популярное

Еврейская подруга Брэда Питта

Израильтянка Нери Оксман – обладательница полусотни мировых премий в области науки, архитектуры и дизайна, но широкая публика узнала о ней лишь после того, как американские таблоиды написали о её романе с Брэдом Питтом.

Савичева поплатилась смертью ребенка за свои ошибки

Горе ломает многих. B щeпкu pушamcя ceмьu, пpuвычный уклaд. Блuзкue людu, нe в cuлax cпpaвumьcя c бoлью, вмuг cmaнoвяmcя чужuмu… Пeвuцa Юлuя Caвuчeвa u ee муж moжe пepeжuлu...

Вкуснятина, из-за которой похудеешь до самых костей… Весишь 90 кг, а будешь — 65!

Тушари Джалаят: «Вкушать рекомендую утром, натощак. По всем предписаниям...»

Есть 4 позы, спать в которых категорически нельзя!

Проснулись - а спина уже ноет? Вот почему
Поскольку мы тратим одну треть нашей жизни на сон, качественный ночной отдых имеет решающее значение для здоровья. Время, проведенное в постели, может оказать существенное влияние на наше общее благополучие. И хоть многие ответственно подходят к количеству часов сна, качество этого сна может быть неудовлетворительным. Например, поза во время ночного отдыха играет решающее значение для здоровья человека.

Сколько стоит образование в разных университетах мира

Сколько стоит образование в разных университетах мира:

Вещи, о которых вы можете не знать: глубочайшие секреты каждого знака Зодиака

Вы точно этого не знали!

Самые гармоничные сочетания цветов в образе: 30 идеальных решений

Цвет решает почти все в образе, большая часть успеха ансамбля зависит именно от того, насколько хорошо подобраны цветовые гаммы . Никакой самый модный и концептуальный наряд не спасет цветовая несовместимость. И напротив, самый лаконичный по форме комплект заиграет потрясающими красками, если цвета подобраны правильно

15 ошибок на тренировках, которые могут быть опасны для вашего здоровья

15 ошибок на тренировках, которые могут быть опасны для вашего здоровья:

16 стильных платьев-рубашек, которые будут популярны летом 2018

Платья-рубашки так полюбились модницам разных стран, что прощаться они с ними точно не намерены. Этот тренд уверенно перекочевал из прошлого модного сезона в нынешний.

Поразительное сходство! 😮

Найден гигантский подземный океан

Под поверхностью Земли найден древний океан. Его объем в разы превышает размеры мирового океана.

Подборка отличных анекдотов

Современные люди живут в большом напряжении и постоянном стрессе, поэтому крайне важно заставлять себя расслабляться и отвлекаться на что-нибудь позитивное. Итак, предлагаем почитать подборку веселых анекдотов для отличного настроения.

Когда человек молод, он живет мечтами и думает — все еще будет [...]

Когда же он взрослеет, эти мечты превращаются в страхи— а вдруг уже никогда не будет...

10 золотых правил элегантной леди

Золотые правила, которые нужно соблюдать.

7 способов энергетической защиты

Несколько несложных способов поднять и сохранить свою энергетику.

Обувь на танкетке: 14 стильных летних образов

Очень удобно и красиво.

10 верных признаков, что он собирается вас бросить

В вашей паре что-то изменилось, порой вам даже кажется, что перед вами не родной человек, а почти незнакомец? Не исключено, что любимый мужчина вот-вот исчезнет из вашей жизни, причем по-английски, без всякого предупреждения, — просто потому, что не умеет рассказать о том, что его не устраивает.

Ведь мир в котором мы живём огромен и многогранен, и как бы далеко не зашёл научный прогресс, мы ещё долго будем открывать всё новые и новые горизонты знаний.

Я научилась вкусно готовить и нашла крутые рецепты в гифках
[club134390109|Нескучные рецепты] 👈

15 хороших фильмов, которые ещё не успели примелькаться даже искушенным киноманам

Бывает ли у вас так, что хочется посмотреть отличный фильм и отвлечься от повседневных забот, но вам кажется, что вы видели уже практически все? Мы нашли для вас 15 интересных картин, которые еще не успели примелькаться даже искушенному киноману. Приятного просмотра!

