25 шагов к идеальному телу без особых усилий

🔷 Ходите по ступенькам! Когда человек поднимается по лестнице, он сжигает столько же калорий за минуту, сколько при беге трусцой! Так может быть стоит хоть иногда предпочесть лифту пеший подъем?!

🔷 Помогайте своему желудку. Предотвратить вздутие желудка, тем самым, способствуя пищеварению, поможет мятный чай. Следите за своим питанием.

Спорт и фитнес

Общество

Красота и здоровье

Почему девочки так стремительно полнеют?

За несколько месяцев жизни с мужчиной я прибавила 8 кг. И теперь уверенно могу заявить: мужчины, в лишнем весе своих девочек виноваты вы! Да, именно вы превращаете нас в коров с расплывшимися фигурами. И не жалуйтесь после этого на своих обабившихся жён, это всё результат ваших же действий.

Семья и дети

Йога

ПРОСТЫЕ ТЕСТЫ НА СОСТОЯНИЕ ЧАКР

1. МУЛАДХАРА

Тест на состояние первой чакры: спросите себя — что для вас значит материальное, деньги, вещи? Если вы склоняетесь к ответу «всё» — чакра гиперактивна, если «ничего» — чакра блокирована. Если начинаете пространно рассуждать, что это инструменты, которые дают нам множество возможностей — чакра ближе к норме.

Знаменитости

«Он был в бешенстве»: как Андрей Миронов домогался звезды «Глухаря» Людмилы Гавриловой

Актриса Людмила Гаврилова вспомнила о том, как начался ее роман с Андреем Мироновым. Знаменитый артист попытался изнасиловать коллегу, но вовремя остановился. После этого звезды встречались еще три года, но их отношения так и не закончились свадьбой.

23 СОВЕТА ДЛЯ ПРАВИЛЬНОГО ПОХУДЕНИЯ

1.За сутки пить не меньше 2х литров жидкости.
2. Из алкоголя только немного красного вина.
3. Перед завтраком натощак выпивать 1 стакан воды с лимоном и медом.Только через 20ть минут завтракать.
4. Пить воду за пол часа до приема пищи. Во время еды ничего не запивать. После еды пить не раньше, чем через 40 минут

Друзья! Максимальный 👇репост в соц.сетях!👏👏👏Спасибо!❤ АНАТОЛИЙ ЭДУАРДОВИЧ ЮНИЦКИЙ: ❤«СЧАСТЬЕ - ЭТО УВИДЕТЬ РЕАЛИЗАЦИЮ СВОИХ ИДЕЙ ПРИ

Я выступил с предложением построить струнную дорогу «Лондон — Париж — Москва» через Минск.... http://culturedip.interaffairs.ru/index.php/exclusive/item/1201-1201 👈👈👈 Репост в соц.сетях!

Мир вокруг нас

Эзотерика

Красота и здоровье

Соотношение веса и роста

Сегодня легко определить оптимальность показателей вес/рост, ведь существуют индексы Кетле, Наглера и еще минимум десяток различных методик. Все они учитывают возраст человека, пол и его физиологические особенности. Читайте статью - разбирайтесь со своим телом!

Знаменитости

Академик Наталья Бехтерева о вещих снах и жизни после смерти

Наталья Петровна Бехтерева, выдающийся нейрофизиолог, академик РАН, всю свою жизнь посвятила исследованию мозга. Она побывала в зазеркалье науки и на весь мир заявила, что верит в вещие сны, альтернативную реальность и жизнь после смерти. Научное сообщество не одобряло такую точку зрения, обвиняло ее в лженауке, увлечение мистикой и паранормальными явлениями, однако ее личный опыт доказывал — что-то точно существует.

Гороскопы

Гороскоп на май 2019 года (прогноз, любовный гороскоп, денег, карьеры, здоровья)

Испытания в любви, неприятности с деньгами и трудности в работе выпадут на долю многих, как предсказывает гороскоп на май 2019 года. Возможны серьезные проблемы у бизнесменов, которым на время придется отойти от дел, а также отказаться от крупных капиталовложений.

