популярное

Что ненавидят разные знаки Зодиака?

Возможно, эта памятка поможет вам узнать себя получше и избежать неприятных вам людей.

Тем, кого мы любим, но кто не любит нас
Я бы хотела, чтобы ты знал: мне было больно.

Читайте дальше здесь: |

Мраморная запеканка с тыквой и творогом

Мраморная запеканка с тыквой и творогом – не только вкусное, полезное, но и очень красивое блюдо. По принципу приготовления оно похоже на пирог «Зебра».Такая запеканка понравится как взрослым, так и деткам и украсит ваш летний стол.

11 правил этикета, которые нужно перенять у Кейт Миддлтон

Правила этикета, которым следует Кейт Миддлтон

Как выглядят сестры и братья, один из которых курит, а другой - нет?

Все мы знаем, что курение опасно для здоровья, но внешне это почти незаметно, если не сравнивать вас с вашим же близнецом, который не позволяет себе такой роскоши.

Однажды вы встретите того, кого просто почувствуете душой

Брак трещал по швам, я нашел себе любовницу, но неожиданно все пошло не по плану

Решил изменить жене. Наш брак как раз переживал не лучшие времена – бытовуха, дети, ссоры. Ну, а тут новая сотрудница, вся такая молодая, жизнерадостная, не обремененная бытом и семьей. Начал за ней ухаживать, дарил цветы, водил в кафе. Жене говорил, что задерживаюсь на работе, чищу компьютер друга от вирусов, торчу на СТО, ну, и прочие отмазки.

Фразы, которые помогают добиться успеха в жизни

Гарвардский университет - один из самых известных в США. Его выпускники начинают работать со средней годовой зарплатой $55 тысяч, а в середине карьеры получают уже около $200 тысяч в год. Но сначала им предстоит преодолеть все трудности учёбы. Как же себя мотивируют эти молодые люди?

Если ты еще мечтаешь жить за границей, эти 17 фотографий заставят тебя передумать!

И как они могут так жить?

8 секретов молодости и красоты знаменитых француженок

Многие из нас не перестают задаваться вопросом: и как француженкам удаётся так долго сохранять свою молодость и привлекательность и придерживаться своего неповторимого стиля, не поддаваясь сомнительным модным трендам?

Нежнейшая выпечка: пирог с творогом и черносливом

Восхитительный творожный пирог с черносливом!

Назван главный цвет 2018 года: 8 идей с чем его носить

Насыщенный фиолетовый стал главным цветом 2018 года по версии института Pantone и получил название Ультрафиолет. Напеваем песню Purple Rain (кстати, у Pantone есть цвет, посвященный певцу Принсу) и учимся сочетать фиолетовый с другими оттенками.

Эта девушка 3 года ходила на работу в одной и той же одежде! Причина вас сильно удивит

Мало кто из женщин осмелился бы ходить на работу в одном и том же наряде несколько дней подряд. А вот арт-директор рекламной фирмы Матильда Каль не изменяла своему выбору целых 3 года: каждый день она приходила на работу в одной и той же одежде — белой блузке и черных брюках. С помощью такого приема...

Нумерология рождения: определяем самые важные годы в вашей жизни

Нумерология — наука о числах и об их энергетике. Каждый человек понимает, что его дата рождения имеет огромное значение для его судьбы. Она не только отражает кармические особенности судьбы, но и позволяет узнать будущее.

Сильно располневшая Мэрайя Кэри не боится откровенных нарядов

Всего за несколько месяцев американская певица заметно поправилась. Говорят, она «заедает» отсутствие в своей жизни мужчины...

Невероятно лирично и проникновенно. Только так можно говорить о любви.

10 шокирующих фактов о туалетах в Древнем Риме

Не укладывается в голове

Сильнейшая молитва матери о сыне

Повторяйте каждый вечер и утро.

Вот что говорит о вас язык любви, с помощью которого вы взаимодействуете с партнером

Ваш с партнером язык любви может оказать огромное значение на отношения.

Как выглядят участницы конкурса «Мисс Вселенная» в реальной жизни?

«Мисс Вселенная» — это конкурс, в котором участвуют не худосочные модели и пластиковые куклы, а вполне себе обычные люди. Однако даже в рамках фотосета No makeup эти девушки прекрасны — они заявили об этом на весь мир, и весь мир им верит.

6 правил женщин, которые потрясающе выглядят

Хотите всегда хорошо выглядеть? Тогда запомните эти правила!

Все, что нужно знать о цветении орхидей

Самое прекрасное время у орхидеи – период ее цветения. Чтобы растение регулярно радовало новыми цветоносами, нужно знать, какие условия этому способствуют.

К жителю Аляски пришла в гости семья рысей

Доброе утро, человек!

11 правил хорошо одетого мужчины

Чтобы произвести хорошее впечатление, вызвать уважение и восхищение, мужчина должен хорошо выглядеть.

Еврейская мама. Сильный рассказ!

