Рубрика "Дураки и макросъёмка"
Думала, ему нужен только секс
Фразы дирижёров или как ругаются интеллигентные люди:
ДЕСЯТЬ самых умных животных
Любая женщина должна гордиться своей внешностью.
«Я могу тебя очень ждать» Эдуард Асадов
10 веселых открыток, которые расставят все точки над Ё
Всякий раз, когда ты злишься или расстраиваешься, это означает, что тебе ещё есть чему поучиться
ПРОЕКЦИЯ ПСИХОСОМАТИЧЕСКИХ ПРОБЛЕМ НА ТЕЛЕ
Мальчик на автобусной остановке (социальный эксперимент)
Киану Ривз о своем понимании счастья
Каждый вечер записывайте на бумаге шесть самых важных вещей, которые Вам необходимо сделать завтра.
9 САМЫХ ВКУСНЕЙШИХ САЛАТОВ на каждый день.
популярное
Знаменитости

Российские знаменитости, которые покинули страну навсегда

Уехать за границу мечтают многие, и знаменитости не исключение. Теплый климат, комфортные условия, стабильность — всё это давно привлекает жителей постсоветских стран. Но стоит ли звездам российской эстрады, творчество которых давно ассоциируются с нашей родиной, покидать страну?
Искусство

За два года в море свадебное платье превратилось в произведение искусства

Израильская художница Сигалит Ландау выросла на берегу Мертвого моря. С детства самый соленый водоем планеты восхищает и завораживает ее. Когда Сигалит занялась искусством, соль стала одним из любимых материалов для создания художественных работ. Самая свежая из них — необычное свадебное платье. Сигалит Ландау погрузила платье в воду Мертвого моря на два года, а спустя назначенный срок достала из воды настоящий шедевр!
Эзотерика

Альфа-состояние – волшебный инструмент исполнения желаний

Вы тоже мечтаете о волшебной палочке?
Представить только: один взмах — и желание исполнено! Просто так, за банальное «спасибо».
Семья и дети

Забрала к себе жить маму. Навсегда...

Забрала к себе жить маму. Навсегда. Ничего заранее не решая, просто одним днем, с одним пакетом. В пакете – колготки, тапочки с надписью «Лучшей бабушке на свете» (подарок моих детей), теплый халат с рубашкой и почему-то наволочка. Мама пакет собирала сама.
За 3 недели тренировок без фанатизма (растянутый после родов живот можно превратить в плоский живот, а дряблые ноги-в накаченные)
-нижний пресс 3 подхода по 10 раз
-верхний пресс 3 подхода по 10 раз
-приседания 3 подхода по 10 раз (один из них с весом-я приседаю с ребенком на шее-10 кг)
-стойка на лопатках 1 мин
-отжим из положения лежа 2 подхода по 15 раз
-выпады 2 подхода по 8 раз
-обруч 3-5 минут в день
-мостик (30 сек-1 мин)
-лежа на спине упражнение ножницы (1-1,5 мин)

Формула - планка

Другое такое упражнение, которое заставляет работать почти все мышцы организма и помогает худеть, еще нужно поискать! Вам не понадобятся ни тренажеры, ни гантели - вообще ничего. Только ваше тело и сила гравитации.

Спорт и фитнес

Три гола Валерия Харламова, которые восхитили весь мир. Это должен увидеть каждый!

Человек-легенда. 👍👍👍
Эзотерика

Пророчества Ванги, которые сбудутся со дня на день

Ванга незрячая женщина, которая могла видеть будущее, нас обо всем предупреждала. Но мы оказались слепы.

Знаменитости

Как живёт политик №1 Германии — Ангела Меркель?

Каков размер её зарплаты, где живёт, на чём ездит. Как ни странно, живёт Ангела довольно скромно, но обо всём по-порядку.
aa

Без кота и песня не та

Я не знаю, что мне в этом ролике нравится больше: голос и исполнение этой милой девушки или этот чудной кот :)

Подпишитесь на наш канал

Вы видели подобные видео уже не один раз. В этом случае, бедный кот делает все от него зависящее, чтобы остановить женщину делать клише – животное на гитаре, что стало фишкой для многих. Но, не смотря на это, данное видео очень милое, и хоть голос этой девушки красив, но котенок украл шоу. Он нежится и пытается помочь хозяйке играть на гитаре. Этой девушке не нужно выступать без своего кота.

▼   Читать далее
не пропустите
  1. Юмор и Развлечения

Думала, ему нужен только секс

из Алла
не пропустите
Подписка