популярное

10 безгранично сильных фильмов 2017 года, которые заденут вас за живое

Эти 10 фильмов точно достойны внимания.

10 трюков профессиональных визажистов, которые пригодятся любой девушке

В арсенале визажистов всегда есть множество секретов, с помощью которых они делают макияж восхитительным. Иногда такие трюки даже помогают профессионалу сэкономить время и сократить траты на косметику. Мы решили разузнать о хитростях, которые опытные визажисты используют в своей работе. Уверены, они пригодятся и вам.

Этих детей сфотографировали через секунду после рождения

Я просто хотел показать, какими мы рождаемся на самом деле», – так объясняет идею своей затянувшейся на несколько лет фотосессии Кристиан Бертелот. Никаких розовых бантиков и милых улыбочек – дети на его фотографиях больше похоже на инопланетян, чем на привычные нам образы новорожденных пупсов.

Французский фотограф специально выбирал промежуток от трех до 18 секунд после появления малыша на свет – так получалось правдивее и эффектнее. Всю серию он назвал «цезарь», как бы намекая на то, что малыши, попавшие в объектив его фотоаппарата, родились через кесарево сечение. На всю эту затею его натолкнули роды его собственного первенца – он вышел из утробы матери таким же способом.

6 привычек магнетически привлекательных женщин

Вы замечали, что есть такой тип женщин, которым отношения и мужчины даются легко? В чем же их секрет успеха и привлекательности? Давайте разберемся!

Почему Гарри и Меган не получат полного права опеки над своими детьми?

Британские королевские эксперты решили напомнить про еще один странный закон в стране.

Вот это анекдоты! Чуть не лопнула от смеха!

Очень смешно и остроумно! Настоящий заряд позитива! Наслаждайтесь и делитесь с друзьями!

В Голландии тестировали 5G - сотни птиц погибли сразу же! Что это было?

Это ж что с нами тогда будет?? 😱😱

«Перезревшие вишенки»: каково быть девственницей в 25+

«Вишенки», «ягодки» — как только не называют девственниц в народе! Но едва юность близится к закату, как «цветочек» рискует переименоваться в обидный «синий чулок». И те, кто сохранил невинность до 25, а то и до 30 лет, начинают переживать по этому поводу: вроде и не трёт она, эта самая девственность, и ходить не мешает, а комплексы растут, как снежный ком. Кто виноват и нужно ли что-то делать? Давайте разбираться.

Фразы, которые помогают добиться успеха в жизни

Гарвардский университет - один из самых известных в США. Его выпускники начинают работать со средней годовой зарплатой $55 тысяч, а в середине карьеры получают уже около $200 тысяч в год. Но сначала им предстоит преодолеть все трудности учёбы. Как же себя мотивируют эти молодые люди?

Прощайте, повышенный холестерин и сахар в крови, липиды и триглицериды!

Проще способа быть здоровым уже не придумать!

Муж Жанны Фриске впервые заговорил о покойной жене...

Совсем недавно ушла из жизни известная певица и актриса Жанна Фриске, долгое время боровшаяся с раком. Оказалось, в этот ужасный момент ни мужа, ни сына не было рядом (за 2 дня до трагедии они уехали в Болгарию). Во многих СМИ всплыл вопрос: почему Дмитрия Шепелева не было рядом с женой в ночь ее смерти?

Мальчики как девочки: мужчины, которые носят макияж

Никто бы не поверил, если бы 20 лет назад сказали, что однажды мужчины будут краситься наравне с женщинами, а то и лучше. Как ни крути, но сейчас каждый четвертый бьюти-блогер на западе — представитель сильного пола. Герои нашей подборки являются представителями самых разных профессий: актеры, певцы, блогеры, шоумены и даже бизнесмены. А объединяет их именно пристрастие к экстравагантному макияжу, благодаря которому они во многом и прославились.

17 коротких историй, которые точно поднимут вам настроение

Убойный юмор с просторов сети.

Можно я выскажусь от лица «тупого ребенка»?

