популярное

Если в доме тихо, посмотрите, чем заняты ваши дети.

На одном из американских форумов некая девица задала вопрос:

«Я — красивая, веселая, умная девушка. Хочу выйти замуж за парня, который зарабатывает в год не меньше 500 тысяч долларов»

Один из молодых финансистов не поленился ответить ей по существу:

«Я прочитал твой пост с большим интересом. И вот как я все это вижу.

То, что ты действительно ищешь, ищет тебя

То, что ты действительно ищешь, ищет тебя. То, чего ты действительно не ищешь, уйдет достаточно скоро.
Читайте далее >>>

Почему нельзя принимать запросы на дружбу в Facebook от незнакомых иностранцев

Сегодня я хочу поделиться печальным опытом, чтобы предостеречь вас от необдуманного согласия на дружбу в Facebook. Особенно это письмо адресовано девушкам, женщинам. Если вы прочитаете мою историю, вам не придется тратить часы на чистку списка друзей, как пришлось мне.

Ох уж эти детки! Их записки - это просто шедевры... Почитайте - будете смеяться до слёз.

Крошечная квартирка в Москве, где на 23 м² живет весна

Дизайнер Владислава Гравчикова волшебным образом сделала так, что даже тем сотрудникам нашей редакции, кто живет в квартирах побольше, захотелось переехать в эти солнечные 23 м².

Ларри Уингет, цитата из книги «Хватит ныть, выше голову!»

Напоминание о том,что нужно делать когда всё плохо...

Почему у Марка Цукерберга некрасивая жена?

У одного из самых богатых мужчин планеты - Марка Цукерберга - откровенно некрасивая жена.

«Я не специально»: Максим Виторган публично высмеял Ксению Собчак

46-летний Максим Виторган саркастично ответил своей жене, 37-летней Ксении Собчак. Актера возмутили рассуждения журналистки о доброте.

Врач Петерис Клява: 60-70% родителей — дебильны

Рассказывая о причинах детских страданий, врач оказался прямолинейным как рельс, ничего не приукрашивая и называя вещи своими именами. Согласитесь, это дорого стоит.

Что можно есть в Великий Пост 2016 года. Расписание по дням

Продлится великий пост в 2016 году с понедельника 14 марта по субботу 30 апреля и закончится Светлым праздником Пасхи. Великий пост является временем, когда христиане освобождают свои тело и душу от земных потребностей, порабощающих их дух. Истинный пост, помимо воздержания от употребления пищи, должен сопровождаться молитвами и покаянием. Считается, что во время Великого поста нужно обязательно причаститься и исповедоваться.

Подборка шикарных анекдотов, заставляющих хохотать без передышки

Смешные анекдоты, которые удовлетворят даже самого требовательного гурмана юмора.

16 неприятных ощущений, на самом деле указывающих, что Вы на правильном пути

Этих ощущений не надо бояться! Это важные сигналы Вселенной, которые мотивируют идти дальше и добиваться большего.

Муж забаррикадировался в квартире. Внутрь жена попала, но увиденное ее не обрадовало...

Срочная командировка Ольге радости не принесла. Она еще не вошла в «струю» после мартовских праздников и ехать никуда не хотела. Однако спорить с шефом было бесполезно. Поездка предполагалась на три дня в соседний городок.

Философская сказка про обиду

Обида, маленькая зверушка, с виду совсем безобидна. При правильном обращении никакого вреда не приносит. Если не пытаться её одомашнить, обида прекрасно живёт на воле и никого не трогает.
Но...

7 вещей которые дети наследуют исключительно от отцов

Генетика — одна из самых загадочных и интересных наук.

10 фактов о работе мозга, которые доказывают, что мы способны на все

Третий пункт удивил больше всего.

Как выглядела Брижит Макрон в молодости

Уезжая в Париж, 15-летний парень пообещал своей учительнице: «Я вернусь и женюсь на тебе!» Как мы видим, выполнил свое обещание. 😍👌

Ребят, мы подобрали для вас отличные идеи – как оформить балкон с «изюминкой». Создать там комфортное рабочее место. Уютное ложе для отдыха. Альков для двоих, шикарный эркер и ещё кое-что). Смотрите и вдохновляйтесь новыми идеями!

У тигра начались судороги во время выступления в цирке. Как предполагают — от голода

Видео с происшествием попало в соцсети. Эдгар Запашный, используя нецензурные слова, заступился за Багадасаровых.

Слабые говорят о проблемах

Сильные говорят об идеях и мечтах.

25 фото, после которых сложно будет не завести питомца. Даже если у вас уже есть один

25 фото, после которых сложно будет не завести питомца. Даже если у вас уже есть один:

Тест “Шкатулки”. Проверьте, есть ли у вас экстрасенсорные способности

Перед вами 10 шкатулок. В ТРЕХ шкатулках лежит золото. Ваша задача — угадать, в каких именно! Сконцентрируйтесь и прислушайтесь к своей интуиции. Успехов!

