популярное

🎯

1⃣ Самый важный момент самомотивации – это осознание, что сразу ничего не выйдет.
Не бывает так, что ты захотел – и тот же час получил. Для этого нужно пройти жизненные этапы, пройти определенный отрезок времени. Сложность задачи зависит от сложности поставленной цели, упорства и опять-таки, мотивации. Любая цель, проект и т.

Валентина Подвербная первого ребенка родила в 65 лет: как живет пенсионерка и ее дочь спустя 10 лет

10 лет назад эта сенсационная история взволновала не только Украину, но и все постсоветское пространство. Пенсионерка из Чернигова Валентина Подвербная впервые стала матерью в 65-летнем возрасте. Постепенно накал страстей утих, но многие до сих пор интересуются жизнью пожилой мамы и ее дочери, тем более, что сама старушка неадекватным поведением привлекает внимание.

Как бы выглядела Мелания Трамп, если бы у нее не было денег?

Не могла удержаться от соблазна сфотографировать эту прелесть в магазине. Спросила нескольких человек: похоже? Говорят: точь-в-точь она. Волосы, черты лица – все похоже. Только антураж другой. Но зато как все меняется!

Проверьте, насколько вы внимательны

Этот психологический тест был разработан психологом Рут Баер (Ruth Baer) из Университета Кентуки. Его часто используют в различных исследованиях практики внимательности для субъективной оценки участниками своего уровня внимательности до и после курсов медитации.

Спрей для тела "Лотос и бамбук" освежает и тонизирует кожу, улучшая настроение в любое время суток! Его лёгкая формула содержит богатые антиоксидантами экстракты растений (голубого лотоса и пассифлоры), которые обеспечивают защиту против разрушающего действия свободных радикалов.

Не наделяй его несуществующими качествами, ведь ложные фантазии могут причинить боль. Боль возникнет от того, что человек не соответствует нарисованной картинке. Всегда необходимо помнить о том, что люди несовершенны. Если мы принимаем это несовершенство, то любовь становится бальзамом. Она приносит радость, она приводит в восторг, она насыщает, она дает второе дыхание, она обогащает...

Все в мире относительно

А вы как считаете?

Смех продлевает жизнь и улучшает здоровье! Веселитесь от души :) Мы на uUuba уже насмеялись.

Он был настолько богат, что носил рубашку из золота. Но жизнь сыграла с ним жестокую «шутку»

Помните индуса в золотой рубашке? Его имя – Датта Фуге. В 2013 году он прославился тем, что заказал пошив целиком золотой рубашки. Однако жизнь ...

​Ты рыдаешь над сломанной шпилькой:

"Ах какая же вышла досада!"
А девчонку по имени Лилька,
Мама пьяница тащит из сада.

)

7 женщин с нестандартной красотой, в которых все влюблялись

Большинство из этих женщин нельзя назвать красавицами, но почему-то в них влюблялись выдающиеся современники. uDuba.com предлагает вашему вниманию их самые яркие цитаты о любви, мужчинах и женской привлекательности.

Не так много моментов, которые мы запоминаем на всю жизнь. Один из таких -известие о том, что в семье грядёт пополнение. Всего два слова: «Я беременна», а какую бурю эмоций они вызывают!

Нам разрешили их забрать из отлова, как только будет место, куда их определить. А с этим сейчас очень сложно у нас в городе, вы и сами знаете. Но все же, есть люди и руководители приютов, которые не бросают в беде и протягивают руку помощи.

Как избавиться от детских обид

​Сегодня размышляла на тему детских обид и как они влияют на взрослую жизнь и как избавиться от этих обид..

«Меня порвут! Бабы на стороне насильников»: Гузеева о скандале с Прокловой

50-летняя Ника Белоцерковская вступилась за 67-летнюю Елену Проклову. Бизнесвумен считает, что актриса правильно поступила, высказавшись о домогательствах. Лариса Гузеева также поддержала коллегу.

Занимательная задачка от Стивена Хокинга для самых мозговитых

Не зря говорят, что когда 76-летний физик-теоретик Стивен Хокинг покинул этот бренный мир — средний коэффициент интеллекта человечества заметно сократился. Тем не менее для многих почитателей он до сих пор служит источником вдохновения для работы над собой. Будучи широко известным популяризатором науки, великий ученый призывал и взрослых, и детей держать мозг в тонусе.

18 уматовых пародий на топовых знаменитостей. Попробуй найти хотя бы 1 отличие!

Ржал до потери пульса!

20 самых редких и красивых лошадей в мире

А вы знаете, как выглядит изабелловая масть? Посмотрите на четвёртое фото.