Можно я выскажусь от лица «тупого ребенка»?:

20 мудрых советов психолога Михаила Литвака

Эти советы помогут в решении многих жизненных ситуаций.

Как выглядит чашка кофе в разных странах мира

Кто не знал любви, тот словно бы не жил.

Удобная кухня: 20 гениальных идей, о которых нужно было знать еще вчера!

Используй каждый сантиметр с умом!

Поразительные факты, которые вы не знали об Ален Делоне

Поразительные факты, которые вы не знали об Ален Делоне

Спорт после 50: нужны ли тренировки?

Люди в пожилом возрасте начинают забывать о физической форме. Но это глупо. От состояния костей, мышц и суставов зависит работоспособность и настроение человека. Рассмотрим вместе, какими направлениями фитнеса лучше заниматься и какую пользу приносят нагрузки.

Почему родителям стоит оставить детей в покое и заняться своей жизнью

Почему родителям стоит оставить детей в покое и заняться своей жизнью:

Чесночная вода по рецепту бабушки Гали поставила меня на ноги. От целого букета болезней!

Высокое давление, тромбы, боль в суставах, ожирение... Спасет чесночная вода!

Мужа Маргариты Грачевой, отрубившего ей кисти рук, лишили родительских прав

Сейчас Грачев находится в СИЗО, на него завели три уголовных дела: похищение, причинение тяжкого вреда здоровью с особой жестокостью и угроза убийством.

Сохраняйте!

Что означает дата вашего знакомства?

Возьмите на заметку предложенные рекомендации!

Взгляните на 20 картин польского художника, который видит мир насквозь

Польский художник Павел Кучинский (Pawel Kuczynski) — один из самых ярких сатириков современности. В своих работах он размышляет на темы нищеты, беспощадности войны, жестокости и других пороков, которым, как болезням, подвержено современное общество. С помощью сатиры Павел Кучинский стремится открыть людям глаза на актуальные проблемы. «Я просто стараюсь обращаться к символам, понятным всем», — говорит художник.

  1. Мода и стиль

23 способа завязать палантин на голове

Сегодня мы будем учиться красиво завязывать широкий платок или палантин на голове. Мы покажем все способы сделать красивую обвязку головы широким шарфом или палантином.

Мы будем учиться делать различные укладки-обмотки палантина, с узлами и пучками, с кружевами и жгутами. Вы освоите самые разные способы того, как можно завязать широкий палантин на голове от простой техники «чалма», до сложных тюрбанов с двойными платкамии многослойными конструкциями.

Плюс мы нашли несколько фотографий, где видна вся красота такого обвязывания палантином головы и хотим влюбить вас в эту идею. Также мы подготовили несколько мастер-классов, где в пошаговых картинках вы сможете представить себе весь процесс красивой обвязки головы палантином.

Итак, давайте начнем влюбляться в наш новый головной убор из простого широкого шарфа.

Кому идет шарф-палантин на голове

Это очень красиво, когда женская головка изящно обмотана мягким палантином. Не каждому человеку идет шляпа или вязаная шапка (замучаешься, пока подберешь то, что идет тебе по стилю и пропорциям). А мягкий широкий шарф тем и хорош, что из него одного вы можете сделать сразу несколько «шапок-обмоток» в самых разных стилях и самых разных форм. Вы сами сможете найти свой неповторимый стиль. И методом пробы и ошибок подобрать ваш собственный способ красиво завязать палантин на голове (под пальто, с курткой, с летним платьем, с вечерним нарядом).

Палантин на голове можно носить не только с изящными линиями пальто и элегантного джемпера. Этот самодельный головной убор может спокойно вписаться в любой стиль. Брюки-чинос, джинсы, узкие скини, юбки спортивного стиля и обувь самых спортивных форм.

Широкий свитер с узкой прямой юбкой и туфлями-монки прекрасно сочетается с шелковым пестрым шарфом на голове. Трикотажное пальто-пончо с меховым капюшоном и рукавами, узкие джинсы и мокасины с кисточками и все это венчает аккуратный трикотажный палантин, изящно обматывающий голову, да еще с декоративным элементом-жгутом.