Невероятно лирично и проникновенно. Только так можно говорить о любви.

Какая боль, какая боль. Россия-Саудовская Аравия: 5-0

Модные образы на это лето: 23 потрясающих варианта

Вдохновляемся идеями!

Женские босоножки всегда были тем предметов в гардеробе, которым отводили особое место. Однако именно в этом сезоне они заняли главную позицию в создании образа. Стилисты советуют основательно подойти к выбору босоножек, предпочтение стоит отдать не только классическим шпилькам, но и новым моделям на толстом каблуке и платформе. Сезон в этом плане очень разнообразен, выбор более чем просто широкий: это касается как высоты каблука, так и его формы и толщины.

Находчивая студентка

Гениально!

Анализ взаимоотношений в вашей паре по позам во сне

Современные психологи придерживаются того мнения, что позы, которые мы принимаем, когда погружаемся в глубокий сон, могут рассказать об истинных чувствах партнеров друг к другу.

Теория и практика: 6 трендов весны-2018 на подиуме и в жизни

Раскладываем по полочкам особенности трендов этой весны: что с чем сочетать, какими фильмами вдохновляться и какую цветовую гамму выбрать.

  1. Общество

Как себя вести с занудами

Вот как тебе следует относиться к умникам.

Такие люди — не редкость. Это может быть твой приятель, который спорит о правилах игры в футбол, или начальник, который винит тебя в своих же ляпах. Их можно называть упрямцами, вспыльчивыми или просто придурками. Но психотерапевт Кэрил Макбрайд предпочитает называть их хрупкими. Возможно, это не совсем то слово, которое приходит тебе на ум для описания парня, что готов подраться из-за правил в игре «Эрудит», но точка зрения Макбрайд достойна того, чтобы с ней ознакомиться.

«У людей, которым всегда нужно быть правыми, очень хрупкое эго», — говорит она. Когда они чувствуют угрозу своей правоте, то стараются выглядеть еще более внушительными и умными, так что начинают унижать других. Это механизм компенсации неуверенности в себе. При этом тебе вовсе не обязательно относиться к таким людям снисходительно. Просто следуй этим советам.

СОХРАНЯЙ СПОКОЙСТВИЕ

Даже если ты уверен, что твой друг, родственник или начальник ошибается, худший вариант действий — спорить с ним. Как говорит Макбрайд, это только заставит его почувствовать угрозу, а значит он будет защищаться еще сильнее. Это ситуация, в которой не выигрывает никто. Вместо этого заставь его анализировать собственные аргументы. К примеру, представь, что твой начальник винит тебя в провале проекта, хотя ты выполнил его же инструкции от и до. Спокойно спроси его, что тебе следует сделать, чтобы избежать повторения такой ситуации в будущем. Этот простой вопрос заставит его заняться самоанализом.

Ему придется объяснить, что именно было не так, а значит, подумать о том, насколько правильными были его собственные инструкции. Если такое происходит часто, проси начальника о помощи до начала нового проекта. Как советует основательница и директор Центра когнитивной терапии штата Нью-Джерси и автор книги Disarming the Narcissist Венди Биари, ты можешь сказать: «Я знаю, что многому могу научиться у вас, так что рассчитываю, что вы поможете мне в этом». Так ты не только подстегнешь его эго, но и заручишься свидетельством того, что он сам поддержал и помог составить план твоих действий.

ТРЕБУЙ УВАЖЕНИЯ

Одно дело, если это твой знакомый, а другое – если это твоя подруга или жена. Со знакомым можно просто разойтись, а проблему с женой надо решать. Но не стоит делать это в пылу спора. Лучше вернуться к вопросу на следующий день, когда вы оба будете более спокойными. Объясни ей, что ты готов признавать обвинения, когда они обоснованы, но устал постоянно извиняться. Главное, помни, что ее упрямство исходит не из стремления отомстить, а из неуверенности в себе.

