популярное

Сирийский беженец с 4-мя женами получает от Германии 30,000 Евро в Месяц!

Срочно ищу четырех женщин для бракосочетания и последующей поездки в Германию! 😂😁👌

10 вещей, которые нужно делать перед сном

Вечер — время для себя. От того, проведёте ли вы его лёжа на диване или займётесь чем-то полезным, зависит личностное и профессиональное развитие. В статье вы найдёте 10 вечерних ритуалов, которые повысят вашу продуктивность.

На World Formation Latin выступают лучшие из лучших. Слов не хватает, чтобы передать динамику движений, пластику, артистичность танцоров. А впрочем, зачем слова? Смотрите сами!

Увидев результаты УЗИ, врачи советовали ей сделать аборт. Но материнское сердце было против…

Увидев результаты УЗИ, врачи советовали ей сделать аборт. Но материнское сердце было против…😍

Он знал, что жена не заходит в Фейсбук и выложил признание об Измене

Я стесняюсь признаться в этом, но я, вроде как, сегодня изменил своей жене. Я постараюсь объяснить, что произошло: я был в супермаркете, и покупал....

Неисповедимы пути Господни))

Верите ли вы в чудеса, друзья? Если нет, это нужно срочно исправить! Жизнь иной раз преподносит нам чудесные подарки, а от нас лишь требуется их взять, преодолев те препятствия, которые стоят на пути к чуду...

12 упражнений, продлевающих жизнь

Не хочешь стареть – тренируй резервы

Сочинение школьницы стало хитом в Интернете

Сочинение обычной школьницы буквально взорвало русскоязычное интернет-сообщество. Уверены, многих из вас эта история затронет до глубины души...

Насколько совместимы в любви Близнецы с другими знаками зодиака?

Если вы любите Близнецов, безусловно, нужна самая полезная информация, чтобы научиться справляться с его личностью. Что вас возбуждает, и что с ним не так? Каковы его сильные, слабые стороны?

Девочка-бомба: что скрывает невеста Федора Бондарчука?

Окружение актрисы и режиссера поведало детали их взаимоотношений, а одноклассники избранницы Бондарчука вспомнили о том, какой была ее «шайка»!

Так уже не носят! Что изменилось за последние три года и стало неактуальным

Вот, что из того, что было модно три года назад, нужно списать из модного арсенала:

Иногда для того, чтобы настроение стало просто отменным, нужно совсем немного: прочесть несколько смешных анекдотов. Сегодня у вас есть такая возможность. Читайте и наслаждайтесь!

Поразительные факты, которые вы не знали об Ален Делоне

Поразительные факты, которые вы не знали об Ален Делоне

Вот как Сингапур навсегда покончил с коррупцией и бандитами

У вас нет мужчины, если...

Если ваш муж не приносит денег, и вы колотитесь одна зарабатывать на всех - у вас нет мужчины. У вас коммунальный сосед, таскающий еду из вашего холодильника. Если ваш сожитель зарабатывает ровно на себя, а вы колотитесь сами, чтобы прокормиться - у вас нет мужчины. У вас в доме даром гостит знакомый.

Клубничная пастила

Готовим пальто на осень: 5 практичных направлений

Не пора ли задуматься об осеннем гардеробе?

Ведь это универсальный и незаменимый предмет гардероба, который кардинально способен изменить даже самый тусклый и скучный образ, внести изюминку и шарм. Оно сочетается с любой одеждой и обувью.

30 гениальных и дешевых приспособлений для кухни (32 фото)

Наталья Водянова вышла на подиум спустя три недели после родов

Спустя всего 3 недели после родов супермодель Наталья Водянова вышла на подиум. Ее впечатляющая работа над собой - достойна внимания!

10 мифов об интровертах

Модные женские туфли нового сезона: фото трендов

Модные туфли занимают достойное место в женском гардеробе. Они задают тон всему наряду, компенсируют незначительные недостатки в фигуре, гармонично дополняют и освежают образ. Важно выбрать не просто красивую и стильную обувь, но и комфортную и удобную в носке. С учетом этих требований мы подготовили для вас подробный обзор модных тенденций 2019 года в категории женских туфель.

