-
Здоровье
Одно простое упражнение от боли в пояснице и защемления седалищного нерва
Многие согласятся, что такой недуг вызывает самые неприятные ощущения. Вы чувствуете себя, как робот или разбитое корыто. Посмотрите видео - и больше не страдайте!
Защемление седалищного нерва (ишиас, или невралгия седалищного нерва) вызывает сильнейшие болевые ощущения в области спины и задней поверхности бедра. Это заболевание характерно для людей в возрасте 35–50 лет.
Седалищный нерв - один из наиболее важных и больших нервов в нашем организме. Он начинается в нижней части позвоночника и проходит через бедро в колено, затем тянется сквозь голень, стопу, а его ответвления расходятся по фалангам пальцев.
Боль в седалищном нерве: симптомы
Воспаление седалищного нерва начинается с:
- дискомфорта и незначительных болей в пояснично-крестцовом отделе позвоночника;
- чувства усталости и ломоты в ногах;
- постепенно боль усиливается и может распространиться по всей задней поверхности бедра, голени, стопы;
- при отсутствии лечения заболевание может привести к инвалидности.
К счастью, есть способ избавиться от боли в домашних условиях, о котором вы узнаете, посмотрев видеоролик.
Как видите, всего одно простое упражнение, выполняемое регулярно, поможет сохранить физическую активность на долгие годы.
Поделись с друзьями этим эффективным способом избавления от боли!
из takprosto.cc
Вас также могут заинтересовать статьи:
О ПОЛЬЗЕ ОМЕГА-3
Массаж пальцев рук при депрессии
Тибетский рецепт молодости
ТЕГИ:
Боль, ЗДОРОВЬЕ, защемление
Комментарии ()
-
Юмор и Развлечения
20+ самых смешных открыток с убойным юмором
Смех продлевает жизнь и улучшает здоровье! Веселитесь от души :) Мы на uUuba уже насмеялись.
Мы хотим, чтобы вы всегда были в хорошем настроении, независимо от погодных условий, траблов на работе и американских горок в личной жизни! Улыбайтесь чаще!
Вас также могут заинтересовать статьи:
Кто понял жизнь, тот не парится по пустякам... 25 человек, для которых комфорт превыше всего!
ВСЕМ ЖЕНЩИНАМ ДЛЯ ПОДНЯТИЯ НАСТРОЕНИЯ
14 вещей, которые помнят все, кто жил до эпохи интернета
ТЕГИ:
Прикол, Жизнь, Юмор, Смешно
Реклама
Комментарии
