популярное

Этот учитель сыт по горло поведением современных детей. Его пост поддержали тысячи людей

Вот чему нужно учить детей с раннего детства! 👇

О понимании

Не пропустите свою родственную душу...

Всем хорошего настроения и правильных решений!

Невероятно трогательно и очень человечно. Как добрые люди помогают окружающим.

Как выглядела Брижит Макрон в молодости

Уезжая в Париж, 15-летний парень пообещал своей учительнице: «Я вернусь и женюсь на тебе!» Как мы видим, выполнил свое обещание. 😍👌

Что происходит с телом, когда вы едите овсянку каждое утро?

Пирог, который тает во рту!

Пирог получается настолько нежный, что его даже можно не жевать, просто кладешь кусочек в рот и он тает, как сладкая воздушная вата.

Польза меда натощак

Мед – один из старинных деликатесов, даруемых нам природой, щедро одаряющий нас здоровьем. Еще древние египтяне использовали мед и в лечебных целях, и в качестве лакомого блюда. Древние знахари советовали людям съедать ложку меда натощак для профилактики и лечения различных заболеваний. Сегодня учеными уже доказана польза меда, особенно употребляемого с утра на голодный желудок.

Израильский художник узнал секрет семейного счастья и показал его в откровенных комиксах

Израильский художник Иегуда Ади Девир (мы уже рассказывали вам про него тут, тут и тут) продолжает серию иллюстраций про забавные моменты жизни со своей обожаемой женой Майей. Эти очаровательные комиксы, в которых многие узнают себя и свою половинку, прекрасно отображают романтические отношения и показывают, как можно наслаждаться простыми мелочами жизни с любимым человеком.

У пары недавно вышел альбом с иллюстрациями под названием «Один из тех дней» (One of those days), а на инстраграм Иегуды уже подписано 2,7 миллиона человек. И это неудивительно, ведь разглядывать эти комиксы — одно удовольствие. Художник сделал подарок своим фанатам и совместил реальные фото своей семьи с рисованной версией.

14 вещей, которые вы никогда не увидите на женщине из Франции

14 вещей, которые вы никогда не увидите на женщине из Франции:

Эти 5 продуктов помогают 114-летнему мужчине быть в уме и здравии. Никогда бы не подумал…

Возьми себе за привычку кушать их каждый день!

Меткие цитаты про каждый знак зодиака. И ты там есть!

Посмотри, может быть, ты увидишь там свои сокровенные тайны?

Отдых на острове Бали.

В этой статье мы поговорим о пляжах Бали и их нюансах , которые каждый турист должен знать, при планировании отдыха.

Необыкновенная история одной из самых дорогих картин мира

Какая может быть мораль у истории, в которой участвуют Адольф Гитлер, 135 млн долларов, Джордж Буш-младший, гений Густав Климт, роковая женщина Адель Блох-Бауэр, Правительство США и народ Австрии? Морали нет, зато есть погоня и жертвоприношение, измена и месть, любовь и ненависть. Наверное, вы уже догадались, что речь идет о картине Густава Климта «Портрет Адели Блох-Бауэр» или «Золотой Адели», еще эту картину называют «Австрийской Моной Лизой».

Как общаться с человеком-манипулятором? 8 важных правил

Манипуляторы ловко внушают нам чувство вины, шантажируют, угрожают, льстят. Мы выполняем их пожелания или приказы в ущерб себе, будто лишившись воли. Такие игры порой длятся годами, отравляя жизнь.

12 упражнений, продлевающих жизнь

Не хочешь стареть – тренируй резервы

Муж Жанны Фриске впервые заговорил о покойной жене...

Совсем недавно ушла из жизни известная певица и актриса Жанна Фриске, долгое время боровшаяся с раком. Оказалось, в этот ужасный момент ни мужа, ни сына не было рядом (за 2 дня до трагедии они уехали в Болгарию). Во многих СМИ всплыл вопрос: почему Дмитрия Шепелева не было рядом с женой в ночь ее смерти?

10 супер-красоток с лишним весом

Общий вес этих женщин на этих фотографиях — почти 900 килограммов. Их большие груди и пышные попки вызывают лютый батхерт среди худышек: — Гнать толстух с праздника жизни! Но именно их выбрала публика, мужья и любовники. И какие любовники! Даже президенты отметились. Смотрим!

