популярное

Что нужно знать о грядущих переменах

Настало время ясности и перемен, время расставить всё на свои места! Вот что делать в день лунного затмения и кто почувствует его сильнее всего.

Я уже 7 лет живу в Норвегии и хочу рассказать о том, что меня до сих пор здесь изумляет

Меня зовут Вероника, и я уже 7 лет живу в Норвегии. В эту северную страну мне «пришлось» переехать из Риги вслед за мужем. За годы, проведенные в Норвегии, многое изменилось в моей жизни. Так, у меня полностью поменялся гардероб: я отказалась от каблуков и платьев в пользу джинсов, свитеров и обуви на низком каблуке.

Французская роскошь для тонких ценителей: Знаменитые драгоценные броши-балерины от Van Cleef & Arpels

Кстати, такую брошь носит и Камилла, герцогиня Корнуольская. А для специально для Марлен Дитрих этот бренд выпустил платиновый браслет.
👉 kulturologia.ru/blogs/130918/40465/

пластичность, приобретает тяжесть, копит жир и, что особенно опасно, яды, изнашивается, становится уязвимым для разных заболеваний. Такие упражнения (йога для похудения) – не лечат сами по себе, они предназначены для того, чтобы привести организм в такое состояние, когда лечебные силы природы самого человека могли бы выполнять свои функции (саморегулирующая функция организма).

1.Позы скручивания

Соотношение веса и роста

Сегодня легко определить оптимальность показателей вес/рост, ведь существуют индексы Кетле, Наглера и еще минимум десяток различных методик. Все они учитывают возраст человека, пол и его физиологические особенности. Читайте статью - разбирайтесь со своим телом!

Не спрашивайте, сколько им лет. Лучше спросите, когда они успели так многому научиться.

карта сбербанк 4276540020042234, на имя Анастасия Алексеевна с.
Яндекс.Деньги - номер кошелька 410014727933287
или прямо по ссылке money.yandex.ru/to/410014727933287
qiwi кошелек по тел 89376679924 или по карте 4890494529983330

14 хитростей с обувью, которые не знала даже Золушка!

Обувь — это вещь, на которой нельзя экономить. Естественно, потратив на обувь приличную сумму, хочется, чтобы она служила дольше. В этом нет ничего зазорного, и лучше носить одну хорошую пару обуви несколько лет, чем менять каждый сезон, покупая более дешевые, но менее качественные туфли или сапоги.

Что будет, если пранкеры притворятся геями и пофлиртуют с парнями, проезжающими на соседнем эскалаторе? Реакция мужчин точно вас рассмешит! =)

Последнее время очень популярная и многими используется как разгрузочная.

Сочинение школьницы стало хитом в Интернете

Сочинение обычной школьницы буквально взорвало русскоязычное интернет-сообщество. Уверены, многих из вас эта история затронет до глубины души...

Как стать оптимистом

Как настроить себя на позитивное восприятие жизни, рассказывает Лоретта Грациано Бройнинг в книге «Гормоны счастья».

«РЕФЛЕКСЫ БОГАТСТВА И УСПЕХА»

Елена Шапаренко. Хроники сотворения новой реальности

«Ты сошла с ума», – так говорили все мои друзья.
У меня было все «как у всех» – какая-то работа: скучно, но платят. Какие-то отношения с мужем: надоело все, но муж все-таки. 30 лишних килограммов: возраст все-таки.

7 волшебных правил воспитания детей

До пяти лет – относитесь к своему ребенку как к правителю (с уважением), с 5 до 15 – как к солдату (четко устанавливая рамки, режим и правила), а с 15 лет – только как к другу (как к равному себе). Древняя восточная мудрость

46 причин пить воду

Которые нужно знать каждому.

Лия Ахеджакова: «Мама Ефремова говорила мне: я так нервничаю — Мишу или посадят, или убьют»

Месяц назад произошла громкая авария с участием Михаила Ефремова: джип актера на полном ходу врезался в фургон, водитель которого скончался от травм. За судьбой звезды сейчас следят тысячи поклонников, коллег и друзей. Кто-то откровенно сочувствует и переживает. В их числе 81-летняя Лия Ахеджакова.

Любовь и привязанность

Ох, не зря ролик посмотрело больше 7,5 млн. человек!

Досмотрите уже свои сериалы!

Дайте выспаться, в конце концов!

Древнеславянский гороскоп: кто из языческих богов наделил вас силой?

Невероятно, но про меня все в точку!

Я устала чего-то ждать...

Печальное стихотворение о любви, жизни и надежде...

  1. Психология

Упражнение с зеркалом от Луизы Хей

Друзья, мы представляем вам удивительно эффективные упражнения перед зеркалом от известной целительницы людских душ – Луизы Хей. Это трудно для некоторых, но стоит постараться – и жизнь откроет вам самые позитивные свои стороны!

Я прошу пациента взять зеркало, посмотреть себе в глаза и, упомянув свое имя, сказать: «Я люблю тебя и принимаю тебя таким, (такой), какой (какая) ты есть».

Это невероятно трудно для некоторых!