Особенно нарядно смотрятся на голове тонкие индийские палантины с восточным узором. Очень интересно смотрится когда на голове завязан полосатый шарф кажется, что на голове сочетаются несколько платков разного цвета. (Кстати, как красиво завязать на голове несколько палантинов с чередованием цвета мы расскажем чуть ниже в этой же статье).

Интересно и необычно можно повязать палантин или платок на голове, где волосы собраны в высокую прическу.

Можно сделать на голове закрутку из палантина на восточный манер в асимметричном исполнении.

Восточные тюрбаны делаются в этих же техниках обмотки с разными вариациями, с подкладками-подушечками, с укладкой поверх высоких причевок. С длинными шарфами или с несколькими палантинами сразу.

А теперь давайте разбираться в самых разных способах повязать шарф на голове, чтобы получить красивый и модный головной убор.

Как завязать палантин на голове

Техника «концы внутрь»

Во первом случае (фото черно-коричневый шелковый шарф) мы положили палантин на голову, отвели концы на затылок завязали узел там. Потом подняли концы еще раз перекрестили их над верхней частью головы и снова опустили концы к затылку, завязали их там в узле и концы спрятали под низ (закопали под платок в затылочной зоне).

В втором случае (фото с красным палантином) мы опустили голову, положили шарф на затылок. На лбу сделали узел, подняли голову, откинули края шарфа назад (от лобного узла) и засунули под затылочную часть шарфа.

Этот же вариант с перекрестным узлом на лбу можно сделать и из более длинного палантина, где его накидываем на голову, на затылочной части просто перекресчиваем. Поднимаемся ко луб и там тоже перекрещиваем. Спускаем кончики вниз и прячем их за краями нашего первого слоя.

В очень похожей технике (перекрест и спрятанные кончики) делается завязывание шарфа в технике чалма».

Способ «тугая обмотка»

Длинным трикотажным стрейч-палантином очень удобно делать тугие обмотки.

  • Сначала мы кладем середину шарфа на голову и завязываем его концы на затылке крепко-на-крепко. Два конца свешиваем на грудь - один на левое плечо, другой на правое.
  • Теперь надо делать витки вокруг головы, поочередно, одним и другим концом палантина, один виток правым концом, один виток левым, снова виток правым, снова виток левым. Стараемся плотно прижимать наше бинтование к голове (это удобно если ткань трикотажная и стрейч). Когда доходим до концов шарфа их прячем, подсовываем под слоя наших витков. Это очень просто.

Стрейчевая ткань палантина хорошо тянется и обмотка получается плотная. Но по этому же принципу можно завязывать на голове и другие шарфы, например, палантины из индийской тонкой полупрозрачной марлевки.

Способ «Косая укладка»

На фото выше вы видите технику укладки палантина по косой. Посмотрите внимательно на верхнюю часть лба (самый центр). Видите, что именно здесь встречаются (внахлест) скрещиваются 2 слоя шарфа. Один слой ложится на второй по косой и получается треугольник у центра лба.

Вот как это делается:

Палантин кладем на макушку головы так, чтобы он лежал слегка наискосок, то есть левую часть головы прикрывал (волосяная часть лба закрыта), а правую часть открывал (так чтобы корни волос у лба были открыты). Далее отводим концы шарфа назад и на затылке завязываем крепкий узле (в натяжку, чтобы палантин плотно прижался к голове). Оба конца кладем на грудь.

Далее берем правый конец палантина и поднимаем его на лоб, кладем наискосок (так чтобы закрыть корни волос, которые мы оставляли открытыми).

Теперь берем левый конец шарфа и поднимаем его ко лбу. Перекидываем через лоб, плотно прижимая, и тоже наискосок и отводим его к затылку.

Повторяем обмотку, чередуя правый и левых концы шарфа, до тех пор пока их длина не закончится, короткие хвостики палантина прячем под слои бинтования.

