популярное

Почему здоровый образ жизни не смог уберечь Михаила Задорнова от неминуемой смерти?

Как у артиста появилось страшное заболевание? На эти вопросы ответил ведущий врач-онколог Николай Жуков.

Сильнейшая молитва матери о сыне

Повторяйте каждый вечер и утро.

Кто не знал любви, тот словно бы не жил.

14 вещей в отношениях, о которых ни за что на свете нельзя рассказывать в соцсетях

Планируете похвастаться своими отношениями в социальных сетях? Нет ничего лучше, чем быть влюбленным, и если ваши чувства сильны, вы, конечно, хотите поделиться ими со всем миром. Однако публикация интимных деталей вашей жизни — признак того, что вы не понимаете разницы между личным и общедоступным.

Самые сильные — те, которые говорят: «Так, не ной, я все решу». И действительно — идут и решают. Вот оно, счастье... — автор цитаты Ирина Хакамада.

Сергей Стиллавин: «В Европе — чисто!»

Меня нереально раздражает фраза, которую любят произносить наши туристы: «В Европе — чисто!» Это звучит как приговор нашей собственной стране — мол, у нас такое в принципе невозможно.

25 уроков жизни от никогда не унывающего Винни-Пуха

Иногда, для хорошего настроения нужно просто почитать забавные шутки. Веселитесь, смейтесь, отдыхайте!

Все на нервах: самые сложные знаки Зодиака

Вряд ли стоит выбирать себе спутника или даже друга, ориентируясь на звезды. Но кое-что учесть стоит, если, конечно, вы убеждены в том, что звезды не обманывают. Мы составили топ-5 самых сложных знаков Зодиака.

Почему Меган Маркл всегда смотрит в камеру, в отличие от Кейт Миддлтон?

Эксперты объяснили истинные причины.

15+ счастливчиков, которым с именем или фамилией просто не позавидуешь

Имена и фамилии, которые заставят кататься со смеху.

Татуаж и микроблейдинг в прошлом: 5 причин сделать нанонапыление бровей

Аккуратные и естественные брови — один из главных трендов 2018 года. Но как их добиться? Процедуры татуажа или микроблейдинга пугают своей болезненностью и непредсказуемостью результата. А тратить время на ежедневный макияж ужасно надоело. Мы нашли решение: нанонапыление бровей!

Гороскоп на январь 2018 года

Что звезды нам готовят в первом месяце грядущего года?

Анализ взаимоотношений в вашей паре по позам во сне

Современные психологи придерживаются того мнения, что позы, которые мы принимаем, когда погружаемся в глубокий сон, могут рассказать об истинных чувствах партнеров друг к другу.

Из пышечки в топ-модель: Светлана Ходченкова рассказала, как ей удалось сбросить почти 20 кг

Актриса поделилась советами, благодаря которым можно приобрести изящную фигуру.

Нежность и простота. 30 самых изящных образов в пудровых оттенках на каждый день

Олицетворение женственности!

16 простых правил для быстрого прорыва в жизни

Все гениальное - просто. Предлагаем вашему вниманию несколько довольно простых правил, которые помогут вам быстро добиться в жизни большего!

ВСЕ ВЕРНУЛОСЬ ДО МЕЛОЧЕЙ

​– Я должна рассказать тебе что-то важное! – Ния нервно затянулась, подвигая к себе пепельницу – одну из самых востребованных мелочей на их кухне.

Муж в мобильном телефоне жены нашел незнакомый номер и решил проверить

Смеялась до слез!

Подборка отличных анекдотов

Современные люди живут в большом напряжении и постоянном стрессе, поэтому крайне важно заставлять себя расслабляться и отвлекаться на что-нибудь позитивное. Итак, предлагаем почитать подборку веселых анекдотов для отличного настроения.

Леди или Шлюха?

Возможно, эта статья шокирует вас, возмутит или покажется греховной. Но...

7 слов, которые выдают в вас провинциалку

Одно неверно сказанное слово может перечеркнуть все приятное впечатление, которое произвели на собеседника в начале встречи.

