-
Семья и дети
Пять привычек успешной мамы
"Успешные мамы – это не те, которым все дается легко, без борьбы и страданий. Они просто никогда не сдаются, несмотря на все трудности и препятствия", – Шэрон Джейнес.
1. Выдели время для себя
Жизнь мамы – это пеленки-распашонки, бесконечные уборка и готовка. Сделай хоть что-нибудь для себя. Почитай книгу, прими теплую ванну, позвони подруге. Очень важно, чтобы ты чувствовала себя гармонично с самой собой и не отказывалась от любимых вещей.
2. Научись смеяться
Никогда не опускай руки и даже самые стрессовые ситуации воспринимай с юмором. Иногда так хочется заплакать, но не позволяй себе быть слабой. Ребенок измазал обои красками? Превратите каракули в цветок.
3. Составь расписание
Распорядок дня спасет тебя от полнейшего хаоса. Занеси в список все важные дела, начиная от уборки кухни и заканчивая походом к терапевту. График существенно облегчит твою жизнь.
4. Оторвись по полной
Оставь ребенка с мамой, мужем или с няней, а сама устрой с подругами девичник. Сначала ты будешь чувствовать дискомфорт и постоянное желание позвонить домой, но через некоторое время ты ощутишь вкус свободы и отдохнешь от рутины.
5. Попроси о помощи
Иногда кажется, что ты один на один со своими проблемами и никому нет до тебя дела. Эти мысли – путь в никуда. Попроси поддержки у мужа, мамы, подруги, родственников. Наверняка найдется человек, который поможет советом или скажет пару теплых слов.
из ivona.bigmir.net
Вас также могут заинтересовать статьи:
10 секретов успешных продаж:
Я люблю тебя, мама
Она рассказала, как воспитывает 6-летнего сына. Её поддержали 3 миллиона человек
Комментарии
-
Юмор и Развлечения
20+ самых смешных открыток с убойным юмором
Смех продлевает жизнь и улучшает здоровье! Веселитесь от души :) Мы на uUuba уже насмеялись.
Мы хотим, чтобы вы всегда были в хорошем настроении, независимо от погодных условий, траблов на работе и американских горок в личной жизни! Улыбайтесь чаще!
Вас также могут заинтересовать статьи:
Кто понял жизнь, тот не парится по пустякам... 25 человек, для которых комфорт превыше всего!
ВСЕМ ЖЕНЩИНАМ ДЛЯ ПОДНЯТИЯ НАСТРОЕНИЯ
14 вещей, которые помнят все, кто жил до эпохи интернета
ТЕГИ:
Прикол, Жизнь, Юмор, Смешно
Реклама
Комментарии