Для счастливого брака важна вовсе не любовь

Одна новобрачная, захлёбываясь счастливым смехом, рассказывала коллегам, как строит “своего” – отселила спать на диван, пообещала выбросить с балкона не слишком ценный подарок. Коллеги женского пола демонстрировали солидарность – да, всё правильно, с ними так и надо. И кажется, не одна из них не догадывалась, что...

-------------
❤️ Загадки для детей — ihappymama.ru/iq/zagadki/zagadki-dlya-detej — загадки развивают память, логику и мышление. Мы собрали для вас более 1500 загадок на разные темы.

  1. Красота и здоровье

Больно, опасно, вредно: вся правда об отбеливании зубов

Итак, вы решили обрести сверкающую улыбку неземной белизны, обратились в клинику за отбеливанием, прошли процедуру… и жизнь внезапно превратилась в ад: дикая боль, невозможно ни есть, ни пить, ни спать, ни даже думать о чем-то, кроме мучительных ощущений во рту! Острейшая реакция на холодный воздух, теплый воздух, вообще на воздух!

«Что могло пойти не так?» — размышляет обычно жертва эстетической стоматологии. Елена Шапенкова, cтоматолог-терапевт, главный врач научно-клинического центра челюстно-лицевой хирургии и стоматологии "Sanabilis", расскажет, почему порой отбеливание — это больно, а порой — и опасно.

Процедура: ищем корень зла

Не меньше 30% пациентов в результате отбеливания зубов получают сильнейшую боль вместо радости от отражения в зеркале. Почему? Все дело в самой процедуре. На самом деле, отбеливание отнюдь не безобидный косметический процесс. Для изменения тона зубов используется гель на основе перекиси водорода. Здесь не важно, какой из методов отбеливания вы выбрали, суть всегда одна: на зубы наносят гель. Содержащаяся в нем перекись водорода распадается на воду и кислород, проникающий в ткани зуба и отбеливающий дентин. Это твердая, наиболее толстая ткань зуба, под которой располагается пульпа. Она пронизана сосудами и нервами, и вот тут-то кроется засада: добравшись до пульпы, кислород оставляет на ней микроожог. Именно микроожог пульпы вызывает эти невероятные по силе и насыщенности ощущения, когда кажется, что зубов не меньше сорока восьми, и болит каждый. Во избежание всего этого перед отбеливанием проводят реминерализирующую терапию — укрепление зуба минералами. И все равно она не помогает и трети тех несчастных, которые решили обрести роскошную белизну во рту.

Противопоказания: затаившаяся опасность

Но и это еще не все! Трещины защитного слоя зуба или эмали, стираемость в области шейки зуба, клиновидные дефекты, повреждения эмали — целый список относительных противопоказаний к отбеливанию, и если у тебя есть хоть одно из них, с жемчужной белизной лучше вообще не связываться. Многих удивляет, что такая ерунда, как отбеливание, вообще имеет эти самые противопоказания. Тут полезно запомнить (а кто не может запомнить — записать): отбеливание зубов — это не простенькая безопасная «процедурка» косметологического характера. Все эти противопоказания связаны с нарушением целостности зубной ткани. Отбеливание запросто может привести к появлению микротрещин и увеличению уже существующих. Также при отбеливании неизбежна потеря микроэлементов, что повышает хрупкость эмали. При наличии кариозных полостей, оголенных шеек зуба или дефектов в зуб проникает еще больше кислорода, а значит — еще сильнее ожог пульпы. Кстати, о ней, родимой. Слишком интенсивный нагрев может вовсе закончиться гибелью пульпы, точнее, нервно-сосудистого пучка в ней. Поэтому, если уж после всего прочитанного ты все еще хочешь рискнуть, то лучше выбирай лазерное отбеливание. При нем такой перегрев практически исключен.

Стоит прочесть:Он не устоит: 10 бьюти-приемов, которые возбуждают мужчин

Ожог десен: коварство по соседству с зубами

Размышляя на тему отбеливания, многие часто упускают из виду, что десны находятся отнюдь не в параллельной вселенной. Активные вещества отбеливающих гелей способны проникать в твердые ткани зубов (эмаль, дентин) и сжечь десны им вообще раз плюнуть. А сверху еще и струится свет, сверкает лазер, а они усиливают и без того неслабое действие гелей. Привет тебе, ожог десны! Именно поэтому так важно защищать десны. На них наносят защитные составы и применяют коффердам. Это латексная пластина, которая изолирует десну вокруг зуба от собственно геля. Однако и здесь есть одно «проклятое» но: пародонтиты и гингивиты — это еще тоже противопоказания к отбеливанию. Ведь если пораженные ими десны кровоточат или сильно воспалены, то произойдет нарушение изоляции, гель попадет на десны и… лучше не представлять, что будет. Пытки средневековой инквизиции покажутся легкой щекоткой.

