популярное

- Попа - 50 приседаний
- Руки - 20 отжиманий
- Пресс - 50 раз
- Ноги - 3 минуты упражнения "стенка" (сильно прижавшись спиной к стене, присесть)
- Тело - 100 прыжков со скакалкой

Научно доказано: спать с кем-то полезно для здоровья!

Оказывается, действительно существует наука, объясняющая, почему вы грустите, отправляясь спать в одиночку, и чувствуете себя несчастным, просыпаясь в одиночестве.

Об особенностях ремонта...

Почему такая несправедливость?

17 ноября 2016 года компания Tesla Motors провела встречу с акционерами по поводу возможного слияния компаний Tesla Motors и SolarCity путём обмена акциями. Заранее скажем, что по итогу более 85% акционеров Tesla Motors проголосовали положительно, так что вопрос можно считать закрытым.

6 правил сильного человека

Сильный человек – это тот человек, который обладает крепкой волей и, следовательно, высокой духовной мощью. Чтобы быть сильным и жить осмысленно и мудро, необходимо всегда придерживаться следующих основных правил.

Как убрать жировую прослойку с нижней части живота

Убрать жир с нижней части живота хотят очень многие девушки. Тем не менее, небольшая прослойка в этой части фигуры совершенно естественна для женского организма. А еще, небольшой «животик» может выступать из-за слабости брюшных мышц. Часто советуют поднимать ноги в положении лежа и делать «велосипед», чтобы избавиться от него.

Мать, бросившая двухлетнюю дочь в поликлинике: «Я не додумала»

16 мая в одной из московских поликлиник была обнаружена двухлетняя девочка. Напуганная малышка долго сидела одна, пока на нее не обратили внимания посетители. Они стали общаться с ребенком, который не смог назвать ни своего имени, ни адреса, где проживает. После этого они вызвали полицию и стали искать родителей.

Ответьте честно на 4 вопроса — и мы дадим самую точную оценку вашей личности!

Тест Майерса-Бриггса - о том, какой талант в вас дремлет

Один из поводов для женщин обратиться к психологу - проблемы в отношениях с мужчинами. И самая главная причина этих проблем - непонимание того, что же собой представляют эти отношения.

17 коротких историй, которые точно поднимут вам настроение

Убойный юмор с просторов сети.

«Она не даст мне спокойно жить»: Cергей Жигунов уверен, что Заворотнюк снова разрушит его брак

Сергей Жигунов успешный актер, который снялся во многих известных картинах. Он обворожительный мужчина, всегда был окружен вниманием женщин. Поклонницы караулили его около съемочных площадок.

Снимаем маски! Истинное лицо женщин по знакам Зодиака

Все люди носят маски. Кому-то так привычнее и спокойнее, а кого-то заставила жизнь. Разным знакам Зодиака присущи отличные образы.

Муж забаррикадировался в квартире. Внутрь жена попала, но увиденное ее не обрадовало...

Срочная командировка Ольге радости не принесла. Она еще не вошла в «струю» после мартовских праздников и ехать никуда не хотела. Однако спорить с шефом было бесполезно. Поездка предполагалась на три дня в соседний городок.

Как не дать ребенку утонуть. Это должен знать каждый!

🏝🥽🌊
Чрезвычайно важное видео о том, как должны вести себя сознательные взрослые, если они отдыхают возле воды с детьми 🚣‍♀️🚣‍♂️.
🏄‍♀️🏊‍♀️🏄‍♂️🏊‍♂️

Почему нужно чаще делать массаж рук

"Не пытайся никогда доказать свою правоту, ибо тогда будешь неправ"

Старец Иосиф Исихаст

Олег Майами: «Наргиз тоже сбежала от жирного»

Ранее Наргиз Закирова рассказала, что сразу несколько ее концертов были отменены по инициативе продюсерского центра Максима Фадеева. Олег Майами, который также сотрудничает с композитором, решил поддержать певицу.

Сын Бари Алибасова заработал на его болезни 20 миллионов рублей и исчез

Продюсер группы «На-на», отравившийся в начале лета, вновь приступил к работе. Вместе с подопечными он посетил музыкальный фестиваль Жара, где рассказал о самочувствии, а также, о том, как на его отравлении заработал сын.

Другое такое упражнение, которое заставляет работать почти все мышцы организма и помогает худеть, еще нужно поискать! Вам не понадобятся ни тренажеры, ни гантели - вообще ничего. Только ваше тело и сила гравитации.

Собака на передержке , нуждается #срочно #ветпомощь , возможно сбило поездом , так как нашли сотрудники РЖД на путях , если Вы располагаете информацей о собаке ,то сообщите .
категория : #пинчер #тойтерьер #чихуахуа #СамарскаяОбласть #найденасобака
ст. #Звезда #БезенчукскийРайон
Владельцы отзовитесь !

