популярное

Проверьте, насколько вы внимательны

Этот психологический тест был разработан психологом Рут Баер (Ruth Baer) из Университета Кентуки. Его часто используют в различных исследованиях практики внимательности для субъективной оценки участниками своего уровня внимательности до и после курсов медитации.

​Ты рыдаешь над сломанной шпилькой:

"Ах какая же вышла досада!"
А девчонку по имени Лилька,
Мама пьяница тащит из сада.

Как повысить свою самооценку?

Самооценка для наших эмоций, это всё равно что мышцы для нашего тела. Самооценка в принципе это и есть мышцы, только эмоциональные.

Поражать - их задача. Рисовать - их метод. Редакция uDuba.com подготовила для вас сборник самых нестандартных методов создания картин. Чем и где только не пишут полотна...

Да!

Русский язык - взрыв мозга для иностранцев

Ну уж как есть :-)

Гуру в маркетинге научит продавать вас шубы!

Перезагрузка

Чтобы наши мысли не вредили нам самим, важно помнить эти несколько уроков от Луизы Хей

Список бессмысленных бабушкиных советов

Так уж сложилось, что на кухне нами обычно руководят стереотипы, унаследованные от мам и бабушек. Опыт старших важен, и мы его, безусловно, ценим, но не всегда этот «сын ошибок трудных» при ближайшем рассмотрении оказывается верным.

Он был настолько богат, что носил рубашку из золота. Но жизнь сыграла с ним жестокую «шутку»

Помните индуса в золотой рубашке? Его имя – Датта Фуге. В 2013 году он прославился тем, что заказал пошив целиком золотой рубашки. Однако жизнь ...

6 табу для женщин за 50

Запомните, леди, если вы прожили полвека, плюньте на все и перестаньте таскать на себе лишнее! Речь, кстати, не совсем о вещах...

Украинская певица Оля Полякова тоже заявила, что Меладзе предлагал ей интим за карьеру

После того, как Ани Лорак в недавнем интервью заявила, что Константин Меладзе предлагал ей «особые условия», то бишь интим, за карьеру в шоу-бизнесе, многие звезды ополчились на нее, в частности, Светлана Лобода и Лолита Милявская.

Пока мой муж спал, я решила немного полазить в его телефоне

В списке контактов я нашла три номера, записанных как «Самые нежные прикосновения», «Милая слезинка» и «Госпожа моих снов».

Сочинение школьницы стало хитом в Интернете

Сочинение обычной школьницы буквально взорвало русскоязычное интернет-сообщество. Уверены, многих из вас эта история затронет до глубины души...

Смех продлевает жизнь и улучшает здоровье! Веселитесь от души :) Мы на uUuba уже насмеялись.

Письмо от жены любовнице мужа

Как реагировать на новость об измене мужа: закатить скандал или красиво поставить на место соперницу? Решать вам! Но прежде почитайте "Письмо от жены любовнице мужа", которое вызвало фурор в соцсетях!

Эти снимки сделаны удачными фотографами в ту самую секунду, которую возможно никто и не заметил, если бы не их умелые руки! Смотрите и наслаждайтесь!

Спрей для тела "Лотос и бамбук" освежает и тонизирует кожу, улучшая настроение в любое время суток! Его лёгкая формула содержит богатые антиоксидантами экстракты растений (голубого лотоса и пассифлоры), которые обеспечивают защиту против разрушающего действия свободных радикалов.

Маме за 40, а она молодеет на глазах! Призналась, что каждый день смешивает дешевый желатин и…

Косметолог расписала курс бюджетного коллагенового омоложения.

Фото 81-летнего Эммануила Виторгана с детьми вызвало споры среди поклонников

После публикации семейной фотографии с младшими детьми, Виторган получил в свой адрес разные неоднозначные замечания.

Судьба соседки...

Житейский рассказ, от которого перехватывает горло и становится трудно дышать. Такое тоже бывает...

  1. Эзотерика

Нумерология—2018. Полная версия

Большой прогноз на будущий год (в декабрьском номере журнала вышла его сокращенная версия) от французского гуру Дидье Бло. Достаточно определить свое индивидуальное число!

