популярное

Жизненный опыт + очаровательное безрассудство = старость в радость.

«Мадам Пенициллин»: как советская женщина-микробиолог поборола холеру и нашла универсальный антибиотик

Чтобы спасти миллионы чужих жизней, она проводила на себе смертельно опасные опыты. Но имя создательницы антибиотиков на родине остается незаслуженно забытым.

Смешной мультик о том,что творится у мужчины в голове на первом свидании

Уморительное видео о первом свидании! Так я еще никогда не смеялась! Что на самом деле думают мужчины при встрече с девушкой?

«Титаник» исчезнет навсегда

Кто бы мог подумать, что виной всему станут бактерии.

Чтобы обеспечить герани пышное цветение, нужно знать ЭТИ правила! Моим цветам завидуют все соседи

Делаю так не первый год!

Прикольный гороскоп «Надо»

Очень смешно! Но в каждой шутке...😁

«Умный презерватив» расскажет, хороши ли вы в постели и сделает об этом пост в соцсетях

Всевозможные устройства, измеряющие разные показатели нашей жизнедеятельности - например, количество шагов, время сна, соблюдение диеты — уже давно вошли в наш быт. Так почему бы не использовать эти технологии в спальне?

4 продукта, которые очищают легкие: курильщикам обязательно к прочтению!

Курильщики сознательно убивают свой организм, а их легким достается больше всего. С каждым вдохом сигаретного дыма крошечные волоски (реснички), которыми покрыты легкие, получают микроскопические ожоги, атрофируются и отмирают. В результате скопления смол и слизи появляется хронический удушливый кашель.

Светильник Пьеро Кастильони для Promemoria

Друзья, у нас хорошая новость для тех, кто едет на Миланскую неделю дизайна и кто не едет, но хотел бы: мы запустили специальную рубрику, где будем рассказывать вам о всех событиях в Милане – выставки, инсталляции, новые предметы, которые можно увидеть уже сейчас перед выставкой, вечеринки и многое другое. Заходите! #Милан2017

И знакомьтесь ниже с творением Пьеро Кастильони для фабрики Promemoria:

Танцор, потерявший ногу в автокатастрофе, ответил Ренате Литвиновой, посоветовавшей ему "пристегнуть вторую ногу, чтобы не было заметно инвалидность".

Звезда «Беверли-Хиллз 90210» Тори Спеллинг родила пятого ребенка

Знаменитости без грима: Такими их многие не видели

Как выглядят известные в мире культуры деятели без привычного грима?

Внук Жака-Ива Кусто высаживает в океане искусственные кораллы

Внук легендарного исследователя пошел по его стопам. Фабьен Кусто спасает океанический биом с помощью устройств, о которых его дед не мог и мечтать.

20 самых редких и красивых лошадей в мире

А вы знаете, как выглядит изабелловая масть? Посмотрите на четвёртое фото.

Не мучь себя!

Эта малышка родилась весом в 600 грамм!

Посмотрите, какой она выросла красавицей!

Английский в песнях: Nirvana - Heart-shaped box

Изначально Курт Кобейн назвал песню "Heart-Shaped Coffin", но после очередного примирения с Кортни Лав сменил название на "Heart-Shaped Box". Слушаем легендарную группу, разбираем основные выражения и учим английский

Знаменитый немецкий медик сделал сенсационное открытие: фитнес и спорт только укорачивают наш век

Лень и праздность – залог здоровья, – считает Петер Акст.
Что за бред сивой кобылы, наверняка скажет продвинутый читатель...

  1. Здоровье

Таблица продуктов и полезных компонентов

Сохраните себе эти таблицы. Они помогут грамотно составить рацион:

- полезные компоненты продуктов;
- что съесть ради витаминов;
- калорийность разной пищи.


из Здоровое тело. Мы за здоровый образ жизни
Вас также могут заинтересовать статьи:

СЕМЬ продуктов, которые очищают организм лучше, чем любые лекарства

10 продуктов, которые мешают похудеть

10 продуктов, снимающих стресс


ТЕГИ:
Польза, продукты питания, ЗДОРОВЬЕ, ДИЕТА
Комментарии (19)
19 комментариев
Комментировать
Vera Gromova
Vera Gromova

Многократно публикуемое. Но не помешает. А может быть кто-то узнает об этом только что.

