популярное

Удивительно эффективная система ведения домашнего хозяйства

В популярной системе ведения домашнего хозяйства “Fly-lady” (Летающая домохозяйка), разработанной американкой Марлой Силли, на уборку уходит 15 минут в день, но вам никогда не стыдно за свой дом перед гостями. Почему так мало? Да потому, что это не просто уборка – это целая система, которая идеально работает как для домохозяек, так и для работающих особ.

Намотать хорошего дурака: 10 фактов о чехах

Чехи говорят не то, что мы думаем. Чешский язык — западня для русского человека. Знакомо звучащие слова означают совсем иное.

Ранняя седина не признак старения: врач-трихолог рассказал, почему мы седеем

Долгое время считалось, что появление седых волос говорит об угасании организма, о повороте от молодости к старости. Седой волосок? Выдернуть его, скорее! Пришла пора развеять этот миф: седина не имеет никакого отношения к возрасту!

Эта сказка про жабу заменит консультацию психолога

Иногда одна небольшая сказка может заменить 10 консультаций. Это тот самый случай)

Постный вишнёво-шоколадный кекс

Ни в коем случае не подбирайте эти вещи!

Десять опасных находок, которые могут вам навредить. Иглы, самодельные куклы, - это лишь некоторые опасные предметы!

20 открыток, наполненных жизненным сарказмом

Прямо в точку 😃😃😃

Рыбы — люди сложные, но такие любимые

Их любить тяжело, но не любить нельзя - вот что можно сказать о настоящих Рыбах. Хотите узнать, почему так?

Лидия Раевская о том, почему мужчины бросают умниц, красавиц и лучших в мире жен

Забота, фигура, красота (снаружи и изнутри), изысканные ужины и страстный секс — да что еще надо «этим козлам»?! Писательница Лидия Раевская разбирается, почему идеальные женщины так часто остаются без своих неидеальных (и зажравшихся!) мужчин.

«Человек не может быть неисправимо плохим, если он хотя бы один раз от души смеялся», — говорил знаменитый писатель и философ Томас Карлейль.

Сегодня мы подготовили для вас очередную подборку из восемнадцати смешных и добрых историй, которые гарантированно поднимут вам настроение. Ведь так важно на минутку отвлечься от всей суеты и найти время для улыбки!

Беременная официантка нашла на столе то, что заставило её расплакаться...

Девушка, подойдя к столу, увидела деньги и садящуюся в «Мерседес» женщину. А через минуту в ее глазах стояли слезы. Всему причиной стали слова женщины, написанные на салфетке...

Сильвестр Сталлоне опроверг слухи о своей смерти

Голливудский актер Сильвестр Сталлоне (Sylvester Stallone) накануне стал жертвой распространителей фейковых сенсаций. В Сети появились сообщения о смерти звезды. Слай опроверг сплетни, а его родственники недоумевают, кто мог выдумать подобное?

«Осторожно, психолог!»

«Психологи – враги рода человеческого» – бормочет мой коллега врач-психиатр после разговора с новой пациенткой. И я с ним согласна. Потому что одно из моих мест работы – психиатрическая больница. Читаешь карты – сердце кровью обливается. На ранних этапах болезни большинство годами ходили по психологическим консультациям, курсам, группам, тренингам. Их учили «радоваться жизни» и как «избавиться от излишних страхов и тревог». Болезнь, между тем, прогрессировала. И никто из ведущих группы или консультирующих психологов не увидел, что у человека душевное заболевание.

23 способа завязать палантин на голове

Сегодня мы будем учиться красиво завязывать широкий платок или палантин на голове. Мы покажем все способы сделать красивую обвязку головы широким шарфом или палантином.

Платье-трапеция: идеально для любой фигуры и случая, 20 модных доказательств

В 1960-х годах мода потребовала фасонов, которые можно было бы выпускать массово и продавать по невысокой цене. Ив-Сен Лоран сумел удовлетворить спрос, создав вещь необычного фасона — платье-трапеция.

Фразы, которые помогают добиться успеха в жизни

Гарвардский университет - один из самых известных в США. Его выпускники начинают работать со средней годовой зарплатой $55 тысяч, а в середине карьеры получают уже около $200 тысяч в год. Но сначала им предстоит преодолеть все трудности учёбы. Как же себя мотивируют эти молодые люди?