Крах мечты: неравномерный цвет и пятна

Впрочем, забудем на миг о потенциальной боли. Ты сжала зубы (пока еще можешь до отбеливания), взяла себя в руки, прошла сначала процедуру, потом все муки преисподней — и внезапно сюрприз! Зубы в пятнах, цвет далек не то что от идеала, а вообще от белого. Что? Как? Почему? Отбеливание не дает гарантированного результата, а те, кто пишут в рекламках: «Гарантированная 100% белизна!!!» — тебя обманывают. Изменить цвет зубов со стопроцентной гарантией можно лишь двумя способами: с помощью виниров или при установке коронок. При отбеливании сразу станет заметен неоднородный от природы цвет зубов, что и дает в итоге пятна. Кроме того, после самой процедуры нужна «прозрачная» диета: кофе, шоколад, вино, красные продукты, (о, ужас!) сигареты — все это запросто превратит белые зубы в очень даже цветные.

Рекомендуем: 10 лучших масел от морщин

Где бывает бесплатный сыр, а?!

И, кстати, о рекламках. Все-таки многие хотят, наконец, заполучить белоснежную улыбку, чем и пользуются беззастенчивые маркетологи. Они распространяют всевозможные купоны на скидки, проводят акции «Две челюсти по цене одной» и занимаются прочей бурной деятельностью. Совет один: не ведись! В клиниках, где предлагают дешевое отбеливание, либо делят одну порцию геля на двоих пациентов, либо вообще пользуются подделками. При этом компания-производитель настоящего геля не будет нести ответственность за результат, а уж компания, сотворившая подделку — тем более. Помни, цена процедуры складывается из зарплаты врача, стоимости закупленных клиникой материалов, оборудования, а потому хорошее, качественное отбеливание не может стоить «всего 1000 рублей за сеанс»!

Профессиональная чистка как альтернатива отбеливанию

На самом деле, отбеливание вовсе не является обязательной медицинской процедурой. Ее смысл — чисто косметический, хотя последствия могут быть вовсе не декоративными, а очень серьезными. Стоит хорошенько подумать, так ли тебе нужна эта самая «унитазная» белизна, как говорят сами врачи?

Совсем другое дело — профессиональная чистка. Удаление налета и зубного камня оздоровляет десны и зубы, является отличной профилактикой кариеса и болезней десен, а заодно — осветляет цвет зубов. Натуральные зубы всегда слегка сероваты или желтоваты, и в таком цвете нет ничего страшного или отталкивающего, наоборот, именно такие оттенки выглядят наиболее естественными.

Если ты дымишь, как паровоз времен королевы Виктории, пьешь кофе ведрами, а красное вино литрами, то каков смысл в отбеливании? Результат долго не подержится. Если у тебя, например, из-за флюороза зубы потеряли красивый цвет, то тем более стоит задуматься о целесообразности такой процедуры. Любое нездоровье полости рта — весомый повод отказаться от нее.

Ну, а если все вышесказанное тебя не напугало и даже перспектива несколько суток скакать от боли по всей квартире не смущает — то всегда выбирай хорошую, проверенную клинику с адекватной ценой и современными методами: например, с отбеливанием зеленым лазером. Крепко держись за здравый смысл и будь здорова!

Также интересно: Как йога может разрушить ваше тело

www.cosmo.ru

ТЕГИ:
зубы, отбеливание, белизна
Комментарии
комментарии
Комментировать
  1. Здоровье

Доктор Бубновский: «Пока не лопнул ни один сосуд в мозгу, заклинаю!» Возьми стул…

Спасибо доктору Бубновскому за жизнь без гипертонии!

Сколько я себя помню, мой папа всегда страдал от приступов высокого давления. Сначала он старался игнорировать болезнь, пока ему на обследовании не поставили диагноз «гипертония». Папе назначили различные лекарственные препараты, с которых до недавнего времени и начиналось его утро.

Однако три месяца назад к нам в гости из Санкт-Петербурга приехал папин друг, дядя Илюша. Он, как оказалось, тоже длительное время был гипертоником, пока не познакомился с методом лечения сердечных болезней, предложенным Сергеем Михайловичем Бубновским.

Профессор Сергей Бубновский — известный в России врач, доктор медицинских наук и автор многочисленных книг. Когда-то он сам едва вырвался из цепких лап болезни. Удивительно, что он сделал это не с помощью лекарств.

Как вылечить гипертонию

Артериальная гипертония, по словам доктора Бубновского, болезнь века. С нее начинается развитие аритмии, ишемической болезни сердца, тромбоэмболии и даже сахарного диабета II типа.