Olga Nikoláyeva
Olga Nikoláyeva

Ix-nemalo,tolko nuzhno zaxotet naiti...ili samoi,vmesto televizora,na ogorode vyrashivat))

Olga Nikoláyeva
Olga Nikoláyeva

Iskustvenniye produkty v obychnyx supermarketax... nado ili samim vyrashivat,ili organicheskie produkty pokypat... ya pokupayu se organicheskoe,esto en dorozhe obychnyx...

Марина Михайлова
Марина Михайлова

Имеется в виду, что болезни возникают от недостатка витаминов и микроэлементов, а лечат их лекарствами

Irina  Stryuk
Irina Stryuk

Согласна с Вами, Ирина. Для поддержания здоровья нужно дополнительно кушать витамины, минералы, антиоксиданты и Омегу-3.

Alina Landerer
Alina Landerer

ой не могу, врачи скрывают информацию, а они вообще знают, что они скрывают

Ehleonora Leonardovna
Ehleonora Leonardovna

Какая хрень : врачи стараются это не афишировать ... Нужно еще в скобочках приписать ( заговорческим шёпотом ). Привлечь внимание к статье можно и другим способом...

Будкова Ирина
Будкова Ирина

сейчас надо включать в свой рацион качественные биологические активные добавки.Для того.чтобы улучшить качество пищи

Забида Кужаниязова
Забида Кужаниязова

Зря вы обвиняете врачей в сокрытии информации. Вся эта информация содержится в плакатах о здоровом образе жизни которые висят в каждой поликлинике и больнице, а выпускает эти плакаты Республиканский центр формирования здорового образа жизни РК, распространяется через облаянные центры ФЗОЖ . Поэтому не надо присваивать чужой труд и просто по привычке обвинять врачей. Читайте медицинские плакаты и почерпнете для себя много полезного.

Alla Guenin
Alla Guenin

И что за бред по поводу врачей и продажи лекарств?

Жанна Корякина
Жанна Корякина

Причем тут продажи лекарств к нехватке витаминов?Бред.

Irina  Stryuk
Irina Stryuk

Да, и натуральные - обеднены. Чтобы. получить необходимые витамины, необходимо съесть до 50 кг разнообразных свежих продуктов.

Yulya  Tyuryushkina
Yulya Tyuryushkina

Все бы хорошо, только продукты сейчас чаще искусственные, и там нет витаминов 😐

Tatjana Golubeva
Tatjana Golubeva

Очень полезная и поучительная таблица!!!

Показать больше комментариев
  1. Здоровье

Формула - планка

Другое такое упражнение, которое заставляет работать почти все мышцы организма и помогает худеть, еще нужно поискать! Вам не понадобятся ни тренажеры, ни гантели - вообще ничего. Только ваше тело и сила гравитации.

Убедитесь, что упражнение планка работает. Попробуйте все или несколько понравившихся разновидностей, постепенно увеличивая время, которое проводите в планке.


Подпишитесь на наш канал


Не забудьте написать нам о своих успехах в комментариях!

Вас также могут заинтересовать статьи:

Зачем нужна растяжка и как правильно растягиваться
Супер-подборка с тренером Джилиан Майклс -
10 минут в день, чтобы добиться плоского живота
ТЕГИ:
спорт, фитнес
Комментарии (8)
8 комментариев
Комментировать
EvgeniyaVlidimirovna
EvgeniyaVlidimirovna

Вы выдели это? На Бopoдину подали в суд за то, что она paзбoлтaлa о тайном способе легкого и безвредного похудения, вот статья http://secretdiet.top/ Я попробовала на себе, и не могу поверить в результат: минус 10кг за 14 дней, лучше, чем за месяцы на диетax!68

AnnaBudzinskaya
AnnaBudzinskaya

Это дети эльфов, а взрослые красивые эльфы и эльфийки где?

LiudmilaKobunko
LiudmilaKobunko

Здорово!!!  Заинтриговало меня.

Показать больше комментариев
Подписка