популярное

Проверьте, насколько вы внимательны

Этот психологический тест был разработан психологом Рут Баер (Ruth Baer) из Университета Кентуки. Его часто используют в различных исследованиях практики внимательности для субъективной оценки участниками своего уровня внимательности до и после курсов медитации.

Судьба соседки...

Житейский рассказ, от которого перехватывает горло и становится трудно дышать. Такое тоже бывает...

Спрей для тела "Лотос и бамбук" освежает и тонизирует кожу, улучшая настроение в любое время суток! Его лёгкая формула содержит богатые антиоксидантами экстракты растений (голубого лотоса и пассифлоры), которые обеспечивают защиту против разрушающего действия свободных радикалов.

Серебряков покинул Канаду и вернулся в Россию

«Я уехал в Канаду не потому, что там комфортней и сытнее. А потому что, во-первых, там в два раза дешевле жить»

Письмо от жены любовнице мужа

Как реагировать на новость об измене мужа: закатить скандал или красиво поставить на место соперницу? Решать вам! Но прежде почитайте "Письмо от жены любовнице мужа", которое вызвало фурор в соцсетях!

Соотношение веса и роста

Сегодня легко определить оптимальность показателей вес/рост, ведь существуют индексы Кетле, Наглера и еще минимум десяток различных методик. Все они учитывают возраст человека, пол и его физиологические особенности. Читайте статью - разбирайтесь со своим телом!

50 заповедей успешного человека

Друзья! Представляем 50 заповедей успешного человека, которые, надеемся – помогут вам добиться бОльшего в нашей непростой и весьма динамичной жизни.

Они научат вас плохому! 10 киногероинь, которые жестоко нас обманули

Только ленивый, наверное, еще не написал статью «10 великих фильмов, которые должна посмотреть каждая женщина!» и не наплел в ней, что вам, женщинам, в этих фильмах откроется Свет Истины. Черта с два! Лапши вам на уши там навешают три ведра. Вот как в этих 10 фильмах, которые мы все смотрели. И верили им!

Знаете почему? Потому что, продавая, Вы помогаете человеку решить вопросы, удовлетворить потребности! Эта фраза Росссийского Семинара 2003 или 2004 "вылечиоа" меня)))

Вы провели отбор и набрали сотрудников в ваш отдел продаж или ваш магазин.

А была длинноволосой красоткой. Как выглядела актриса Роза Хайруллина до славы

С темными волосами Розе намного лучше. В новом образе выглядит на все 70. А раньше была пышнее и аппетитнее …🙄🤔

  1. Жизнь и Мудрость

Советы 30-летним женщинам от 60-летних

Маргарет Маннинг — создатель интернет-журнала для женщин за 60 «Syxty and me». Ее издание открыло миру поистине великих женщин, которые рассказали о своей жизни. Недавно Маргарет решила объединить усилия всех участниц проекта, чтобы сформулировать пожелания молодым женщинам.

Редакция uDuba.com предлагает прислушаться к советам мудрых леди, которые прошли через многое в жизни, а молодым это только предстоит.

