популярное

Судьба соседки...

Житейский рассказ, от которого перехватывает горло и становится трудно дышать. Такое тоже бывает...

​Ты рыдаешь над сломанной шпилькой:

"Ах какая же вышла досада!"
А девчонку по имени Лилька,
Мама пьяница тащит из сада.

Ночью в концлагере итальянец тайно срезал ее волосы. Через 65 лет он вернул их своей любимой

Эта история началась много лет назад, и теперь она больше похожа на фильм, чем на реальность. Люди никогда не перестанут пересказывать ее вновь и вновь. И на то, поверьте, есть причины.

Проверьте, насколько вы внимательны

Этот психологический тест был разработан психологом Рут Баер (Ruth Baer) из Университета Кентуки. Его часто используют в различных исследованиях практики внимательности для субъективной оценки участниками своего уровня внимательности до и после курсов медитации.

А была длинноволосой красоткой. Как выглядела актриса Роза Хайруллина до славы

С темными волосами Розе намного лучше. В новом образе выглядит на все 70. А раньше была пышнее и аппетитнее …🙄🤔

Кто ваш ангел-хранитель? Узнайте по дате рождения

Среди плеяды ангелов во Вселенной есть 72, которые заботятся о нас с момента рождения. Узнайте имя своего хранителя!

Русский язык - взрыв мозга для иностранцев

Ну уж как есть :-)

Женщины за 50 стремятся спать одни, даже если они в браке, почему?

Как-то представляется по фильмам и старым романам, что супруги мирно спят в одной постели до преклонных лет.

Занимательная задачка от Стивена Хокинга для самых мозговитых

Не зря говорят, что когда 76-летний физик-теоретик Стивен Хокинг покинул этот бренный мир — средний коэффициент интеллекта человечества заметно сократился. Тем не менее для многих почитателей он до сих пор служит источником вдохновения для работы над собой. Будучи широко известным популяризатором науки, великий ученый призывал и взрослых, и детей держать мозг в тонусе.

Смех продлевает жизнь и улучшает здоровье! Веселитесь от души :) Мы на uUuba уже насмеялись.

Поражать - их задача. Рисовать - их метод. Редакция uDuba.com подготовила для вас сборник самых нестандартных методов создания картин. Чем и где только не пишут полотна...

Соотношение веса и роста

Сегодня легко определить оптимальность показателей вес/рост, ведь существуют индексы Кетле, Наглера и еще минимум десяток различных методик. Все они учитывают возраст человека, пол и его физиологические особенности. Читайте статью - разбирайтесь со своим телом!

История одного снимка: как девушка совершила пoбeг из ГДР в ФРГ

Любители истории наверняка не раз обращали внимание на эту знаменитую фотографию, на которой изображена обессиленная девушка. Этот кадр очень эмоциональный, поскольку при одном только взгляде на него, по телу пробегают мурашки.

«Меня порвут! Бабы на стороне насильников»: Гузеева о скандале с Прокловой

50-летняя Ника Белоцерковская вступилась за 67-летнюю Елену Проклову. Бизнесвумен считает, что актриса правильно поступила, высказавшись о домогательствах. Лариса Гузеева также поддержала коллегу.

  1. Знаменитости

8 фактов о Бейонсе, которые она рассказала о себе только сейчас

Бейонсе ─ одна из тех звезд, которые предпочитают реже общаться с прессой. Но это вовсе не значит, что певица не владеет мастерством пиара. Она прекрасно знает, как обеспечить громкие заголовки с ее именем.

Бейонсе стала звездой известного сентябрьского Vogue US, и впервые в истории глянца певица лично и полностью контролировала процесс создания своей фотографии для обложки, фотосессии и подписи к снимкам. Бейонсе также предпочла традиционному интервью написание эссе. И в нем артистка показала себя с новой и даже слегка неожиданной стороны. Что нового мы узнали о Бейонсе?

Рождение близнецов оказалось серьезным испытанием

«В день родов Руми и Сэра я весила 99 кг. Я была опухшей от токсикемии и провела в постели больше месяца. Мое здоровье и здоровье мох детей были под угрозой, поэтому мне было экстренно проведено кесарево сечение».



Испытания сделали ее сильнее

«Я прошла ад и вернулась, и благодарна за каждый свой шрам. Я сталкивалась с изменами, мне разбивали сердце, я разочаровывалась в деловых партнерах и в личных отношениях. Все это сделало меня потерянной и уязвимой, но я прошла через это, научилась смеяться, плакать и расти».

После рождения близнецов посмотрела на мужа по-новому

После появления на свет близнецы Руми и Сэр провели несколько недель в отделении интенсивной терапии новорожденных, и в это время Джей-Зи проявил себя как идеальный муж и отец: «Мой муж был солдатом и очень сильной поддержкой для меня. Я горжусь, что стала свидетельницей его силы и эволюции как человека, лучшего друга и отца моих малышей».