Роми Шнайдер: Умереть без любви

Она была любимицей немецкой и французской публики, первой любовью Алена Делона и непревзойденной императрицей Сисси, образ которой воплотила на экране. Гениальная актриса и одна из красивейших женщин своего времени Роми Шнайдер оставила после себя десятки замечательных кинофильмов и звездный шлейф женщины с блистательной и трагической судьбой

Знаменитости

Мадонна отожгла на Евровидении: 60-летняя поп-дива поразила дерзким номером

Культовая поп-дива Мадонна стала "гвоздем"гала-концерта песенного конкурса Евровидение-2019, который состоялся в субботу, 18 мая. Артистка взорвала зал ярким и эпатажным выступлением.

Юмор и Развлечения

20 открыток о суровых рабочих буднях

Юмористические открытки, авторы которых смотрят на мир с позитивом и самоиронией, и это спасает им жизнь и скрашивает настроение.

Кто-то из нас любит свою работу на самом деле, кто-то работает только ради того, чтобы выживать. Кто-то подчиняется, кто-то руководит. Кто-то ждет понедельника, любит свой коллектив и обязанности, а кто-то ждет с ужасом конца выходных и идет на работу, как на каторгу.

Мне кажется, главное — внести долю позитива и юмора в любое занятие, и даже самое нелюбимое дело не будет казаться таким безысходно черным. Давайте посмотрим 20 юмористических открыток, авторы которых смотрят на мир с позитивом и самоиронией, и это спасает им жизнь и скрашивает настроение.

Все было бы смешно, если бы не было так грустно. От некоторых из этих открыток веет какой-то безысходностью, а все же стоит помнить, что все зависит от нас. И наше настроение, и рабочая атмосфера – в наших руках.

Поделитесь, пожалуйста, этим материалом со своими друзьями, возможно, в каких-то из этих открыток они смогут увидеть себя.

marketium.ru

ТЕГИ:

позитив, открытки, Юмор, Работа, Самоирония

Комментарии

комментарии

Комментировать

Жизнь и Мудрость

Три ловушки которые воруют радость и мир

из Христианские ➨ статусы

ТЕГИ:

Мир, ловушки, Жизнь, Радость

Реклама Комментарии

0 комментарии

Комментировать

25 шагов к идеальному телу без особых усилий

Как выглядела Брижит Макрон в молодости

Лучшее упражнение для укрепления спины

«Это случается»

Знаменитые дизайнеры «Тиффани» и их немеркнущие ювелирные шедевры

Почему девочки так стремительно полнеют?

Не понимаю людей, которые изменяют:

Нищие родители с советским менталитетом: за что их уважать?

ПРОСТЫЕ ТЕСТЫ НА СОСТОЯНИЕ ЧАКР

«Он был в бешенстве»: как Андрей Миронов домогался звезды «Глухаря» Людмилы Гавриловой

Полезные советы

Крошечная квартирка в Москве, где на 23 м² живет весна

20+ твитов о глупых подарках, которые люди запомнили на всю жизнь. И мы не скоро их забудем

Лиза Пескова рассказала, чему российским девушкам нужно поучиться у француженок

22 фотографии о том, что мир удивительнее, чем кажется

23 СОВЕТА ДЛЯ ПРАВИЛЬНОГО ПОХУДЕНИЯ

Друзья! Максимальный 👇репост в соц.сетях!👏👏👏Спасибо!❤ АНАТОЛИЙ ЭДУАРДОВИЧ ЮНИЦКИЙ: ❤«СЧАСТЬЕ - ЭТО УВИДЕТЬ РЕАЛИЗАЦИЮ СВОИХ ИДЕЙ ПРИ

Сочинение школьницы стало хитом в Интернете

Почему люди с отрицательным резус-фактором особенные?

Не дай мне Бог такою стать, как все...

Соотношение веса и роста

Академик Наталья Бехтерева о вещих снах и жизни после смерти

Гороскоп на май 2019 года (прогноз, любовный гороскоп, денег, карьеры, здоровья)

Роми Шнайдер: Умереть без любви

Иероглиф удачи, добавь к себе на стену на удачу:

Мадонна отожгла на Евровидении: 60-летняя поп-дива поразила дерзким номером

«Я могу тебя очень ждать» Эдуард Асадов

20 открыток о суровых рабочих буднях

Три ловушки которые воруют радость и мир