Вот ниже фото мастер-класс по такой косой укладке палантина. Для наглядности там будут взяты шарфы двух цветов.

Техника двух платков. «Укладка по косой»

Укладку по косой можно делать из каких угодно шарфов (сейчас сами убедитесь). Такой красивый способ завязать палантин можно носить под летние платья, легкие туники и шорты.

Во-первых на голову надеваем эластичную резинку (обычные широкие резинки-обручи на волосы из нескользкой ткани) – они помогут шарфам лучше лежать и не скользить по вашим шелковым волосам.

Итак… первый палантин кладем наискосок (видите на второй фото). Завязываем на узел на затылке. Берем другой палантин и завязываем его на голове тоже наискосок, но в другую сторону. И тоже завязываем на затылке. Свешиваем концы палантинов так, чтобы 2 полосатых хвоста шарфа были с правой стороны, два зеленых хвоста шарфа с левой стороны. А потом идет обмотка с чередованием . Левый зеленый конец, правый полосатый, левый зеленый, правый полосатый, каждый конец укладываем по косой. А кончики прячем на задней части тюрбан, подсовывая их под края обмотки.

А вот еще один мастер-класс на эту тему – ленивый. Потому что вместо двух шарфов здесь только один, а роль косых разноцветных слоев выполняют обычные эластичные полоски-резинки для волос. Их сначала надевают на шею – все 6 штук. А потом надевают после первой завязки платка-палантина.

Техника «высокий тюрбан»

А если ваш образ требует высокого тюрбана. Нынче высокие прически и тюрбаны как раз входят в моду. Их носят и с пальто, и с вечерними платьями, и с джинсами. Лишь бы в общий стиль и пропорции вписывалось.

Тут все очень просто делается. Лучше всего, если изначально вы сделали на голове высокую прическу – пучок, гульку, конский хвост, уложили косы бубликами-башнями или что-то еще. Такая высокая прическа станет основой под нашу укладку-тюрбан.

Но если у вас нет на голове столько волос, чтобы настроить из них башен под шарф-тюрбан, то есть хороший выход.

Берем два шарфа-палантина – и один используем для искусственной гульки-узла. А второй шарф уже идет на обмотку-укладку.

Способ «с хвостиком сверху»

А вот еще способ, где длинный палантин обматывают вокруг головы в сморщеном виде. То есть мы не расправляем палантин и не оборачиваем им голову, а просто делаем обмотку как узким шарфом. Концы паланитина просто подсовываем под слоя обмотки и выставляем их наружу сбоку (как аккуратный хвостик).

Благодаря этому способу, волосы задней части головы остаются открытыми и можно показать красивую укладку-гульку или косы по кругу. А также выпустить челку. Если волосы слишком шелковистые и скользкие, можно закрепить нижние слоя шарфа заколками-невидимками.

Или можно сделать технику «Хвостик» с палантином, который закрывает все волосы. Для этого сначала накрываем широким шарфом голову. Потом скрещиваем концы шарфа на затылке, несколько раз делаем обмотку их вокруг головы (чередуя то правый, то левый). А потом надо завязать аккуратный узел-петлю. Кончики палантина можно оставит свисать вниз. А можно края кончиков подсунуть в узел – это заставит их распушиться веером и получится нарядная драпировка, похожая на цветок или бантик.

Способ «с гулькой-пучком сзади»

Можно перекрутить шарф вокруг головы только 1-2 раза и оставшиеся длинные концы завязать несколько раз в узел (получится узловая гулька – как на фото ниже с белым палантином). Или можно сделать узелок-гульку, как на фото с оранжевым узорным палантином ниже.

Вот на нижнем фото хорошо видно, как сделана такая гулька из узла шарфа).

Для этого надо сначала завязать шарф на большой узел на затылке. Делаем двойной или тройной узел, чтобы он был кругленьким, объемным. А потом накрыть одной половинкой шарфа этот узел (закрыть его чтобы не было видно узловых переплетений) и получится гладкая гулька (можно даже ее резинкой для волос закрепить, чтобы лучше держалась. И теперь вокруг нее наворачиваем, накручиваем концы палантина, скрученные в жгут. Кончики шарфа прячем под гулькой (можно кое-где натыкать шпилек, чтобы лучше держалось).