Одиннадцать хитростей: как дамам постарше выглядеть свежее и элегантнее

Многие думают, что для того, чтобы выглядеть молодо и свежо, нужно непременно сделать пластическую операцию или еженедельно вкалывать ботокс. Или, на худой конец, все время поддерживать себя кремами, масками и так далее. Но все, оказывается, проще. Сделать женщину бальзаковского возраста моложе можно при помощи одежды.

Божественно красиво: 30 идеальных моделей весенних и летних платьев 2018

В этом году модельеры порадовали нас интересными идеями и прекрасными трендами. Главные характеристики платьев этого года – асимметрия и приоткрытое тело.

Какой в любви будет месяц МАЙ для Знаков Зодиака

Май в этом году принесет нам многочисленные знакомства, которые окажутся весьма перспективными, даже если сначала взаимоотношения с этими людьми будут носить дружеский или коммерческий характер.
Многие с удовольствием станут налаживать новые связи, подсознательно оценивая каждого человека с точки зрения именно любовной совместимости.

5 серьезных «НЕТ» для переезда к мужчине в другой город

Часто бывает, что в поисках счастья женщина решается переехать к любимому мужчине в другой город или даже — в другую страну. Это серьезное решение принимается не сразу, тем более, если речь идет о взрослых людях, чего-то достигших и что-то имеющих.

Другое такое упражнение, которое заставляет работать почти все мышцы организма и помогает худеть, еще нужно поискать! Вам не понадобятся ни тренажеры, ни гантели - вообще ничего. Только ваше тело и сила гравитации.

Изумительный рецепт классического хумуса прямо из Израиля. Безумно вкусно!

Рецепт от дяди Алика прямо из Израиля! Такого хумуса ты еще не пробовала…

18 убойных приколов для хорошего настроения

Смеялась до слёз! 😂😂😂

Президент ФИФА назвал ЧМ-2018 лучшим в истории. А вот 20+ самых ярких моментов этого события

Все-таки какой же грандиозный праздник получился!

Дерзко: друг принца Чарльза раскритиковал Меган Маркл

Несмотря на нарушения протоколов и традиций, королевская семья радушно приняла Меган Маркл, чего не скажешь о лицах, приближенных к монаршим особам. Например, дизайнер интерьеров и друг принца Чарльза, 78-летний Ники Хаслем, на днях дал интервью, в котором жестко отозвался о семье новоиспеченной герцогини.

Позор на «Поле чудес»! Такое предсказать было невозможно

«Поле чудес» — наверное одна из самых популярных семейных передач. На ней выросло уже целое поколение. Многие помнят, как раньше с неимоверным интересом вся семья собиралась перед телевизором и с упованием смотрела это шоу.

Самая неприступная женщина по знаку зодиака - кто она?

Сегодня наш магический шар рассказал нам, насколько сложно добиться вашей благосклонности! Может быть, именно вы на первом месте?

  1. Гороскопы

Александр Шепс раскрыл тайну, чего нужно опасаться знакам зодиака в 2018 году

В год Желтой Собаки многих людей ждут глобальные перемены.

Овен

Вас ожидают успехи в профессиональной деятельности. Благодаря упорству и желанию достичь большего, сможете преодолеть любые препятствия. В начале 2018 года появятся новые идеи, которые бесспорно следует реализовать. Если не будете терять время впустую, то сможете получить даже больше, чем планировали.

Несмотря на столь положительный прогноз, старайтесь быть осторожнее. Возможно, завистники и конкуренты захотят помешать вам.

Телец

Если год Огненного Петуха не принес больших успехов, то можете не сомневаться: в год Желтой Земляной Собаки все будет иначе, ведь он пройдет под покровительством вашей стихии. Приложив усилия, сможете добиться карьерного роста, если, конечно, не погубит лень и апатия. Старайтесь побороть эти чувства, чтобы они не стали преградой.

В личной жизни ждут большие перемены, но, к сожалению, для вас они могут обернуться плохо. В 2018 году Тельцов ожидает новая любовь, но вряд ли она будет взаимной.