Поразительные факты, которые вы не знали об Ален Делоне

Поразительные факты, которые вы не знали об Ален Делоне

11 правил Кама Сутры для женщин

Хотите, чтобы рядом был Тот Самый? Чтобы любил, на руках носил, платья и украшения дарил, был сильным и нежным?

Очень смешно и задорно

Для тех, кто любит смешные анекдоты👍👍👍

5 истинных законов жизни

Существуют простые жизненные законы, поняв которые, жить становится намного проще. Не усложняйте себе жизнь и не придумывайте проблемы.

Как избавиться от негативных мыслей? Четыре техники, переворачивающие сознание

Бывает, вроде бы всё в порядке, а негатив так и лезет в голову. Мы начинаем чего-то опасаться, беспокоиться, дуть на воду... А уж когда всё плохо — тревожные мысли просто не дают нам покоя... Но в них нет никакого толку. Задумайтесь, хоть на миг — разве они нам помогают? Нет! Так давайте же от них избавимся!

Никогда не сдавайтесь!

Если тебе роют яму - не мешай! Закончат - сделаешь себе бассейн...
Если тебе моют кости...

Интрига, заставляющая смотреть это видео на одном дыхании! Разденется ли динамичная фокусница полностью или всё же не рискнёт? Может, что-то спрятано в её трусиках или… в самом интимном месте? Полная раскованность и никакого мошенничества! Супер-фокус – публика воет от восторга!

За кадром фильма «Белый Бим Черное ухо»: Номинация на «Оскар» и трагическая судьба четвероногого актера

Когда 41 год назад, 15 сентября 1977 г. этот фильм появился в прокате, его посмотрели 23 млн человек. Над этим фильмом плакало не одно поколение зрителей, а за кадром осталось много интересных моментов...
👉 kulturologia.ru/blogs/140918/40494/

  1. Любовь и отношения

Как не надо себя вести: 5 распространенных мифов о свиданиях

Пожалуй, ни одна тема не окружена таким количеством советов, как свидания. Некоторые рекомендации полезны, а некоторые — ошибочны, основаны на личном опыте и мнении, а не на исследованиях. Вот несколько распространенных мифов о свиданиях.

1. Когда ты встретишь Того Самого, сразу это поймешь

Как будто кто-то взмахнул волшебной палочкой — и ты сразу поняла: это он. Такое бывает очень редко. Исследователи изучили поведение сотен пар в долгих и коротких отношениях и выяснили, что на ранних стадиях и те, и другие ведут себя примерно одинаково. А что же тогда с любовью с первого взгляда? Чаще всего под любовью понимают сильнейшее физическое влечение! И многие из тех, кто говорит о том, что сразу полюбил, проецирует нынешние ощущения на тогдашнее состояние.

2. Если тебе кто-то интересен, ты должна играть

Многие книги о свиданиях советуют вести себя так, будто он тебя вообще не интересует. Игнорировать звонки, находить предлоги, чтобы отказывать в свиданиях… Но это неправильно. Исследования показывают, что люди больше всего увлекаются теми, кто разборчив в свиданиях. Но это не значит, что надо вести себя так, будто человек тебе вообще не нужен! Подумай, действительно ли ты хочешь встречаться с человеком, который продолжает добиваться тебя, когда ты фактически послала его куда подальше? Ой, вряд ли. Ты можешь показать, что имеешь высокие стандарты, но дай ему понять, что он им соответствует. Напиши вместо «ты мне не нравишься» — «я сейчас занята, но давай сходим на той неделе».

Рекомендуем: Пожалуйста, будь достаточно сильной, чтобы уйти

3. Первое впечатление важнее всего

Такой совет звучит очень часто. Безусловно, момент знакомства имеет значение, но этот совет обычно включает в себя довольно странные вещи. Например, несколько месяцев (!) скрывать от него информацию о себе, пока он не влюбится как следует. Согласись, это больше похоже на то, как быстрее развалить отношения! Рассказы о себе — один из важных кирпичиков интимности и эмоциональной связи.

4. Ищи противоположного тебе партнера

Мол, противоположности притягиваются. На самом деле, это почти никогда не работает. Например, ты консервативна, а он спонтанен. Ты эмоциональна, а он рационален. Поначалу будет интересно, но потом наверняка начнутся проблемы, вы начнете раздражать друг друга своим поведением.

Рекомендуем: Смешайте любовь и дружбу, медленно добавьте доверие...

