популярное

8 веских причин отказаться от частой уборки (В том числе пылесосом)

Недавние исследования показали: регулярное использование бытовой химии оказывает негативное влияние на здоровье легких, сравнимое с ежедневным выкуриванием пачки сигарет. Химические вещества раздражают хрупкие слизистые оболочки, выстилающие легкие. Это приводит к повреждению и деформации дыхательных путей.

Прощальное стихотворение Эльдара Рязанова

Трогает за живое...

Шесть ненормальных правил нормальных отношений

40 лучших книг по саморазвитию

Читайте и развивайтесь!

15 малоизвестных фактов, знание которых однажды может спасти вашу жизнь (И не только вашу)

Каждый может попасть в положение, когда на кону оказывается слишком многое. Паника, неправильный порядок действий или непонимание серьезности ситуации в таких случаях почти всегда ведут к печальным последствиям. Зачастую это прямой результат нехватки знаний.

«Трезвой не выходила на сцену»: Стали известны подробности конфликта Максима Фадеева и Наргиз

С выпускницей «Голоса» отказываются работать многие продюсеры и прокатчики

Как не дать ребенку утонуть. Это должен знать каждый!

🏝🥽🌊
Чрезвычайно важное видео о том, как должны вести себя сознательные взрослые, если они отдыхают возле воды с детьми 🚣‍♀️🚣‍♂️.
🏄‍♀️🏊‍♀️🏄‍♂️🏊‍♂️

Добавляйте себе и наслаждайтесь...

Учительница проверяла сочинения и плакала

Сочинение школьницы стало хитом в Интернете

Сочинение обычной школьницы буквально взорвало русскоязычное интернет-сообщество. Уверены, многих из вас эта история затронет до глубины души...

15 простых фактов, которые люди открыли для себя совершенно случайно (16 фото)

Неизвестное об известном: узнайте и удивитесь!

30+ фотодоказательств, что в Австралии выживают только сильнейшие

Австралия — чудесная страна-материк, где даже Луна смотрится вверх тормашками. Еще здесь была проиграна война против эму, а местные жители до сих пор вынуждены уживаться с сотнями опаснейших животных, которые не прочь поселиться в жилых домах.

10 нелепых ошибок, которые мы совершаем в английском языке

Это интересно!

Эвелина Бледанс заявила, что к ней внезапно «стали клеиться парни на улицах»

50-летняя актриса и телеведущая утверждает, что ее удивило нахлынувшее внимание мужчин. Эвелина Бледанс назвала хлебное место для одиноких девушек.

Валентина Толкунова – больная раком певица страдала от разлуки с сыном и одиночества

Судьба певицы была полна драм, но даже в самые трудные моменты она находила силы, чтобы выйти на сцену и улыбнуться публике. Валентина Толкунова перенесла предательство и не смогла построить личную жизнь, но до конца дней отдушиной для нее оставалась музыка.

Этим жутким историям очень сложно найти объяснение

Наверное, не случайно именно октябрь выбран для празднования всяких хеллоуинов и прочей вакханалии нечисти. Витает в осеннем холоде нечто эдакое, шуршит опавшей листвой и бросает тени на окно в быстро гаснущем дне. А потом рождаются вот такие байки, хочешь верь, а хочешь нет.

10 глупых мифов о женщинах

В современном обществе сложилось множество стереотипов, в которые почему-то все с наивностью верят. Некоторые мифы нравятся самим женщинам, и они охотно поддерживают такие заблуждения, а некоторые откровенно глупы, и здравомыслящий человек просто обязан ставить подобные утверждения под сомнение.
Наверняка вы также слышали множество утверждений об особенностях прекрасной половины человечества. Хотите узнать, какие из них - обыкновенная выдумка?

То, что ты действительно ищешь, ищет тебя

То, что ты действительно ищешь, ищет тебя. То, чего ты действительно не ищешь, уйдет достаточно скоро.
Читайте далее >>>

Вы не стоите на месте, постоянно развиваетесь и стремитесь к покорению самых высоких вершин? Рекомендуем к прочтению 9 отличных книг для саморазвития, которые непременно смотивируют вас на достижение цели!