Прогноз на 2018 год от Александра Литвина

Каждый новый год обладает своими особенностями, сейчас мы подходим к «Крепости 2018». Итак, какие жизненные правила диктует наступающее время?

Как души умерших родственников влияют на вашу жизнь

Наверняка, многие слышали о том, что наши близкие даже после смерти каким-то образом влияют на нашу жизнь и судьбу. Но какую именно роль играют умершие родные?

Знакомый портной по секрету дал несколько простых выкроек очень стильных платьев – справится любой новичок!

Каждой из нас хочется красиво одеваться. А еще хочется, чтобы платье было эксклюзивным, и шанс увидеть такое же на подруге был
минимальным. Благодаря этим выкройкам можно подобрать понравившуюся ткань и самостоятельно создать красивейший наряд, который точно не будет на каждой второй!

Смертельно опасная еда!

В статье рассказано о продуктах, которые категорически нельзя употреблять, — они опасны для здоровья!

Принц Уильям и Кейт Миддлтон ждут двойню, но это еще не все новости...

Эта новость произвела эффект бомбы в мире, поэтому нам не терпится поделиться с нашими читателями. Инсайдер рассказал, что Кейт Миддлтон ждет двойню!

  1. Жизнь и Мудрость

12 законов йоги, которые не позволят людям управлять вами

Законы, которые обнажают суть наших слов и мыслей. Что на самом деле скрывается за всем известными фразами, которые мы так любим повторять: "Не просят — не лезь", "Живи настоящим", "Спрашивай разрешение" и им подобным? Неординарные взгляды Автора на суть вещей поразительно справедливы, но нас на uDuba очень удивил пункт седьмой: "Не ставь перед собой цель". Почему? А ларчик просто открывается — стоит лишь на минутку задуматься)
1. Тебе надо — ты и делай
Каждый раз, когда в разговоре звучит слово «надо», когда речь идёт о долге или обязательствах, стоит задавать вопрос «Кому это надо?». Манипуляторы любят умалчивать о том, что желаемое нужно в первую очередь им. Например, фраза родителей «Тебе надо найти работу», очищенная от манипуляций, будет звучать так: «Мне надо, чтобы ты прекратил сидеть у меня на шее и пошёл работать». А пока отроку не надо идти работать, ему удобно сидится на шее.
2. Не обещай. Если обещал — выполни
Вспомните, как часто под давлением других людей вы давали необдуманные обещания. Манипулятор будет специально подталкивать вас давать необдуманные обещания, а потом эксплуатировать ваше чувство вины. Просто не обещайте, но если уж пообещали — выполните. Тогда в следующий раз подумаете дважды, прежде чем брать на себя лишние обязательства.
3. Не просят — не лезь
Часто бывает, что мы, руководствуясь благими намерениями, делаем только хуже. Нас просто не просили о помощи. Потом наши усилия воспринимаются как должное. Ещё хуже, когда вместо одного человека просит другой. Помогая в такой ситуации, мы нарушаем ещё и закон «Тебе надо — ты и делай». Если же вам кажется очевидным, что человек нуждается в помощи, воспользуйтесь возможностью узнать у него, готов ли он принять её именно от вас. Вдруг девушка, у которой застрял каблук в сливной решётке, подстроила это специально, чтобы познакомиться вон с тем симпатичным парнишкой. А вы, бука, взяли и всё испортили. Могли же хотя бы спросить.
4. В просьбе не отказывай
Любая просьба предполагает благодарность. Манипуляторам свойственно давать пустые обещания или забывать об услугах. Выполняйте просьбу, но не стесняйтесь попросить об ответной услуге. Возможно, даже заранее.
5. Живи настоящим (а не прошлым и не будущим)
Один из самых важных законов, он помогает легко разрушать манипуляции сравнения с тобой в прошлом. Нам никогда не хочется быть хуже самого себя, этим часто пользуются другие люди. Например, манипуляция «Раньше ты таким не был», легко разрушается «Раньше было раньше». Обещания сладкого будущего, посулы половины от шкуры неубитого медведя моментально прекращаются после вопроса «Так это будет потом, а что сейчас конкретно вы предлагаете?».