Когда мама заболела

Вообще, забавно наблюдать за своей семьёй, когда я временно выхожу из строя. Ребёныш приволок из садика очередную хворь, сам пару дней пошмыгал носом, а меня наградил температурой, кашлем и низким давлением. Осторожно высовывая нос из-под одеяла, я прислушиваюсь, как там дела на нашей семейной вотчине. И вот с одной стороны смешно, а с другой – несколько грустно и заставляет задуматься.
--------------
❤️
Загадки для детей — ihappymama.ru/iq/zagadki/zagadki-dlya-detej — наш новый раздел. Мы собрали более 1500 загадок на разные темы и сгруппировали их по категориям

Юлия Аршавина: волчица в овечьей шкуре

Сегодня уже никто не раздевается перед камерой до гола: просто по улицам ходят практически полностью обнаженные девицы, с прелестями которых достаточно сложно конкурировать даже завидным красоткам. Однако, можно подойти более творчески к стилю «ню», воспользовавшись новой стратегией оголения души и личных переживаний. Именно так и поступила Юлия Аршавина, бывшая жена знаменитого футболиста.

Плавание называют лучшим фитнесом для собак. Героев этого видео не нужно уговаривать. Они четырьмя лапами за водные процедуры.

Я видел пьяниц с мудрыми глазами!

И падших женщин с ликом чистоты...

  1. Здоровье

ТОП 10 полезных продуктов для продления жизни

Знаете ли вы, что с помощью еды можно продлить свою активность, молодость и жизнь на несколько десятилетий? Изучаем список самых лучших продуктов-геропротекторов.

10 место — овсянка
Она снижает содержание сахара в крови, полезна при низкой кислотности желудочного сока, вялом пищеварении, нормализуют работу кишечника, поэтому полезна при запорах и поносах.

9 место — чеснок

Чеснок снижает действие вредных веществ в организме, расширяет сосуды, снижает кровяное давление, поддерживает функцию сердечной мышцы и клеток головного мозга. Снижает риск развития раковых заболеваний.

8 место — зеленый чай

По своим антиоксидантным возможностям чашка зеленого чая равноценна порции овощей. Богат веществами, противодействующими раковым и сердечно-сосудистым заболеваниям, обладает способностью снижать содержание сахара и холестерина в крови.

7 место — морская рыба

Согласно проведённым исследованиям, употребление жирной морской рыбы 5 раз в неделю снижает риск инсульта на 54% благодаря ненасыщенным жирным кислотам и бета-каротину.

6 место — какао

Содержат большое количество сильных антиоксидантов. В бобах какао их больше, чем в зеленом чае. Частое употребление какаосодержащих продуктов снижает вероятность появления раковых заболеваний, язвы желудка, сенной лихорадки и укрепляет иммунитет организма.

5 место — проростки пшеницы

Один из полезнейших продуктов питания. Очищает организм от шлаков и токсинов, нормализует микрофлору желудочно-кишечного тракта. Регулирует обмен веществ и активизируют иммунную систему.

4 место — яблоки

Яблоки содержат пектины, антиоксидант кверцетин, железо, йод. Регулярное потребление яблок способствует очистке организма, снижает уровень холестерина и риск сердечно-сосудистых и раковых заболеваний.

3 место — виноград

В темном винограде (чем чернее, тем лучше), прежде всего в кожуре и косточках, содержится большое количество ресвератрола - одного из самых мощных природных антиоксидантов, который действует в десятки раз сильнее витамина Е.

2 место — помидоры

Одним из самых сильных естественных антиоксидантов известных на сегодня является ликопен. Помидоры содержат больше всего ликопена. Он влияет на иммунную систему, ускоряет обновление тканей. Снижает риск развития раковых заболеваний.

1 место — черника

Черника - самый богатый источник антоцианидинов, это самые сильные из всех естественных антиоксидантов. Ягода не только укрепляет зрение, она способна восстанавливать многие функции организма и мощно противодействовать старению: улучшается пропускная способность клеточных оболочек и снижается уровень воспалительных процессов в организме. Улучшается передача нервных импульсов, что предотвращает болезни Паркинсона, Альцгеймера. Кроме того, она укрепляет стенки сосудов и снижает уровень сахара в крови.