Чтобы узнать, что приготовила судьба в 2018-м, сложите день и месяц вашего рождения, а затем прибавьте 2 (число 2018 года). Если результат окажется двузначным — плюсуйте составляющие его цифры, пока не получите число от 1 до 9. Например, вы родились 5 августа: 5 + 8 + 2 = 15; 1 + 5 = 6. На следующий год ваше число — шесть.

«1»

Девиз года: «Вперед!»

Для вас начинается новый цикл, который продлится до 2026 года. Все вокруг словно шепчет: начинай, раскрывайся, покажи себя! С чистого листа, со свежими силами, мотивацией, с новыми возможностями, в окружении новых лиц…

КАК ПРЕБЫВАТЬ В ГАРМОНИИ С СОБОЙ
Оставьте весь сумбур прошлых лет позади. Вы устремлены в будущее, смотрите далеко вперед и должны посвятить себя тому, что вам по душе, не ставя никаких ограничений. Осмельтесь быть собой, стремитесь к любым переменам, уверенно заявите о своей позиции, наметьте цель. Пусть ваше собственное «я» станет главным приоритетом — думайте о себе, прислушивайтесь к внутреннему голосу.

УМ
Начните все заново — смените курс, двигайтесь в ином направлении; приступите к очередным проектам или займитесь чем-то не испробованным. Не сомневайтесь! Вам это понравится! Не пытайтесь жить, цепляясь за текущий момент — соберитесь, требуйте нового, ведите себя независимо; встречайте брошенный вызов, делайте ставку на будущее, пробудитесь от спячки… И, главное, доверьтесь себе!

СЕРДЦЕ
Число «1», возможно, принесет вам ощущение одиночества, отдаленности. Если у вас в разгаре роман, думайте больше о себе, а не о партнере. 2018-й уведет вас от того, что больше вам не соответствует; будьте независимы, дайте себе возможность пожить свободно, ощутите пыл страсти. Скорее всего возможность связать себя отношениями представится во втором году цикла — 2019-м. До тех же пор, ищите приключений, флиртуйте, набирайтесь новых впечатлений, готовьтесь и тренируйтесь.

«2»

Девиз года: «За двоих!»

Вы одиноки? Что ж, этому приходит конец! Вскоре вы ощутите себя комфортнее. «Двойка» — воплощение равновесия; дуэта или дуэли. Здесь все зависит от конкретной ситуации. Если она была напряженной, «2» означает разрыв. Но, если вы искали родственную душу, велика вероятность, что она появится на горизонте.

КАК ПРЕБЫВАТЬ В ГАРМОНИИ С СОБОЙ
Боритесь с нетерпением. Если развитие событий в этом году кажется вам неспешным, подстройтесь под этот темп; будьте покладистей и дипломатичнее, приспосабливайтесь и меньше думайте о собственном эго. Идеи, проекты, зерна, посеянные в 2017 году вот-вот взойдут. Дайте им немного времени.

УМ
Не пытайтесь действовать в одиночку. Ваша роль — поддержать, помогать, объединять. Активным действиям предпочтите открытость и восприимчивость. Доверьтесь интуиции. Судьба благоприятствует устройству на работу, знакомствам, совместной деятельности, переговорам и подписаниям контрактов. Если же вы балансировали на грани, возможно, вас ждет отказ или расторжение сделки.

СЕРДЦЕ
Воздух словно вибрирует, переполняемый эмоциями. Число «2» символизирует примирение, совместные проекты, слияния. Для пар, чьи отношения оказались под угрозой, это тревожный звонок: новые связи могут вылиться для них в расставание. Но, если вы одиноки, взбодритесь — вскоре вы встретите свою «половинку». Ведь 2018-й — год новых встреч, влюбленностей и союзов!

«3»

Девиз года: «Возрождение»

Число «3» обозначает перезагрузку. Все вокруг меняется, двигается, сбивает с толку. Но тем лучше! Настало время пытаться, пробовать, браться за все. Проявите здоровое любопытство, будьте подвижны и открыты; ищите новые лица, обстановку, подход к жизни.