Я вижу, как по-разному люди на это реагируют – некоторые начинают плакать, другие – сердиться, а третьи заявляют, что никак не могут сделать такого. Один мой пациент даже бросил зеркало в меня и убежал. Ему понадобилось несколько месяцев, чтобы он наконец смог посмотреть на себя в зеркало, не испытав при этом отрицательных эмоций.

«Проблема» в том виде, в каком мы ее себе представляем, редко оказывается настоящей проблемой.

Например, возьмем проблему излишка веса.

Люди часто проводят годы в борьбе с излишним весом, и все равно остаются толстыми. И тогда они начинают говорить, что все проблемы у них в жизни – от их полноты. Излишек веса – внешнее проявление более глубокой внутренней проблемы.

По моему мнению, – это всегда страх и потребность в защите. Когда мы чувствуем страх, неуверенность в себе, думаем, что мы недостаточно «хороши», многие из нас буквально обрастают жиром, который выполняет в организме защитную функцию.

Постоянно унижать себя за то, что ты толстая, чувствовать себя виноватой из-за любого лишнего куска – пустое времяпровождение.

20 лет спустя вы все равно будете толстыми, потому что вы даже не подступили к настоящей проблеме. Поэтому я лично отказываюсь иметь дело с различными диетами.

Диеты не помогают.

Единственная, которую я рекомендую – это диета от плохих мыслей.

Часто мои клиенты говорят мне, что они никак не могут любить себя, потому что они толстые. А я объясняю: они толстые, потому что не любят себя. Когда мы начинаем любить и уважать себя, вес автоматически исчезает.

Некоторые из моих пациентов начинают сердиться на меня, потому что разрешение их проблемы кажется им уж очень упрощенным. Многие просто уходят, но только с тем, чтобы снова возвратиться, но однако не только со старыми проблемами, но и с новыми.

Упражнения с зеркалом

Друзья, а на этих страницах нашего сайта мы представляем вам уникальные жемчужины мыслей от этой удивительной Женщины – Луизы Хей.

  1. Мысли Луизы Хей, способные перевернуть мировоззрение!
  2. Урок исцеляющей силы мысли от Луизы Хей.
  3. Гоните прочь дурные мысли.
  4. Ещё один прекрасный день!
  5. Вся ПРАВДА о Луизе Хей от самой ЛУИЗЫ ХЕЙ
  6. Она победила РАК силой своего МЫШЛЕНИЯ!
  7. Как научиться любить себя? ДЕСЯТЬ советов от Луизы Хей.
  8. Луиза Хей - каждая мысль может творить будущее.
  9. Совершенство маленьких детей.
  10. Отчего бывает лишний вес?
  11. Привлечение любви в вашу жизнь.
  12. Водите машину с радостью.
  13. А знаете ли вы, что такое БОЛЬШАЯ четвёрка от Луизы Хей?
  14. Наше тело все время говорит с нами.
из Луиза Хей - Празднование Дня рождения - 1-ая МК
ТЕГИ:
зеркало, Луиза Хей, Упражнения
Комментарии (13)
13 комментариев
Комментировать
Raya Tishkova
Raya Tishkova

Спасибо. За учение, и познания.

Elena Masciovecchio
Elena Masciovecchio

Чем сильнее личность, тем сильнее сопротивление... По поводу понимания близких)

Natalya Kovaleva
Natalya Kovaleva

В этом отношении с Луизой Хей полностью согласна. Человеку прежде всего необходимо полюбить себя,принять себя. Только тогда можно надеяться на понимание и любовь близких.

Elena Masciovecchio
Elena Masciovecchio

Нужно научится не не любить самовлюбленых, а просто относится к ним ровно, без эмоций... Да это сложно, но это возможно), главное научиться контралировать свои эмоции, и как вы правильно отметили, искренне ко всему относиться)... Искренне любить, помогать себе и людям, искренне жить, искренне со всем соприкосаться, и к любой агрессии или к чему-то для себя неприемлемому со стороны, относится как к чему-то заблудшему, к чему-то еще не пришедшему, но не жалеть... Жалость поощряет зло, этим самым вводит заблудших еще в более глубокое заблуждение, а своим осознанием помочь осознать им нечто еще для них чуждое, если нужно, то поддержать, рано или поздно к чему они придут все же... Человек притягивает к себе себе подобных, и если в жизни человек столкнулся с чем-то для него неприемлемым, то нужно понять и подумать о том, что это испытание для самого человека, который уже в процессе саморазвития, для его внутреннего и духовного роста... Главное, понять, что любое зло, во имя добра), без понимания зла и боли, человек не пришел бы к пониманию добра и любви, к свету и моральному процветанию, в этом и заключается успех каждого успешного человека... Жизнь, это тернистый путь который ведет к пониманию и приниманию своей сущности частицей Божества)... Успехов и всем добрых пожеланий)))

Oli Olia
Oli Olia

Но я не кому вида не показываю( ни кто и не догадываешься ) Обожаю себя в меру)нарцисизмом не больна :)

Olga  Valko
Olga Valko

Это действительно сложно, если это делать искренне. Сама удивилась. Наверное это потому, что я не люблю слишком самовлюбленных людей.

