-
Здоровье
Зеленые коктейли - фишка сыроедов
Т.к.правильное питание мой образ жизни, хочу поделиться рецептом, который подсказала мне интуиция. Количество ингредиентов : на глаз. Рекомендуется 40% зелени, 60- фруктов.
1. Банан, киви, болгарский перец, укроп, петрушка, кинза, сельдерей, вода
2. Яблоко, огурец, киви, сельдерей, кинза , петрушка
Важно, чтобы напиток получится вкусный, дабы продлить желание его употреблять.
Мотив: зеленые коктейли ? Что это? Срочно поверить на себе.
Лето - все свежее, время наполнить себя витаминами, очищение, постройнение.
Если у вас нет блендера, как у меня, но есть желание, вам в помощь кофемолка.
из Галина Косолапова
ТЕГИ:
сыроеды, Польза, зеленые коктейли, ЗДОРОВЬЕ
Комментарии
-
Видео
ЭТО должно быть в каждой косметичке
Косметичка для каждой из нас свой маленький мир. Помню, еще будучи совсем маленькой, была просто заворожена запахом маминой помады. Мне кажется, даже сейчас я его узнаю среди сотни других запахов. Все эти тюбики, баночки, кисточки…
Целый волшебный мир и никак по-другому! Сегодня интернет и прилавки косметических магазинов готовы просто разорвать наш мозг: бронзаторы, корректоры, хайлатеры, консилеры...
И, как наши мамы оставались волшебно красивыми без всего этого? Стоит ли наполнять нашу косметичку всеми этими новшествами? Попробуем сегодня составить список маст-хэвов любой косметички.
А что в вашей косметичке?! Делитесь в комментариях :)
ТЕГИ:
косметичка, Макияж, Секрет, видео
Реклама
Комментарии