КАК ПРЕБЫВАТЬ В ГАРМОНИИ С СОБОЙ
Меняйте привычную обстановку, ломайте сложившийся распорядок; ускользнув от рутины, сделайте то, на что не осмеливались раньше — и получайте от этого удовольствие! Нужно двигаться, не останавливаясь; путешествовать, открывая что-то новое; возобновлять связи, пополнять багаж идей, знакомств и дружеских отношений; пытаться начать что-то новое с кем-то новым.

УМ
Не гонитесь за успехом или высокой зарплатой; не беритесь за капитальные проекты, но, все же, стройте планы, действуйте разнообразнее, меняйте темп жизни, распорядок дня, сферу деятельности. В этом году, вам нужно стремиться как можно полнее выразить себя, зажить по-другому, начать творческий проект, увлечься чем-то.

СЕРДЦЕ
Есть ли у вас любимый человек или нет, на личном фронте идет активная работа — в прямом и переносном смысле. Освежите свое жилище — сменив или обновив его; дайте себе глоток свежего воздуха, свободы, приключений. Если у вас есть семья, «тройка» означает прибавление! Для холостых и незамужних, она обещает расширение круга общения, новые знакомства и флирт. Но не пытайтесь строить далеко идущих планов — довольствуйтесь тем, что имеете здесь и сейчас.

Читайте также: Гороскоп: как привлечь и удержать любовь в 2018 году

«4»

Девиз года: «В квадрате»

Дайте волю собственной радости и трудитесь усердно! Число «4» символизирует четко очерченную фигуру, квадрат, который в 2018-м станет стабильной основой вашего существования. Так что беритесь за дело, усердствуйте, карабкайтесь вверх — все это будет не напрасно. Растите и развивайтесь, или, по крайней мере, сохраняйте статус-кво.

КАК ПРЕБЫВАТЬ В ГАРМОНИИ С СОБОЙ
Терпение, усердие, вера в себя и поставленные цели — вот те качества, которые необходимо всячески в себе развивать. Ограничивайте себя, старайтесь нащупать под ногами твердую почву, действуйте дисциплинированно, не отрываясь от реальности. Не стоит ждать у моря погоды, лишь постоянные усилия позволят продвинуться к конкретному результату и упрочить свое положение.

УМ
Не стоит испытывать особого энтузиазма относительно течения событий — их ритм вполне может замедлиться. Поэтому будьте реалистичны, ответственны, дисциплинированы; действуйте методично, размеренно, в соответствии с четким распорядком. Не сдавайтесь! На вас рассчитывают, так что постарайтесь соответствовать роли ключевой, незаменимой фигуры. 2018-й не предполагает метаний и перемен — нынешний год нужно провести на своем месте, добиваясь результата.

СЕРДЦЕ
Четвертый год требует верности, постоянства и честности, как в отношении партнера, так и себя. Если у вас уже кто-то есть, ваши отношения выстроены по правилам, организованы. Но если что-то пойдет не так, не делайте опрометчивых шагов — возможно, в 2019-м ситуация изменится к лучшему. Для тех, кто пока одинок, совет: не позволяйте работе заполонить всю жизнь.

«5»

Девиз года: «Разгон»

Хотите изменить свою жизнь? Сейчас самый подходящий для этого момент! События приходят в движение, нарушая привычное течение дел. 2018-й — поворотный год, знаменующий полный отрыв от прошлого, радикальную эволюцию, новый этап пути. Он даст вам возможность сбросить с плеч тяжкий груз, расправить крылья, и насладиться глотком независимости и свободы.

КАК ПРЕБЫВАТЬ В ГАРМОНИИ С СОБОЙ
Освободитесь, оторвитесь от всего того, что препятствует, сдерживает вас, тянет к себе. Хватайтесь за любую возможность устремиться вперед — с новыми событиями, людьми. Будьте нетерпеливыми, оживленными, готовыми на все! Старое отжило свое и должно уступить дорогу новому. Пусть вера, удача, импровизация и приятные неожиданности вернутся в вашу жизнь.

