-
Гороскопы
Гороскоп! Ваша любовь в 2018 году согласно месяцу рождения
Если вы все еще одиноки и думаете, когда же и как встретите свою любовь...Эта статья для вас.
Январь
Ваши амбиции и деловая этика – две самые сильные характеристики. Но в 2018 году влюбитесь в такого человека, который напомнит, что жизнь гораздо ярче за пределами работы. Он будет поддерживать ваши карьерные цели, подбадривать и не будет стоять на вашем пути. Просто вместе со всем этим он даст понять, что важно поднять глаза от экрана монитора, раскрыть их и ощутить всю красоту мира. Он даст вам понять, что работа - важная составляющая жизни, но такие вещи, как семья, дружба, уход за собой, радость и глупость, — не менее значимы.
Февраль
Вы влюбитесь в человека, который изначально вообще не привлекал вас, но который медленно и уверенно завоевывал интерес. Он будет воодушевлять вас на новые достижения, и даже не заметите, как влюбитесь.
▼ Читать далее
-
Здоровье
Формула - планка
Другое такое упражнение, которое заставляет работать почти все мышцы организма и помогает худеть, еще нужно поискать! Вам не понадобятся ни тренажеры, ни гантели - вообще ничего. Только ваше тело и сила гравитации.
Убедитесь, что упражнение планка работает. Попробуйте все или несколько понравившихся разновидностей, постепенно увеличивая время, которое проводите в планке.
Не забудьте написать нам о своих успехах в комментариях!