Проверьте, насколько вы внимательны

Этот психологический тест был разработан психологом Рут Баер (Ruth Baer) из Университета Кентуки. Его часто используют в различных исследованиях практики внимательности для субъективной оценки участниками своего уровня внимательности до и после курсов медитации.

Психология

Бизнес

Семья и дети

Забрала к себе жить маму. Навсегда...

Забрала к себе жить маму. Навсегда. Ничего заранее не решая, просто одним днем, с одним пакетом. В пакете – колготки, тапочки с надписью «Лучшей бабушке на свете» (подарок моих детей), теплый халат с рубашкой и почему-то наволочка. Мама пакет собирала сама.

Дизайн и архитектура

Общество

10 глупых мифов о женщинах

В современном обществе сложилось множество стереотипов, в которые почему-то все с наивностью верят. Некоторые мифы нравятся самим женщинам, и они охотно поддерживают такие заблуждения, а некоторые откровенно глупы, и здравомыслящий человек просто обязан ставить подобные утверждения под сомнение.
Наверняка вы также слышали множество утверждений об особенностях прекрасной половины человечества. Хотите узнать, какие из них - обыкновенная выдумка?

Знаменитости

Советские мужчины, выбравшие в жены женщин с нестандартной внешностью

Нужно быть смелым человеком, чтобы пойти против общественного мнения. К сожалению, мы живем в мире неких стандартов, которые стали нормой. В том числе это касается внешности. Некрасивая жена рядом со своим популярным супругом вызывает немало вопросов у общества.

11 неожиданных способов рисования

Поражать - их задача. Рисовать - их метод. Редакция uDuba.com подготовила для вас сборник самых нестандартных методов создания картин. Чем и где только не пишут полотна...

Знаменитости

На кого Максим Дунаевский променял седьмую жену, с которой они были вместе 20 лет

Максим Дунаевский 15 января 2023 года отпраздновал 78-летие. Несмотря на столь солидный возраст, талантливый композитор всё так же влюбчив. Как утверждает Максим Исаакович, процесс поиска вдохновения напрямую связан с любовью.

Полезные советы

Как быстро убрать квартиру и не умереть со шваброй в руках: 10 лайфхаков

Пока вы моете, чистите и протираете, жизнь проходит мимо. Специалисты по наведению порядка из клинингового сервиса Qlean делятся сверхсекретными лайфхаками для тех, у кого есть дела поинтереснее ежедневной борьбы с мусором.

Убираем пыль

Пыль и крошки создают впечатление беспорядка, даже если все вроде бы прибрано. А пылесосить и подметать лень даже самым трудолюбивым. Липкий ролик — лучший друг хозяйки. Заведите себе побольше таких друзей, пусть в каждом углу будет по ролику. Они годятся не только для очистки одежды от пуха — ими можно убирать крошки со стола, дивана и одеяла (да, мы тоже любим есть в кровати), собирать пыль с полок и абажуров, мелкие осколки с пола и ошметки бумажной салфетки, неосмотрительно оставленной в кармане постиранной толстовки. Они за секунду очищают кресло от кошачьей шерсти, а туалетный столик — от рассыпанной пудры и глиттера.