Полоскать рот натощак растительным маслом — древняя аюрведическая практика.

Секрет в особенном свойстве липидов масла вытягивать бактерии из полости рта и препятствовать их повторному прилипанию к зубам и слизистой оболочке рта. Расскажем о том, как правильно проводить полоскание, которое избавит от распространенных проблем: очистит зубы от налета, укрепит десны, прогонит прочь неприятный запах изо рта… И это еще не всё!

Полоскание рта маслом

Процедуру проводите утром, сразу после пробуждения, натощак! Возьмите в рот 1 ст. л. подсолнечного или оливкового масла (можно использовать кокосовое, кунжутное и другое масло).

Держать масло во рту нужно 10 минут. Ни в коем случае не проглатывайте его: пока масло будет во рту, оно вытянет из ротовой полости все бактерии и токсины.

Как только масло станет очень густым, выплюнь его и прополощи рот теплой водой.

Масляное полоскание — лучший детокс полости рта. Ни одно средство, ни одна зубная паста не подействует столь эффективно! Уже через несколько дней вы заметите, что дыхание стало более свежим, а зубы — белее. И это только начало…

Теперь можно чистить зубы как обычно! Масляная пленка, которая образуется во рту во время полоскания, поможет зубной пасте еще лучше очистить рот.

Полоскать рот подсолнечным маслом — легкая процедура. которая быстро войдет в привычку. Нужно с вечера поставить масло в стаканчике рядом с зубной щеткой, и вы не забудете прополоскать рот! Также полоскание можно совмещать с легкой утренней зарядкой, очень удобно…

Не дайте бактериям ни единого шанса! Расскажите друзьям о ценной процедуре, которая убережет их от лишних встреч со стоматологом.

из Тakprosto.cc