А происходит это потому, что сердце, а именно сердечная мышца — миокард, не справляется с объемом и поддержанием скорости кровотока по большому кругу кровообращения.

По данным ВОЗ, сердечно-сосудистые заболевания становятся основной причиной смертей во всём мире: ни по какой другой причине ежегодно не умирает столько людей.

как вылечить гипертонию без таблеток

Профессор говорит, что, вместо того чтобы назначать человеку, страдающему гипертонией, большое количество гипотензивных препаратов, которые поддерживают выброс крови из сердца, стоит проанализировать образ жизни больного, узнать, что привело к появлению гипертонии.

Доктор Бубновский уверен: «Ни один кардиолог в мире не может показать мне пациента, который вылечился от гипертонии, принимая лекарственные препараты. То есть вас подсаживают сначала на одну таблетку, потом на целую пригоршню…» Конечно, в острых случаях можно и нужно применять такие препараты, но не стабильно каждый день по таблетке под язык.

По данным ВОЗ, каждый год от сердечно-сосудистых заболеваний умирает 17,5 миллиона человек.

как вылечить гипертонию 1 степени

Чтобы вылечить гипертонию, для начала стоит разобраться, что же такое гипертоническая болезнь. А это, по сути, перегрузка сердечной мышцы миокарда. Да, это тоже мышца, и она работает по такому же, как и все мышцы человека, принципу сокращения и расслабления.

Ежедневная физическая активность на протяжении получаса способствует предотвращению инфаркта и инсульта.

как вылечить гипертонию за три недели

Именно поэтому Сергей Михайлович Бубновский советует всем, кто действительно хочет избавиться от скачков высокого давления, выполнять хотя бы два упражнения, которые непосредственно влияют на скорость и объем кровообращения. Тем самым вы будете способствовать восстановлению сердечной деятельности.

Редакция «сайт» подготовила для тебя два простых, но очень эффективных упражнения. Эта гимнастика показана пациентам с I и II стадией гипертонической болезни.

  1. Для разминки можно использовать ходьбу. В течение двух минут чередуй разные виды ходьбы, такие как: ходьба на носочках, перекрестный шаг, ходьба на пятках, приставной шаг.

    Виды ходьбы нужно менять каждые пять шагов. Также стоит позаботиться о том, чтобы дыхание было ровным.

    как вылечить гипертонию народными средствами
  2. Для этого упражнения потребуется стул или любой другой высокий предмет, такой как стол или скамья, с помощью которого мы будем делать отжимания.

    Руками упираемся в стул, ноги находятся позади и расставлены на ширине плеч. Голова и взгляд направлены вперед, а тело не должно провисать. На вдохе нужно согнуть руки в локтях и опустить тело вниз, с выдохом выпрямляем руки и поднимаемся вверх со звуком «Ха».

    Для начала нужно сделать пять отжиманий и выпить несколько глотков воды, чтобы не было дегидратации сосудов мозга. Каждое отжимание должно быть приблизительно одинаковым по времени и занимать около 20–30 секунд. За один раз стоит выполнить 2 подхода по 5 раз и со временем перейти на 10 подходов по 5 раз.

    как вылечить гипертонию в домашних условиях
  3. Это упражнение также выполняется с помощью стула. Сидя на стуле, расположи обе стопы так, чтобы они стояли перед тобой на одной линии — одна перед другой.

    Поднимись со стула и удерживай равновесие. Затем опять сядь. Подниматься надо на выдохе, а садиться на вдохе. После того как ты выполнила весь цикл этих упражнений, нужно принять позу кучера и просто подышать в течение двух минут.

    как вылечить гипертонию

В этом видео доктор Бубновский демонстрирует правильное выполнение первого упражнения.

Подпишитесь на наш канал

Рекомендуем выполнять эти упражнения 3 раза в день, а каждое утро профессор советует начинать с оздоровительной гимнастики.

Совет редакции

Для тех, кто уже знаком с методиками лечения профессора Сергея Бубновского, мы подготовили 17 полезных советов этого замечательного врача, которые помогут справиться с недугом самостоятельно.

Поделись с друзьями рекомендациями профессора Бубновского — пусть все вокруг будут здоровы без лекарств!

Автор статьи
Анастасия Давиденко
Настя занимается йогой и обожает путешествия. Мода, архитектура и всё прекрасное — вот к чему стремится сердце девушки! Анастасия занимается дизайном интерьеров, а также делает неповторимые украшения с цветочной тематикой. Мечтает пожить во Франции, учит язык и живо интересуется культурой этой страны. Считает, что человеку нужно всю жизнь учиться чему-то новому. Любимая книга Анастасии — «Ешь, молись, люби» Элизабет Гилберт.
takprosto.cc
Комментарии
комментарии
Комментировать
Подписка