популярное

Этот молодой парень мечтал о собственном доме. И вот что он устроил!

Один мой коллега наконец-то переехал в собственный частный дом. Как давно он об этом мечтал! Рассказывая о новом жилище, он сиял как заря.

Я еду туда за впечатлениями! Завораживающие виды и удивительные места в СНГ, где стоит провести выходные

«Брюнетка с короткой стрижкой»: В Сети не узнали обновленную Долину.

Недавно певица Лариса Долина наконец-то завела свой аккаунт в популярной социальной сети Инстаграм. Певица сразу же стала делиться новыми фотографиями со своими фанатами, чем вызвала бурю эмоций…

Родила в 38 лет первого ребенка. Мужу сейчас 50 лет. Теперь жалею об этом

Познакомилась я с одной женщиной на детской площадке. Ее дочери 3 года, а ей 41 год. Возраст этой женщины выдает только лицо с морщинами. А так — идеальная фигура, «молодежные интересы». В общем, все, как у всех.

Променяла внуков на нового мужа! Замуж на старости лет, зачем?

Не понимаю я людей, которые женятся после шестидесяти. Неужели в таком возрасте возможна любовь? Неужели нельзя просто общаться? Зачем связывать себя узами брака?

Прочтите!!! Прочтите!!! Прочтите!!! Эту сказку написал мальчик, живущий в хосписе. Мишка, ему 12 лет. С прошлой осени он «отказной» у врачей.
Он написал ее на школьный литературный конкурс, но это не так важно. Важно, что он хочет, чтобы его сказку читали. Чтобы чувствовали – кому нужно и кто захочет… Когда Мишка лежал в реанимации, ему пообещали, что его сказку еще будут читать.
На сегодня – ему лучше. Поделиться этой сказкой -

Забрала к себе жить маму. Навсегда...

Забрала к себе жить маму. Навсегда. Ничего заранее не решая, просто одним днем, с одним пакетом. В пакете – колготки, тапочки с надписью «Лучшей бабушке на свете» (подарок моих детей), теплый халат с рубашкой и почему-то наволочка. Мама пакет собирала сама.

Он был настолько богат, что носил рубашку из золота. Но жизнь сыграла с ним жестокую «шутку»

Помните индуса в золотой рубашке? Его имя – Датта Фуге. В 2013 году он прославился тем, что заказал пошив целиком золотой рубашки. Однако жизнь ...

Кто ваш ангел-хранитель? Узнайте по дате рождения

Среди плеяды ангелов во Вселенной есть 72, которые заботятся о нас с момента рождения. Узнайте имя своего хранителя!

Как повысить свою самооценку?

Самооценка для наших эмоций, это всё равно что мышцы для нашего тела. Самооценка в принципе это и есть мышцы, только эмоциональные.

Украинская певица Оля Полякова тоже заявила, что Меладзе предлагал ей интим за карьеру

После того, как Ани Лорак в недавнем интервью заявила, что Константин Меладзе предлагал ей «особые условия», то бишь интим, за карьеру в шоу-бизнесе, многие звезды ополчились на нее, в частности, Светлана Лобода и Лолита Милявская.

Валентина Подвербная первого ребенка родила в 65 лет: как живет пенсионерка и ее дочь спустя 10 лет

10 лет назад эта сенсационная история взволновала не только Украину, но и все постсоветское пространство. Пенсионерка из Чернигова Валентина Подвербная впервые стала матерью в 65-летнем возрасте. Постепенно накал страстей утих, но многие до сих пор интересуются жизнью пожилой мамы и ее дочери, тем более, что сама старушка неадекватным поведением привлекает внимание.

Серебряков покинул Канаду и вернулся в Россию

«Я уехал в Канаду не потому, что там комфортней и сытнее. А потому что, во-первых, там в два раза дешевле жить»

Ночью в концлагере итальянец тайно срезал ее волосы. Через 65 лет он вернул их своей любимой

Эта история началась много лет назад, и теперь она больше похожа на фильм, чем на реальность. Люди никогда не перестанут пересказывать ее вновь и вновь. И на то, поверьте, есть причины.

Всё будет хорошо!

Теоретически. Практически. Логически. Дедуктивно. Индуктивно. По статистике. По теории больших чисел. По Фрейду. По Ницше. По Дарвину. По-любому.

После смерти супруги встретились у ворот рая! Но жена узнала, что муж женился на другой…

Каждому из нас мысль о смерти любимого человека кажется ужасной и пугающей. Но эта история закончилась вполне хорошо. По крайней мере, для некоторых ее героев.