Такое завязывание палантином после пары тренировок вы будете делать очень быстро. Его можно носить под пальто хоть каждый день, меняя цвета ваших шарфов.

Такой платок-палантин на голове можно носить даже с изящными платьями. Головка выглядит аккуратной, как с гладкой вечерней прической.

Техника «узел спереди»

Иногда носят шарф с узлом спереди. Узел тогда может напоминать скрученную из жгута улитку-закрутку. Витки жгута-палантина крепят при помощи булавок, спрятанных в складках жгута. С таким палантином на голове можно создать интересные стильные образы. И макияж должен быть главным акцентом лица, с такой укладкой палантина мейк-ап должен быть очень выразительным и четким (бледное личико тут не потянет).

Вот ниже мастер-класс, который демонстрируем этапы создания такого жгута из палантина на голове. Очень все просто и понятно. Красивая и простая укладка шарфа на голове подходит для весны и лета.

Жгут из палантине не обязательно закручивать в круглую гульку.

Можно сделать иначе: из двух хвостов палантина свернуть 2 жгута и их перекрутить друг с другом. В сложный узел. А потом концы жгутов отвести назад, на затылок и спрятать, засунуть их под платок.

А вот еще один способ гульки спереди. Палантин накидываем на голову. Завязываем на узел, надо лбом, так, чтобы одна сторона шарфа шла наверх, а вторая вертикально вниз. Теперь верхний конец палантина заворачиваем в рулончик (как ковер). Это будет нашей подкладкой-подушечкой, спрятанной внутри.

Далее нижний конец палантина поднимаем, несколько раз обматываем его вокруг этого рулончика-подушечки и когда остается небольшой конец от этого хвоста, просто кладем его на голову (поверх волос, чтобы они закрылись) и края подсовываем под задний слой шарфа со всех сторон.

Техника «жгуты»

А вот техника укладки шарфа-палантина, которую украшают скрученные жгуты. Жгуты это хвосты палантинового узла, которые просто закручиваются в тугие жгутики-веревки и в этом скрученном виде обматываются вокруг головы. Обычно для обмотки плантина на голове со жгутами требуется два или три шарфа.

Но иногда жгутовую технику делают в минималистичном исполнении – когда оба конца палантина скручивают в один общий жгут и потом сворачивают его спиралькой, или оборачивают вокруг высокой прически (гульки или высокого хвоста).

Такой способ завязать широкий шарф очень простой и быстрый и носить его можно как с майками и джинсами, так с платьями, и осенью с пальто или курткой.

Вот еще вариации на тему как завязать шарф на голове с украшением в виде жгута. Можно один хвост палантина оставить свисать у шеи, второй хвост закрутить в жгут и уложить вокруг головы. Красиво смотрится, особенно если на вас шелковый или шифоновый шарф ярких расцветок.

Можно из жгута-закрутки сделать поверх палантина интересное переплетение на манер цветка.

Давайте посмотрим как в реальности выглядит такая красивая обмотка палантином со жгутами. Мы выбрали для вас асимметричный способ расположения жгутов – когда с одной стороны мы видим цветной слои шарфа (в виде чалмы), а с другой стороны три разноцветных жгута.

Можно два встретившихся на виске концов-жгутов, начать завязывать несколько раз на узел, получается цепочка узлов. Эту цепочку укладываем на бок – и концы заправляем под шарф-палантин на затылке.

Техника «косы»

А вот способ завязать палантин с украшением в виде кос. Это просто. Для того чтобы заплести косу из шарфов нужно обязательно 2 условия:

Во первых – у палантина должно быть 3 хвоста (значит нужно 2 или 3 шарфа)

Во-вторых –нужна выпуклость на голове, вокруг которой эти косы будут оплетаться (прическа гулька, прическа в виде свернутых в кольца кос). А если у вас нет волос для создания объема гульки, вы можете сделать фальш-накладку в виде завернутого под низ куска тонкого палантина свернутого в рулон.