5. В интернете знакомятся только лжецы и странные люди

Они лгут о возрасте и внешности, а на свиданиях вытворяют такое! Но исследования показали, что люди все чаще стараются говорить правду, особенно если речь идет о долгосрочных отношениях. Также неверно утверждение, что в Сети знакомятся те, кто отчаялся и не может найти пару в реальной жизни. Ученые заявляют, что особых различий между этими группами людей нет. И есть статистика (правда, в США), что онлайн знакомятся люди с более высоким социально-экономическим статусом (читай — более образованные и успешные), чем те, кто встретился в реальной жизни.

Рекомендуем: 5 чувств, которые заставляют мужчину выбрать свою женщину

Итак, когда хочешь с кем-то познакомиться, будь собой, не ищи полную противоположность, не скрывай информацию о себе, не спеши делать вывод, что нашла любовь всей жизни… и не стесняйся знакомиться онлайн!

из cosmo.ru

ТЕГИ:
свидание, отношения мужчин и женщин
Комментарии
комментарии
Комментировать
  1. Диета

Врач Лео Бокерия совершил революцию в диетологии!

Лео Бокерия — знаменитый врач-кардиолог, профессор, кардиохирург, специалист, к которому многие мечтают попасть на прием. Заботясь о пациентах, он изучал человеческий организм всесторонне и пришел к выводам, которые поразили современных диетологов!

Нам постоянно твердят, что завтрак — обязательный прием пищи, благодаря которому обмен веществ протекает в организме правильно, и его ни в коем случае нельзя пропускать.

Лео Бокерия утверждает, что знает, как быстро похудеть без диет: нужно всего лишь отказаться от утреннего приема пищи.

Сказать, что меня заинтересовала эта информация, — ничего не сказать, ведь мне намного проще пропустить завтрак, чем ужин.

Как питаться, чтобы похудеть

«Завтрак съешь сам — это абсолютный бред, имеется в виду полноценный завтрак. Потому что вы проснулись, организм начинает приходить в рабочее состояние, вы садитесь к столу, съедаете тарелку мяса, мучного, запиваете большим стаканом чего-то. Потом одеваетесь, едете на работу — и какой из вас работник? Чисто физиологически.

Я очень давно, когда началось еще советско-американское сотрудничество, обратил внимание, что очень известные хирурги, в лучшем случае выпивали утром маленькую чашечку кофе. Всё! В полдень (это то, что у них называется ланчем) это какой-то бутербродик.

А вечером он приходит домой, нормально ест, потом идет в бассейн, купается, читает там что-то… Поэтому завтрак — отдай врагу, в обед — перекуси, вечером (но не глубоко вечером) — нормально поешь, а потом — физкультура. По моим наблюдениям, в странах, где люди долго живут, — они живут так…»

лео бокерия о питании


Дэвид Левицки из Корнелльского университета провел всесторонние исследования, которые показывают, что, если пропускать завтрак хотя бы несколько раз в неделю, можно ощутимо похудеть! Люди, которые не трапезничали утром, испытывали острое чувство голода в обед, но это совсем не означало, что они за обедом съедали больше, чем остальные. Зато калорий, съеденных за день, у них было меньше, чем у тех, кто исправно завтракал.

Если вы задумываетесь над тем, как питаться, чтобы похудеть, обязательно попробуйте такую схему питания. Противопоказания имеются лишь для людей, больных диабетом, которым нужно следить за уровнем сахара в крови. Для остальных это вполне приемлемый план!

Чтобы результаты были лучше, займитесь хотя бы минимальными физическими нагрузками и постарайтесь избегать определенных продуктов. К ним Лео Бокерия причисляет:

  • плавленые сырки;
  • мюсли;
  • колбасу;
  • каши быстрого приготовления;
  • творожные сырки;
  • пакетированные соки.

лео бокерия советы


Похудевшие люди знают, как это приятно — быть довольным своим телом и гордиться силой воли. Попробуйте эту методику именитого врача! Это один из самых легких способов проконтролировать свой вес, о котором я знаю!

из takprosto.cc

Вас также могут заинтересовать статьи:

20 простых, но реально работающих хитростей для похудения
15 способов почувствовать себя стройнее к завтрашнему дню
Система питания гастроэнтеролога Хироми Шиньи
ТЕГИ:
ДИЕТА, Лео Бокерия
Комментарии
комментарии
Комментировать
Подписка