из Секреты здоровья

ТЕГИ:
здоровьемолодость, Польза, Жизнь, Продукты, Молодость, ЗДОРОВЬЕ
Комментарии (2)
2 комментария
Комментировать
  1. Гороскопы

Рекомендации Александра Литвина на август 2018

Непростой месяц, в который, тем не менее, можно получить то, что хочется.

Будьте осторожны со своими желаниями, возникшими в конце лета, держите их под тотальным контролем и помните, что август — стратегически тупиковый. Терпение вам в помощь!

ЛЮБОВЬ И СЕМЕЙНЫЕ ОТНОШЕНИЯ

В августе отношения не будут испытывать больших эмоциональных нагрузок — легко лукавить и легко верить лукавству практически всем, за исключением людей, рожденных в феврале. Эта категория будет испытывать недостаток привычных ощущений от мира, а, значит, дискомфорт. Земная энергия августа требует простоты в отношениях без уклона в эмоции. Чем крепче объятья, тем крепче союз.

ДЕТИ

Для них август готовит испытание соблазном. Первый шаг к криминалу многие из известных жуликов сделали именно в этом месяце. Будьте начеку, если вдруг у вашего ребенка в руках появились какие-то деньги или новая игрушка или гаджет — проведите следствие и докопайтесь до истории происхождения банкнот или предметов. Не упустите момент коррекции!

Контролируйте места игр и обязательно проверьте на прочность все качели-карусели и прочие атрибуты детских площадок. Многие из них пришли в негодность и несут потенциальную угрозу детскому здоровью. Категорически запретите детям гулять по стройкам, подвалам, руинам, гротам и пещерам и не допускайте их восхождения на горные вершины. В последнюю декаду августа не заставляйте младших работать на земле, эта деятельность снизит их способности к восприятию нового учебного материала.

РАБОТА И ФИНАНСЫ

Работа «на дядю» в августе не будет приносить особого удовольствия, однако к сведению тех, кто хочет построить карьеру сообщаю — мультизадачность, которую обеспечивает август, позволит переделать множество дел, создав вам отменную репутацию хорошего работника на будущее. Так что не стесняйтесь и беритесь за все!


ПИТАНИЕ

Август 2018 года во многом отличается консерватизмом, в том числе и в питании. Традиционная национальная кухня — лучшее меню. Однако следует помнить, что в августе очень легко набрать лишний вес, что само по себе является нормой, так как метаболитические процессы в это время года замедляются. Экзотические продукты и эксперименты с рецептурой приведут к расстройству пищеварительной системы.

Читайте также: Точный гороскоп женственности

ЗДОРОВЬЕ

Гравитация августа серьезно влияет на состояние сердечно-сосудистой системы, которая может дать сбой в виде гипертонического криза, образования тромбов, инфарктов и инсультов. Не переоценивайте здоровье и не поднимайте тяжести. Обеспечьте стабильное поступление чистой воды в организм и не перегревайтесь.

ПУТЕШЕСТВИЯ

Путешествия в августе не должны носить длительный характер, особенно если вы любитель пеших походов. Не пытайтесь объять необъятное, и не перегружайте себя багажом. Наиболее благоприятное направление — запад от места вашего рождения.

Август — отличное время для начала реставрационных работ или укрепления старинных зданий и сооружений, предметов мебели и одежды, открытие антикварных магазинов, участия в аукционах и приобретения предметов старины (в том числе зданий и сооружений). Кладоискателей будет ждать успех, но он будет связан с большим риском, так как вероятность обрушений старых стен весьма высока.

ОПАСНОСТИ

Опасности августа прежде всего заключаются в том, что сейсмическая активность будет очень высокой, даже в местах, где никогда не бывало землетрясений. Поэтому следует сохранять бдительность и отказаться от посещения пещер, гротов и районов с вулканической активностью.

из elle.ru

ТЕГИ:
Гороскопы, Александр Литвин
Комментарии
комментарии
Комментировать
Подписка