Близнецы

Год Желтой Собаки начнется для Близнецов с перемен — они будут касаться профессиональной деятельности. Главное — не совершить ошибку и не сделать неправильный выбор. Если планируете сменить работу, несколько раз обдумайте, чтобы потом не пожалеть о своем решении.

Представители этого знака любят рисковать, но в 2018 году это может только навредить им. Если у вас появятся сомнительные знакомые, которые предложат авантюру, лучше вежливо отказать им.

Рак




В 2018 году Ракам придется пережить много трудностей. Они могут быть связаны с личной жизнью, с карьерой, здоровьем. Глобальные перемены ожидают вас в середине года.

Вы рискуете претерпеть череду неудач в работе или любовных отношениях. Не стоит расстраиваться: добрая и упорная Собака поможет вам пережить жизненные передряги, и сможете встать на ноги и двигаться дальше. Особое внимание уделите своему здоровью (избавиться от вредных привычек).

Лев

Если у вас появится желание улучшить свое финансовое положение, делайте это, не торопясь.

В год Собаки - благодаря своей харизме - станете еще привлекательнее. Поэтому пора задуматься о переменах в личной жизни. Нежелательно знакомиться с кем попало и тратить время на глупых и закомплексованных представителей противоположного пола.

Дева

Успех может вскружить вам голову и разбудить не самые положительные качества. Не стоит зазнаваться, иначе сильный порыв негативной энергии со стороны других людей разрушит все достижения.

Весы

Год Желтой Собаки будет нестабильным. Иногда будете находиться на вершине, но потом можете резко упасть вниз. Весы не любят принимать ответственные решения — обычно они прислушиваются к мнению большинства и делают так, как решили другие. Однако в 2018 году придется проявить смелость, иначе постоянные перемены в жизни полностью выбьют вас из колеи.

В будущем вас ожидают новые знакомства. Старайтесь наладить дружеские отношения с достойными людьми, которые смогут помочь, а не будут тянуть вас вниз. Внимательно присмотритесь к своему кругу общения: возможно, следует отдалиться от некоторых людей.

Читайте также: Меркантильный гороскоп

Скорпион



Если в 2018 году не хотите остаться в одиночестве, придется показать окружающим, что у вас тоже есть чувства, только не всегда их демонстрируете. Таким образом сможете наладить личную жизнь и создать крепкий и долгосрочный союз.

Собака поможет проявить ваши лучшие качества — упорство и целеустремленность. Без особого труда вы добьетесь любых целей. Единственное, чего следует опасаться, — это неуверенности.

Стрелец

Год Желтой Собаки принесет небольшие финансовые трудности. Может казаться, что ваши старания безрезультатны, а работа не оценивается по достоинству. В этом случае задумайтесь о смене места работы. Главное, чтобы она приносила не только удовольствие, но и достаток.

Чтобы преодолеть жизненные трудности, заручитесь поддержкой близких. Не спешите доверять людям, с которыми познакомитесь.

Козерог

Год Огненного Петуха был для Козерогов нестабильным, но в 2018 году ситуация изменится. Вам больше не придется переживать подъемы и падения. Собака подарит позитивный настрой, с помощью которого преодолеете любые трудности.

В начале года рискуете столкнуться с проблемами со здоровьем. Не бойтесь — это ненадолго. Пересмотрите свой образ жизни и, если он оставляет желать лучшего, внесите некоторые изменения.

Интересно: За что любят людей разных знаков зодиака?

Водолей

В начале года Водолеи будут купаться в лучах славы. Уважение начальника, признание окружающих, повышенное внимание со стороны противоположного пола — это самое малое из того, что ожидает. Почувствуете, что Фортуна на вашей стороне, и будете пользоваться этим. Однако такой успех продлится только до середины года. После того, как окружающим надоест постоянно восхищаться вами, все станет намного хуже. Ваша уверенность пропадет, а отношения с близкими будут испорчены.

Рыбы

В 2018 году Рыб ожидает финансовый успех. Можете не сомневаться в том, что труд не останется без награды. Порой излишняя застенчивость мешает двигаться вперед и находить новые связи, но именно Собака поможет раскрыться. Став смелее, сможете спокойно двигаться к своей мечте и одерживать новые победы.