Валентина Толкунова – больная раком певица страдала от разлуки с сыном и одиночества

Судьба певицы была полна драм, но даже в самые трудные моменты она находила силы, чтобы выйти на сцену и улыбнуться публике. Валентина Толкунова перенесла предательство и не смогла построить личную жизнь, но до конца дней отдушиной для нее оставалась музыка.

— Я дам тебе тысячу золотых, если ты покажешь мне, где
Бог. Мудрец ответил:
— Я дам тебе в три раза больше, если ты покажешь мне, где его нет.

День грядущий: что ждет знаки зодиака в августе

Последний месяц лета, как правило, самый насыщенный: надо успеть отдохнуть, подготовить детей к школе. Наш эксперт, Мехди Эбрагими Вафа, дал совет представителю каждого знака зодиака, как нужно действовать в августе.

Зачем ей красить ногти, если она - толстушка?

Посмотрела сегодня один возмутительный ролик про полных женщин. Парень удивлялся, зачем дамы, которые весят 80, 90, а то 100 килограммов, прихорашиваются, покупают себе новое белье и платья, аксессуары, ходят на маникюр. Зачем делать все это, тратить время и деньги, спрашивал он, если этого все равно никто не заметит?

  1. Мода и стиль

Как сделать летний образ интереснее: 10 простых идей

Несколько простых приемов, которые помогут сделать интереснее летние образы.

Прием № 1

Платок, повязанный на сумку

Платок на ручке или ремне — самый просто способ добавить в ваш образ яркий визуальный акцент. При этом вы можете никак не ограничивать себя в цвете — аксессуар будет далеко от лица, поэтому не обязательно ограничивать себя только теми цветами, которые вам идут. Платок на сумке — тот случай, когда можно позволить себе все и даже больше.

Прием № 2

Очки «делают» образ

Рекомендуем: Тренд этого года: юбки миди

Неважно, идет ли речь о солнцезащитных очках или очках с диоптриями. Актуальность оправы — это то, что сделает ваш образ броским и стильным. Классные очки способны «вытянуть» даже комплект из джинсов и белой футболки, — что уж говорить про более интересные сочетания.

Прием № 3

Футболка под сарафан

Прием, которому неизменно удивляются мои клиентки, хотя я помню такое сочетание еще со времен своего тинейджерства и сериала про Беверли Хиллс или побережье Сен-Тропе.

Прием № 4

Носки к обуви

Это не самая простая идея. Акцентные носки под обувь — это серьезная претензия на суперстильность, и поэтому одежда в таком случае тоже должна быть на уровне. Чтобы не создавалось впечатления, что вы оделись так от безысходности, потому что ноги натерли новыми туфлями, а в переходе продавались носки, но не продавался пластырь.

Прием № 5

Броская прическа

Рекомендуем: Гаранс Доре: 5 уроков по стильному casual в французском стиле

Акцент — это не обязательно одежда или аксессуары. Ваша прическа тоже вполне может стать акцентом. Советую обратить внимание на различные креативные косы. А если научитесь плести их сами, выгода двойная: всегда будете во всеоружии.

Прием № 6

Тюрбан

Удобный аксессуар. В жару удобно собрать волосы, чтобы они не мешали и не «парили». Можно использовать для этого шелковые платки, можно трикотажные. Последние — эластичнее, но шелковые выглядят шикарнее.

Прием № 7

Шляпа

Шляпа превращает любой комплект одежды в стильный образ. Уберите шляпу — и на фото останется ничем не примечательная одежда. Самое важное в этом всем — удачно подобрать подходящую вам шляпу.

Прием № 8

Немного животного раскраса

Рекомендуем: Модные босоножки весна-лето 2018

Анималистичный принт в небольших дозах хорошо работает в летнем гардеробе. Пусть это будет обувь, сумка или, опять же, шелковый платок.

Прием № 9

Крупные украшения

Броские украшения большого размера хорошо смотрятся с простыми лаконичными платьями.

Прием № 10

Красная помада

Не забывайте про такой простой и универсальный способ сделать любой образ ярким и нескучным.

из cosmo.ru

ТЕГИ:
аксессуары, гардероб, ТЕНДЕНЦИИ, Лето 2018
Комментарии
комментарии
Комментировать
  1. Юмор и Развлечения

20+ Самых Эпичных Фотографий Великой и Могучей Русской Свадьбы

В этой подборке мы совместили все: бурную фантазию свадебных фотографов, гениальное мастерство фотошопа и просто неистовые моменты, пожалуй, самого сурового празднования в мире — Русской Свадьбы.

Приятного просмотра :)

ТЕГИ:
Свадьба, Юмор
Комментарии
комментарии
Комментировать
Подписка