Еврейская мама — один из лучших монологов Геннадия Хазанова. И он не об одесском юморе, как может показаться с первого взгляда. Эmom пpoнзumeльный мoнoлoг o вeщax гopaздo бoлee cepьeзныx u жuзнeнныx… Чumaeшь, u cлeзы нaвopaчuвaюmcя нa глaзa!

Основные правила выбора обуви под юбки разной длины

Основные правила выбора обуви под юбки разной длины:

То непонятного цвета волосы, то леопардовые принты...

  1. Здоровье

Восемь способов похудеть для очень занятых людей

Даже если у вас нет ни одной свободной минуты, автору книги «Нулевой живот» Дэвиду Зинченко есть что вам предложить. Выполнение каждого пункта его программы займет у вас от пары секунд до десяти минут.

2 секунды: закажите черный кофе

В обычном латте или капучино с сиропом и молоком содержится от 80 до 100 калорий, а в классическом свежезаваренном черном кофе – 0 калорий. Если вы выпиваете по две чашки латте в день, то за год можете набрать шесть килограммов! Поэтому если хотите кофе, пожалуйста. Но никаких добавок и подсластителей.

5 секунд: вдохните полной грудью

Запах свежих зеленых яблок, бананов и спелых груш поможет умерить аппетит, а также подавить желание съесть что-нибудь сладенькое. А все потому, что исторически наш организм больше настроен на потребление натуральных фруктов, чем искусственного сахара. Кстати, не обязательно вдыхать именно запах фруктов: запах крема для рук с фруктовым ароматом также подойдет. Его легко держать на рабочем столе.

15 секунд: представьте пачку конфет

Представляя еду, мы меньше хотим ее съесть. Исследователи попросили людей вообразить, как они съедают 30 шоколадных конфет, а затем предложили им те же конфеты. Ни один из участников не смог съесть много. Поэтому если вам нестерпимо хочется сладкого (соленого, жареного) – просто представьте, как вы уже это едите. Желание исчезнет или уменьшится.

60 секунд: назначайте встречи в спортклубе

Днем вам надо успеть на тренировку, на две рабочие встречи и на кофе с другом. Если времени ни на что не хватает, попробуйте назначить другу встречу прямо в спортзале. Ничто так не мотивирует, как парные тренировки.

75 секунд: покупайте замороженные овощи вместо консервированных

После того как они попадают в консервную банку, в овощах не остается витаминов группы В и исчезает 95% витамина С. А вот замороженные овощи, напротив, сохраняют все полезные свойства и вкусовые качества.

100 секунд: покупайте фрукты с косточкой

То есть сливы, персики, нектарины. Они способствуют избавлению от жира на животе, понижают уровень холестерина и снижают риск возникновения диабета. Старайтесь употреблять их в пищу в первой половине дня – на завтрак. Или замените ими перекусы в течение дня.

2 минуты: перекусите перед ужином

Это может звучать странно, но если перед тем как отправиться с друзьями поужинать, вы съедите яблоко или выпьете чашку нежирного бульона, количество потребляемых за ужином калорий уменьшится на 20%! При стандартном «весе» ресторанного ужина в 1128 калорий в год вы можете набрать около 10 кг, если будете ходить туда каждую неделю.

10 минут: предпочтите сытное блюдо из говядины

Идеальный рецепт для насыщенных выходных, когда вам надо многое успеть. В чугунной кастрюле разогрейте одну чайную ложку растительного масла, а затем обжарьте в нем полтора килограмма говядины.

Пока мясо будет обжариваться (в течение десяти минут), порежьте луковицу и килограмм грибов, затем убавьте огонь до минимума и добавьте их к мясу.

Затем добавьте два столовые ложки винного уксуса, столовую ложку ворчестерского соуса, лавровый лист и 330 мл темного пива. Накройте крышкой и занимайтесь своими делами в течение шести часов. Через это время у вас будет готов ароматный и вкуснейший обед – всего 345 калорий на порцию.



www.psychologies.ru

Вас также могут заинтересовать статьи:

Съедайте чеснок и мёд натощак в течение 7 дней, и вот что произойдёт с вашим организмом!
50 ПОЛЕЗНЫХ ПРИВЫЧЕК.
Этот продукт — секретное оружие против серьезных болезней!
ТЕГИ:
похудеть, ЗДОРОВЬЕ, ДИЕТА
Комментарии
комментарии
Комментировать
aa

Теперь по дороге домой я собираю осенние листья и желуди. Увидев результат, ты станешь поступать так же!

Мои дети просто в восторге от такого времяпровождения!

Осень — мой любимый сезон. Осень романтична, красива, насыщена красками, полна уюта и душевного тепла. А еще осенью можно сделать огромное количество различных поделок, учитывая, что листья деревьев приобретают красивый окрас, а шишки и желуди так и падают под ноги, когда ты прогуливаешься по городским аллеям.

Осенние поделки из природных материалов — это замечательный способ провести несколько часов вместе с ребенком на свежем воздухе, собирая желтые листья, каштаны, орехи и шишки.