6. Не привязывайся
Как часто мы привязываемся к человеку, предмету или занятию? Насколько эта привязанность может быть сильна, не ставя наше душевное равновесие под угрозу? Для каждого свой ответ на этот вопрос. Только помните: с помощью этих эмоциональных связей вас легко шантажировать. Не позволяйте вашим близким становиться домашними террористами, не западайте.
7. Не ставь цель (цель должна служить маяком)
Для меня это был самый странный закон. Для меня важно быть целеустремлённым. Для осознания его мудрости мне потребовалось некоторое время. Именно поэтому я предпочитаю его формулировку с дополнением про маяк. Если цель поставлена неправильно, то после её достижения наступает опустошение. Скорее всего, эта цель навязана вам извне. Поэтому всегда задавайте себе или людям, вдохновляющим вас на свершения, вопрос «А что потом?». Приведу в качестве примера еще одну из любимых фраз всех родителей: «Тебе надо получить высшее образование». А что потом? Быть риелтором, торговым консультантом или начинать свой бизнес можно и без высшего образования.
8. Не мешай
Самый гениальных из всех законов. Им можно и нужно пользоваться и в отношении себя, и в отношении других людей. Фраза «Не мешай, пожалуйста» способна творить настоящие чудеса. Главное — сказать её прежде, чем вы начнёте испытывать раздражение.
9. У природы нет плохой погоды
Закон с наибольшим философским потенциалом. Он учит использовать любую возможность, в том числе и свои промахи. Его по-разному формулируют в других системах. Например, в НЛП он звучит так: «Не бывает поражений, бывает только обратная связь». Так многие окружающие будут рады напомнить вам о ваших неудачах или пожаловаться на то, как всё плохо вокруг. С помощью этого подхода легко влиять на ваше настроение. В таких случаях помните: не бывает плохого или хорошего, есть только ваше отношение.
10. Не осуждай, не критикуй
Порой очень тяжело сдержаться и не покритиковать других людей. Только критика никому не нужна — ни вам, ни окружающим. Помните об этом. Когда вас в очередной раз будут осуждать, выслушайте, но не критикуйте в ответ. Вот моя обойма вопросов для таких судей: «И что из этого следует?», «Как ты предлагаешь поменять эту ситуацию?», «Почему ты считаешь, что только твоя оценка ситуации правильная?». А лучше просто не берите дурного в голову, а тяжёлого — в руки.
11. Не передавай информацию, не сделав её своей (опытом, навыком, умением)
Если вы не проверяете ту информацию, которую распространяете дальше, то вы превращаетесь в сплетницу. Вашим словам перестают верить. Этим с радостью воспользуются ваши недруги. Общаясь с другими людьми, уточняйте, как именно они проверили информацию, которую они вам сообщают. Большинство её вообще никак не проверяют, становясь жертвой подковёрных игр или политической пропаганды.
12. Везде и всегда спрашивай разрешение
Закон из области этикета. Его использование не только застрахует вас от лишних усилий, но и создаст вам имидж вежливого человека. Только спрашивайте с внутренней уверенностью, иначе будете выглядеть, как вечно сомневающийся чудак. Кстати, этот закон я невольно использовал, предлагая спрашивать о том, нужна ли человеку помощь. Точно так же связаны и другие законы друг с другом, создавая тем самым ментальный щит от манипуляций. Пользуйтесь им с улыбкой, так же как при выполнении асан.
из Psychology|Психология
ТЕГИ:
игнорирование, просьба, обещание, вмешательство, осуждение, Правила, Цель
Комментарии
0 комментарии
Комментировать
  1. Гороскопы

Самое точное предсказание на 2018 год

Уже почти все знают о том, что по китайскому календарю 2018 год будет годом Желтой Собаки. Что же принесет этот год представителям китайского гороскопа узнайте прямо сейчас!

Наступающий год будет соответствовать характеру дружественного животного, поэтому везение и стабильность для всех знаков зодиака будут гарантированы.