СТРАХ ЧЕЛОВЕКА

Оказывается, страх это самый большой враг человечества. Под страхом человек притягивает именно то, чего он боится. Но здесь есть одна недоработка, которая требует дальнейшего изучения...

Напоминание о том,что нужно делать когда всё плохо...

Осторожно! Возможно, то, во что вы верите, всего лишь обман...

Умер Вилли Токарев, певец-шансонье

Умер Вилли Токарев, певец-шансонье

Вам это к лицу. Маленькие хитрости и секреты макияжа от записных красоток.

Упражнение, которое реально избавляет от болей в пояснице!

Седалищный нерв — один из самых длинных и самых важных в нашем организме. Он начинается в нижней части позвоночника и ведет дальше к бедрам, коленям и пяткам. А отдельные его ветки тянутся даже к пальцам рук.

  1. Здоровье

Упражнения для улучшения зрения

Глаза работают благодаря мускулам, а мускулы надо тренировать. Движения глазами лучше делать утром или вечером, перед сном. Каждое упражнение повторяйте по 5-30 раз, начинайте с малого, постепенно увеличивайте нагрузку. Движения плавные, без рывков, между упражнениями полезно поморгать.

И не забудьте снять очки или контактные линзы. Упражнения для улучшения зрения отличный способ восстановить ваше зрение.
Упражнение № 1. СМОТРИМ В ОКНО
Делаем точку из пластилина и лепим на стекло. Выбираем за окном далекий объект, несколько секунд смотрим вдаль, потом переводим взгляд на точку. Позже можно усложнить нагрузки – фокусироваться на четырех разноудаленных объектах.
Упражнение № 2. МАССАЖ
Делаем «взгляд испуганного человека». Сидим прямо. Крепко зажмуриваем глаза на 5 секунд, затем широко открываем их. Повторяем 8-10 раз.
Упражнение № 3. ГИДРОМАССАЖ
Дважды в день, утром и вечером, ополаскиваем глаза. Утром – сначала ощутимо горячей водой (не обжигаясь!), затем холодной. Перед сном все в обратном порядке: промываем холодной, потом горячей водой.
Упражнение № 4. РИСУЕМ КАРТИНКУ
Первая помощь для глаз – закройте их на несколько минут и представьте что-то приятное. А если потереть ладони рук и прикрыть глаза теплыми ладонями, скрестив пальцы на середине лба, то эффект будет заметнее.
Упражнение № 5. «СТРЕЛЯЕМ ГЛАЗКАМИ» (как на картинке)
- Смотрим вверх-вниз с максимальной амплитудой.
- Чертим круг по часовой стрелке и обратно.
- Ведем взгляд от внутреннего угла правого глаза и наружного угла левого глаза вверх к наружному углу правого глаза и внутреннему углу левого. Затем – в обратную сторону.
- Рисуем взглядом квадрат.
- Взгляд идет по дуге – выпуклой и вогнутой.
- Обводим взглядом ромб.
- Рисуем глазами бантики.
- Смотрим на букву S – сначала в горизонтальном положении, потом в вертикальном.
- Чертим глазами вертикальные дуги, сначала по часовой стрелке, потом – против.
- Переводим взгляд из одного угла в другой по диагоналям квадрата.
- Сводим зрачки к переносице изо всех сил, приблизив палец к носу.
- Часто-часто моргаем веками – как бабочка машет крылышками.
Будьте здоровы! из Секреты здоровья. О чем молчат врачи.

ТЕГИ:
глаза, зрение, улучшение, Упражнения
Комментарии
0 комментарии
Комментировать
  1. Животные

Несчастная собака

Эта несчастная окаменевшая собака никогда не думала, что ее кто-то полюбит... Девять уникальных фото  "До" и После". Разница очевидна. Любовь и сострадание творят чудеса.