Некоторые люди привыкли видеть вас скрытными и неуверенными, и успех может шокировать их. Конечно, друзья и члены семьи порадуются за вас, а вот завистники попытаются помешать. Всегда будьте начеку, следите за тем, что и кому рассказываете.

из kakzachem.ru

ТЕГИ:
гороскоп, Зодиак, 2018 год
Комментарии
комментарии
Комментировать
  1. Тесты

5 упражнений, которые помогут предположить вашу возрастную группу

Каждый человек появляется на свет с врожденной гибкостью, поэтому дети легко садятся на шпагат или закидывают ногу за голову. Со временем гибкость тела и подвижность суставов теряются. А долгие часы сидячей офисной работы окончательно добивают наш организм. И вот уже становится сложно полностью выпрямиться или самостоятельно застегнуть молнию на платье.

uDuba.com спешит поделиться с вами 5 упражнениями, которые помогут оценить гибкость разных частей тела и предположить вашу возрастную группу. Перед выполнением упражнений немного разогрейтесь — подойдут прыжки, приседания или махи ногами.

Проверяем гибкость плечевых суставов

Сделайте вот так:

5 упражнений, которые помогут оценить гибкость разных частей тела и предположить вашу возрастную группу


  • Было легко? Поздравляем, у вас все в порядке или вы очень молоды.
  • Получилось, но с трудом — надо бы почаще разминаться.
  • Если совсем сложно — то аккуратно обхватите ладонями локти за спиной и останьтесь на несколько минут в таком положении. Тренируйтесь чаще, если не хотите приобрести себе синдром «застывшего плеча».

Проверяем гибкость позвоночника

Сделайте вот так:

5 упражнений, которые помогут оценить гибкость разных частей тела и предположить вашу возрастную группу


  • Если смогли положить всю ладошку на пол или коснуться пола за ногами — отлично, вам не больше 25 или вы регулярно и качественно растягиваетесь.
  • Если достали хотя бы пальцами — хорошо, но есть над чем работать.
  • Не смогли дотянуться — надо бы тренироваться почаще. Позвоночные суставы, похоже, готовятся к креслу, пледу и вязанию.

Проверяем гибкость передней части шеи и плечевого пояса

Сделайте вот так:

5 упражнений, которые помогут оценить гибкость разных частей тела и предположить вашу возрастную группу


  • Если дотянуться рукой до пятки не получается — не усердствуйте, просто немного выгнитесь назад, поддерживая спину руками. Над гибкостью еще придется поработать. Ваш возраст — явно не подростковый.
  • Если было просто — поздравляем, у вас все хорошо! Выходите из позы медленно.

Проверяем гибкость тазобедренных суставов

Сделайте вот так:

5 упражнений, которые помогут оценить гибкость разных частей тела и предположить вашу возрастную группу


  • Если достали лбом колена и смогли остаться в этой позиции хотя бы на пару минут — за вас можно только порадоваться! Физический возраст приближен к школьному.
  • Если достать не получилось или нога непроизвольно сгибалась — суставам уже не хватает подвижности, а задним мышцам бедра — эластичности.

Проверяем гибкость коленных суставов

Сделайте вот так:

5 упражнений, которые помогут оценить гибкость разных частей тела и предположить вашу возрастную группу


Рекомендуем: Гибкость на грани фантастики

  • В юном возрасте это упражнение не составляет труда. Двигаясь мелкими шажками, выйти из позы для отжимания в позу буквы «А» — легко.
  • После 30 становится сложно выполнить тест без сгибания локтей, коленей или спины. Главное, зафиксировать проблему и уделять растяжке больше внимания.
  • Если тест совсем провален, вероятно, вам больше 50 и вы совсем не дружите со спортом.

А вам какое упражнение далось сложнее всего? Делитесь с нами в комментариях. Проверим вместе, какая часть тела, по статистике, с возрастом начинает гнуться хуже всего.

Читайте также: 15 возрастных болезней, с которыми йога расправляется на раз.

из top.womannews.space

ТЕГИ:
Возраст, тест, ЗДОРОВЬЕ
Комментарии
комментарии
Комментировать
Подписка