Читайте также: Иллюминаты или провокаторы? 10 загадок необычного брака Бейонсе и Джея Зи



Ее предки были рабами

Сама Бейонсе только недавно выяснила, что в ее роду были рабовладельцы и рабы. Точнее, один из ее предков, будучи рабовладельцем женился на рабыне. Значение этого открытия для артистки сложно переоценить. «Разрушение отношений между мужчиной и женщиной, злоупотребление властью и недоверие были у меня в роду. Когда я ясно увидела это, то оказалась в состоянии разрешить подобные конфликты в собственных отношениях».

Практика веганства

Через полгода после рождения двойни Бейонсе начала подготовку к выступлению на одном из главных музыкальных фестивалей в мире ─ «Коачелла» (что это такое ─ «Coachella: абсолютно все, что нужно знать о самом модном фестивале»): «На время я стала веганом, отказалась от кофе, алкоголя и фруктовых напитков».



Больше не стремится «всех осчастливить»

«Я смотрю на девушку, какой была в 20 лет, и вижу молодую леди, достаточно уверенную в себе, но намеревающуюся всем угодить. Сейчас я чувствую себя намного красивее, сексуальнее и гораздо интереснее. И да, я гораздо сильнее, чем прежде».

Читайте также: Бейонсе на концерте попросила выключить музыку и отдала микрофон. Причина вас растрогает

Учит детей не зависеть от мнения других

«Я надеюсь научить сына не оказаться жертвой того, «что говорят в Интернете». Не обращать внимания на разговоры, каким он должен быть и как ему следует любить».



Сама Бейонсе тоже продолжает учиться

«Я хочу изучать больше и жить полной жизнью. Сейчас я благодарна за все. Я принимаю себя такой, какая я есть».


из marieclaire.ru

ТЕГИ:
Бейонсе, личная жизнь, Джей Зи
Комментарии
комментарии
Комментировать
  1. Семья и дети

АЛЬТЕРНАТИВА СЛОВУ «НЕТ»

Очень часто нам, родителям, приходится пресекать желания ребенка. Тем не менее, многие дети воспринимают резкое «нет» как призыв к оружию, как прямое нападение на свою самостоятельность. Они мобилизуют всю свою энергию, чтобы нанести ответный удар. Они кричат, устраивают истерики, обзываются и замыкаются в себе.

Это может утомить даже самых терпеливых родителей. Так что же нам делать? Сдаться? Говорить «да» на все? Конечно, нет. Тогда вы положите начало тирании плохо воспитанного ребенка. К счастью, есть полезные альтернативы, которые позволяют родителям быть твердыми и при этом не вступать в конфронтацию.
1. ПРЕДОСТАВЬТЕ ИНФОРМАЦИЮ (исключите «нет»)

Ребенок: «Могу я сходить к Сюзи поиграть?»
Вместо «Нет, не можешь» предоставьте информацию: «Через пять минут будем обедать».
Получив такую информацию, ребенок может сказать себе: «Скорее всего я не могу пойти сейчас».
2. ПРИЗНАЙТЕ ЧУВСТВА

Ребенок (в зоопарке): «Я не хочу сейчас идти домой. Может, мы останемся?»
Вместо «Нет, нам надо идти сейчас!» признайте его чувства:


«Я вижу, если бы это зависело от тебя, ты бы остался здесь очень надолго. Но, к сожалению, скоро совсем стемнеет».


(Беря его за руку, чтобы идти.): «Сложно покидать место, которое тебе так нравится».
Иногда сопротивление уменьшается, когда кто-то понимает твои чувства.
3. ОПИШИТЕ ПРОБЛЕМУ

Ребенок: «Мам, можешь меня отвезти сейчас в библиотеку?»
Вместо «Нет, не могу. Тебе придется подождать» опишите проблему: «Я бы хотела тебя выручить. Проблема в том, что через полчаса придет электрик».
4. СИТУАЦИИ, ГДЕ ВОЗМОЖНО ЗАМЕНИТЬ «НЕТ» на «ДА».

Ребенок: «Мы пойдем на площадку?»
Вместо «Нет, ты не доела свой завтрак» воспользуйтесь словом «да»: «Да, конечно. Сразу после завтрака».
5. ДАЙТЕ СЕБЕ ПОДУМАТЬ
Ребенок: «Могу я остаться с ночевкой у Гари?»
Вместо «Нет, ты ночевал у него на прошлой неделе» дайте себе шанс подумать: «Дай подумать».
Это маленькое предложение достигает двух целей: снимает напряжение ребенка (по крайней мере, он знает, что его просьбу серьезно рассмотрят) и дает родителю время подумать над своими чувствами.

Остерегайтесь слишком часто говорить «нет». Конечно, слово «нет» короче, а некоторые из предложенных вариантов кажутся намного длиннее. Но если вы посмотрите на обычную ссору после «нет», вы поймете, что длинный путь — это часто самый короткий путь...

Из книги Адель Фабер, Элейн Мазлиш: «Как говорить, чтобы дети слушали, и как слушать, чтобы дети говорили». из Семейные ценности: блог креативного родителя

ТЕГИ:
нет, альтернатива, Мама, Воспитание
Комментарии
0 комментарии
Комментировать
Подписка