Соотношение веса и роста

Сегодня легко определить оптимальность показателей вес/рост, ведь существуют индексы Кетле, Наглера и еще минимум десяток различных методик. Все они учитывают возраст человека, пол и его физиологические особенности. Читайте статью - разбирайтесь со своим телом!

aa

Планы на лето для человека, который стремится к развитию

Сохраняйте, а потом ставьте плюсикнапротив выполненного пункта
001. Обучится новому мастерству
002. запустить небесный фонарик
003. приготовить с кем-нибудь вдвоем фруктовый салат
004. сфотографировать море
005. написать что-то приятное под чьим-нибудь окном
006. гулять босиком под дождем
007. позавтракать на открытой веранде
008. стать на неделю фрукторианцем
009. провести день в медитации

010. написать и отправить смс самым близким с текстом "Я тебя люблю"
011. путешествовать по родному городу с видом туриста
012. узнать имя своего ангела хранителя
013. разговор по душам на всю ночь
014. собственноручно собрать травы для чая
015. встретить рассвет на набережной
016. собрать и прочитать все книги любимого автора
017. выпить апельсиновый сок собстенного приготовления на завтрак
018. на сутки отказаться от всех средств связи
019. с разбега вбежать в воду
020. уснуть под любимую мантру
021. смотреть на закат на крыше
022. кормить птиц
023. посмотреть 20 фильмов для развития
024. купаться ночью
025. сделать подарок своими руками дорогому человеку
026. провести однодневное очистительное голодание
027. написать письмо благодарности Вселенной
028. купаться под ливнем
029. сходить на урок вокала
030. простить все обиды
031. создать свой собственный фруктовый коктейль
032. сделать званый ужин
033. поесть сладкой ваты
034. покататься на колесе обозрения
035. пожарить на костре шашлык из овощей
036. увидеть радугу
037. сфотографировать бабочку
038. Сообщить родителям, что вы рады, что родились в их семье
039. побывать в 3 новых городах
040. целый день слушать аудиолекции
041. познакомиться с 10 новыми людьми
042. сходить в кинотеатр на мультик
043. сделать новую прическу
044. сходить в церковь
045. увидеть падающую звезду
046. собрать букет полевых цветов
047. поужинать при свечах
048. послушать пение птиц в 5 утра
049. сходить на урок танцев
050. купить много шариков с гелием и выпустить их
051. написать рассказ
052. найти свой амулет
053. сделать кораблик и отпустить его в дальнее плавание
054. съесть экзотический фрукт
055. сделать генеральную уборку
056. заговорить с человеком, с которым не решалась заговорить очень долгое время, или в лицо попросить прощения
057. посмотреть свой самый любимый фильм
058. сделать фото с высоты птичьего полета
059. поговорить с человеком на иностранном языке
060. пообедать в национальном ресторане, в котором никогда не были (к примеру индийском или грузинском)
061. купить и использовать набор карандашей и альбом для рисования
062. сделать ловец снов
063. Покататься на трамвае в зеленую часть города
064. ночевать в гостях у родственников
065. гулять во всем белом
066. бросить в почтовый ящик близкого человека приятное послание
067. поучаствовать в благотворительно акции
068. пройти тест по соционике и узнать свой тип
069. сходить на консультацию астролога
070. сделать фото ауры
071. сделать кому-нибудь массаж
072. испечь торт
073. послушать песню, сыгранную на гитаре
074. съесть пол-арбуза за раз
075. увидеть салют
076. разговаривать при луне
077. поняньчить ребенка
078. взять урок игры на музыкальном инструменте
079. танцевать медленный танец с человеком противоположного пола
080. покататься на надувном банане
081. идти по улице, пуская мыльные пузыри
082. сходить на массаж
083. за день прочитать большую книгу
084. сделать родовое дерево
085. сходить на место силы
086. принять ванну с лепестками цветов
087. поехать на выездной семинар
088. сделать фильм из фото для любимого друга
089. сыграть в настольную игру большой компанией
090. написать стихотворение
091. приготовить домашний хлеб
092. петь с большой компанией у костра
093. сходить в кинотеатр на утренний сеанс
094. пройти диагностику организма
095. Поучаствовать в веселом фестивале
096. найти нового друга
097. устроить пикник
098. Найти себе наставника
099. отдохнуть возле фонтана
100. сделать книгу о своем летнем путешествии

из Милана Артюх

Комментарии
0 комментарии
Комментировать
  1. Здоровье

Формула - планка

Другое такое упражнение, которое заставляет работать почти все мышцы организма и помогает худеть, еще нужно поискать! Вам не понадобятся ни тренажеры, ни гантели - вообще ничего. Только ваше тело и сила гравитации.

Убедитесь, что упражнение планка работает. Попробуйте все или несколько понравившихся разновидностей, постепенно увеличивая время, которое проводите в планке.

Подпишитесь на наш канал


Не забудьте написать нам о своих успехах в комментариях!

Вас также могут заинтересовать статьи:

Как убрать обвисший живот и выпрямить спину?
5 поз, которые запускают омолаживающие процессы в организме
Так вот зачем нужны эти отверстия в кроссовках! Я бы никогда не додумался…
ТЕГИ:
спорт, фитнес
Комментарии (12)
12 комментариев
Комментировать
EvgeniyaVlidimirovna
EvgeniyaVlidimirovna

Вы выдели это? На Бopoдину подали в суд за то, что она paзбoлтaлa о тайном способе легкого и безвредного похудения, вот статья http://secretdiet.top/ Я попробовала на себе, и не могу поверить в результат: минус 10кг за 14 дней, лучше, чем за месяцы на диетax!68

AnnaBudzinskaya
AnnaBudzinskaya

Это дети эльфов, а взрослые красивые эльфы и эльфийки где?

LiudmilaKobunko
LiudmilaKobunko

Здорово!!!  Заинтриговало меня.

Показать больше комментариев
Подписка