А еще это очень творческое времяпровождение, которое поможет твоему малышу создать красивую работу для школьной осенней выставки или поделку для детского сада.

Поделки из осенних материалов

Редакция «сайт» подготовила для тебя 25 идей поделок из природных материалов, которые непременно стоит воплотить с детьми.

  1. Простой и при этом интересный вариант создания бабочки из осенних листьев, реализовать который будет под силу даже самым маленьким.

    Перед работой листья следует высушить в течение 24 часов под прессом, чтобы сделать их плоскими. Когда материал для осенних поделок будет готов, можно приступать к работе.

  2. поделки из осенних материалов для детского сада
  3. Креативный способ создания улитки из осенних листьев. Такая композиция очень хорошо смотрится на темном картоне.
    поделки из осенних материалов для детей
  4. поделки из осенних материалов в школу
  5. Для реализации этой идеи тебе понадобится фигурный дырокол. Достаточно оригинально, не правда ли?
    поделки из осенних природных материалов
  6. детские поделки из осенних материалов
  7. Первое, что приходит в голову при мысли об осеннем оформлении дома, —
    свечи. Они всегда создают особую атмосферу, будь то маленький огонек или ароматное пламя.

    Вот простой и красивый вариант для создания осеннего подсвечника с помощью обычной стеклянной банки, листьев и декоративной ленты.

    поделки из осеннего материала
  8. поделки с осенних материалов
  9. Сделать такую поделку совсем не сложно. Во время совместной прогулки с ребенком займитесь сбором каштанов, а дома начните придумывать разные мордашки для них. Я уверена, твой малыш будет в полном восторге от такого времяпровождения!

    поделки из осенних материалов
  10. поделки из осеннего материала в садик
  11. А как тебе такой милый ежик? Глядя на него, просто невозможно не улыбнуться!
    поделки из осеннего материала в детсад
  12. поделка из осенних материалов
  13. Вот простые и интересные способы создания аппликации из осенних листьев. Всё, что тебе потребуется, — это бумага, клей и различные по форме, структуре и цвету осенние листья. Ну и, конечно же, твоя неуемная фантазия!

    поделки в садик из осеннего материала
  14. поделки в школу из осеннего материала
  15. А вот эту идею я обязательно возьму на вооружение. Очень хочу себе такой неординарный букетик!
    красивые поделки из осенних материалов
  16. поделка из природного материала осенний лес
  17. Этот рисунок просто завораживает взгляд. И что интересно, рисовали его с помощью осенних листьев.

    Обильно смажь краской одну сторону понравившегося листочка, а затем прижми его к чистому листу. С помощью таких отпечатков можно создать настоящие шедевры. Для этого дай волю фантазии и начни творить.

    осенние поделки из осенних материалов
  18. оригинальные поделки из осенних материалов
  19. Для создания такой интересной аппликации нарисуй силуэт дерева и измельчи листья с помощью ножниц. После того как краска высохнет, смажь бумагу клеем вокруг силуэта и присыпь смазанные клеем места нарезанными листьями.

    поделки из осеннего природного материала
  20. поделки осенние из природных материалов
  21. Немного клея и пластилина — и простые желуди превращаются в миниатюрный сервиз или сказочных человечков!

    поделки осенние из природного материала
  22. поделки из осеннего материала пошагово
  23. Шишки, немного фетра, пластилин, сухие кленовые листья и час свободного времени — вот всё, что нужно, чтобы создать со своим ребенком целый сказочный мир!
    поделка из осенних природных материалов
  24. детские поделки из осеннего природного материала
  25. А на создание такой аппликации уйдет больше времени, чем на простую бабочку, да и потрудиться придется. Необходимо подобрать листья, чтобы один цвет плавно переходил в другой. А также нарисовать или распечатать основу — тень женщины. Но зато результат явно оправдывает все старания.

    как сделать поделку из осеннего материала

Совет редакции

Также предлагаю тебе ознакомиться с оригинальной идеей создания яркой конфетницы из природных материалов. Такая полезная в хозяйстве вещь станет изысканным украшением любого стола! Стоит привлечь к совместному изготовлению детей, им понравится этот захватывающий процесс.

Желаю тебе отличного осеннего настроения и творческих идей! Если тебе понравилась эта статья, не забудь поделиться ею со своими подругами, у которых есть дети.

Автор статьи
Анастасия Давиденко
Настя занимается йогой и обожает путешествия. Мода, архитектура и всё прекрасное — вот к чему стремится сердце девушки! Анастасия занимается дизайном интерьеров, а также делает неповторимые украшения с цветочной тематикой. Мечтает пожить во Франции, учит язык и живо интересуется культурой этой страны. Считает, что человеку нужно всю жизнь учиться чему-то новому. Любимая книга Анастасии — «Ешь, молись, люби» Элизабет Гилберт.
takprosto.cc
Комментарии
комментарии
Комментировать
Подписка