УМ
Настало время сменить распорядок жизни, должность, намеченный в жизни путь, призвание… Окунитесь в неизведанное, примите вызов, заключите пари, не ожидая каких-то конкретных результатов. Пусть деньги, люди и идеи идут мимо вас, своим чередом — не пытайтесь за что-либо зацепиться.

СЕРДЦЕ
Секс и страсть — вы будете жадно стремиться к независимости, возможности жить полнее. Для тех, кто связан романтическими отношениями, не исключена возможность измены партнеру. У одиноких душ и в сердце, и в теле понемногу разгорается тлевший доселе огонь — наступает год неожиданных встреч и сюрпризов. Но будьте благоразумны, и подождите октября, прежде чем увлекаться всерьез или связывать себя конкретными обязательствами.

Читайте также: Тамара Глоба рассказала, что ожидает знаки Зодиака в 2018 году

«6»

Девиз года: «Ответственность и обязанности»

2018-й: год ответственности! «6», будучи числом гармоничным, наделяет вас силой, позволяющей реализоваться в социальной, сентиментальной и даже семейной сферах. Делитесь, соглашайтесь, кооперируйтесь с окружающими — совместно, вы совершите серьезный шаг в будущее и перейдете на новый этап жизни куда более зрелой личностью.

КАК ПРЕБЫВАТЬ В ГАРМОНИИ С СОБОЙ
Энтузиазм, ответственность, судьбоносные решения… Не давайте слабины, знайте, чего хотите, стремитесь вперед и держите марку! Если 2017-й нес с собой перемены, следующий год воплотит их в реальность, позволит вам достичь внутреннего взаимопонимания и наградит сполна.

УМ
Возьмитесь за то, чем в данный момент занимаетесь, и вас ждет награда — новая должность, возросшее качество жизни, финансовая поддержка, очередное повышение в иерархии. Вы, и только вы — кузнец собственного счастья. Натуры художественные нас поймут, ведь им известно, что такое вдохновение.

СЕРДЦЕ
Не разменивайтесь ни на что — просто цветите! Вам предстоит принять ряд совместных решений, вновь обрести свое «я» и прийти в согласие с собой. В семейной сфере ждут вложения, расширение, и, может быть, даже новорожденный! Шестой год цикла — год плодородия, а, значит, на первый план выходят родительские обязанности. Если вы одиноки, попробуйте осознать: это исключительно ваш выбор. Перемены, наметившиеся в 2017-м, постепенно обретают конкретные очертания.

«7»

Девиз года: «Размышления»

Вы — центральная фигура нынешнего года, и должны задаться рядом вопросов, а также позаботиться о себе. Для этого сделайте шаг в сторону, чтобы взглянуть на окружающих, на весь мир в перспективе. 2018-й для вас станет годом поиска истинных ценностей, глубинных мотивов, двигающих вами.

КАК ПРЕБЫВАТЬ В ГАРМОНИИ С СОБОЙ
Не бойтесь критически оценивать собственные поступки, попытайтесь взглянуть на положение дел со стороны и вернуться к самому главному. Во главе угла сейчас не материальное — стоит сосредоточится на изучении, исследовании, путешествиях в физическом и духовном мире. Расслабьтесь, расстаньтесь с привычной рутиной, проявите оригинальность и идите своим путем.

УМ
Вырвитесь из опостылевшей клетки, бегите от непредвиденных обстоятельств, возьмите творческий отпуск — возможность открыть для себя новые места и впечатления. Ритм жизни будет далек от размеренного — вас ожидают встряски и неожиданности. Не стоит строить больших планов и принимать серьезных решений — отложите все это до следующего, 2019 года.

СЕРДЦЕ
Число «7» знаменует собой фазу самоанализа, а, значит, и некоторой отчужденности. Если у вас в разгаре роман, будьте готовы к лавине вопросов, или критическим замечаниям по поводу ваших отношений. Вы, вероятно, отдалитесь друг от друга; может произойти и внезапный разрыв — но только там, где он назревал. Если же вы одиноки, задумайтесь, как вы хотите жить, и поработайте над собой в нужном направлении. Грядущие встречи станут для вас приятным сюрпризом.

Читать также: Какие знаки Зодиака найдут любовь, а какие разбогатеют в 2018 году?

