-
Полезные советы
8 секретов фотогеничности: красивые фотографии должны быть у каждой
Кто-то всегда шикарно выглядит на фото, а кто-то терпеть не может фотографироваться, потому что заранее уверен в неудачном результате. Если вы из второй категории, читайте скорее, и жизнь изменится!
1. Располагайте камеру правильно
Вернее, располагайтесь правильно относительно камеры. Объектив должен находиться на уровне подбородка или выше, особенно, если снимаетесь сидя. Если фотографу не удается расположиться таким образом, используйте еще одну уловку: согните ноги, а руки выпрямите (можно и наоборот): сочетание прямых и ломаных линия визуально делает кадр более эффектным.
2. Вставайте вполоборота
Так будете выглядеть стройнее и изящнее, чем если повернетесь к камере всем телом. Отличный вариант — съемка чуть снизу, тогда ноги будут казаться длиннее.
3. Улыбайтесь сдержанно
Далеко не всех украшает открытая улыбка, тем более, что приоткрывая рот, щуритеглаза, и они кажутся меньше, чем на самом деле. Улыбайтесь с сомкнутыми губами, и кадры станут гораздо удачнее.
4. Открывайте глаза
Простой трюк для красивого взгляда на фото: закройте глаза и попросите снимающего считать до трех: на «раз» и «два» держите глаза закрытыми, а на «три» спокойно откройте. Получится естественный ненапряженный взгляд без эффекта кривляния или застывшей улыбки.
5. Не говорите «Сыр!»
Если хотите, чтобы лицо в кадре было живым, не растягивайте губы в неестественную гримасу. Если нужно волшебное слово, которое сделает выражение лица более интересным, пусть это будет слово «изюм».
6. Пересмотрите старые фото
И составьте для себя стоп-лист поз и выражений лица, которые не красят. И забудьте о них навсегда!
Интересно: 7 толковых советов для фотосессии на пляже
7. Тренируйтесь перед зеркалом
Гримасничайте, принимайте разные положения, выбирайте ракурсы и запоминайте, в каких позах выглядите лучше всего.
Интересно: Фото, сделанные в идеальные моменты
8. Найдите свое место на групповом снимке
В идеале рядом должны быть люди чуть выше и чуть ниже, чуть полнее и чуть стройнее. Тогда будете выглядеть той самой золотой серединой!
Рекомендуем: 14 фото, которые не стоит выкладывать в сеть.
из cosmo.ru
ТЕГИ:
Фото, полезные советы
Комментарии
-
Семья и дети
АЛЬТЕРНАТИВА СЛОВУ «НЕТ»
Очень часто нам, родителям, приходится пресекать желания ребенка. Тем не менее, многие дети воспринимают резкое «нет» как призыв к оружию, как прямое нападение на свою самостоятельность. Они мобилизуют всю свою энергию, чтобы нанести ответный удар. Они кричат, устраивают истерики, обзываются и замыкаются в себе.
Это может утомить даже самых терпеливых родителей. Так что же нам делать? Сдаться? Говорить «да» на все? Конечно, нет. Тогда вы положите начало тирании плохо воспитанного ребенка. К счастью, есть полезные альтернативы, которые позволяют родителям быть твердыми и при этом не вступать в конфронтацию.
1. ПРЕДОСТАВЬТЕ ИНФОРМАЦИЮ (исключите «нет»)
Ребенок: «Могу я сходить к Сюзи поиграть?»
Вместо «Нет, не можешь» предоставьте информацию: «Через пять минут будем обедать».
Получив такую информацию, ребенок может сказать себе: «Скорее всего я не могу пойти сейчас».
2. ПРИЗНАЙТЕ ЧУВСТВА
Ребенок (в зоопарке): «Я не хочу сейчас идти домой. Может, мы останемся?»
Вместо «Нет, нам надо идти сейчас!» признайте его чувства:
«Я вижу, если бы это зависело от тебя, ты бы остался здесь очень надолго. Но, к сожалению, скоро совсем стемнеет».
(Беря его за руку, чтобы идти.): «Сложно покидать место, которое тебе так нравится».
Иногда сопротивление уменьшается, когда кто-то понимает твои чувства.
3. ОПИШИТЕ ПРОБЛЕМУ
Ребенок: «Мам, можешь меня отвезти сейчас в библиотеку?»
Вместо «Нет, не могу. Тебе придется подождать» опишите проблему: «Я бы хотела тебя выручить. Проблема в том, что через полчаса придет электрик».
4. СИТУАЦИИ, ГДЕ ВОЗМОЖНО ЗАМЕНИТЬ «НЕТ» на «ДА».
Ребенок: «Мы пойдем на площадку?»
Вместо «Нет, ты не доела свой завтрак» воспользуйтесь словом «да»: «Да, конечно. Сразу после завтрака».
5. ДАЙТЕ СЕБЕ ПОДУМАТЬ
Ребенок: «Могу я остаться с ночевкой у Гари?»
Вместо «Нет, ты ночевал у него на прошлой неделе» дайте себе шанс подумать: «Дай подумать».
Это маленькое предложение достигает двух целей: снимает напряжение ребенка (по крайней мере, он знает, что его просьбу серьезно рассмотрят) и дает родителю время подумать над своими чувствами.
Остерегайтесь слишком часто говорить «нет». Конечно, слово «нет» короче, а некоторые из предложенных вариантов кажутся намного длиннее. Но если вы посмотрите на обычную ссору после «нет», вы поймете, что длинный путь — это часто самый короткий путь...
Из книги Адель Фабер, Элейн Мазлиш: «Как говорить, чтобы дети слушали, и как слушать, чтобы дети говорили». из Семейные ценности: блог креативного родителя
ТЕГИ:
нет, альтернатива, Мама, Воспитание
Реклама
Комментарии
