-
Здоровье
Практика исцеления силой мысли
Как часто при любых простых недомоганиях мы хватаемся за таблетки и бежим в аптеку... А вы не пробовали прибегнуть к помощи мысли?
1. Головные боли
Сядьте в комфортное кресло и возьмите в руки фото, сделанное прошлым летом. Пусть это будет красивый пейзаж. Всмотритесь в него, запоминая все детали, затем закройте глаза и воссоздайте увиденное, вписав себя в это изображение. Представьте, что лежите у кромки прибоя, а набегающие волны слизывают вашу боль, унося ее далеко в море.
2. Внутренее беспокойство / напряжение
Представьте себе небольшой скалистый остров среди океана, а себя - высоким, добротно выстроенным маяком на его вершине. Стены маяка такие толстые и прочные, что даже сильные ветры не могут пошатнуть его. В хорошую и плохую погоду вы посылаете мощный луч света, указывающий путь кораблям. А теперь постарайтесь ощутить в себе источник внутреннего света, который никогда не гаснет!
3. Стресс
Вы обижены и не видите исхода в какой-то ситуации? Вообразите, что вы писатель, а не дающий вам покоя эпизод - всего лишь страница из жизни литературного героя. Изложите его на бумаге в виде небольшого рассказа от первого лица. Воспроизведите все события в мельчайших подробностях и как можно точнее восстановите диалоги. Опишите ваши чувства. А затем посмотрите на эту историю как на неудавшийся черновой набросок. Перепишите ее так, как вы хотели бы, чтобы она произошла. Постарайтесь понять мотивы поступков отрицательных персонажей, посочувствуйте им и простите их оплошности. Создайте новые диалоги. Расскажите, что ощущаете теперь. Придумайте новый финал и развязку, которая вас устраивает, - и депрессии как не бывало!
4. Возрастные проблемы
Найдите самый удачный снимок вашей фигурки, сделанный 5-10 лет назад. Закройте глаза и мысленно представьте себя в момент, когда была сделана фотография, - такой же молодой, стройной, красивой и счастливой. Ваше подсознание возьмет на вооружение этот образ и заставит организм подстраиваться под него - сжигать жировые клетки и разглаживать морщинки на лице.
5. Морщинки
Попробуйте силой мысли разгладить морщины с помощью воздуха и солнечного света , вживить их в кожу, а затем ощутить, как каждая ее клеточка тянется к сияющему лучу, омолаживаясь и подтягиваясь.
6. Простуда
Мысленно взойдите на горную вершину, покрытую искрящимся снегом, и вдохните полной грудью чистый морозный воздух. После сеанса психологического закаливания вирусам вас не одолеть!
из Магия вокруг нас!
ТЕГИ:
исцеление, Сила, Мысли
Комментарии
-
Фото, Мотиваторы, Подборки
Добрые иллюстрации о любви между отцом и дочерью
Между отцом и дочерью всегда существует особая связь. Давайте посмотрим вместе, как умело с помощью акварельных красок передала её юная художница Снежана Суш!
Чтобы продемонстрировать эту связь и нежную любовь, юная художница Снежана Суш публикует в своем инстаграме акварельные рисунки. Эти очаровательные работы напоминают нам, что истинная сила наших пап в том, какие они добрые, заботливые и мягкие по отношению к своим дочкам!
Папы всегда готовы защищать своих дочек, и неважно, от кого – задир в школе или монстров под кроватью!
Для пап не существует невозможного. Например, они готовы научиться плести косы:
Когда ты с папой, ты всегда чувствуешь себя на высоте:
Он теплый и уютный
Большой папа всегда может уменьшиться ради любимой дочки
Папа всегда найдет время на чаепитие с дочкой, даже если он ужасно занят!
Они лучше всех знают, что нам нравится:
Поэтому их так сложно отпускать
Они играют вместе с нами
С ними все превращается в сказку
Папы готовы на все, даже самые странные и сумасшедшие поступки
Они всегда готовы веселиться
Папы всю свою жизнь посвящают любви и заботе о своих дочерях
.boredpanda
Вас также могут заинтересовать статьи:
10 секретов в иллюстрациях художника Андреева Андрея
12 фильмов о тайнах великих людей
Звериные обнимашки! Ничего милее вы в жизни не видели!
ТЕГИ:
дочка, иллюстрации, ПАПА, Снежана Суш
Реклама
Комментарии ()