ДРУЗЬЯ ДОЛЖНЫ ПОМОГАТЬ ТЕБЕ ИЗБАВЛЯТЬСЯ ОТ СТРЕССА, А НЕ ДОБАВЛЯТЬ ЕГО

Не скупись на признания в любви и уверения в готовности разобраться с вопросом совместно. Скажи ей, что если вы уважаете друг друга, то оба способны признавать ошибки, когда их совершаете.

ОТДЕЛАЙСЯ ОТ НЕГО

Если твой знакомый — отличный парень, кроме тех случаев, когда начинает спорить, ты вряд ли захочешь полностью разорвать отношения, но ты можешь выбирать, когда и где видеться с ним. Пойми, что обычно выводит его из себя, и избегай опасных тем и ситуаций. Как говорит психотерапевт из Флориды Сэмюель Лопес де Виктория, если он такой умник, что испортит любое занятие, то, возможно, лучше отделаться от него раз и навсегда. Друзья ведь должны помогать тебе избавляться от стресса, а не добавлять его.

КАК СПРАВИТЬСЯ СО СВОЕЙ ПРОБЛЕМОЙ

Боишься, что ты и сам такой? Понять, так ли это, просто: вспомни последний раз, когда ты извинялся. Если не можешь, то ты, вероятно, действительно такой. И от этого не избавишься на раз-два. Как объясняет Биари, необходимость быть правым всегда укореняется глубоко. Поэтому лучше воспользоваться профессиональной психологической помощью, чтобы выявить основополагающую причину твоей неуверенности в себе, неспособности приносить извинения и признавать свою неправоту. Для начала, в следующий раз, когда будешь спорить, постарайся спросить у себя, в чем причина.

Если окажется, что ты просто хочешь избежать извинений или признания ошибки, то тебе следует сменить тему. Ты можешь просто сказать: «Я не согласен, но я понимаю твою точку зрения». Так ты не признаешься, что ошибался, и одновременно заканчиваешь спор до того, как он накалится. А в групповом споре просто посмотри вокруг: ты увидишь, что большинство людей не участвуют в нем и хотят, чтобы он поскорее кончился. Последуй их примеру. Стань просто наблюдателем и пусть кто-то другой отстаивает свою правоту. Сохрани энергию для более важных дел.

analitic.livejournal
ТЕГИ:
Общество, Зануда
Комментарии
0 комментарии
Комментировать
  1. Юмор и Развлечения

Шикарный анекдот про флирт

Поднимает настроение за секунду!

В купе сидит девушка, колготки с узором. Напротив сидит грузин. Грузин:

— Дорогая, куда ведут эти узоры?

Девушка игриво отвечает:

-К станции.

Грузин:

-Сто рублей дам, станцию покажешь?

Сверху спрыгивает муж:

— Ты двести дай, я тебе начальника станции покажу!

*****

Поликлиника. Из кабинета психиатора выходит врач, останавливает пробегающую мимо медсестру и спрашивает:

— Леночка, какое сегодня число?

— 12 апреля, день космонавтики. А в чем дело?

— Да я тут с больным беседую, надо проверить ориентируется ли он во времени.

*****

Обезьяна купила бананов, сидит на берегу реки, ест. К ней крокодил подплывает:

— Что это ты ешь, обезьяна?

— Грыбы…

— Как грыбы?!?

— Грыбы отсюда…

Анекдот про флирт. Супер подборка!

Анекдот про флирт. Супер подборка!

Анекдот про флирт. Супер подборка!


Читайте также: Анекдот, от которого волосы шевелятся


Анекдот про флирт. Супер подборка!

Анекдот про флирт. Супер подборка!

Анекдот про флирт. Супер подборка!

Анекдот про флирт. Супер подборка!


Смешно: Блондинка на инфинити


Анекдот про флирт. Супер подборка!

Анекдот про флирт. Супер подборка!

Анекдот про флирт. Супер подборка!

Поделитесь этим позитивом с друзьями!


из pepperhumor.com

ТЕГИ:
Юмор, Анекдот, Грузин
Комментарии
комментарии
Комментировать
Подписка