  1. Принимайте возрастные изменения с благородством. Будьте собой.
  2. Постарайтесь всегда мыслить позитивно и искать хорошее в каждой жизненной ситуации.
  3. Проживайте каждый день по максимуму, ведь никто не знает, что ждет нас за углом.
  4. Помните, что жизнь может перевернуться в одно мгновение.
  5. Возраст — это всего лишь цифра, которая не определяет вашу личность.
  6. Живите настоящим моментом.
  7. Выйдите из четырех стен и погуляйте.
  8. Найдите свое хобби. Оно будет спасать вас от рутины.
  9. Всегда будьте честны с собой. Это трудно, но это всегда будет играть вам на руку.
  10. Забудьте про возрастные стереотипы в ообществе.
  11. Не беспокойтесь о том, что становитесь старше, — беспокойтесь о том, чтобы не быть скучной.
  12. Старость случается со всеми — неважно, боимся мы её или нет. Просто живите!
  13. Никогда не переставайте искать вдохновения.
  14. Жизнь — штука простая, но прожить ее порой бывает трудно. Учитесь, читайте, путешествуйте.
  15. Покупайте классическую одежду. Классика всегда в моде.
  16. Не тратьте деньги на обувь: мужчины все равно не смотрят на нее — они смотрят на ваши коленки.
  17. Не копите хлам. Избавляйтесь от всего ненужного.
  18. Дорожите простыми вещами и не усложняйте себе жизнь.
  19. Любите и относитесь к своим близким так же, как вы бы хотели, чтобы они относились к вам.
  20. Любите искренне и бескорыстно.
  21. Решайтесь завести детей тогда, когда вы действительно захотите этого. Правильного времени нет.
  22. Сочувствуйте не только другим, но и себе.
  23. Делайте больше фотографий. Некоторые люди уйдут из вашей жизни, а фотографии останутся с вами навсегда.
  24. Учитесь прощать.
  25. Отпускайте гнев и обиды, оставляйте в памяти лишь положительные эмоции.
  26. Контролируйте круг близких друзей, не впускайте туда лишних людей. Это важно.
  27. Цените свою семью. Она всегда будет рядом, всегда поможет, чтобы ни случилось.
  28. Никогда не ложитесь спать, если злитесь на себя или кого-нибудь из друзей.
  29. Как можно чаще говорите своим близким, что вы их любите.
  30. После 30 наступит ваш расцвет. Осознавайте свою красоту.
  31. Не тратьте время на переживания о вещах, которые вы не в силах изменить.
  32. Разрывайте плохие отношения: вы не сможете поменять другого человека.
  33. Заботьтесь о своей коже. Улыбайтесь чаще!
  34. Доверяйте интуиции.
  35. Не говорите о себе плохо. И даже не думайте.
  36. Учитесь относиться к себе с самоиронией. Не воспринимайте всегда все близко к сердцу.
  37. Не стремитесь к совершенству. Будьте уникальны.
  38. Позвольте своему ребенку иногда побыть вашим учителем.
  39. Будьте воином. Научитесь быть находчивой и самодостаточной.
  40. Никогда не позволяйте страху взять верх.
  41. Никогда не переставайте развиваться — ментально, физически и духовно.
  42. Цените положительные аспекты старения: с каждым годом у вас все меньше ответственности и больше свободы.
  43. Не позволяйте никому говорить, что вы уже слишком стары для того, чем вы занимаетесь. Или наоборот слишком молоды.
  44. Не бойтесь. Здесь, на седьмом десятке, все будет хорошо. Природа готовит нас к каждому этапу нашей жизни.
aa

Прочтите!!! Прочтите!!! Прочтите!!! Эту сказку написал мальчик, живущий в хосписе. Мишка, ему 12 лет. С прошлой осени он «отказной» у врачей.

Он написал ее на школьный литературный конкурс, но это не так важно. Важно, что он хочет, чтобы его сказку читали. Чтобы чувствовали – кому нужно и кто захочет… Когда Мишка лежал в реанимации, ему пообещали, что его сказку еще будут читать.
На сегодня – ему лучше. Поделиться этой сказкой -
одно из тех Чудес, что мы можем сделать своими руками – чтобы исполнилось желание ребенка, и сказка прошла более длинный путь. Мишка заслужил это...

СКАЗКА О ЛУННОМ ЛУЧИКЕ
«Жил-был маленький золотистый лунный лучик. Он был совсем тонкий, с трудом пробивался сквозь густые тучи. В сумрачном лесу он часто терялся среди веток, и не мог попасть в комнату через окно, если шторы были задернуты. Он мечтал стать таким, как старшие братья – сильные и яркие солнечные лучи, что бы приносить всем тепло, жизнь и радость. Лучик печалился: «Неужели я всегда буду таким слабым? Что я смогу сделать хорошего?» Но однажды красивая серебряная звездочка сказала ему: «Мы с тобой – особенные. Мы умеем светить ночью и дарить миру волшебство. Просто гори от всего сердца и ничего не бойся!» И лунный лучик побежал по темной воде реки и нарисовал сверкающую дорожку. Все птицы, рыбы и даже деревья на берегах залюбовались ею. Потом лучик пробрался в открытую форточку одного дома и ласково погладил по щеке малыша, который увидел сказочный сон. Лучик заиграл на лесной листве и помог заблудившемуся оленёнку найти свою маму. А к утру он, усталый и счастливый, возвратился домой – в лунный диск. И спрятался там до заката, до следующих подвигов!»

Если вы поместите эту сказку у себя на странице, Мишка Вам будет очень признателен, возможности разместить свою сказку в интернете у него нет. СПАСИБО ОГРОМНОЕ ВСЕМ, КТО ПРОЧИТАЛ СКАЗКУ, КТО РАЗМЕСТИЛ У СЕБЯ – ВСЕМ, КТО ПОМОГАЕТ ДЕЛАТЬ ЧУДЕСА СВОИМИ РУКАМИ! И ДАВАЙТЕ ВСЕ ВМЕСТЕ ПОПРОСИМ ВЫСШИЕ СИЛЫ ПОМОЧЬ МАЛЕНЬКОМУ СКАЗОЧНИКУ НАПИСАТЬ ЕЩЕ ОЧЕНЬ, ОЧЕНЬ МНОГО СКАЗОК! Давайте побудем тем светлым лучиком...
P.S денег никаких не нужно. Просто прочтите...
Передайте сказочку другим читателям.
Порадуйте ребёнка. из Оля Мачильская
не пропустите
Подписка