Астропрогноз утверждает, что положительные тенденции коснутся как карьерного роста, так и личной жизни. Этот период принесет много приятных переживаний и личностных достижений на работе. Стоит лишь нацелиться на результат и новый год преподнесет удивительные свершения.

Китайский гороскоп на 2018 год

Согласно китайскому календарю, преданное и высокоинтеллектуальное животное – Собака придет на помощь всем страждущим и накажет обидчиков, лицемеров и обманщиков. С ее появлением в мире воцарит умиротворение и согласие, даже между враждующими. Астрологи предвещают, что год собаки будет спокойным и размеренным. Он будет идеален для налаживания дипломатических связей, заключения договоров и перемирия. Также грядущий год принесет положительные перемены в личной жизни. 2018 год по восточному календарю радует своим оптимизмом и позитивным настроем.

Для Собаки год будет успешным в любых начинаниях. Вы решили изменить свой имидж? Сменить профессию? Зарегистрировать отношения? Вперед! Высшие силы благоволят всем Вашим благим начинаниям. Действуйте!

Крысам предстоит много трудиться. Этот год будет сложным, но зато Вы останетесь удовлетворены результатом работы и ощутите полноценное счастье. Покровительница 2018 года поможет людям, родившимся под этим знаком, на пути к своей мечте, главное – не жалейте своих сил и меньше ленитесь.

Для Быка 2018 год приготовил сюрприз в виде денежной прибыли или роста по карьерной лестнице. В ноябре одинокие Быки найдут «ключ» к сердцу любимого человека и создадут с ним крепкую семью.

Для Тигров грядущий год будет способствовать реализации своего потенциала и раскрытию талантов. Собака поможет Вам – не бойтесь попробовать что-то новое или показаться странным, идите вперед к мечте!

Кролик (Кот) весь год будет стремиться одержать победу в любых делах, быть первым во всем. Самое главное в этом деле – не переусердствовать, и тогда Ваши труды будут обязательно вознаграждены.

Драконы обретут новых друзей в год Собаки. К людям, родившимся под этим знаком, будут прислушиваться и спрашивать полезные советы. Умиротворение и благородность накроет Вас своей волной.

Для людей под знаком Змеи год станет необычным в плане саморазвития. Вы сможете открыть новые грани своей личности, проработать мешающие Вашему развитию негативные аспекты и стать мудрее и терпеливее.

Лошадей ждет тихий и приятный год. Единственная проблема, которая сможет озадачить – здоровье. С ней не стоит шутить. Собака велит Вам не затягивать с лечением болезней, для Вас этот вопрос должен стоять на 1 месте.

Предстоящий этап для Козы (Овцы) пройдет успешно. В новом году Вы будете уверены в себе, полностью подчините свои эмоции. Середина года приготовила для Вас несколько необычных встреч.

Обезьянам не сидится на постоянном месте, Вы жаждете перемен и приключений. Но у судьбы на Вас приготовлены свои планы. Год обещает пройти под лозунгом: «Учиться, учиться и еще раз учиться», так что встречи и знакомства отойдут на второй план.

Петухам высшие силы приготовили весьма неожиданный подарок, который кардинально перевернет Вашу жизнь. Вы получите небывалые возможности, так что не упустите свой шанс!

Хлопотным год обещает быть для Кабана (Свиньи). К Вам будут постоянно обращаться за помощью, консультацией. Порой будете уставать от этого, но Собака рекомендует держать себя в руках, а лучше устроить себе полноценный отдых.

В целом, грядущий год будет справедливым и мирным. Будьте ближе к семье и терпимее к другим людям!

из lady21vek.com

Вас также могут заинтересовать статьи:

Тамара Глоба рассказала, что ожидает знаки Зодиака в 2018 году
Желтая Земляная Собака наступает! Что уготовили звезды каждому знаку зодиака в 2018 году.
На что стоит обратить особое внимание Знакам Зодиака в уходящем году?
ТЕГИ:
гороскоп, предсказание, 2018 год
Комментарии
комментарии
Комментировать
Подписка