В апреле прошлого года в Греции женщина заметила на улице бродячую собаку, чья морда полностью "окаменела". Она сфотографировала беднягу и выложила снимок на Facebook в надежде, что кто-то сможет помочь. Тяжело больная 5-летняя дворняжка была в ужасе и даже не подозревала, что в этот день ее жизнь изменится навсегда.

Петра ("камень" с греческого), очевидно, никогда раньше не общалась с людьми, а потому боялась их до дрожи. К ней было практически невозможно подойти – она убегала, стоило только к ней приблизиться. Спасти ее оказалось тяжело, но никто не собирался сдаваться.

Эта несчастная окаменевшая собака никогда не думала, что ее кто-то полюбит животные, собака, трогательное

Когда бродяжку, наконец, поймали, ее доставили в приют для животных в городе Оропос. Валиа Орфаниду, которая уже помогла поправиться многим собакам, с первого взгляда поняла, что обязана помочь Петре.

Эта несчастная окаменевшая собака никогда не думала, что ее кто-то полюбит животные, собака, трогательное

"Думаю, она всегда была бродячей, потому что она выглядела так, словно никогда не находилась в обществе людей", – поделилась мнением Орфаниду. "Собаки в схожем состоянии более дружелюбны, если общались с людьми раньше. Петру, судя по всему, никто даже никогда не касался".

Эта несчастная окаменевшая собака никогда не думала, что ее кто-то полюбит животные, собака, трогательное

Петра находилась в ужасном состоянии, и в приюте ее начали лечить практически от всех возможных болезней, начиная с чесотки и заканчивая лейшманиозом – переносимой насекомыми инфекцией, которая может быть смертельной, если оставить ее без лечения. Своей каменной шкурой Петра была обязана именно запущенной чесотке. Но даже после начала лечения спасители Петры видели, что собака продолжает страдать.

Эта несчастная окаменевшая собака никогда не думала, что ее кто-то полюбит животные, собака, трогательное

"Проблема в том, что она все еще никому не доверяет", – сказала Орфаниду. "Она не хочет выходить из клетки, она прячется каждый раз, когда к ней кто-то приближается, и рычит на других собак в приюте". Когда Орфаниду впервые попыталась приблизиться к Петре, собака пришла в такой ужас, что обмочилась прямо в клетке. Но Орфаниду не собиралась ставить на ней крест.

Эта несчастная окаменевшая собака никогда не думала, что ее кто-то полюбит животные, собака, трогательное

"В следующий раз нам понадобился целый час, чтобы отвести ее на пару метров от клетки", – рассказала Орфаниду. "Она делала пару шагов и останавливалась. Я легонько тянула ее за поводок, и она делала еще шаг".
Каждую неделю Петра становилась все смелее. Она все с большей и большей охотой покидала клетку, и вскоре начала терпимее относиться к людям и их прикосновениям. Орфаниду наотрез отказалась ставить крест на Петре, и ее настойчивость окупилась, потому что вскоре та превратилась в совершенно другую собаку.

Эта несчастная окаменевшая собака никогда не думала, что ее кто-то полюбит животные, собака, трогательное

"Она начала вилять хвостом и проявлять желание играть с нами, своими игрушками и другими собаками", – поделилась Орфаниду. Петра, собака, которая не хотела ни с кем иметь дело, теперь была более чем готова к тому, чтобы ее полюбили.

Эта несчастная окаменевшая собака никогда не думала, что ее кто-то полюбит животные, собака, трогательное

Теперь Петра совершенно неузнаваема. Она больше не тощая бродяжка, которая страдает от чесотки и боится людей. Она стала по-настоящему красивой собакой, как снаружи, так и внутри. Теперь она готова присоединиться к любящей семье и обрести новый дом.

Эта несчастная окаменевшая собака никогда не думала, что ее кто-то полюбит животные, собака, трогательное


fishki.net

Вас также могут заинтересовать статьи:

14 собак, имеющих вес в обществе
11 виновных собак, которые очень сожалеют
ТЕГИ:
Любовь, СОБАКА, животные
Комментарии
0 комментарии
Комментировать
Подписка