Плюс для верности можно воткнуть укромными местами несколько шпилек, чтобы косы из шарфа сильнее держались.

Их двух палантинов этот способ выглядел бы так. Одеваем на голову первый шарф (завязываем узел на затылке) – на плечи ложатся 2 хвоста. Надеваем на голову второй палантин, завязываем на затылке. На шею ложатся еще 2 хвоста. Итого их 4 штуки.

Один хвост шарфа сворачиваем в плотный рулончик и подсовываем его под шарф на затылке так, чтобы сзади получилась выпуклость, как бы спрятанная гулька. Теперь у нас осталось только 3 хвоста, из них плетем косу и оборачиваем вокруг гульки. Кончик подсовываем под виток косы (если нужно крепим шпильками). Готово.

Вот давайте посмотрим пошаговый мастер-класс как завязать палантин с красивыми двумя косами, используя 3 вида тонких марлевых широких шарфов: голубой, розовый, синий.

Варианты украшения палантина на голове.

Вариант первый – переплетение с кружевной лентой.

К завязанному палантину на голове можно добавить нарядную кружевную ленту. Перекрутить ее, завязать сзади на затылок и концы спрятать под створками палантина. Вот на фото ниже мы видим что сначала делаем бинтовку двумя палантинами с чередованием (виток одним шарфом с левого плеча, виток вторым шарфом с правого плеча и снова повторить). Когда концы палантинов закончатся, их кончики подсунуть под слои на затылке (или сбоку у висков).

А потом нашу обмотку шарфами украсим кружевной лентой в той же цветовой гамме что и шарфы на голове.

Второй способ– кружевная рюша с булавкой

Можно сделать обмотку шарфа вокруг головы и под последний виток конца шарфа подложить изящные украшения с кружевом. Вот смотрите на фото ниже. Сейчас мы расскажем, как это сделать своими руками из куска кружева и булавки с розочкой.

Сначала начали обмотку головы, как обычно, палантином. Не до конца. Потом добавили кружево. Завязываем кружевную ленту на голове узлом на затылке так, чтобы слева остался небольшой кончик (длинной достаточной для того чтобы поднять его к центру головы и сложив пополам положит на голову).

Кружево, лежащее на голове, закрываем следующим витком палантина. Его мы прячем, потому что оно нам ненужно, на виду будет лежать только этот кружевной хвостик, который пока лежит на левом плече. Делаем обмотку палантином до тех пор, пока на левом плече (рядом с кружевным хвостиком) не останется палантиновый хвостик, такой же длины как кружевной.

А теперь делаем декорацию (нам нужны эти хвостики на левом плече и нужна длинная булавка с нарядной розочкой). Берем кружево, кладем его на голову и конец этого кружева подгибаем под низ (сгибаем, чтобы с края был ровный сгиб, чтобы не было видно неряшливого среза ножницами на краю кружева). Подворачиваем где-то 5-7 см. Оставляем его вот так лежать на голове.

Теперь берем хвост палантина и тоже подворачиваем его, точно так же (чтобы не было видно края) и кладем его поверх кружева, но так чтобы кружево чуть выглядывало, было длиннее. Скалываем оба слоя булавкой (так чтобы оно собралось в складочку на длинную иглу булавки) и протыкаем заколкой нижние слои платка, чтобы этот хвостик держался.

Третий способ «с нарядной пряжкой»

Можно купить в магазине пряжку для ремня в виде кольца с перемычкой. Выберите красивую с камушками-стразами.

И понадобится 3 шарфа-палантина. Сначала делаем обмотку леопардовым палантином. Потом делаем двойную обмотку черным шарфом и концы его прячем под низ на затылке. И наконец, берем шелковый серый платок в горошек продеваем его через пряжку, повязываем поверх головы и кончики прячем тоже на затылке. Или оставляем мелкие завязочки. Вот так красиво и просто можно завязать и украсить шарф на голове.