  1. Фото, Мотиваторы, Подборки

Самые крутые фотографии со всего мира

Друзья, мы подобрали для вас невероятно красивые фотографии, на которые приятно полюбоваться. Глядя на эти фото понимаешь, насколько глобален, прекрасен и многогранен окружающий нас мир...

Чудесный природный пейзаж

Бурный прибой, посреди которого как столп возвышается гордый маяк.

Багровый закат среди тёмных грозовых туч над Бруклинским мостом в Нью-Йорке.

Гора Таранаки в Новой Зеландии, покрытая "шапкой" из искрящегося снега.

Аэропорт Ганновера.

Местечко Vernazza в Италии, очень привлекательное для туристов.

Замок в Хорватии, "спрятанный" среди вековых деревьев.

Серверное сияние над норвежским кораблём.

Частный коттедж на побережье, рядом - загадочный грот...

Красивейший немецкий город Альбштад в дымке тумана.

Пейзаж...

Остров Маргарита в Венесуэле.

Величавые Гималаи.

Вид сверху на Пекинский аэропорт.

Деревня на скалах.

Чёрный айсберг
Чёрный айсберг

Чёрный айсберг. Аляска.

Происхождение черных айсбергов – точно такое же, как и всех других. Это глыбы льда, которые откалываются от полярных ледников. Белый цвет подавляющего количества айсбергов обусловлен пузырьками воздуха в спрессованном льду. Но если ледник при движении «снимает» с поверхности слои грунта или горной породы – в его толще появляется черный или коричневый цвет. А айсберги в Антарктике могут быть черными от вулканической пыли с Шетландских островов, которая покрывает материнские ледники.

«Темные стороны» айсберга обычно переносятся в нижней его части (из-за более высокой плотности), но при таянии глыба может перевернуться – и вуаля, перед вами черный айсберг.

Водопад Mitchell , Австралия
Водопад Mitchell , Австралия

Очень красивый 4-уровневый водопад, расположенный глубоко в отдаленном районе Кимберли в Западной Австралии.

Суммарный перепад высоты составляет примерно 80 метров, что делает его вторым по высоте водопадом в стране. Изумрудная вода водопада и оазис вокруг действительно смотрятся потрясающе на фоне красной земли откоса плато Митчелл.

Бассейн с солью в пустыне Солар де Юни, Боливия
Бассейн с солью в пустыне Солар де Юни, Боливия

Бассейн с солью в пустыне Солар де Уюни, Боливия.

Салар де Уюни включает в себя более 12000 кв. км земли в регионе Потоси (Potosi). В сухой сезон, солевые просторы покрыты сухой плоской солью, но в сезон дождей, просторы покрыты тонким слоем воды. Это место было создано в результате преобразования нескольких доисторических озёр. Оно покрыто соляными корками, выступающими на высоту в несколько метров.

Остров Senja, Норвегия
Остров Senja, Норвегия

Остров Senja, Норвегия. Скалы, заливы и захватывающие пейзажи, проникнутые национальным духом Норвегии.

ТЕГИ:
Фото, мир. красивые, Природа
Комментарии
0 комментарии
Комментировать
  1. Здоровье

Формула - планка

Другое такое упражнение, которое заставляет работать почти все мышцы организма и помогает худеть, еще нужно поискать! Вам не понадобятся ни тренажеры, ни гантели - вообще ничего. Только ваше тело и сила гравитации.

Убедитесь, что упражнение планка работает. Попробуйте все или несколько понравившихся разновидностей, постепенно увеличивая время, которое проводите в планке.

Подпишитесь на наш канал


Не забудьте написать нам о своих успехах в комментариях!

Вас также могут заинтересовать статьи:

Как убрать обвисший живот и выпрямить спину?
5 поз, которые запускают омолаживающие процессы в организме
Так вот зачем нужны эти отверстия в кроссовках! Я бы никогда не додумался…
ТЕГИ:
спорт, фитнес
Комментарии (12)
12 комментариев
Комментировать
EvgeniyaVlidimirovna
EvgeniyaVlidimirovna

Вы выдели это? На Бopoдину подали в суд за то, что она paзбoлтaлa о тайном способе легкого и безвредного похудения, вот статья http://secretdiet.top/ Я попробовала на себе, и не могу поверить в результат: минус 10кг за 14 дней, лучше, чем за месяцы на диетax!68

AnnaBudzinskaya
AnnaBudzinskaya

Это дети эльфов, а взрослые красивые эльфы и эльфийки где?

LiudmilaKobunko
LiudmilaKobunko

Здорово!!!  Заинтриговало меня.

Показать больше комментариев
Подписка