Olga  Valko
Olga Valko

Может это потому, что Вы только себя обожаете?))

Oli Olia
Oli Olia

Ну и бред! Я вообще себя обожаю и люблю себя очень! Но счастья от этого не прибавляется!

Elena Masciovecchio
Elena Masciovecchio

Эта женщина восхищает))), нужно только понять, что это может каждый, главное, верить в это и начать над этим работать...

Показать больше комментариев
  1. Здоровье

3 целебных напитка от простуды

Простуда и насморк теперь не страшны! Запоминайте рецепты, наслаждайтесь этими вкусными напитками и будьте здоровы!

В холодную пору года риск подхватить простуду или вирус довольно велик. Некоторым достаточно промочить ноги, и ОРЗ уже тут как тут… Заложенный нос, першение в горле, озноб — всем известные симптомы, которые не сулят ничего хорошего.

Целебные напитки, рекомендуемые при простуде

У нас в арсенале есть 3 целебных напитка, которые не только успешно побеждают простуду в самом ее зародыше, но и справляются с насморком и кашлем, принявшими уже затяжную форму.

1. Чай «Солнечный луч»

Корица и имбирь — исключительные целители, известные своими противовоспалительными и антивирусными свойствами. Лимонный сок и яблочный уксус пополняют запасы витамина С, который необходим во время простуды. Чай запускает защитные силы организма для борьбы с начинающейся болезнью.

Ингредиенты

  • 1 ч. л. лимонного сока
  • 1/2 ч. л. тертого свежего имбиря
  • 1/4 ч. л. порошка куркумы
  • 1/2 ст. л. яблочного уксуса
  • 1/2 ч. л. мёда
  • щепотка молотой корицы
  • 300 мл воды

Приготовление

  1. Вскипяти воду.
  2. Натри имбирь. Разотри в чашке куркуму, корицу, мёд. Добавь лимонный сок и яблочный уксус.
  3. Залей смесь горячей водой, но не кипятком.

2. Чай «Реактивный»

Куркуму рекомендует применять Аюрведа для лечения респираторных заболеваний различного типа. Эта специя отлично очищает легкие от мокроты, дезинфицирует ротовую полость и горло. Мята успокаивает кашель и облегчает дыхание. Кайенский перец обеспечивает необходимый разогревающий эффект. Запусти реактивный двигатель своего выздоровления!

напиток для очищения носа

Ингредиенты

  • 1 лимон
  • 10-20 грамм свежего имбиря
  • кайенский перец на кончике ножа
  • куркума на кончике ножа
  • несколько листочков сушеной мяты
  • мёд по вкусу
  • 150 мл воды

Приготовление

  1. Выдави сок из лимона, имбирь натри.
  2. Смешай все ингредиенты в чашке и залей горячей водой. Настаивай 10-15 минут и пей маленькими глоточками. (Противопоказано людям с нарушением работы желудочно-кишечного тракта и при болезнях поджелудочной железы).

3. Чай «Горячий Бенито»

Ананас обладает противовоспалительными свойствами и способствует выведению слизи из носовых пазух. Мёд — веками используемое антивирусное, антигрибковое и антибактериальное средство. Отличный набор ингредиентов для массированного удара по гриппу и простуде!

напиток для очищения носа

Ингредиенты

  • 250 мл ананасового сока
  • 1/2 ст. л. яблочного уксуса
  • кайенский перец на кончике ножа
  • 1 ст. л. мёда

Приготовление

  1. Смешай все ингредиенты. Перелей смесь в подходящую для нагревания емкость.
  2. Нагрей напиток до комфортной для питья температуры.

Натуральные согревающие напитки — здоровое решение для поддержания защитных сил организма, профилактики гриппа и простуды. Матушка-природа с радостью позаботится о тебе, если вовремя обратишься к ней за помощью!

Конечно, если болезнь набирает обороты, температура подскакивает "до небес", болит голова и ломит суставы — без медикаментозного лечения не обойтись. Но и в этом случае, целебные чаи чрезвычайно помогают ускорить выздоровление.

Делитесь статьей с друзьями, чтобы никакие болезни не стали преградой вашему теплому общению уютными зимними вечерами!


Вас также могут заинтересовать статьи:

Затяжной кашель у детей.
Почему по утрам стоит пить теплую воду с лимоном
ТЕГИ:
напитки, насморк, простуда, здоровья, натуральная медицина
Комментарии (6)
6 комментариев
Комментировать
Віка Полоневич
Віка Полоневич

Так это ж не панацея,думаете достачно попить имбирный чай и не заболеть?В целом имбирный чай полезный напиток и хорошо стимулирует иммунитет

Эльмира Турсунова
Эльмира Турсунова

Да я тоже самое пила до последнего пока не заболела гриппом,все фигня

Надежда Плечева
Надежда Плечева

Я всю осень пила имбирный чай, с лимоном и мёдом, а гриппом заболела в один момент, может витаминизирует, но не защищает...

Показать больше комментариев
Подписка