дунаевский променял седьмую жену, с которой они были вместе 20 лет

Максим Дунаевский 15 января 2023 года отпраздновал 78-летие. Несмотря на столь солидный возраст, талантливый композитор всё так же влюбчив. Как утверждает Максим Исаакович, процесс поиска вдохновения напрямую связан с любовью.

11 неожиданных способов рисования

Поражать - их задача. Рисовать - их метод. Редакция uDuba.com подготовила для вас сборник самых нестандартных методов создания картин. Чем и где только не пишут полотна...

Красота и здоровье

Соотношение веса и роста

Сегодня легко определить оптимальность показателей вес/рост, ведь существуют индексы Кетле, Наглера и еще минимум десяток различных методик. Все они учитывают возраст человека, пол и его физиологические особенности. Читайте статью - разбирайтесь со своим телом!

Видео

Бездомный взял в руки керамическую плитку. Уже через 5 минут его окружила толпа!

Мы видели много талантливых людей, но этот... Умения бездомного художника заставят ахнуть от восхищения!

На первый взгляд, это обыкновеный бездомный, но мужчина обладает особым даром. То, что он способен сделать руками с помощью небольшого количества красок, невероятно!

Убедитесь сами, посмотрев, как он рисует на керамической плитке.

▼ Читать далее

не пропустите

11 неожиданных способов рисования Поражать - их задача. Рисовать - их метод. Редакция uDuba.com подготовила для вас сборник самых нестандартных методов создания картин. Чем и где только не пишут полотна...

Что такое арт-терапия и почему мы рекомендуем занятия арт-терапией? На сегодняшний день это один из самых эффективных методов психологии и психотерапии, с помощью которого мы можем решить наши внутренние психологические проблемы. В основе этого метода лежит творческий...

Знаменитости

Фото 81-летнего Эммануила Виторгана с детьми вызвало споры среди поклонников

После публикации семейной фотографии с младшими детьми, Виторган получил в свой адрес разные неоднозначные замечания.

На снимке запечатлены 81-летний Эммануил Виторган со своей женой Ириной Млодик и двумя дочками — Этель и Кларой.

▼ Читать далее

не пропустите

Сочинение школьницы стало хитом в Интернете

Маме за 40, а она молодеет на глазах! Призналась, что каждый день смешивает дешевый желатин и…