20 добрых новогодних открыток из советских времён
Формула - планка
Семантика путешествия
18 сногсшибательных снимков, доказывающих, что на женское тело можно любоваться бесконечно…
Посмотрите 10 минут в глаза партнеру — и вы ощутите нечто очень странное
Учение о воплощении желаний в жизнь.
Художница Anna Paleta
Удовольствие для эстетов: 10 завораживающе красивых фильмов
Невероятно красивый танец
Вот почему наше тело иногда резко вздрагивает, когда мы только заснули… Удивительно!
⃣ Атеисты полагают, что жизнь бессмысленна
Рунические формулы
Быстрое снимание сливок, пенок и прочей сметаны есть болезнь века.
популярное
Общество

«МОСКВА СЛЕЗАМ НЕ ВЕРИТ» ГЛАЗАМИ АМЕРИКАНКИ

Американский взгляд на всеми любимый шедевр нашей киноклассики.

Хочу себе такого кота

Фото, Мотиваторы, Подборки

У каждой женщины свои козыри

Радостное материнское письмо из блокадного Ленинграда
Общество

Китайский миллионер построил каждому жителю своей деревни по вилле....Бесплатно!

Восхитительный поступок! Нашим чиновникам такое и в голову не придет!

Любовь — это когда ничего не стыдно, ничего не страшно, понимаете?

Когда тебя не подведут, не предадут. Когда верят.

© Маленький Принц

Здоровье

В 100 раз эффективнее химиотерапии: трава, которая убивает раковые клетки в течение 48 часов!  

Пейте чай с этой травой и вы убережете себя от рака! От редакции: uDuba.com призывает не заниматься самолечением и всегда консультироваться с профессиональными врачами.
Любовь и отношения

Я позвонил ей спустя 5 лет...

Как ни странно, но она даже не сменила номер, как будто ждала. Когда она взяла трубку, меня всего бросило в дрожь.
Мир вокруг нас

Новый закон в России запретит делать интимные стрижки. И вот почему

Одиозная народная избранница РФ Елена Музилина предложила на рассмотрение своим коллегам закон, согласно которому жителям РФ запрещается делать стрижки или брить “там”.

Вот список продуктов, которые нельзя ни есть, ни покупать. Запомните раз и навсегда!

Будьте бдительны! ⚠⛔
  1. Юмор и Развлечения

Чтоб я так жил, или 15 одесских анекдотов, которые не совсем и анекдоты (выпуск №34)

Что настоящая женщина должна сделать с подаренным букетом, что такое старость, как отравить жизнь знакомым и ещё много одесских полезнозностей в новом выпуске анекдотов.



▼   Читать далее
не пропустите
12 неловких историй о свиданиях, когда все пошло не так, как хотелось Герои нашей подборки скорее всего хотели, чтобы их свидание прошло идеально, но либо перестарались, либо недоработали. Что же, наверное у всех есть такие истории. Зато будет что вспомнить.
Зодиакальные пары, между которыми самая сильная страсть Часто нас тянет к определенным людям чистая страсть, хотя мы знаем, что они не подходят нам в долгосрочной перспективе. Никто же до конца не читает…
  1. Здоровье

Формула - планка

Другое такое упражнение, которое заставляет работать почти все мышцы организма и помогает худеть, еще нужно поискать! Вам не понадобятся ни тренажеры, ни гантели - вообще ничего. Только ваше тело и сила гравитации.

Убедитесь, что упражнение планка работает. Попробуйте все или несколько понравившихся разновидностей, постепенно увеличивая время, которое проводите в планке.

Подпишитесь на наш канал


Не забудьте написать нам о своих успехах в комментариях!

не пропустите
Как убрать обвисший живот и выпрямить спину? Эту простую технику разработали японские специалисты около десяти лет назад. Она позволяет вернуть скелет в естественное положение и изменить очертания тела, сделав талию тоньше, а спину – ровнее. Кни... 5 поз, которые запускают омолаживающие процессы в организме Растяжка и инверсии всегда считались самыми удачными видами физической активности: они регулируют процессы старения нашего тела. Предлагаем вам простые, но действенные упражнения!
Подписка