«8»

Девиз года: «Результаты»

Наступает решающий момент. Усилия, предпринятые в последние годы, наконец, дают плоды; вскоре, придет пора собирать урожай. Ждите наград, справедливого поощрения заслуг, щедрого приза. Хотя тем, кто не успел посеять, и пожинать окажется нечего.

КАК ПРЕБЫВАТЬ В ГАРМОНИИ С СОБОЙ
Не давайте сбить себя с ног; принимайте решения, занимайте позиции, демонстрируйте силу характера, берите на себя ответственность — пусть даже и за чужие обязательства. Включайтесь в игру, берите инициативу в свои руки, решайте проблемы и продвигайтесь вперед. Стоять на месте — не говоря о том, чтобы сдавать позиции — уже нельзя!

УМ
Если вы не принимали происходящего всерьез, поступали недальновидно или шли по самому легкому пути — вас ждут помехи и разочарования. Но есть и хорошие новости — ваши таланты, наконец, оценены по достоинству. Повышение в должности, финансовые бонусы, успех в обществе, значительные инвестиции, достижения, дивиденды и признание!

СЕРДЦЕ
Становится все жарче и жарче, атмосфера вокруг накаляется до предела! Страсть, зашкаливающее либидо, ревность, бурлящая чувственность, решающая встреча… Ваша связь стремительно крепнет. Вскоре, она станет официальной, как и все затеянные совместно предприятия. Если вы уже были связаны отношениями и испытываете серьезны проблемы, будьте готовы к разрыву, инициатором которого выступите вы.

«9»

Девиз года: «Итог»

Ваш цикл, начавшийся в 2010-м, в этом году завершается. 2018-й символизирует итог, результат, развязку сюжета, финал. Все собранное вами необходимо привести в порядок, разложить по полочкам — и к следующему году вы будете готовы отправиться в новый девятилетний цикл!

КАК ПРЕБЫВАТЬ В ГАРМОНИИ С СОБОЙ
Не начинайте никаких важных дел до октября. Не пытайтесь что-то купить, построить или накопить—наоборот, максимально освободитесь сами и освободите свое окружение; расслабьтесь, сбросьте груз обязанностей, забот, излишков, скуки или усталости. Возможно, вы ощутите слабость, неуверенность, уязвимость.

УМ
Основательно проанализируйте минувшие годы. Поймите, что по-прежнему вас вдохновляет, а что уже больше неинтересно. Завершите дело, уйдите в отставку, продайте дом, дело, акции… Сбросьте пар и вдохните воздух полной грудью; отправьтесь в путешествие, улизните от самих себя и навсегда избавьтесь от вредных привычек.

СЕРДЦЕ
Весьма щепетильный момент. Если у вас имеются романтические отношения, то близится развязка, и все недосказанное вскоре будет произнесено вслух. Будьте чутки и восприимчивы — вам потребуются доказательства любви. В случае краха решение расстаться окончательно примет ваш партнер. Одиноким сердцам ставку стоит делать не на страсть, а на дружеские отношения.

dfave.ru

ТЕГИ:
Эзотерика
Комментарии
комментарии
Комментировать
  1. Знаменитости

«Брюнетка с короткой стрижкой»: В Сети не узнали обновленную Долину.

Недавно певица Лариса Долина наконец-то завела свой аккаунт в популярной социальной сети Инстаграм. Певица сразу же стала делиться новыми фотографиями со своими фанатами, чем вызвала бурю эмоций…

И было от чего.

Все мы привыкли видеть певицу со светлыми волосами, а тут на снимках предстала роковая брюнетка.

На Ларисе весьма смелые образы, платье с декольте, прозрачная кофточка с тату. В комментариях к фотографиям ее фанаты стали оставлять много комплиментов.

«В совершенно любом образе выглядит потрясающе», «Прекрасно! Лариса, вы как всегда выглядите чудесно», «Вам однозначно идет темный цвет волос! Вам удалось так скинуть все 25 лет, может даже больше» — это малая часть комментариев оставленные под фото. А вам понравился образ брюнетки, или все же блонд лучше?

killtime.su

Комментарии
комментарии
Комментировать
Подписка