Теперь вы знаете сразу несколько способов завязать палантина на голове. И значит сможете найти подходящий для себя и носить ваш палантин с гордо поднятой головой.

Рекомендуем: Модные луки весна-лето 2018: фото, новинки

rolife.ru.com

ТЕГИ:
мода и стиль
Комментарии
комментарии
Комментировать
aa

Люди после 40 лет должны работать 3 дня в неделю

Ученые нашли причину, по которой людям после 40 нельзя работать на полный день

Ученые нашли причину, по которой людям после 40 нельзя работать на полный день

Поделиться

Люди не любят признавать это, но чем старше мы становимся, тем больше теряем ловкость. С возрастом приходит мудрость, но способность фокусироваться и запоминать вещи начинает снижаться. Со временем люди теряют быстроту реакций.

Ученые из Мельбурна доказали, что работа до 30 часов в неделю хороша для когнитивной функции развития человека, но приводит к снижению производительности.

В исследовании приняло участие 3500 женщин и 3000 мужчин, которым было более 40 лет. Испытуемые принимали участие в тестах когнитивных функций под контролем ученых.

Исследование показало: люди, которые работали более 55 часов в неделю, имели больший когнитивный спад, чем те, кто вообще не работал.

Автор теста, профессор Колин Маккензи, сказал, что в нем содержатся различные элементы, которые демонстрируют способность участников читать слова вслух, сопоставлять буквы и цифры в тестах скорости и считать.

Некоторая степень интеллектуального стимулирования хороша в старшем возрасте, например, при решении головоломок и кроссвордов, но чрезмерная стимуляция имеет противоположный эффект.

Профессор Маккензи сказал, что многие страны обсуждают вопрос о повышении пенсионного возраста, который заставляет людей работать дольше. Он говорит, что важно уменьшать рабочие дни в неделю до 3 дней.

Он говорит, что существует тонкая грань между поддержанием активности мозга и слишком большое его перегрузкой, что вызывает стресс и имеет другие негативные последствия. Маккензи считает, что лучшим решением для людей старше 40 лет является работа на неполный рабочий день. Таким образом, они будут достаточно стимулировать мозг, но не будут слишком истощены.

Маккензи предлагает людям найти баланс в своей жизни, а не переутомлять себя, когда им больше 40 лет. Он считает, что это может иметь решающее влияние на общее состояние здоровья.

Помните, что деньги важны, но это не самая важная вещь в жизни. Никто не хочет оглядываться на свою жизнь, чтобы помнить, что все время проводил на работе. Существуют более важные вещи, например, проводить время с друзьями и семьей. Не относитесь к работе слишком серьезно и найдите время, чтобы создать удивительные воспоминания.

Автор — Peace Quarters
Перевод статьи — PEOPLE OVER 40 SHOULD ONLY WORK 3 DAYS IN A WEEK via Клубер

Читайте Клубер в Telegram, Instagram и Pinterest.

Присоединяйтесь к нам на канале Яндекс.Дзен.
.telegram-block { margin: 30px 0 } .telegram-block__icon { margin-right: 10px; display: inline-block; height: 24px; width: 24px; font: 15px/1.4 Georgia, serif; vertical-align: middle; background: url(http://www.cluber.com.ua/wp-content/uploads/2018/11/yandex-zen-logo.png); -webkit-background-size: cover; -moz-background-size: cover; -o-background-size: cover; background-size: cover; background-repeat: no-repeat; background-position-y: center; background-position-x: left } .telegram-block__text { font: 15px/1.4 Georgia, serif; font-style: italic; vertical-align: baseline } .telegram-block__link { white-space: nowrap; font: 15px/1.4 Georgia, serif; font-style: italic }

Включим немного музыки для настроения?

Открыть сайт Клубер FM
Приложение для iOS Приложение для Android
www.cluber.com.ua
Комментарии
комментарии
Комментировать
Подписка